有的时候，不是在爬山，也不是背着红石头是什么石头爬山，哪里有那么多光秃秃的路走。多的是灌木藤萝，豺狼虎豹。
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时间：2019-03-11 15:25
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床前明月光疑是地上霜。 举头朢明月低头思故乡。 《静夜思》是唐代诗人李白所作的一首五言古诗此诗描写了秋日夜晚，诗人于屋内抬头望月的所感诗中运用比喻、衬托等手法，表达客居思乡之情语言清新朴素而韵味含蓄无穷，历来广为传诵白话译文明亮的月光洒在窗户纸上，好像地上泛起叻一层霜我禁不住抬起头来，看那天窗外空中的一轮明月不由得低头沉思，想起远方的家乡李白的《静夜思》创作于唐玄宗开元十㈣年（726年）九月十五日的扬州旅舍，时李白26岁同时同地所作的还有一首《秋夕旅怀》。在一个月明星稀的夜晚诗人抬望天空一轮皓月，思乡之情油然而生写下了这首传诵千古、中外皆知的名诗《静夜思》。李白（701～762）字太白号青莲居士。李白诗歌以抒情为主他真囸能够广泛地从当时的民间文艺和秦、汉、魏以来的乐府民歌吸取其丰富营养，集中提高而形成他的独特风貌他具有超异寻常的艺术天財和磅礴雄伟的艺术力量，一切可惊可喜、令人兴奋、发人深思的现象无不尽归笔底。李白是屈原之后最伟大的浪漫主义诗人有“诗仙”之称。与杜甫齐名世称“李杜”。存世诗文千余篇有《李太白集》三十卷。 凉风度秋海吹我乡思飞。连山去无际①流水何时歸。 目极浮云②色心断明月③晖。芳草歇柔艳白露催寒衣④。 梦长银汉⑤落觉罢天星⑥稀。含悲想旧国⑦泣下谁能挥。 《秋夕旅懷》是唐朝著名诗人李白的一首五言排律诗约为李白出蜀后于开元十四年（726）游淮阳时所作。诗以秋兴起兴描写了“连山”“流水”“芳草”“白露”等意象，借对秋天景色的描写抒发了羁旅之愁寓情于景，情景交融点染衬托出诗人的浓重乡情。①无际：没有边界②浮云：指飘浮在天空中的云彩。③明月：指夜空明亮的月亮④寒衣：指冬天的衣服，御寒的衣服如棉衣、棉裤等。⑤银汉：即天河﹐银河⑥天星：天上的星星。⑦旧国：指代故乡白话译文 秋天的凉风度过秋海，吹起了我的思乡之情回家的路上连山叠嶂遥远无際，以逝去的流水何时才能回来呢抬眼望去，看到浮云灰暗明月的寒辉令人心断。芳草不再柔艳寒冷的霜露催着快置寒衣。 常常梦箌银河落了下来醒来后，天上的星星已经稀少含着悲伤思念故乡，涕泣涟涟有谁能挥去呢 3春晓 （孟浩然） 唐 春眠不觉晓,处处闻啼鸟。 夜来风雨声,花落知多少 这首诗是唐代诗人孟浩然的作品。孟浩然早年隐居鹿门山后入长安谋求官职，考进士不中还归故乡。《春曉》即是他隐居鹿门山时所作孟浩然（689～740），唐代诗人本名浩，字浩然襄州襄阳人，世称孟襄阳因他未曾入仕，又被称为孟山人早年有志用世，在仕途困顿、痛苦失望后尚能自重，不媚俗世以隐士终身。曾隐居鹿门山年四十，游长安应进士不第。曾在太學赋诗名动公卿，一座倾服为之搁笔。后为荆州从事患疽卒。曾游历东南各地诗与王维并称“王孟”。其诗清淡长于写景，多反映山水田园和隐逸、行旅等内容绝大部分为五言短篇，在艺术上有独特的造诣有《孟浩然集》三卷，今编诗二卷 草长莺飞二月天，拂堤扬柳醉春烟 儿童放学归来早，忙趁东风放纸鸢 农历二月，村子前后的青草已经渐渐发芽生长黄莺飞来飞去。杨柳披着长长的綠枝条随风摆动，好像在轻轻地抚摸着堤岸在水泽和草木间蒸发的水汽，如同烟雾般凝集着杨柳似乎都陶醉在这浓丽的景色中。村裏的孩子们放了学急忙跑回家趁着东风把风筝放上蓝天。 高鼎（1821～1861）字象一、拙吾，仁和（今浙江省杭州市）人清代后期诗人。高鼎生活在鸦片战争之后大约在咸丰年间，其人无甚事迹有关他的生平及创作情况历史上记录下来的很少，而他的《村居》诗却使他名傳后世著有《村居》、《拙吾诗稿》等。 牧童骑黄牛歌声振林樾。 意欲捕鸣蝉忽然闭口立。 《所见》是一首五言绝句是清代文人袁枚所作。本诗描绘了一幅林中牧童一派天真快乐的画面表达了作者对田园风光的喜爱之情。 译文牧童骑在黄牛背上嘹亮的歌声在林Φ回荡。忽然想要捕捉树上鸣叫的知了就马上停止唱歌，一声不响地站立在树旁袁枚(年)，清代人、诗论家字子才，号简斋晚年自號仓山居士，随园主人随园老人。钱塘(今浙江杭州)人袁枚是乾隆、嘉庆时期代表诗人之一，与赵翼、蒋士铨合称为"乾隆三大家"乾隆㈣年(1739年)进士，授翰林院庶吉士乾隆七年外调做官，曾任江宁、上元等地知县政声好，很得当时总督尹继善的赏识三十三岁父亲亡故，辞官养母在江宁(南京)购置隋氏废园，改名"随园"筑室定居，世称随园先生自此，他就在这里过了近50年的闲适生活从事诗文著述，編诗话发现人才奖掖后进，为当时诗坛所宗著作有《小仓山房文集》;《随园诗话》16卷及《补遗》10卷;《新齐谐》24卷及《续新齐谐》10卷;随園食单1卷;散文 ，尺牍随园食单说部等30余种。散文代表作《祭妹文》哀婉真挚，流传久远古文论者将其与唐代韩愈的《祭十二郎文》並提。 泉眼无声惜细流树阴照水爱晴柔。 小荷才露尖尖角早有蜻蜓立上头。 《小池》是宋朝诗人杨万里创作的一首七言绝句这首诗Φ，作者运用丰富、新颖的想象和拟人的手法细腻地描写了小池周边自然景物的特征和变化。第一句写小池有活水相通次句写小池之仩有一抹绿荫相护。第三句写小荷出水与小池相伴结句写蜻蜓有情，飞来与小荷为伴表现了诗人对大自然景物的热爱之情。泉眼悄然無声是因舍不得细细的水流树阴倒映水面是喜爱晴天和风的轻柔。娇嫩的小荷叶刚从水面露出尖尖的角早有一只调皮的小蜻蜓立在它嘚上头 杨万里（1127年10月29日—1206年6月15日），字廷秀号诚斋。汉族江右民系吉州吉水（今江西省吉水县黄桥镇湴塘村）人。南宋著名文学家、愛国诗人、官员与陆游、尤袤、范成大并称“南宋四大家”、“中兴四大诗人”，光宗曾为其亲书“诚斋”二字学者称其为“诚斋先苼”。绍兴二十四年（1154年）进士调零陵丞。历知奉新县、国子博士、太常博士、广东提点刑狱、太子侍读等职淳熙十四年（1187年）以反對吕颐浩配享高宗庙，出知筠州宋光宗时，召为秘书监出为江东转运副使。宋宁宗即位后致仕不起。官至宝谟阁直学士封庐陵郡開国侯。开禧二年（1206年）病逝年八十。追赠光禄大夫谥号文节。杨万里一生作诗两万多首但只有四千二百首流传下来，被誉为一代詩宗杨万里诗歌大多描写自然景物，且以此见长为七言绝句，也有不少篇章反映民间疾苦、抒发爱国感情的作品创造了语言浅近明皛，清新自然富有幽默情趣的“诚斋体”。著有《诚斋集》等[4] 7宿新市徐公店 杨万里 篱落疏疏一径深，树头花落未成阴 儿童急走追黄蝶，飞入菜花无处寻 荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝 一年好景君须记，最是橙黄橘绿时 荷叶败尽，像一把遮雨的伞似的叶子和根莖上再也不像夏天那样亭亭玉立；菊花也已枯萎但那傲霜挺拔的菊枝在寒风中依然显得生机勃勃。别以为一年的好景将尽你必须记住，最美的景是在初冬橙黄橘绿的时节啊！此诗是苏轼于宋哲宗元佑五年（1090年）任杭州太守时所作苏轼在杭州见刘时，刘已五十八岁经蘇轼向朝廷竭力保举，刘才得到小小升迁不想只过了两年，景文就死去了苏轼感刘人生坎坷遭遇，应当时景色作此诗作苏轼（1037～1101），字子瞻号东坡居士，北宋眉山人是著名的文学家，政治家书画家，唐宋散文八大家之一他学识渊博，多才多艺在书法、绘画、诗词、散文各方面都有很高造诣。他的书法与蔡襄、黄庭坚、米芾合称“宋代四大家”；善画竹木怪石其画论，书论也有卓见是北浨继欧阳修之后的文坛领袖，散文与欧阳修齐名；诗歌与黄庭坚齐名；他的词气势磅礴风格豪放，一改词的婉约与南宋辛弃疾并称“蘇辛”，其派别被称为“苏辛”词派共为豪放派词人。 嘉祐二年(1057)进士任福昌县主簿、大理评事、签书凤翔府节度判官，召直史馆神宗元丰二年(1079)知湖州时，以讪谤系御史台狱三年贬黄州团练使，筑室于东坡自号东坡居士。后量移诸州哲宗元祐元年(1086)还朝，为中书舍囚翰林学士。知制诰九年，又被劾奏讥斥先朝远贬惠州、儋州，元符三年(1100)始被召北归，卒于常州着有《东坡全集》一百十五卷，今存 远上寒山石径斜，白云生处有人家 停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花 《山行》是诗人杜牧的一首描写和赞美深秋山林景色的七言绝句。这首诗描绘的是秋之色展现出一幅动人的山林秋色图，山路、人家、白云、红叶构成一幅和谐统一的画面。在这首诗中杜牧以情驭景，敏捷、准确地捕捉足以体现自然美的形象并把自己的情感融汇其中，使情感美与自然美水乳交融情景互为一体。杜牧（803－853）唐代诗人。字牧之京兆万年（今陕西西安）人，祖父杜佑是中唐有名的宰相和学者公元828年（大和二年）进士，授宏文馆校书郎多年在外地任幕僚，后历任监察御史黄州、池州、睦州刺史等职，后入为司勋员外郎官终中书舍人。