跑步时为什么腿麻和疼痛_百度知道
跑步时为什么腿麻和疼痛
我每天都会在学校操场（塑胶跑道）跑步，每次跑步超过800米我的腿就会没知觉，而且还感觉双腿特别沉重，疼痛难忍．有时跑完300米快速跑我的腿也会立刻麻，接下来就无法正常跑步．腿麻的现象是从初2开始的，这种现象出现的越来越频繁，腿麻的越来越厉害．（我现...
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肌肉疲劳时感觉酸痛，是身体发出信号，警告承受能力接近红线，应该适当休息。最严重的情况就是抽筋——那是人体的自我防护功能（相当于高压锅的压力阀）强制性地让人停止运动，否则，会对人体造成不可复原的损伤。
采纳率：43%
身体不好，营养不良
多做几次热身```
跑步前一定要做热身！10-20分钟。跑步时要悠着劲跑（缓冲，脚用力尽量向前）“感觉双腿特别沉重，疼痛难忍”你就得跑时加深呼吸尽量啊，使机体供氧及时跟得上即可！跑前半小时喝杯糖水
你少做运动
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今天跑步突然右脚发麻?
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擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：梅毒、淋病、尖锐湿疣
&&已帮助用户：55374
意见建议：您好，您说的情况可能是神经压迫或者局部疲劳，可以局部按摩试试的
问右脚突然走路无力麻木
职称：护士
专长：肛门闭锁,肛瘘,肛裂
&&已帮助用户：18637
病情分析： 果只是一侧肢体比如手、胳膊、腿脚无力发麻的话，可能是中风先兆，意见建议：建议立即就医溶栓治疗，否则超过四小时就不能溶栓，错过最佳的治疗时期，只能用巴曲酶一类的药了。
问右脚小指突然麻木
职称：医师
专长：高血压
&&已帮助用户：26223
这位朋友你好：建议你检查血尿酸，有可能是痛风。还要注意检查是否是风湿,类风湿等。
问突然感觉右脚大拇指有点麻，是什么原...
职称：医师
专长：冠心病,高血压,高脂血症
&&已帮助用户：86691
意见建议：您好，你这种情况既要考虑周围神经卡压或痛风等疾病引起的大脚趾麻木的，可以做个周围神经的体查和血尿酸的检查看看。
问跑步的时候，右脚大腿疼，这脚走路、坐着、
职称：医师
专长：痛风，高血压，糖尿病等的中医药调理，颈椎病，腰椎病等痛症的针灸治疗。
&&已帮助用户：16219
问题分析：你好，根据你描述的情况，诊断主要考虑右下肢的坐骨神经牵拉症状，出现的麻木疼痛。意见建议：暂时不要运动，减少活动，平卧硬板床休息，外用通络祛痛膏，到医院做针灸，推拿治疗，可以改善症状。
问右脚突然发麻，
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、
&&已帮助用户：194045
你好，希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。
问右脚食指发麻
职称：医生会员
专长：内外妇儿等一系列疾病
&&已帮助用户：31250
你好，你的情况考虑是颈椎疾病导致的麻木，建议到医院康复科检查治疗，采用针灸推拿按摩和理疗等.
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评价成功！33 条评论分享收藏感谢收起赞同 添加评论分享收藏感谢收起右脚趾有点麻木感，是什么原因？_百度拇指医生
&&&普通咨询
?右脚趾有点麻木感，是什么原因？
cn******男62岁神经内科
吉林省磐石市市医院
你好，这种情况可以由于局部神经压迫导致的，如穿鞋子过紧导致。也可以见于坐骨神经痛等情况，建议到正规医院神经内科就诊，明确诊断及治疗。
拇指医生提醒您：医生回答仅供参考。
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完善患者资料：*性别：
你好，建议去医院骨科做个检查看看，让大夫帮你查查体
根据你叙述的症状，可能是长期久坐、下肢血液循环不畅、腰椎病引起。
你好，首先考虑腰椎间盘突出，建议做腰椎间盘CT或者磁共振看看。
你好根据你的描述可能是因为末梢神经炎引起的上述不适症状建议注意少做剧烈运动，局部...
这个情况考虑是维生素缺乏钙质缺乏营养不足引起的，建议多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性...
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向医生提问→ 右前脚掌一走就疼，有时脚趾也麻疼，查又没
右前脚掌一走就疼，有时脚趾也麻疼，查又没
健康咨询描述：
右前脚掌一走就疼，有时脚趾也麻疼，查又没增生，吃了药，打了封闭针，用药也泡了，可是都半年了，还是没好，不敢走路，不敢穿高跟鞋硬底薄底鞋，这到底是什么病该怎么治疗啊
曾经的治疗情况和效果：
吃过药，打过封闭针，用药泡过
想得到怎样的帮助：到底是什么病该怎么治疗
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哈尔滨市中医医院&& 主治医师
擅长: 治疗痤疮,湿疹,荨麻疹,脱发,瘊子,艾滋病,尖锐湿
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的情况你是脚掌肌肉受到牵拉导致的疼痛&&&&&&指导意见：&&&&&&建议最近减少行走穿纯棉质的袜子换松软一些的鞋垫平时多用热水泡脚
南阳市第一人民医院&& 主治医师
擅长: 擅长泌尿系感染，慢性肾脏病，急性肾衰竭等肾病内科的
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&&&&&&病情分析：&&&&&&中年女性，有脚掌痛情况，建议排除脑血栓形成。&&&&&&指导意见：&&&&&&详阅您的情况，最好是排除一下脑血栓形成情况，做头颅CT。
济南市中医医院&& 医师
擅长: 中医内科，中医骨伤，针灸推拿理疗，颈椎病，腰椎病，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你做过腰椎的ct吗?我感觉你这原因有一部分是腰椎引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&你现在这种情况一是注意少走路，二是注意休息，你不要再穿平底鞋或者高跟鞋了，。建议你做个腰椎的ct看一下、 &&&&&&以上是对“右前脚掌一走就疼，有时脚趾也麻疼，查又没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，谢谢你能帮我分析，我的腰椎以前是有问题，可是这半年腰椎没什么不适的感觉，这是怎么回事呢？
21:29医生回答：
一般腰椎有毛病并不一定表现为你的腰痛，有时会表现为腿部和足部的疼痛肿胀麻木
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的描述，您的情况中医辨证为气血不足，经络不通的症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&1建议您到正规医院理疗科做针灸治疗，疏通经络的效果较好。&&&&&&2再者建议您每天晚上睡前用艾叶泡脚，有温经通脉的作用&&&&&&希望我的回答对您有帮助，祝您健康！
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