打球崴到脚肿落地时被踩到后脚肿起来了怎么办

我是打篮球崴到脚导致左足第伍跖骨基底部骨折,打了石膏已近过去半月了,今天把石膏拆了脚步还是红肿,疼痛就一张放射报告,自己拆的这么严重么。跑業务两周再拍片。

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在出血停止前以在血肿处做持续的按揉为宜,方法是用手掌大鱼际按在局部压力以虽疼尚能忍受为宜。时间是持续按压2~3汾钟再缓缓松开稍停片刻再重复操作。每重复5次为一阶段每天做3~4个阶段较合适。出血停止之后做揉法用大鱼际或拇指指腹对局部施加一定压力并揉动,方向是以肿胀明显处为中心离心性地向周围各个方向按揉,每次做2~3分钟每天做3~5次。

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咨询标题:崴脚后脚肿一个月

一個月前崴脚拍片骨头没事,但脚肿表面有出血点

“崴脚脚肿”问题由刘庆良大夫本人回复

谢谢医生,脚面目前有很多出血点目前只能静养嘛,可我要上班总会要走路的所以我继续外用药等它好呗,也没有快速的办法是嘛

这种情况最好是静养如果你要上班,那你只能少走路外用药没有多大的意义。

“崴脚脚肿”问题由刘庆良大夫本人回复

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