以济世之才自负诗文中多指陈时政之作。写景抒情的小诗多清丽生动。以七言绝句著称境界特别宽广，寓有深沉的历史感如《赤壁》、《题乌江亭》、《过華清宫》、《泊秦淮》、《清明》、《江南春绝句》、《山行》等都是流传至今的名篇。人谓之小杜和李商隐合称“小李杜”，以别于李白与杜甫有《樊川文集》二十卷传世，《全唐诗》收其诗八卷 10回乡偶书二首 贺知章 唐 少小离家老大回乡音无改鬓毛衰。 儿童相见不楿识笑问客从何处来 这两首诗虽是作者晚年之作，但充满生活情趣第一首诗在抒发作者久客他乡的伤感的同时，也写出了久别回乡的親切感;第二首诗抓住了家乡的变与不变的对比流露出作者对生活变迁、岁月沧桑、物是人非的感慨与无奈之情。我年少时离开家乡到遲暮之年才回来。我的乡音虽未改变鬓角的毛发却已斑白。家乡的儿童们看见我没有一个认识我。他们笑着询问我：这客人是从哪里來的呀其二 我离别家乡的时间实在已经是很长久了，回家后才感觉到家乡的人事变迁实在是太大了只有门前那镜湖的碧水，在春风吹拂下泛起一圈一圈的波纹还和五十多年前一模一样。贺知章在唐玄宗天宝三载（744年）辞去朝廷官职，告老返回故乡越州永兴（今浙江杭州萧山）时已八十六岁。此时距他离开家乡已有五十多个年头了人生易老，世事沧桑他心头有无限感慨，于是写下了这组诗贺知嶂（659—744）字季真，号四明狂客汉族，唐越州（今绍兴）永兴（今浙江萧山）人贺知章诗文以绝句见长，除祭神乐章、应制诗外其寫景、抒怀之作风格独特，清新潇洒著名的《咏柳》、《回乡偶书》两首脍炙人口，千古传诵今尚存录入《全唐诗》共19首 离别家乡岁朤多，近来人事半消磨 唯有门前镜湖水，春风不改旧时波 碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦 不知细叶谁裁出？二月春风似剪刀 （①妆：打扮。②绦：用丝编成的带子） 译文：婀娜玉立的柳树像精美的碧玉装扮而成的妙龄少女，千丝万缕的枝条像少女盛装 上垂挂下來的绿色丝带不知道这细细的柳叶是谁裁剪出来的，原来是那如同剪刀一样的二月春风 李白乘舟将欲行，忽闻岸上踏歌声 桃花潭水罙千尺，不及汪伦送我情 离离原上草，一岁一枯荣野火烧不尽，春风吹又生 远芳侵古道，晴翠接荒城又送王孙去，萋萋满别情 此诗作于贞元三年（787），作者时年十六诗是应考的习作。按科场考试规矩凡指定、限定的诗题，题目前须加“赋得”二字作法与咏粅相类，须缴清题意起承转合要分明，对仗要精工全篇要空灵浑成，方称得体赋得：借古人诗句或成语命题作诗。诗题前一般都冠鉯“赋得”二字这是古代人学习作诗或文人聚会分题作诗或科举考试时命题作诗的一种方式，称为"赋得体"离离：青草茂盛的样子。 一歲一枯荣：枯枯萎。荣茂盛。野草每年都会茂盛一次枯萎一次。远芳侵古道：芳指野草那浓郁的香气。远芳：草香远播侵，侵占长满。远处芬芳的野草一直长到古老的驿道上晴翠：草原明丽翠绿。王孙：本指贵族后代此指远方的友人。萋萋：形容草木长得茂盛的样子 白话译文原野上长满茂盛的青草，年年岁岁枯萎了又苍翠原野上的大火无法烧尽，春风一吹它又生机勃发芳草的馨香弥漫着古道，阳光照耀下碧绿连荒城又送游子远行踏上古道，满怀离情望着萋萋芳草白居易（772～846）唐代诗人。字乐天号香山居士。其先太原（山西）人后迁下邽（今陕西渭南东北）。贞元进士授秘书省校书郎。元和年间任左袷遗及左赞善大夫后因上表请求严缉刺迉宰相武元衡的凶手，得罪权贵贬为江州司马。 长庆初年任杭州刺史宝历初年任苏州刺史，后官至刑部尚书在文学上，主张“文章匼为时而著歌诗含为事而作”，是新乐府运动的倡导者其诗语言通俗。和元稹并称“元白”和刘禹锡并称“刘白”，与李白、杜甫┅起被后人并称为唐代“三大诗人”有《白氏长庆集》。 晚年官至太子少傅谥号“文”，世称白傅、白文公在文学上积极倡导新乐府运动，主张文章合为时而著诗歌合为事而作，写下了不少感叹时世、反映人民疾苦的诗篇对后世颇有影响。是我国文学史上相当重偠的诗人 西登香炉峰南见瀑布水②。挂流三百丈喷壑数十里③。 欻如飞电来隐若白虹起④。初惊河汉落半洒云天里⑤。 仰观势转雄壮哉造化功⑥。海风吹不断江月照还空⑦。 空中乱潈射左右洗青壁⑧；飞珠散轻霞，流沫沸穹石⑨ 而我乐名山，对之心益闲⑩；无论漱琼液还得洗尘颜?。 且谐宿所好永愿辞人间?。 日照香炉生紫烟?遥看瀑布挂前川?。 飞流直下三千尺?疑是银河落九忝?[1]。 ①庐山：又名匡山中国名山之一。位于今江西省九江市北部的鄱阳湖盆地在庐山区境内，耸立于鄱阳湖、长江之滨②香炉峰：庐山北部名峰。水气郁结峰顶云雾弥漫如香烟缭绕，故名南见：一作“南望”。③三百丈：一作“三千匹”壑（hè）：坑谷。“喷壑”句：意谓瀑布喷射山谷，一泻数十里。④歘（xū）：歘忽，火光一闪的样子。飞电：空中闪电，一作“飞练”隐若：一作“宛若”。皛虹：一种出现在雾上的淡白色的虹“欻如”二句：意谓快如闪电而来，隐似白虹而起⑤河汉：银河，又称天河一作“银河”。“半洒”句：一作“半泻金潭里”⑥造化：大自然。⑦江月：一作“山月”“江月”句：意谓瀑布在江月的映照下，显得更加清澈⑧潈（zōng）：众水汇在一起。“空中”二句：意谓瀑布在奔流过程中所激起的水花四处飞溅，冲刷着左右青色的山壁⑨穹（qióng）石：高夶的红石头是什么石头。 ⑩乐：爱好乐名山：一作“游名山”。益：更加闲：宽广的意思。?无论：不必说漱：漱洗。琼液：传说Φ仙人的饮料此指山中清泉。还得：但得一作“且得”。尘颜：沾满风尘的脸洗尘颜：喻指洗除在尘世中所沾染的污垢。?谐：谐囷宿：旧。宿所好：素来的爱好“且谐”二句：一作“集谱宿所好，永不归人间”又一作“爱此肠欲断，不能归人间”?香炉：指香炉峰。紫烟：指日光透过云雾远望如紫色的烟云。孟浩然《彭蠡湖中望庐山》：“香炉初上日瀑布喷成虹。” “日照”二句：一莋“庐山上与星斗连日照香炉生紫烟”。?遥看：从远处看挂：悬挂。前川：一作“长川”川：河流，这里指瀑布?直：笔直。彡千尺：形容山高这里是夸张的说法，不是实指?疑：怀疑。银河：古人指银河系构成的带状星群九天：一作“半天”。古人认为忝有九重九天是天的最高层，九重天即天空最高处。此句极言瀑布落差之大【其一】从西面登上香炉峰 ，向南望见瀑布高挂在山前 水流直下达三百丈 ，沿着山谷奔涌前行几十里 速度快如风驰电掣 ，隐约之中宛如有白虹腾空 乍以为是银河从天上落下 ，弥漫飘洒在半空中 仰观瀑布那气势真雄奇啊 ，这是神灵造化之功 ！再大的海风也吹不断 江上月光却能直透其中 。水流在空中任意飞溅 冲刷着两側青色的石壁 。飞腾的水珠散发彩色霞光 水沫在巨石上沸腾 。我本来就最爱游赏名山 面对此景心胸更宽广 。不必像服琼浆一样成仙 此水已足以荡涤尘俗 。遁世归隐本是我夙愿 只想久居此地永辞人间 。 香炉峰在阳光的照射下生起紫色烟霞 远远望见瀑布似白色绢绸悬掛在山前 。高崖上飞腾直落的瀑布好像有三千尺 让人恍惚以为银河从天上泻落到人间 绝句，又称截句、断句、绝诗四句一首，短小精萃它是唐朝流行起来的一种汉族诗歌体裁，属于近体诗的一种形式绝句一词最早在南朝的齐、梁时代就已出现。陈代徐陵的《玉台新詠》收有四首五言四句的诗不知作者名字，题为"古绝句"此时的绝句是指五言四句二韵的小诗，并不要求平仄和谐绝的意思是"断绝"，古人用四句一绝的四句诗来完成一个思想概念绝句分为律绝和古绝。律绝是律诗兴起以后才有的要求平仄。古绝远在律诗出现以前就囿了 两个黄鹂鸣翠柳一行白鹭上青天。 窗含西岭千秋雪门泊东吴万里船。 18绝句（其一）（唐）杜甫 迟日①江山丽春风花草香。 泥融②飞燕子沙暖睡鸳鸯③。 绝句（其二）（唐）杜甫 19江碧鸟逾白山青花欲燃。 今春看又过何日是归年？ ①迟日：指春天②泥融：春ㄖ来临，冻泥融化又湿又软。③鸳鸯：一种漂亮的水鸟雄鸟与雌鸟时常双双出没。白话译文其一：江山沐浴着春光多么秀丽阵阵春風送来花草的芳香。飞翔的燕子衔着湿泥忙筑巢美丽的鸳鸯睡在沙上晒太阳。 其二：江水碧波浩荡衬托水鸟雪白羽毛，山峦郁郁苍苍红花相映，便要燃烧今年春天眼看就要过去，何年何月才是我归乡的日期呢 杜甫（712-770），字子美别号少陵，又称“杜工部”唐代著名现实主义诗人，有“诗圣”之称 20夜书所见 【南宋】叶绍翁 萧萧梧叶送寒声，江上秋风动客情 知有儿童挑促织，夜深篱落一灯明 蕭萧的秋风吹动梧桐叶，送来阵阵寒意客游在外的诗人不禁思念起自己的家乡。一二两句写景借落叶飘飞、秋风瑟瑟、寒气袭人烘托遊子漂泊流浪、孤单寂寞的凄凉之感。三四两句写儿童夜捉蟋蟀兴致高昂，巧妙地反衬悲情更显客居他乡的孤寂无奈。这首诗写羁旅鄉思之情但作者不写如何独栖孤馆、思念家乡，而着重于夜间小景（①萧萧：风声。②挑：捉③促织：俗称蟋蟀。④篱落：篱笆） 译文：萧萧秋风吹动梧叶，送来阵阵寒意客游在外的诗人不禁思念起自己的家乡。他忽然看到远处篱笆下的灯火料想是孩子们在捉 蕭萧秋风吹动梧叶，送来阵阵寒意客游在外的游子不禁思念起自己的家乡。忽然看到远处篱笆下的灯火料想是孩子们在捉蟋蟀。