轻度脂肪肝患者的饮食治疗原则就是要控制总能量供给高蛋皛，摄入低脂肪限制胆固醇和碳水化合物的摄入.具体做法就是：轻度脂肪肝患者每天所摄入的总能量应该控制在每日每公斤标准体重20-25千鉲左右，不宜吃得太饱和太油腻避免脂肪过多合成；同时可适当选用脱脂牛奶，鸡蛋清鱼类，虾类等高蛋白低脂肪的食物促进肝细胞复原和再生；动物内脏，蛋黄蟹黄，鱿鱼鱼籽等含胆固醇高的食物是必须限制食用的.除了胆固醇，还应该限制碳水化合物的摄入所以最好选用粗粮及小米等粮谷类，不吃或少吃精制蜜糖蜂蜜，果汁蜜饯，水果罐头和各类甜点.同时每日限制食盐应在5克以下.轻度脂肪肝患者并不意味着不可以吃肉，但要限制肥肉肉皮的食用.可适当选用鱼肉.牛肉，鸡肉等避免煎炸食用.还要多进食新鲜的水果蔬菜，它们富含维生素及矿物质可以加速肝细胞修复，其中膳食纤维还能减少胆固醇的吸收加速胆固醇的排泄，降低血脂.

问怎样减掉脂肪肝怎样的饮食可以减掉脂肪肝？怎样减掉...

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脂肪肝的人要注意三大营养素的合理搭配,即增加蛋白质的攝入量,重视脂肪的质和量,糖类饮食应适量,限制单糖和双糖的摄入.需要提醒的是,脂肪肝的人应以低脂饮食为宜,并且要以植物性脂肪为主,尽可能多吃一些单不饱和脂肪酸（如橄榄油,菜籽油,茶油等）,尽量少吃一些饱和脂肪酸（如猪油,牛油,羊油,黄油,奶油等）,同时应限制胆固醇的摄入量,如动物内脏,脑髓,蛋黄,鱼卵,鱿鱼等.在糖类摄入方面,应吃一些低糖类饮食,不能吃富含单糖和双糖的食品,如高糖糕点,冰淇淋,干枣和糖果等.

你好確诊脂肪肝的分度是需要做CT才能确诊的
轻度脂肪肝是可以通过锻炼和饮食治疗的但中度和重度是需要用药物正规治疗的

你好、确诊脂肪肝嘚分度是需要做CT才能确诊的
轻度脂肪肝是可以通过锻炼和饮食治疗的、但中度和重度是需要用药物正规治疗的