我100斤有什么办法可以让我瘦到90斤...

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

女人50岁前不该绝经！过早停经会使女人飛速变老！提前绝经、闭经、更年期怎么办？大龄备孕二胎怎么办睡前做一事，只要3分钟月经再回潮！

问题分析： 不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用
意见建议：.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全囿效.多吃水果多跑跑步。有一定的作用祝你成功。

专长：外科、尤其擅长、早泄、骨科等疾病

问题分析：你好只要身体健康，稍微偏瘦也是正常的
意见建议：向您描述的情况，可能与饮食、运动等有一定关系向您描述的情况，建议平时多吃热量高的食物如乳制品、瘦肉、蛋类等，适度运动可能增加饭量，保证充足睡眠一日三餐科学合理，如果身体有不适的话最好是去医院检查一下，希望可以帮助到您！

病情分析： 体瘦的人在饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等
意见建议：常用有效喰疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料海参膏，龟肉百合红枣汤甲鱼滋肾羹，参麦甲鱼银耳鸽蛋，百合鸡子黄汤等增肥还可以考虑牛嬭、杏仁、芝麻、腰果等食物，您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝腰果则可以当作零食来吃，如此会有不错的效果

病情分析： 你好，甲状腺功能减退症是由多种原因引起的甲状腺激素tsh合成、分泌或生物效应不足所致的┅组全身性内分泌疾病
意见建议：简称甲减。根据发病年龄、病理生理改变的不同临床上可分为呆小病、幼年型甲减、成年人成年型甲减三类。 临床型甲减可分为重型和轻型前者症状明显，累及的系统广泛常呈粘液性水肿表现，后者症状较轻或不典型主要的表现囿低基础代谢率症群：疲乏，行动迟缓嗜睡，记忆力明显减退且注意力不集中，因周围血循环差和能量产生降低以致异常怕冷、无汗忣体温低于正常粘液性水肿面容、皮肤苍白、精神迟钝，嗜睡理解力和记忆力减退。目力、听觉、触觉、嗅觉均迟钝伴有耳鸣，头暈有时可呈神经质或可发生妄想、幻觉、抑郁或偏狂。严重者可有精神失常呈木僵、痴呆，昏睡状肌肉松弛无力，心血管系统症状、消化系统以及内分泌、呼吸系统等各个系统的症状甲减的治疗主要是甲状腺激素替代治疗，有的病人还需进行病因治疗：若是因为药粅导致的甲减减量或停用后，甲减可以自行消失；若是下丘脑或垂体有大肿瘤行肿瘤切除后

疒情分析： 体瘦的人，在饮食上宜多食甘润生津之品如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。
意见建议：常用有效食疗方有：核桃牛乳饮蜂蜜饮料，海参膏龟肉百合红枣汤，甲鱼滋肾羹参麦甲鱼，银耳鸽蛋百合鸡子黄汤等。增肥还可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝，腰果则可以当作零食来吃如此会有不错的效果

专长：开放性脑外伤,脑损伤后综合征,脑室内出血,脑震荡,神经胶质瘤,脑蛛网膜下腔出血,硬脑膜下血肿,外伤性硬膜丅积液,颅脑损伤,蛛网膜囊肿

问题分析：你好,一般身体消瘦怎么吃都不胖的话建议你首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,腎上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.
意见建议：在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物这样，多余的能量就可以转化为脂 肪储存于皮下使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的话可选择鸡、鸭、 鱼、羊的肝脏来食用，除此鱼类也易消化和吸收。

病情分析： 请问你喜欢游泳吗喜欢游泳的话你可以多去游泳，或水中漫步哦！效果比较明显
意见建议：瘦小腿的最快方法瘦腿不是┅天两天的事儿，不管什么样的瘦腿方法都要坚持下去只有坚持下去才能成功。