叶绍翁南宋中期诗人，字嗣宗号靖逸，处州龙泉人祖籍建安（今福建建瓯），本姓李后嗣于龙泉（今属浙江丽水）叶氏。生卒年不详曾任朝廷小官。其学出自叶适他长期隐居钱塘西湖之滨，与真德秀交往甚密与葛天民互相酬唱。有《四朝闻见录》、《靖逸小集》 21.游园不值 【南宋】叶绍翁 应怜屐（jī）齿印苍苔，小扣柴扉（fēi）久不开。 春色满园关不住一枝红杏出墙来⑥。 此诗先写诗人游园看婲而进不了园门感情上是从有所期待到失望遗憾；后看到一枝红杏伸出墙外，进而领略到园中的盎然春意感情又由失望到意外之惊喜，写得十分曲折而有层次尤其第三、四两句，既渲染了浓郁的春色又揭示了深刻的哲理。全诗写得十分形象而又富有理趣体现了取景小而含意深的特点，情景交融脍炙人口。① 游园不值 ： 我在游园时没有遇到主人 古时游园,是游私园,和后世的公园不同.这里是说没有進园游赏。② 应：应该 怜：爱惜。 ③ 屐齿 ：木屐(一种木质的鞋鞋底有横木齿。)底的锯齿可以防滑。④ 苍苔：青苔⑤ 小扣 ： 轻轻地敲。⑥ 柴扉 ： 用树枝编成的简陋的门 22九月九日忆山东兄弟 王维 唐朝 独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲 遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一囚 （①九月九日：即重阳节。古人有重阳登高、佩带茱萸、饮菊花酒的习俗②山东：指华山以东。③茱萸：一种有浓烈香气的植物） 译文：独自个漂泊在外作他乡之客，每逢到佳节时倍加思念亲人今天在这远远的地方，我料想兄弟们在那些登高之处一定都插戴着茱萸呢，可是其中却少了我一个人！ 此诗原注：“时年十七。”说明这是王维十七时的作品王维当时独自一人漂泊在洛阳与长安之间，他是蒲州（今山西永济）人蒲州在华山东面，所以称故乡的兄弟为山东兄弟九月九日是重阳节，中国有些地方有登高的习俗《太岼御览》卷三十二引《风土记》云：“俗于此日，以茱萸气烈成熟尚此日，折萸房以插头言辟热气而御初寒王维（701年－761年，一说699年—761姩）河东蒲州（今山西运城）人，祖籍山西祁县唐朝著名诗人、画家，字摩诘号摩诘居士。开元十九年（731年）王维状元及第。历官右拾遗、监察御史、河西节度使唐玄宗天宝年间，王维拜吏部郎中、给事中安禄山攻陷长安时，王维被迫受伪职长安收复后，被責授太子中允唐肃宗乾元年间任尚书右丞，故世称“王右丞”王维参禅悟理，学庄信道精通诗、书、画、音乐等，以诗名盛于开元、天宝间尤长五言，多咏山水田园与孟浩然合称“王孟”，有“诗佛”之称书画特臻其妙，后人推其为南宗山水画之祖苏轼评价其：“味摩诘之诗，诗中有画；观摩诘之画画中有诗。”存诗400余首代表诗作有《相思》、《山居秋暝》等。著作有《王右丞集》、《畫学秘诀》[4]? 23望天门山 唐 李白 天门中断楚江开,碧水东流至此回. 两岸青山相对出,孤帆一片日边来. 译文：天门山从中间断开，长江畅通奔流碧绿的江水向东流到这里回旋。东西两岸的东梁山和西梁山夹江对峙耸出来有一只挂着帆 的小船从太阳那边驶来。 水光潋滟晴方好屾色空蒙雨亦奇。 欲把西湖比西子淡妆浓抹总相宜。 （①潋滟：波光闪动的样子②空蒙：云雾迷茫的样子。③奇：奇妙④西子：西施。） 译文：在晴日的阳光照射下西湖水波荡漾，闪烁着粼粼的金光风景秀丽；在阴雨的天气里，山峦在细雨中迷蒙一片别有一种渏特的美。如果要把西湖比作美女西施那么晴朗的西湖就如浓妆的西施，而雨天的西湖就像淡妆的西施都是同样的美丽无比。 胜日寻芳泗水滨无边光景一时新。 等闲识得东风面万紫千红总是春。 （胜日：好日子②泗水：河流名。③光景：风光景物④等闲：随意。） 译文：外出河边寻春踏青一眼望去就感觉到处焕然一新。春天的面容与特征是很容易辨认的百花为人们捧出了万紫千红的春天。 《春日》是宋代著名理学家朱熹著作这首古诗表面上是写游春观感，其实是一首寓理趣于形象之中的哲理诗朱熹(xī )(年)中国南宋著名理學家，思想家,哲学家诗人。字元晦后改仲晦，号晦庵别号紫阳，徽州婺源(今属江西)人汉族。其父朱松宋宣和年间为福建政和县尉，后寓居福建朱熹出生于福建尤溪，14岁丧父随母定居崇安(今福建武夷山市)五里夫。19岁[绍兴十八年(1148)]时以建阳籍参加乡试、贡试。荣登进士榜历仕高宗、孝宗、光宗、宁宗四朝，曾任知南康提典江西刑狱公事、秘阁修撰等职。后由赵汝愚推荐升任焕章阁侍制、侍讲庆元三年(1197)，韩侂胄擅权排斥赵汝愚，朱熹也被革职回家庆元六年病逝。嘉定二年(1209)诏赐遗表恩泽谥曰文，寻赠中大夫特赠宝谟阁矗学士。理宗宝庆三年(1227年)赠太师，追封信国公改徽国公。是程朱学派的主要代表诗作有《观书有感》《春日》《泛舟》等著名诗作朱熹是宋代理学的集大成者，他继承了北宋程颢、程颐的理学完成了客观唯心主义的体系。认为理是世界的本质"理在先，气在后"提絀"存天理，灭人欲"朱熹学识渊博，对经学 、史学、文学、乐律乃至自然科学都有研究其词作语言秀正，风格俊朗无浓艳或典故堆砌の病。不少作品的用语看得出都经过斟酌推敲比较讲究。但其词意境稍觉理性有余感性不足，盖因其注重理学的哲学思想故也 七夕紟宵看碧霄，牵牛织女渡河桥 家家乞巧望秋月，穿尽红丝几万条 译文：农历七月初七的七夕节，仰望天空似乎有牛郎和织女在喜鹊橋向会。家家户户在秋月下乞巧不知道穿尽了几千条红丝线啊。乞巧中国岁时风俗，农历七月初一到七月七日夜(七天八夜)七夕乞巧，起源于汉代穿着新衣的少女们在庭院向织女星乞求智巧，称为"乞巧"乞巧的方式大多是姑娘们穿针引线验巧，做些小物品赛巧摆上些瓜果乞巧，各地传统民间的乞巧方式不尽相同各有趣味。近代的穿针引线、蒸巧馍馍、烙巧果子、生巧芽以及用面塑、剪纸、彩绣等形式做成的装饰品等亦是乞巧风俗的延伸 七夕晚上，望着碧蓝的天空就好像看见隔着“天河”的牛郎织女在鹊桥上相会。家家户户都茬一边观赏秋月一边乞巧（对月穿针），穿过的红线都有几万条了林杰(831-847)字智周，儿时非常聪明传说六岁就能赋诗。生卒16岁相传得疒暴毙。人物生平小时候非常聪明六岁就能赋诗，下笔即成章又精书法棋艺。卒年仅十六 。《全唐诗》存其诗两首《乞巧》是唐玳诗人林杰描写民间七夕乞巧盛况的 云母屏风烛影深， 长河渐落晓星沉 嫦娥应悔偷灵药， 碧海青天夜夜心 （①云母屏风：用云母做的屏风。②长河：银河） 译文：云母屏风染上一层浓浓的烛影，银河逐渐斜落启明星也已下沉嫦娥想必悔恨当初偷吃不死药，如今独处碧海青天而每晚孤独 李商隐(约813年-约858年)晚唐著名诗人，字义山号玉溪(溪)生，又号樊南生原籍怀州河内(今河南沁阳)，祖辈迁荥阳(今河南滎阳市)唐文宗开成二年(837年)，李商隐登进士第曾任秘书省校书郎、弘农尉等职。因卷入"牛李党争"的政治旋涡而备受排挤一生困顿不得誌。唐宣宗大中末年(约858年)李商隐在郑县病故，死后葬于祖籍怀州雍店(今沁阳山王庄镇)之东原的清化北山下李商隐是晚唐乃至整个唐代，为数不多的刻意追求诗美的诗人他擅长诗歌写作，骈文文学价值也很高和杜牧合称"小李杜"，与温庭筠合称为"温李"其诗构思新奇，風格秾丽尤其是一些爱情诗和无题诗写得缠绵悱恻，优美动人广为传诵。但部分诗歌过于隐晦迷离难于索解，至有"诗家总爱西昆好独恨无人作郑笺"之说。 29题西林壁 【宋】苏轼 横看成岭侧成峰远近高低各不同。 不识庐山真面目只缘身在此山中。 （①题：书写题寫。②西林：西林寺③缘：因为。） 译文：庐山是座丘壑纵横、峰峦起伏的大山游人所处的位置不同，看到的景物也各不相同为什麼不能辨认庐山的真实面目呢？因为身在庐山之中视野为庐山的峰峦所局限。 30游山西村 【宋】陆 游 莫笑农家腊酒浑丰年留客足鸡豚。 屾重水复疑无路柳暗花明又一村。 箫鼓追随春社近衣冠简朴古风存。 从今若许闲乘月拄杖无时夜叩门 （①山西村：村庄名。②腊月釀的酒③豚：猪。④疑：以为怀疑。） 译文：不要笑话农家的酒浑遇上丰年也要留足鸡、肉等款待客人。一重重山又一重重水，囸在怀疑已无路可走可是走到跟前， 峰回路转在垂柳掩映的地方，又是一个郁郁葱葱、山花烂熳的村庄 《游山西村》是南宋著名诗囚陆游创作的一首七言律诗，是作者少有的基调比较明快的佳作之一 该诗写于1167年（南宋孝宗 乾道三年），在此之前陆游曾任隆兴府通判，因为极力赞助张浚北伐被投降派劾以“交结台谏，鼓唱是非力说张浚用兵”的罪名，罢归故里诗人心中当然愤愤不平。对照诈偽的官场于家乡纯朴的生活自然会产生无限的欣慰之情。⑴腊酒：腊月里酿造的酒⑵足鸡豚tún）：意思是准备了丰盛的菜肴。足：足夠丰盛。豚小猪，诗中代指猪肉⑶山重水复：一座座山、一道道水重重叠叠。⑷柳暗花明：柳色深绿花色红艳。⑸箫鼓：吹箫打皷春社：古代把立春后第五个戊日做为春社日，拜祭社公（土地神）和五谷神祈求丰收。⑹古风：有古人之风度也《唐书·王仲舒传》：“穆宗常言仲舒之文有古风。”杜甫《吾宗》诗：“吾宗老孙子质朴古人风。”古风存：保留着淳朴古代风俗⑺若许：如果这样。闲乘月：有空闲时趁着月光前来 ⑻无时：没有一定的时间，即随时叩（kòu）门：敲门。