腰扭伤：腰部脊柱是一根独立的支柱承担着人体百分之六十以上的重力，并从事着复杂的运动其前方只有松软的腹腔和髂腰肌，附近仅有一些肌肉、筋膜和韧带无骨性结构的保护。故在负重或不协调的运动中椎体间关节、后关节、腰骶关节、骶髂关节、韧带及周围的肌肉、筋膜等极易受到损伤。ゑ性期若未能给予有效治疗容易转变为慢性，成为顽固的腰背痛
腰扭伤的治疗:用中药接骨散外敷治疗，它局部给药,使药能快速渗透到損伤的部位快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，疗效显著,有效的预防腰扭伤后的各种后遗症的发生有条件的理应首选.急性扭伤2-3副药就治愈了，慢性损伤需要4-6副药治疗

• 现代足球是英国人发明的．英国囚讲究绅士风度．所以着装也要一板一眼．
  同意这位哥们的观点

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• 首先这样穿正规一点,看起来对球迷更礼貌,其次,有拉扯球衣的情况出現的话就容易看见!

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• 便于裁判发现有拉扯情况咯，而且看上去球员更精神

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• 现代足球是英国人发明的．英国人讲究绅士风度．所以着裝也要一板一眼．

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