C·罗纳尔多从不吝啬于炫耀他那令人难以置信的身材。
即使是在33岁的时候，皇马超级巨星仍然处于他比赛的巅峰，而这一切都取决于他严格的饮食。五次金球奖得主凭借其出色的进球能力不断刷新纪录，这主要归功于他在训练场上的奉献精神。但C罗谨慎的饮食习惯也是确保其身体状态的一个重要因素。
C罗透露了早餐、午餐和晚餐所吃的食物种类。早餐被视为运动员一天中最重要的一顿饭，罗纳尔多保证他能吃足够的食物来给他充足的能量，直到午餐时间。典型的早餐包括火腿和奶酪、羊角面包、鳄梨烤面包、酸奶和一系列水果，再搭配上鲜榨的果汁或咖啡。C罗称他成功的秘诀之一是“经常吃”，并承认他可以“每天吃六顿小餐。”特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。
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http://dingyue.nosdn.127.net/M30SzYDKC=eQsSc9FvnGwPsLo3QDK6PXgPWy0yYwtyAT31.jpg【图片】别骂国足“白斩鸡”了！国足怒了：都是狗屁！你问C罗跑过10000米_国足吧_百度贴吧
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别骂国足“白斩鸡”了！国足怒了：都是狗屁！你问C罗跑过10000米
018，火了、C罗！也火了国足！国足真是霸占了世界杯的热门！都拿国足和C罗作对比!C罗生活很自律，还把自己的家改成了!肌肉打脸国足！什么为了献血，C罗没有纹身，国足纹的乱七八糟的！C罗不抽烟不喝酒！国足抽烟喝酒！这样说国足，国足真的是这样吗？国足有时候也反问：你亲眼见我喝酒了？都是有一点，单看一面，国足和C罗的肌肉，是成反比的！C罗为了足球，将自己的肌肉练出来了！反观国足嗯？又是什么“”!但是喊国足“白斩鸡”，国足为什么集体反击呢？就连国足主帅，也忍不住怒了！节目组嘉宾很自律，把自己的家改成个了！郝海东：你们这是胡说八道！你们以为他的肌肉都是练出来的？他练的比较多，就是有肌肉吗？：比他练的苦的多得是！我们国足天天跑的比他多！天天10000米跑步训练！他跑过10000米吗？C罗从来不跑吧！：这些东西在职业球员里都是狗屁！哈哈，全场笑了！你们对于的说法满意吗？如果你是C罗，你应该怎么样反驳呢？欢迎留下你的看法和建议！
足球的悲哀。
是啊是啊 C罗就是狗屁，国足宇宙第一
一个人说国足有问题，或许有待商榷，整个国家都在说国足的毛病，那肯定是有问题的。一个国家队主帅在面对整个国家的球迷的指责，只想到总口水去反击，而不会想少说话，多训练争取拿到成绩，用好成绩去反击大家。光是斗嘴有什么用，拿好成绩才能堵住大家的嘴，从这个主帅说话的水平来看，国足领导层问题真的很大啊。
天天10000米跑步训练，为什么还有大肚腩？
国足问题很大呀，不但不努力练球，还敢这样说！即使你练球了，那你为什么还有时间拍广告，为什么还有时间参加活动，根本原因不就在于国足自己吗？c罗不用明天跑10000米就有肌肉，你们却是，你们确定你们锻炼有c罗多吗，身体就是最好的证明！
在你们职业球员里都是狗屁，那职业球员倒是去呀，倒是进个32强都好啊，你们能吗？自02年之后我在国足上面从未看到过希望。
为什么要为背黑锅？？？
：不如我，他在进过球么？ 他在进过球么？
国足球员是这样的 踢球踢不过人家 跑步也跑不过长跑运动员 但是国足喜欢和足球运动员比长跑谁厉害 这是国足喜欢做的事 另外喜欢和比美发
这就是国足，别的国家输球了，搞不好被黑社会枪杀，输球了怼球迷，啊
一件事就看得出来，最后打赢了，回国被砸鸡蛋都低头认错；国猪被个主持人DISS下，就气急败坏，到处乱咬，根本就是缺乏足球素养
不这样说今年的5000万奖金怎么拿？？
一切语言攻击都是虚幻，实践就是最好的真理。用成绩去证明自己，用身体去证明自己。
有了成绩，你要说什么，别人都不会说你。
球迷素质低才是关键你们会让自己的孩子去踢球吗？
收国足钱了
在赛后动情地说：“我们肩负着每个球迷的期待，也包括我自己的期待。这可能是我们冲击世界冠军最好的机会！国足说热情的说：我们肩负着每张人名币的期待，也包括了国家经济的内需。这可能是我们冲刺国足百年发展以来最顶峰薪资结构！
打LOL去吧 垃圾国足
国足主帅？这文章错误百出
每天一万米害了足球
说个笑话C罗有3米停球？
楼主就是足球的悲哀，不思进取，整天意淫，还跑万米，我每周都跑50公里
这2货说自己天天跑一万米，然后无论是体力还是耐力都不如C罗，他这每天一万米跑哪去了？
曲解意思到这个地步，到底谁不懂。老国足10000米跑是常态。计时的。他说C罗没这么跑是说别的队10000米计时跑不是训练内容。大炮没什么好黑的说道自律，当年来，6大天王齐聚，给的餐饮标准每顿多少知道吗？人家下楼一看全部默默回房点了半成熟的。当年国人不懂觉得皇马高冷，现在还不懂吗？
大家昨晚了世界杯决赛了吗？昨晚下法国赢。。。。把小组赛飘了的都回血了
国字号当年请过田径教练，训练过长跑，结果效果很一般，足球的体能教练和田径长跑教练不是一回事，足协当年不懂啊
看看那时国足的肌肉，再看看现在这批国足的肚腩，高下立判
国足教练：你跑过一万米吗?没跑过吧 顿时整个充满愉快的气氛C罗：真羡慕有时间每天1w米慢跑的休闲减肥时间的球员啊 某球员采访：我真是不懂为什么那么多人不支持国足那么多人：我真是不懂为什么这种连脑子都没有的人是国足球员。然后看到教练采访 好像明白了什么教练：一波操作换来了大把关注度。球员：666教练：好了赶紧训练之后球员们开始了每天的一万米慢跑减肥活动和紧急加入的道歉训练 球员们越发的精湛了
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&&&&&正文梅西、C罗与国足伙食大对比! 看完就知道为啥国足叫白斩鸡了 08:04
杨絮儿飘飘
俄罗斯世界杯已经到了最后的决赛，传统豪门法国V新贵克罗地亚，到底是高卢雄鸡厉害，还是格子军团更胜一筹呢？7月15日晚上10点，让我们拭目以待吧。说起本届世界杯，估计大家都很遗憾，因为当今足坛最强的两位天王：31岁的梅西，33岁的C罗，都意外的折戟16强，无缘之后的比赛。看着30+的他们，很可能是最后一次世界杯，确实很遗憾。
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梅西C罗与国足对比！终于知道为啥国足叫白斩鸡了
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俄罗斯世界杯已经到了最后的决赛，传统豪门法国V新贵克罗地亚，到底是高卢雄鸡厉害，还是格子军团更胜一筹呢？7月15日晚上10点，让我们拭目以待吧。
说起本届世界杯，估计大家都很遗憾，因为当今足坛最强的两位天王：31岁的梅西，33岁的C罗，都意外的折戟16强，无缘之后的比赛。看着30+的他们，很可能是最后一次世界杯，确实很遗憾。
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