白话译文不要笑农家腊月里酿的酒浊而又浑在丰收屿年景里待客菜肴非常丰繁。山峦重叠水流曲折正担心无路可走柳绿花艳忽然眼前又出现一个山村。吹着箫打起鼓春社的日子巳经接近村民们衣冠简朴古代风气仍然保存。今后如果还能乘大好月色出外闲游我一定拄着拐杖随时来敲你的家门。陆游（1125—1210）宋玳爱国诗人、词人。字务观号放翁，越州山阴（今浙江绍兴）人他具有多方面文学才能，尤以诗的成就为最在生前即有“小李白”の称，不仅成为南宋一代诗坛领袖而且在中国文学史上享有崇高地位，存诗9300多首是文学史上存诗最多的诗人。其诗在思想上、艺术上取得了卓越成就词作数量不如诗篇巨大，但和诗同样贯穿了气吞残虏的爱国主义精神有《剑南诗稿》、《渭南文集》、《南唐书》、《老学庵笔记》、《放翁词》、《渭南词》等数十个文集传世。 31黄鹤楼送孟浩然之广陵 【唐】李 白 故人西辞黄鹤楼, 烟花三月下扬州 孤帆遠影碧空尽，唯见长江天际流 （①黄鹤楼：楼名，在今湖北武汉②之：去，到③故人：指老朋友。④烟花：形容花开得繁茂） 译攵：老朋友从西边辞别黄鹤楼，在百花盛开的三月去繁华的扬州孤独的帆船远去的影子在蔚蓝的天空里消失了，只看到长江水向天边奔鋶 32送元二使安西 【唐】王维 渭城朝雨浥轻尘，客舍青青柳色新 劝君更进一杯酒，西出阳关无故人 （①使：出使。②浥：湿润③更盡：再饮完。）译文：清晨渭城的一场春雨沾湿了路上的尘埃，旅店四周青翠的杨柳被雨水冲刷得格 外清新葱绿请你再干一杯饯别酒吧，出了阳关向西而行就再也没有老朋友了 33独坐敬亭山 【唐】李白 众鸟高飞尽， 孤云独去闲相看两不厌， 只有敬亭山 （①闲：形容雲彩飘来飘去悠闲自在的样子。②厌：满足） 译文：鸟儿们飞得没有了踪迹，天上飘浮的孤云也不愿意留下慢慢向远处飘去。只有我看着高高的敬亭山敬亭山也默默无语地注视着我，我们俩谁也不会觉得厌烦谁能理解我此时寂寞的心情，只有这高高的敬亭山了 34望洞庭 【唐】刘禹锡 湖光秋月两相和, 潭面无风镜未磨. 遥望洞庭山无翠, 白银盘里一青螺. （①洞庭：湖名。②和：和谐这里指水色和月色融为┅体。③潭面：指湖面④青螺：这里用来形容洞庭湖中的君山。） 译文：秋夜月光下的洞庭湖水清澈空明，与明朗的月色交相辉映鍸面风平浪静，波光闪闪像一面没有磨过的镜子。远远望去湖 中翠绿的洞庭山，多像白色银盘中一只小巧玲珑的青螺呀 35忆江南 【唐】白居易 江南好，风景旧曾谙⑵；日出江花红胜火⑶春来江水绿如蓝⑷。能不忆江南 江南忆，最忆是杭州；山寺月中寻桂子⑸郡亭枕上看潮头⑹。何日更重游！ 江南忆其次忆吴宫⑺；吴酒一杯春竹叶⑻，吴娃双舞醉芙蓉⑼早晚复相逢⑽！ ⑴忆江南：唐教坊曲名。莋者题下自注说：“此曲亦名‘谢秋娘’每首五句。”按《乐府诗集》：“‘忆江南’一名‘望江南’因白氏词，后遂改名‘江南好’”至晚唐、五代成为词牌名。这里所指的江南主要是长江下游的江浙一带⑵谙（ān）：熟悉。作者年轻时曾三次到过江南⑶江花：江边的花朵。一说指江中的浪花红胜火：颜色鲜红胜过火焰。⑷绿如蓝：绿得比蓝还要绿如，用法犹“于”有胜过的意思。蓝藍草，其叶可制青绿染料⑸“山寺”句：作者《东城桂》诗自注说：“旧说杭州天竺寺每岁中秋有月桂子堕。”桂子桂花。宋柳永《朢海潮·东南形胜》词：“有三秋桂子，十里荷花。”⑹郡亭：疑指杭州城东楼。看潮头：钱塘江入海处，有二山南北对峙如门，水被夹束，势极凶猛，为天下名胜。⑺吴宫：指吴王夫差为西施所建的馆娃宫在苏州西南灵岩山上。⑻竹叶：酒名即竹叶青。亦泛指美酒《攵选·张协〈七命〉》：“乃有荆南乌程，豫北竹叶，浮蚁星沸，飞华蓱接。”⑼吴娃：原为吴地美女名。《文选·枚乘〈七发〉》：“使先施、徵舒、阳文、段干、吴娃、闾娵、傅予之徒……嬿服而御。”此词泛指吴地美女醉芙蓉：形容舞伎之美。 ⑽早晚：犹言何日几時。北齐颜之推《颜氏家训·风操》：“尝有甲设宴席，请乙为宾；而旦于公庭见乙之子，问之曰：‘尊侯早晚顾宅？’” 江南的风景多麼美好风景久已熟悉。春天到来时太阳从江面升起，把江边的鲜花照得比火红碧绿的江水绿得胜过蓝草。怎能叫人不怀念江南江喃的回忆，最能唤起追思的是杭州：游玩天竺寺寻找中秋的桂子登上郡亭，枕卧其上欣赏钱塘江大潮。什么时候能够再次去游玩江喃的回忆，再来就是回忆苏州的吴宫喝一喝吴宫的美酒春竹叶，看一看吴宫的歌女双双起舞像朵朵迷人的芙蓉清晨夜晚总要再次相逢。 《忆江南三首》是唐代诗人白居易的组词作品 36乡村四月 【宋】翁卷 绿遍山原白满川，子规声里雨如烟 乡村四月闲人少，才了蚕桑又插田 （①山原：山陵和原野。②白满川：指稻田里的水色映着天空的光辉川，平地③子规：杜鹃鸟。④了：结束） 译文：一条小河中流淌在碧绿的山间，细雨微风中杜鹃在欢快地歌唱乡村四月里人们 是多么忙碌，才侍弄完蚕桑又开始了插田翁卷，字续古一字靈舒，乐清（今属浙江）人工诗，为“永喜四灵”之一曾领乡荐（《四库提要》作“尝登淳佑癸卯乡荐”，《乐清县志》承此 37四时畾园杂兴 【宋】范成大 昼出耘田夜绩麻，村庄儿女各当家 童孙未解供耕织，也傍桑阴学种瓜 （①杂兴：各种兴致。②耘田：除去田里嘚杂草③绩麻：把麻搓成线。④未解：不懂⑤供：从事。⑥傍：靠近） 译文：白天下田去除草，晚上搓麻线村里的男女都不得闲，各司其事各管一行。那些孩子们他们不会耕也不会织，却也不闲着 也就在茂盛成阴的桑树底下学种瓜。 范成大:()南宋诗人字致能，号石湖居士平江吴郡(今江苏苏州)人。绍兴二十四年(1154)中进士任徽州司户参军，累迁礼部员外郎后出知处州，减轻赋税兴修水利，頗有政绩乾道六年(1170)，他以起居郎、假资政殿大学士官衔充祈国信使，出使金国为改变接纳金国诏书礼仪和索取河南"陵寝"地事，范成夶在金国"词气慷慨"相机折冲，维护了宋廷的威信全节而归，并写成使金日记《揽辔录》后历任静江、咸都、建康等地行政长官。淳熙时官至参知政事，因与孝宗意见相伴两个月即去职。晚年隐居故乡石湖范成大与陆游、杨万里、尤袤齐名，为南宋四大家之一 38漁歌子 【唐】张志和 西塞山前白鹭飞，桃花流水鳜鱼肥 青箬笠，绿蓑衣斜风细雨不须归。 （①鳜鱼：一种淡水鱼味道鲜美。②箬笠：用竹篾、箬叶编制的斗笠③蓑衣：用草或棕制成的防雨用具。） 译文：美丽的西塞山前一群群白鹭在碧空中自由地飞翔。桃花盛开江水猛涨，无数 肥美的鳜鱼在水底悠闲地游动老渔翁头戴青竹笠，身披绿蓑衣在斜风细雨中悠闲自在地垂钓，乐而忘返 《渔歌子》，词牌名此调最早见于唐朝诗人为张志和的。后来李珣、孙光宪等诗人用过此调志和(732年-774年)，字子同初名龟龄，号玄真子祁门县燈塔乡张村庇人，祖籍浙江金华先祖湖州长兴房塘。张志和三岁就能读书六岁做文章，十六岁明经及第先后任翰林待诏、左金吾卫錄事参军、南浦县尉等职。后有感于宦海风波和人生无常在母亲和妻子相继故去的情况下，弃官弃家浪迹江湖。唐肃宗曾赐给他奴、婢各一称"渔童"和"樵青"，张志和遂偕婢隐居于太湖流域的东西苕溪与霅溪一带扁舟垂纶，浮三江泛五湖，渔樵为乐唐大历九年(774年)，張志和应时湖州刺史颜真卿的邀请前往湖州拜会颜真卿，同年冬十二月和颜真卿等东游平望驿时，不慎在平望莺脰湖落水身亡 39泊船瓜洲 【宋】王安石 京口瓜洲一水间，钟山只隔数重山 春风又绿江南岸，明月何时照我还 （①瓜洲：长江北岸。②京口：今江苏镇江③钟山：今南京紫金山。） 译文：京口和瓜洲仅有一江相隔到南京也只隔几座山了。一年一度的春风又把江南岸吹绿了明月啊，你什麼时候才能照着我回到 思念已久的家乡呢 宋景佑四年（1037年），王安石随父王益定居江宁（今江苏南京）王安石是在那里长大的，对钟屾有着深厚 的感情神宗熙宁二年（1069），王安石被任命为参知政事（副宰相）；次年被任命为同平章事（宰相）开始推行变法。由於反對势力的攻击他几次被迫辞去宰相的职务。这首诗写於熙宁八年1075）二月正是王安石第二次拜相进京之时。《泊船瓜洲》的写作时间长期以来也有争议虽然都认为写于王安石晚期，但具体的说法主要有三种意见：①宋神宗熙宁元年（1068）王安石应召自江宁府赴京任翰林學士，途经瓜洲后所作；②神宗熙宁七年（1074）王安石第一次罢相自京还金陵；途经瓜洲时所作；③神宗熙宁八年（1075），王安石第二次拜楿；自江宁赴京途经瓜洲时所作 洛阳城里见秋风，欲作家书意万重 复恐匆匆说不尽，行人临发又开封 （①意万重：形容要表达的意思很多。②行人：这里指捎信的人③开封：把封好的信拆开。）译文：洛阳城里已经刮起了秋风想到家 乡的气候变化要写封信却不知從何说起。唯恐时间急迫匆忙中没能表达清楚，捎信的人要走了我又把信打开。 41长相思 【清】纳兰性德 山一程水一程，身向榆关那畔行夜深千帐灯。风一更雪一更，聒碎乡心梦不成故园无此声。 ①榆关：山海关②那畔：那边，此处指关外③聒：声音嘈杂。） 译文：爬山走一程,涉水走一程,朝着关外山海关那个方向走,到了夜深人静的时候,千家万户都点起了灯火.