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型腿主要有两种一种是骨骼的彎曲造成的o型腿怎么绑腿，一种是双腿软组织缺失或分布不均造成的o型腿怎么绑腿

针对骨骼弯曲造成的o型腿怎么绑腿，由于成年人的骨骼已经定型了通过外力是没有办法矫正过来的，绑腿的作用就是跟你自己站着双腿用力往中间并拢的作用是一样的双腿使劲往中间的時候空隙缩小了，但这样就是骨头在变形吗?其实不是而是骨头与骨头之间的韧带在松紧变化，就是膝关节处连接大腿和小腿骨头中间的韌带在变化而这样做长时间就会导致韧带变松，使骨头与骨头之间的连接变松变松的结果就是容易脱臼。

而对于腿部软组织缺失造成嘚o型腿怎么绑腿绑腿会造成软组织损伤或血液循环不畅，就算产生软组织移位也不能让软组织增多整体腿部比例还是处在一个不协调嘚状态，所以绑腿可用于辅助但单独使用意义不大。