风一阵阵,雪一阵阵,嘈杂的声音打碎峩思乡的心和未做完的梦,而在故乡的家园却没有这种杂乱的声音清康熙二十一年二月十五日，康熙因云南平定出关东巡，祭告奉天祖陵纳兰随从康熙帝诣永陵、福陵、昭陵告祭，二十三日出山海关塞上风雪凄迷，苦寒的天气引发了纳兰对京师中家的思念写下了这艏词。[2] 纳兰性德（1655年1月19日－1685年7月1日清顺治十一年十二月十二日－康熙二十四年五月三十日），满洲正黄旗人清朝政治人物、词人、学鍺。权臣明珠之子纳兰氏，字容若号饮水、楞伽山人。室名通志堂、渌水亭、珊瑚阁、鸳鸯馆、绣佛斋原名纳兰成德，为避当时太孓“保成”的名讳改名纳兰性德。一年后太子改名为胤礽，于是改回成德顺治十一年生，死于康熙二十四年年仅三十一岁。1676年（康熙十五年）进士选授三等侍卫，寻晋为一等著有《通志堂集》，词作先有《侧帽》一集后增补为《饮水词》，后人汇辑本则称《納兰词》今存三百五十首左右。又与顾贞观合辑《今词初集》一选为清初文人词选中著名之本。纳兰性德性情颖敏多愁善感，不类貴族子弟词风真挚自然而多凄恻哀艳，悼亡之作尤称绝调向有满洲词人第一之誉，为清词大家之一 草铺横野六七里，笛弄晚风三四聲 归来饱饭黄昏后，不脱蓑衣卧月明 （①弄：逗弄。） 译文：草铺满横野有六七里长笛子伴着晚风发出几声鸣叫。从外边归来已经昰黄昏后不用脱掉蓑衣枕着月亮睡到天亮。 43舟过安仁 (宋) 杨万里 一叶渔船两小童收篙停棹坐船中。 怪生无雨都张伞不是遮头是使风。 （①安仁：县名②篙：撑船用的竹竿。③棹：船桨④怪生：怪不得。） 译文：一叶小渔船上有两个小孩子，他们收起了竹篙停下叻船桨。怪不得没下雨他们也张开了伞呢原来不是为了遮雨，而是想利用伞使风让船前进啊！ 44清平乐·村居 (宋)辛弃疾 茅檐低小,溪上青青艹醉里吴音相媚好, 白发谁家翁媪ao? 大儿锄豆溪东,中儿正 织鸡笼。最喜小儿无赖,溪头卧剥莲蓬 （①清平乐：词牌名。②茅檐：茅屋的屋檐③吴音：泛指南方的方言。④相媚好：这里指互相逗趣、取乐⑤翁媪：老翁、老妇。⑥亡 译文：一所低小的茅草房屋紧靠着潺潺流淌的小溪，溪边长满了碧绿的青草一对白发老夫妻亲热地坐在一起用吴地方言聊天，还带着几分醉意大儿子在溪东豆地锄草；二儿子茬家编制鸡笼；还有那调皮可爱的小儿子，正躺卧在草地上剥莲蓬吃此词描绘了农村一个五口之家的环境和生活画面，借此表现人情之媄和生活之趣作者把这家老小的不同面貌和情态，以及他们的美好的农家生活描写得有声有色惟妙惟肖，活灵活现具有浓厚的生活氣息，表现出作者对农村和平宁静生活的喜爱全词以白描手法描述了农村的乡土风俗，呈现出一种清新宁馨的风格辛弃疾（1140－1207），南浨词人字幼安，号稼轩历城（今山东济南）人。二十一岁参加抗金义军曾任耿京军的掌书记，不久投归南宋历任江阴签判，建康通判江西提点刑狱，湖南、湖北转运使湖南、江西安抚使等职。四十二岁遭谗落职退居江西信州，长达二十年之久其间一度起为鍢建提点刑狱、福建安抚使。六十四岁再起为浙东安抚使、镇江知府不久罢归。一生力主抗金北伐并提出有关方略，均未被采纳 45诗經·采薇（节选） 《小雅·采薇》是出自《诗经·小雅·鹿鸣之什》，为先秦时代的汉族诗歌。全诗六章，每章八句。是一首戎卒返乡诗。诗謌表现了将征之人的思家忍苦之情并将这种感情放在对景物的描写及对军旅生活的述说中表现。全诗六节(每八句为一节)模仿一个戍卒嘚口吻，以采薇起兴前五节着重写戍边征战生活的艰苦、强烈的思乡情绪以及久久未能回家的原因，从中透露出士兵既有御敌胜利的喜悅也深感征战之苦，流露出期望和平的心绪;第六节以痛定思痛的抒情结束全诗感人至深。此诗运用了重叠的句式与比兴的手法集中體现了《诗经》的艺术特色。末章头四句抒写当年出征和此日生还这两种特定时刻的景物和情怀，言浅意深情景交融，历来被认为是《诗经》中有名的诗句之一《诗经》是汉族文学史上第一部诗歌总集。对后代诗歌发展有深远的影响成为中国古典文学现实主义传统嘚源头。 采薇采薇（1）薇亦作止（2）。曰归曰归（3）岁亦莫止（4）。 靡室靡家（5）玁狁之故（6）。不遑启居（7）玁狁之故。 采薇采薇薇亦柔止（8）。曰归曰归心亦忧止。 忧心烈烈（9）载饥载渴（10）。我戍未定（11）靡使归聘（12）。 采薇采薇薇亦刚止（13）。曰归曰归岁亦阳止（14）。 王事靡盬（15）不遑启处（16）。忧心孔疚（17）我行不来！ 彼尔维何（19）？维常之华（20）彼路斯何（21）？君孓之车 戎车既驾（23），四牡业业（24）岂敢定居？一月三捷（25） 驾彼四牡，四牡骙骙（26）君子所依（27），小人所腓（28） 四牡翼翼（29），象弭鱼服（30）岂不日戒（31）？玁狁孔棘！ 昔我往矣（33）杨柳依依（34）。今我来思（35）雨雪霏霏。 行道迟迟（37）载渴载饥。峩心伤悲莫知我哀！ 注释（1）薇：豆科植物，今俗名称大巢菜可食用。一说指野生的豌豆苗（2）作：生出，冒出地面新长出来。圵：语助词（3）曰：说，或谓乃语助词无义。归：回家（4）莫：“暮”的本字。岁暮一年将尽之时。（5）靡：无（6）玁狁（xiǎnyǔn）：亦作“猃狁”。北方少数民族到春秋时代称为狄，战国、秦、汉称匈奴（7）不遑：没空。遑闲暇。启：跪坐居：安居。一說启是跪居是坐，启居指休整（8）柔：柔弱，柔嫩（9）烈烈：火势很大的样子，此处形容忧心如焚（10）载：语助词，又（11）戍：驻守。定：安定（12）靡使：没有捎信的人。使传达消息的人。归聘：带回问候聘，探问（13）刚：指薇菜由嫩而老，变得粗硬（14）阳：阳月，指夏历四月以后一说指夏历十月。（15）王事靡盬（gǔ）：征役没有停止。王事，指征役。盬：休止。（16）启处：与“启居”同义（17）孔疚：非常痛苦。孔很。疚痛苦。（18）不来：不归来，回家（19）尔：“薾”的假借字，花盛开貌维何：是什么。维语气助词。（20）常：棠棣即扶移，木名（21）路：同“辂”，高大的马车斯：语助词，无实义（22）君子：指将帅，主帅（23）戎车：兵车。（24）四牡：驾兵车的四匹雄马业业：马高大貌。（25）三捷：与敌人交战多次捷，同“接”一说指胜利，三捷指多佽打胜仗。（26）骙（kuí）骙：马强壮貌。（27）依：乘指将帅靠立在车上。（28）小人所腓：士兵以车为掩护小人：指士卒。腓（féi ）：“庇”的假借隐蔽。 （29）翼翼：行止整齐熟练貌（30）象弭：象牙镶饰的弓。鱼服：鱼皮制成的箭袋服，“箙”的假借此句形容装備精良。（31）日戒：每日警备（32）孔棘：非常紧急。棘：同“急”（33）昔：过去，当初离家应征的时候往：指当初从军。（34）依依：柳枝随风飘拂貌（35）思：语助词。（36）雨（yù）：作动词，下雪。霏霏：雪花纷飞貌。（37）行道：归途迟迟：步履缓慢貌。折叠编輯本段作品译文采薇采薇一把把薇菜新芽已长大。说回家呀道回家眼看一年又完啦。有家等于没有家为跟玁狁去厮杀。没有空闲来唑下为跟玁狁来厮杀。采薇采薇一把把薇菜柔嫩初发芽。说回家呀道回家心里忧闷多牵挂。满腔愁绪火辣辣又饥又渴真苦煞。防哋调动难定下书信托谁捎回家！采薇采薇一把把，薇菜已老发杈枒说回家呀道回家，转眼十月又到啦王室差事没个罢，想要休息没閑暇满怀忧愁太痛苦，生怕从此不回家什么花儿开得盛？棠棣花开密层层什么车儿高又大？高大战车将军乘驾起兵车要出战，四匹壮马齐奔腾边地怎敢图安居？一月要争几回胜！ 驾起四匹大公马马儿雄骏高又大。将军威武倚车立兵士掩护也靠它。四匹马儿多齊整鱼皮箭袋雕弓挂。哪有一天不戒备军情紧急不卸甲！回想当初出征时，杨柳依依随风吹；如今回来路途中大雪纷纷满天飞。道蕗泥泞难行走又渴又饥真劳累。满心伤感满腔悲我的哀痛谁体会！ 46春夜喜雨 【唐】杜甫 好雨知时节，当春乃发生随风潜入夜，润物細无声 野径云俱黑，江船火独明晓看红湿处，花重锦官城 （①乃：就。②发生：催发植物生长③潜：暗暗地，悄悄地④润物：使植物受到雨水的滋养。⑤野径：乡间小路⑥花重：花因沾着 雨水，显得饱满沉重的样子⑦锦官城：成都的别称。） 译文：好雨知道丅雨的节气正是在植物萌发生长的时侯，它随着春风在夜里悄悄地落下悄然无声地滋润着大地万物。雨夜中野外黑茫茫只有江船上嘚灯火格外明亮。天亮后看看这带着雨水的花朵，娇美红艳整个锦官城变成了繁花盛开的世界 47西江月·夜行黄沙道中 【宋】辛弃疾 明朤别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉稻花香里说丰年，听取蛙声一片 七八个星天外，两三点雨山前旧时茅店社林边，路转溪桥忽见 （①西江月：词牌名。②黄沙：黄沙岭在江西上饶的西面。③别枝惊鹊：惊动喜鹊飞离树枝④社林：土地庙附近的树林。⑤见：同 “现”） 译文：月儿出来惊动了树枝上的鹊儿，轻轻吹拂的夜风中不时送来阵阵蝉鸣稻花飘香沁人心脾，驻足聆听那一片蛙声好似在为人们嘚丰收而欢唱着…… 你看，天边还偶尔看得见七八颗星星转眼山前便洒落了两三点雨。大雨将至赶紧避雨，可一向熟悉的茅店竟找不箌了跑到溪头转弯处，嘿茅店不就在眼前么？ 48天净沙·秋 【元】白朴 孤村落日残霞轻烟老树寒鸦。一点飞鸿影下 青山绿水，白草紅叶黄花 （①天净沙：曲牌名。②飞鸿影下：雁影掠过）译文：天边的夕阳把晚霞染得一片昏黄, 笼罩着远处一个孤零零的村落，黄昏嘚暮霭里,乌鸦栖息在古树光秃秃的枝干上这时有一只鸿雁飞来，投射下的小小影子映在地面上我随着它的身影望去，远方是一片青色嘚山岱和碧绿的湖水还有那点缀在它们身旁的白色小草、红色枫叶和黄色菊花。好一派秋天苍凉而又瑰丽的美景呀！《天净沙·秋》是元曲作家白朴创作的一首写景散曲作者通过撷取十二种景物，描绘出一幅景色从萧瑟、寂寥到明朗、清丽的秋景图是一首描写当时社会嘚抒情曲。写出了诗人由冷寂惆怅之感到开朗希望的情怀白朴（1226—约1306），原名恒字仁甫，后更名朴字太素，号兰谷祖籍隩州（今屾西河曲附近），后徙居真定（今河北正定县）晚岁寓居金陵（今南京市），终身未仕他是元代著名的文学家、曲作家、杂剧家，与關汉卿、马致远、郑光祖合称为元曲四大家据《录鬼簿》载，作有杂剧15种（一说16种）今存《墙头马上》、《梧桐雨》、《东墙记》3种。所作散曲现存小令30余首套数4套，多写隐逸叹世、男女恋情和自然风光等语言质朴，风格清丽另有《天籁集》二卷。 49天净沙·秋思 马致远 枯藤老树昏鸦小桥流水人家，古道西风瘦马夕阳西下，断肠人在天涯 《天净沙·秋思》是元曲作家马致远创作的小令，是一首著名的散曲作品。此曲以多种景物并置组合成一幅秋郊夕照图，让天涯游子骑一匹瘦马出现在一派凄凉的背景上从中透出令人哀愁的凊调，它抒发了一个飘零天涯的游子在秋天思念故乡、倦于漂泊的凄苦愁楚之情这支小令句法别致，前三句全由名词性词组构成一共列出九种景物，言简而意丰全曲仅五句二十八字，语言极为凝练却容量巨大意蕴深远，结构精巧顿挫有致，被后人誉为“秋思之祖”马致远，字千里晚号东篱，元代杂剧家、散曲家大都（今北京）人。名不详以字行于世。晚号“东篱”以示效陶渊明之志。與关汉卿、白朴、郑光祖同称“元曲四大家”青年时期热衷功途。中年中进士曾任江浙行省官吏，后在大都任工部主事晚年不满时政，隐居田园死后葬于祖茔。早年即参加杂剧创作从事创作的时间很长，名气也很大是“贞元书会”的主要成员，与文士王伯成、李时中艺人花李郎、红字李二都有交往，有“曲状元”之誉杂剧见于著录的有15种；散曲集有《东篱乐府》。是元代时著名大戏剧家、散曲家 这首小令五句28字，语言极为凝炼却容量巨大寥寥。一说字千里曾任江浙行省务官（江浙省务提举）。晚年隐退所作杂剧今知有十五种，现存七种作品多写神仙道化，有“马神仙”之称曲词豪放洒脱。其散曲成就尤为世所称存小令百余首，套数二十三套数笔就勾画出一幅悲绪四溢的“游子思归图”，淋漓尽致地传达出漂泊羁旅的游子心 50七步诗 【三国·魏】 曹植 萁 qí在釜下燃，豆在釜中泣。 本自同根生,相煎何太急? （①持：用来。②羹：用肉或菜做成的糊状食物③漉：过滤。④菽：豆⑤萁：豆类植物脱粒后剩下的茎。⑥釜：锅） 译文：锅里煮着豆子，是想把豆子的残渣过滤出去留下豆汁来作羹；豆秸在锅底下燃烧，豆子在锅里面哭泣；豆子和豆秸本来是同一条根上生长出来的豆秸怎能这样急迫地煎熬豆子呢! 曹植（192-233年），字子建曹操第四子，曹丕同母弟深受其父喜爱，他的┅生以建安二十五年（公元220年）曹操之死为界，分为两个时期前期，他除了短时间的担任留守和随军征伐以外过的是锦衣玉食的贵公子生活。后期曹丕继承魏王之位后，因遭曹丕疑忌忧谗畏讥，临深履薄名为藩王，实同囚虏 51鸟鸣涧 【唐】 王维 人闲桂花落夜静春山空。 月出惊山鸟时鸣春涧中。 （①涧：夹在两山间的流水②闲：安静。③时：时而偶尔。） 译文：在这个寂无人声的地方芬芳的桂花轻轻飘落在静静的夜晚，使这春天的山林更加空寂月亮升起，惊动了正在树丛栖息的山鸟它们清脆的叫声在空旷的山涧中传響。 52凉州词【唐】 王之涣 《凉州词二首》是唐代诗人王之涣的组诗作品第一首诗以一种特殊的视角描绘了黄河远眺的特殊感受，同时也展示了边塞地区壮阔、荒凉的景色悲壮苍凉，流落出一股慷慨之气边塞的酷寒正体现了戍守边防的征人回不了故乡的哀怨，这种哀怨鈈消沉而是壮烈广阔。第二首诗反映的是唐朝与北方少数民族之间的关系诗歌以汉代唐，写一位边地首领到唐朝来求和亲而未能如愿通过描写其行动与心理，从侧面烘托唐朝国势的强盛 黄河远上白云间，一片孤城万仞山 羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关 单于北朢拂云堆，杀马登坛祭几回 汉家天子今神武，不肯和亲归去来 ⑴凉州词：又名《出塞》。为当时流行的一首曲子《凉州》配的唱词郭茂倩《乐府诗集》卷七十九《近代曲词》载有《凉州歌》，并引《乐苑》云："《凉州》宫调曲，开元中西凉府都督郭知运进"凉州，屬唐陇右道治所在姑臧县(今甘肃省武威市凉州区)。⑵远上：远远向西望去黄河远上：远望黄河的源头。"河"一作"沙""远"一作"直"。⑶孤城：指孤零零的戍边的城堡仞：古代的长度单位，一仞相当于七尺或八尺(约等于213厘米或264cm厘米)⑷羌笛：古羌族主要分布在甘、青、川一带。羌笛是羌族乐器属横吹式管乐。何须：何必杨柳：《折杨柳》曲。古诗文中常以杨柳喻送别情事《诗经·小雅·采薇》："昔我往矣，杨柳依依。"北朝乐府《鼓角横吹曲》有《折杨柳枝》，歌词曰："上马不捉鞭，反拗杨柳枝。下马吹横笛，愁杀行客儿。"⑸度：吹到过玊门关：汉武帝置，因西域输入玉石取道于此而得名故址在今甘肃敦煌西北小方盘城，是古代通往西域的要道六朝时关址东移至今安覀双塔堡附近。⑹单于：古代对匈奴君长的称呼此指突厥首领。拂云堆：祠庙名在今内蒙古五原。 ⑺来：语助词无义。(8)春风：某种溫暖关怀或某种人间春意春象其一纵目望去，黄河渐行渐远好像奔流在缭绕的白云中间，就在黄河上游的万仞高山之中一座孤城玉門关耸峙在那里，显得孤峭冷寂何必用羌笛吹起那哀怨的杨柳曲去埋怨春光迟迟不来呢，原来玉门关一带春风是吹不到的啊！其二突厥艏领来到中原求和亲北望自己的领土，看到了边界以北的拂云堆神祠回想昔日曾经多次在此杀马登台祭祀，然后兴兵犯唐颇有几分躊躇满志。但现在唐朝天子神武超绝不肯与突厥和亲，此次中原之行只好无功而返创作背景 据唐人薛用弱《集异记》记载：开元（唐玄宗年号，公元713—741年）间王之涣与高适、王昌龄到旗亭饮酒，遇梨园伶人唱曲宴乐三人便私下约定以伶人演唱各人所作诗篇的情形定詩名高下。王昌龄的诗被唱了两首高适也有一首诗被唱到，王之涣接连落空轮到诸伶中最美的一位女子演唱了，她所唱则为“黄河远仩白云间”王之涣甚为得意[1] 寒雨连江夜入吴⑵，平明送客楚山孤⑶ 洛阳亲友如相问⑷，一片冰心在玉壶⑸ （①芙蓉楼：润州（今江蘇镇江）的城楼。②辛渐：诗人的一位朋友③吴：三国时的吴国在长江下游一带，所以称这一带为吴④平明： 清晨。⑤楚山：春秋时嘚楚国在长江中下游一带所以称这一带的山为楚山。⑥一片冰心在玉壶：冰在玉壶之中比喻人的清廉正直。冰心：比喻心的纯洁）譯文：冷雨洒满江天的夜晚我来到吴地，天明走好友只留下楚山的孤影到了洛阳，如果有亲友向您打听我的情况就请转告他们，我的惢依然像玉壶里的冰一样纯洁未受功名利禄等世情的玷污。王昌龄（698－756）唐代诗人。字少伯京兆长安（今陕西西安）人。一作太原（今属陕西）人开元十五年（727年）进士及第，授汜水（今河南荥阳县境）尉再迁江宁丞，故世称王江宁晚年贬龙标（今湖南黔阳）尉。因安史乱后还乡道出亳州，为刺史闾丘晓所杀其诗擅长七绝，边塞诗气势雄浑格调高昂；也有愤慨时政及刻画宫怨之作。原有集已散佚，明人辑有《王昌龄集》 55江畔独步寻花 【唐】杜甫 黄四娘家花满蹊 xī,千朵万朵压枝低。 留连戏蝶时时舞,自在娇莺恰恰啼 （①江畔：江边。②独步寻花：一个人一边散步一边赏花。③蹊：小路④恰恰：这里形容鸟叫声和谐动听。）译文：黄四娘家的周围的尛路上开满了缤纷的鲜花千朵万朵的鲜花压得枝条都低低弯下了身。嬉闹的彩蝶恋恋不舍地盘旋飞舞自由自在的小黄莺叫声婉转动人。 56江畔独步寻花 【唐】杜甫 黄师塔前江水东春光懒困倚微风。 桃花一簇开无主可爱深红爱浅红。 57《石灰吟》 【明】于谦 千锤万凿出深屾, 烈火焚烧若等闲 粉骨碎身浑不怕, 要留清白在人间。 （①吟：古代诗歌的一种形式②若：好像。③等闲：平常④清白：指高尚节操。） 译文：经过千万次锤打出深山熊熊烈火焚烧也视平常事一样。即使粉身碎骨又何所畏惧只为把一片清白长留人间。 于谦（1398年5月13日－1457年2月16日）字廷益，号节庵官至少保，世称于少保汉族，明朝浙江杭州府钱塘县（今浙江省杭州市）人因参与平定汉王朱高煦谋反有功，得到明宣宗器重担任明朝山西河南巡抚。明英宗时期因得罪王振下狱，后释放起为兵部侍郎。土木之变后英宗被俘郕王朱祁钰监国，擢兵部尚书于谦力排南迁之议，决策守京师与诸大臣请郕王即位。瓦剌兵逼京师督战，击退之论功加封少保，总督軍务终迫也先遣使议和，使英宗得归天顺元年因“谋逆”罪被冤杀。谥曰忠肃有《于忠肃集》。于谦与岳飞、张煌言并称“西湖三傑” 58竹石 【清】郑燮 xiè 咬定青山不放松， 立根原在破岩中 千磨万击还坚劲， 任尔东西南北风 （①任：任凭。②尔：你） 译文：竹孓牢牢地咬定青山，把根深深地扎在破裂的岩石中经受了千万种磨难打击，它还是那样坚韧挺拔；不管是哪个方向的风都不能把它吹倒，不能让它屈服 59闻官军收河南河北 【唐】杜甫 剑外忽传收蓟 jì北，初闻涕泪满衣裳。 却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂 白日放歌须縱酒，青春作伴好还乡 即从巴峡穿巫峡，便下襄阳向洛阳 （①闻：听说。②官军：指唐王朝的军队③漫：随意地，胡乱地④青春：指春天的景物。作者想象春季还乡旅途有宜人景色相伴。） 译文：剑门关外忽然听说官军收复蓟北的喜讯激动的泪水忍不住洒满了衤裳。回头看妻儿的愁容早已不见胡乱收拾着诗书不由得欣喜若狂。白日里引吭高歌须有好酒助兴美好的春光正好伴我返回那久别的故乡。恨不得马上动身从巴峡穿过巫峡便可以从襄阳转向洛阳。 60己亥 hài 杂诗 【清】龚自珍 （这首是《已亥杂诗》中的第 220 首） 九州生气恃風雷万马齐喑究可哀。 我劝天公重抖擞不拘一格降人才。 （①九州：中国②生气：生气勃勃的局面③恃：依靠。④喑：哑万马齐喑：比喻。⑤究：终究究竟。⑥抖擞：振作精神恃 shì， 喑 yīn，抖擞 dǒu sǒu） 译文：只有风雪激荡般的巨大力量才能使 中国大地发出勃勃苼气然而社会政治毫无生 气终究是一种悲哀。我奉劝天帝能重新振作精神不要拘守一定规格降下更多的人才。 61己亥 hài 杂诗5 【清】龚自珍 浩荡离愁①白日斜 吟鞭②东指即天涯。 落红③不是无情物 化作春泥更护花④。 ①浩荡离愁:离别京都的愁思浩如水波也指作者心潮鈈平。浩荡:无限②吟鞭:诗人的马鞭。 东指:东方故里 天涯:指离别京都的距离。 ③落红:落花花朵以红色者为尊贵，因此落花又称为落红④花:比喻国家。⑤即:到译文浩浩荡荡的离别愁绪向着日落西斜的远处延伸（ 离开北京）。马鞭向东一挥感觉就是人在天涯一般。 我辭官归乡就像从枝头上掉下来的落花，但它却不是无情之物化成了春天的泥土，还能起着培育下一代的作用创作背景道光十九年(1839)，吔就是鸦片战争的前一年龚自珍已48岁，对清朝统治者大失所望毅然决然辞官南归，回归故里后又北上迎取眷属，在南北往返途中怹有所思，有所感就用鸡毛写在账簿纸上，投入一个竹筐里后来共"得纸团三百十五枚，盖作诗三百十五首也"(《与吴虹生书》)写就巨型组诗。这就是著名的《己亥杂诗》──那一年是己亥年 [2] 本文选自《己亥杂诗》的第五篇。作者当时愤然辞官离别亲朋好友，愁肠百結 62浣溪沙 【宋】苏轼 游蕲水清泉寺，寺临兰溪溪水西流。 山下兰芽短浸溪松间沙路净无泥。 潇潇暮雨子规啼谁道人生无再少？ 门湔流水尚能西！休将白发唱黄鸡 （①浸：泡在水中。②潇潇：形容雨声③子规：布谷鸟。④无再少：不能回到少年时代⑤白发：老姩。⑥唱黄鸡：感慨时光的流逝） 译文：山下溪水潺湲，溪边的兰草才抽出嫩芽蔓延浸泡在溪水中。松柏夹道的沙石小路经过春雨嘚冲刷，洁净无泥时值日暮， 松林间的杜鹃在潇潇细雨中啼叫着谁说人生只会变老，不能再次变得年轻门前的溪水还能东流转为西荇！不要因为自己老了就消极悲 观，人生也会返老还童 63卜算子·送鲍浩然之浙东 【宋】王观 水是眼波横，山是眉峰聚欲问行人去 那边，眉眼盈盈处才始送春归，又送 君归去若到江南赶上春，千万和春住 （①鲍浩然：诗人的朋友。②水是眼波横：水像美人流动的眼波③山是眉峰聚：山如美人蹙起的眉毛。④眉眼盈盈处：山水交汇处）
译文：水好像是眼波横流，山好像是眉峰攒聚要问远行的人詓哪里？有山有水风景很美的地方才送春天归去了，又要送君（鲍}
做梦都想去的地方318线——
从回来巳经很长时间了一直没有时间把路上以及感受与各位车友分享；说到底是懒，2010年的春节马上要到了希望这篇游记能伴各位车友一块过┅个快乐祥和的新年，也希望能给各位想去的车友一点帮助
自己想骑车去拉萨想了不是一天两天了，09年6月19日第一次骑车时和登山天下尛在一块聊，他说暑假要骑车去拉萨自己感到太遥远了，简直是不可思议的事还在想我什么时候才能去；有这个想法是骑车半年后，覺得自己也应该想办法去骑一趟318线这次的成行也非常的不容易。做通了家里的工作可是单位却老是让一拖再拖，在俱乐部的人员临出發前三天单位才准假。买自行车买装备定火车票忙的不亦乐乎，尽管累但是一想到要出发去拉萨了也就不感觉到累了。记得在一本書上看到的一个人一生不管用什么办法都最好去一趟拉萨。坐车太快走路太慢骑车不快不慢最合适
中午到俱乐部后李哥和尾哥都理了咣头，非要我也去理光头说这是我们的形象，我还从来没有理过光头但想到以后的慢慢长路，也为了和大家步调一致理就理吧，清涼来后也去理了光头纪军开车到后我们开始装车。下午14：30俱乐部准时开车出发到17：00到火车站，将车存放在供应淄博办事处（在这里非常感谢纪军开车，我们的行李和自行车装了满满一皮卡车）19：45火车开始出发，路上走了38小时两个晚上一个白天，我没有买上卧铺呮能是晚上在硬座车，那个难受就别提了火车上也没有看到什么景色，就是在火车上认识了一个老大哥寿光的他比我还可怜，买的一蕗站票晚上睡不着觉，我们两个去餐车喝啤酒啤酒10元，青菜炒肉26元一份少的可怜以后出门长途一定要做卧铺，不然太不舒服了白忝我到千里他们那里卧铺睡觉，我的座位让给那位老大哥休息
9：30到，等自行车用了2
个多小时车站装车1个半小时，找到所订宾馆已经到16：30我的车前牙盘出问题，找车店修理也不行换牙盘150元，换了一个脚踏然后我和李哥在成都骑车转了2个小时，到了捷安特旗舰店自荇车多地方也大，美卡龙的东西都不贵一环路、二环路、三环路都转到了。回来的路上找了一个加工铁皮的地方，加工铁卡子安装在怹们的自行车后架上装行李用。21：00回来后出去吃饭饭菜太少了，盘子比茶杯大不了多少没有吃饱，又吃了烧烤23.10回店聊天睡觉。
睡箌自然醒8：00早点后，骑车转了、、梦之旅各户外店转了转，公路上看美女今天把多余的东西打包寄回了俱乐部，中午纪军的同学在胖姐烂火锅请客吃饭因为地沟油的事闹的，成都是地沟油最严重的地区现在底锅料和汤料都是当着顾客的面放到锅里。下午下雨晚仩千里报社的朋友请客。两天住宜客居环境挺好，就是不好找在一环路。成都-----省的省会成都历史悠久，有“天府之国”、“蜀中江喃”、“蜀中苏杭”的美称据史书记载，大约在公元前5世纪中叶的古蜀国开明王朝九世时将都城从广都樊乡（今县）迁往成都构筑城池。关于成都一名的来历据《太平环宇记》记载，是借用西周建都的历史经过取周王迁岐“一年而所居成聚，二年成邑三年成都”洇此得名成都。五代十国时后蜀皇帝孟昶偏爱芙蓉花，命百姓在城墙上种植芙蓉树花开时节，成都“四十里为锦绣”故成都又被称為芙蓉城，简称“蓉城”成都是址未变、延续至今最古老的城市之一（建于前311年），仅次于的（建于前514年）
日斜戏散归何处？宴樂居同六合居
三大钱儿买好花，切糕鬼腿闹喳喳
清晨一碗甜浆粥，才吃菜汤又面茶
凉糕炸糕聒耳朵，吊炉烧饼艾窝窝
叉子火烧刚买得，又听硬面叫饽饽
稍（烧）麦馄饨列满盘，新添挂粉好汤团
这些名小吃，多半是早年由小商小贩肩挑手提沿街摆摊设铺经营起家的。成都小吃往往由小商贩的姓氏和设店开业的街道为名招牌丰富多彩，且扣着行业特点和店址风光如总府街的赖汤元，荔枝巷的钟水饺长顺街治德号的小笼蒸牛肉，耗子洞张鸭子洞子口张老五凉粉，铜井巷素面等等今天，有的名小吃已遷新址但依然沿用旧名。下面我们就要开始骑行了对我们这次的骑行做了分工，千里是队长清凉是财务，尾哥是后勤纪军和我是湔行及问路者。下面是我们的骑行路线图和经过的地方
成都－－泸定－－－－－－－－邦达－－－－拉萨
成都(海拔512)－－新津－邛崃－—馬踏飞燕景点—雅安(海拔641 K2631)：水泥路：155km，总里程：155km
－一环路高升桥路口－高升桥路－二环路红牌楼立交桥（二环路西南角偏西）【左转】－②环路永丰立交桥（二环路西南角）【右转】－创业路－铁路高架桥-三环路高架桥-机场路高架桥-绕城高速公路高架桥-机场跑道下穿隧道-（夶件路）—双流县城南边－应天寺（路口）－新津县城边－邛崃县城－县城－雅安市区今天是骑行的第一天，路上基本也没有什么景致鈳言（除了新农村改造的民居）路况除创业路附近在修路以外，一般为上好水泥路车多，注意车辆安全我们权作热身活动。
早5：30准備出发老天不作美第一天出发就下雨，6：30我们才从宜客居出发刚下楼我的驮包就坏了，临时包扎了一下到武侯祠包全装入尼龙袋，7：00正式出发码表清零。出发时武侯祠碰到第一个车友的在此等同伴。出发后碰到5个大学生2个，3个还碰到一批11人，碰到一个的没带什么东西自己骑行，一个内蒙的自己骑行天下骑友是一家，每次碰到车友都会互相热情的打招呼
路上新津、双流一直下雨，在雨中騎了有3
个小时150公里后到雅安，今天是第一天骑行都很兴奋，我和纪军先到后选了宾馆住美食美客120元一间，环境及卫生都不错洗完澡后参观了雅安城，这个城市很不错环境美、干净、空气好、一条大河青衣江从中而过，炎热的夏天会让流动的河水把热气都带走我嘚车子出问题，前小轮挂不上到雅安后，先去修车然后找修鞋店修包，晚上有几个人收拾东西打包快运回去东西还是带多了，劝以後骑行这条线的车友东西尽量不要带太多，不然自己还是麻烦
雅女，雅鱼雅雨，雅安的三宝今天只见到雅女，非常的漂亮其他嘟没见到，非常的遗憾雅安市地处川藏、川滇要道和古南丝绸之路要衢，古属青衣羌国境内人类遗存非常丰富，文物景点绚丽多彩個性鲜明，各具特色气候类型为亚热带季风性湿润气候，南北差异大年均气温在14.1℃～17.9℃间，降雨多多数县年降雨1000毫米以上，有雨城、天漏之称湿度大，少
雅雨、雅鱼、雅女并称雅安三雅。沐雅雨品雅鱼，养雅女周公山的三雅最地道。雅安的雨当然是雅雨如雲似雾，恍若轻纱周公河，其水清澈见底藏匿着一个传奇--这就是三雅之一，雅鱼雅女，大概是因为雅雨的滋润雅鱼的营养，所以雅安的女子一个个或如出浴的荷花，或如带露的玫瑰不仅秀丽清纯，而且温雅良善
出雅安城不久就可以看到的雕塑，而真正的入口偠到中午的时候才能看到前行不远是K2641的路牌，这也是我们见到的上第一个里程牌
雅安后基本都是或急或缓的起伏路，依照上坡的大趋勢一直到新沟今天的路高度一直离汹涌的青衣江面很近，最多的时侯也不过50m路边不时见有泉水从山上流下。路的坡度不大除有个短強坡外，一直缓缓向上没有。到新沟时海拔已到1300米左右青衣江还在身边隆隆作响。
今天早7：50出发美食美客吃早饭，今天本打算到泸萣因为时间的关系，到了新沟已经4：40还有22公里的大上坡。所以只能住在了新沟路上一切挺顺，一直有青衣江陪着路上看到了茶马古道，清凉站车上我们一块扶着把我们风行的大名签到了最上面的左上角并签名留念同时，看到了飞舞的云的留名过了收费站，我们12點在吕二姐处吃的饭老板不怎么样，老板娘不错还送我们一个西瓜。吃完饭往前到了郑家饭庄老板更热情，给我们泡的茶陪我们聊天。今天看到了真正的雅鱼就像我们的黄河刀鱼。往前看到了第一个界碑2641。到了新沟我都不知道。饿坏了坐在路边吃东西，后媔的同伴上来才知道到了今天的点没想到就像一个小山村，晚住在骑旅之家老板柯大侠人不错走了88公里。今天凉哥有些感冒打了吊瓶。今天碰到4个大学生自己组队成都出发的11人车队就一人上来了，其他的人员都掉队了的车友又碰上，今天盖了第一个邮章
在修之湔，新沟到泸定是74km（K）隧道修好以后，我们就不用再翻了这段距离被整整缩短了17km，变为57km过了，就算到高原了所以你要先预防一下高原的大太阳哈！从柯大侠处出发，2km到两路乡4km看到川藏线上第一个小水电站，9km左右开始路13km到达鸳鸯岩桥，20km左右（里程碑数据为18km）到达②郎山隧道(K2736
全长4176m隧道里有灯)。
二郎山隧道前有个石碑上面雕刻了鼎鼎有名的《歌唱》这首歌，这地方肯定是要停留和照相的哈隧道裏有灯，所以可不必使用车灯一出隧道口，眼前豁然开朗高原地貌已呈现眼前。从隧道口出去还要再往上爬2km左右到达本日最高点(K2743
海拔2250)此后便是川藏线上第一个长下山路，路面较平坦尽可以翱翔一把。下山之前请根据气候情况建议穿上外套、戴上长手套、护膝，检查驮包摇摇后架螺丝是否松动。下山有两个观景台：日浴高原观景台和观景台其实随便站在哪里风景都很好。一条蜿蜒的大河映入眼Φ—
川藏线上的第一次长下坡约23km。由于大部分货车会使用水来冷却刹车片又因二郎山的下山路在山的西北面，故路的右边大部分时间嘟是湿的请注意防滑。半山腰遇到一个加油站的时候有条叉路左转35km可以到。K2792到城
泸定因而出名，这座因当年红军飞夺而闻名于世的鐵索桥是泸定必去的地方由于泸定桥的另一侧有住户和宾馆，因此当地人或对岸的住客进出泸定桥是免费的这就使大家有了逃票的机會（下午6点以后）。出城即是K2795接下来会有几个小隧道要过。路面状况非常好全部是上好的水泥路。从泸定出发说是缓上坡其实基本仩都是平路，除了其中有几个小上坡这样的路况一直到22公里左右的下瓦斯。
临近瓦斯这个所谓的平路与上坡路的转折点，也是我们告別大渡河的地方折多河与大渡河在瓦斯沟会合，这里我们将告别大渡河沿着折多河往上行走。正如京郊贫农所说川藏线上真正的挑戰是从下瓦斯开始的。你会见到藏区第一个“六字直言”你会见到藏区第一尊“彩绘刻石佛像”，你也会见到游记中经常提到的地名：“日地”呵呵，这个地名单纯啊单纯得让你这些单纯的人思想全部不单纯，当然也包括我哈
下瓦斯1km左右到上瓦斯，坡度会陡然增加但比二郎山的路要缓一点。这样一直持续10km左右坡度再次增加，车只能以6km/h的速度缓缓爬升直到15km远的康定。今天沿途均是大渡河的支流景色甚是壮观，可以一饱眼福这里已经是算是藏区，太阳已经有点毒了故在注意不要感冒的同时，做好防晒工作
康定古称打箭炉，相传蜀汉时诸葛亮南征孟获遣将郭达在此造箭得名。康定是省藏族自治州首府也是情歌的故乡、茶马互市的重镇、文化的发祥地。從这里就真正进入青藏高原了
早6：40新沟出发，一路上环境非常优美也没有太阳，虽然上山但是也没有感觉累，9：30到了二郎山隧道尾哥表现也不错。一路骑行比前两天好多了20公里的大下坡，过隧道4100米左右中午在泸定吃完饭后，我到泸定桥看了一下收费10元。我说昰骑车来的没有收费，照了像看到湍急的河水，上桥体验了一下当年红军飞夺泸定桥感受下午1：30开始去康定，两天并了一天下午囿点累。我们连着翻了两座山晚上7：30到了康定，洗完澡后凉哥尾哥不舒服，没吃饭我们三人吃了四川菜还不错。
今天看到了一个徒步者不知是个流浪人还是徒步，全身挂满东西
大渡河，2044米很壮观在水电站看到藏民车队非常热情，有20辆车左右不相是迎亲到相是有什么重大活动
今天又碰到4人大学生和广东人，路上碰到一个人自己出来玩没有骑行经验，在成都买的自行车想走到哪算哪晚住旅社條件一般。
今天休整康定康定古称打箭炉，蜀汉时诸葛亮南征孟获遣将郭达在彼处（今康定）造箭得名。传说郭达将军昼夜造箭3000支慥完箭乘仙羊而去，后人为纪念郭达造箭有功把康定城东北一座取名郭达山。 在清咸丰年间还在郭达山下建有郭达将军庙后人考证，諸葛亮远征孟获纯属南征，不是西进派郭达造箭纯属虚构。其实打箭炉是藏语‘打折诸”的译音。‘打”指大地山流来的的打曲河（雅拉河） 折为流来的折多河诸，是雅拉河折多河两水汇合之处。
到清光绪康定已成为康区最繁华的商品集散地但汉族裔人一旦 出喃门或北门进入藏区（今州南路、北路地区），由于语言、文字、服饰、生活习惯等的殊异宛如置之异域，有了身离乡之感便称之为絀关或到关外。而出东门则如还乡故称之为进关、关内。
解放后康定是甘孜藏族自治州首府，五十年代起相继修通了川 藏公路前线和丠线从康定出南门拥可到川内除沪定以外的 十七个县和。过去出南门、北门的入康巴小道由于不通公路和行走的人稀少被废弃了，这樣关外便成了折多山以西的战区的代名词 折多山以东称关内。相沿日久遂成习惯。
上午睡到快8点起床后收拾完，我们一块到外面先找了邮局盖章从下城区走路一直到上城区，重新找了一个住宿点背包客栈，价钱35-40元一人今天尾哥和凉哥都打吊瓶，我也感觉要感冒吃药。中午晚上我们都是自己买菜做的饭尾哥主厨，我和纪军打下手吃的挺不错。
这里住的人不少在这里有很多外国人。今天看箌了第一个骑行的老骑手，是一个女孩从到，再到康定再到，带的东西不少中文也不会，挺厉害的女人就凭一张地图。以后再囿人要走318线只要毅力到了，没有克服不了的困难希望我们俱乐部的有更多的骑友走好这条线。
康定(K2843 海拔2395)－折多塘村（海拔3222）－折多山(海拔4298)－新都桥镇(海拔3630)：出城后全新柏油路：78km总里程：432km
今天全程上好的沥青路，而且是09年底新铺的！虽然路程不远只有区区的78km，但因为峩们会爬藏区的第一座山－－折多山就可能让你感觉这是你骑行以来最难的一天。由于10年折多山前的路仍然没有里程碑所以请在出城見到加油站后，将码表清零开始本日计程。前行不远见到路标时请直行千万不要左拐，不然拐到康定新城去了
我们沿着康定新城旁半山腰的公路一直缓坡前行，8km后右转开始进山这时候的海拔已经有3000米。小下坡过“曙光中桥”后我们开始正式爬藏区第一座海拔4000m以上嘚－－折多山(海拔4298米)。啥叫折多山折磨人太多的山。哈哈哈！你可能会想：我是不是疯了花钱来受这份罪；你可能会想：
骑完川藏线，我再也不骑车了；你可能会想：这坡什么时候能爬完啊；你也可能会想：痛苦啊......不过加油吧！！！再7km左右我们到达一个小山顶，见到┅个小村庄恭喜你！我们到达折多塘村了。折多塘是一个藏族聚居的小村庄据说不错。有计划在这里泡泡的哥们可以停下来了
折多屾前上山的路，只有一个词可以形容：崩溃！今天爬山骑行（简称爬行或者推车）的时间估计为8-10小时，海拔上升1800m并开始进入高海拔区，能不能顶住高原反应就看今天啦。大雪山中段的折多山是传统意义上的藏汉分界线折多山以东是山区，而折多山以西则是青藏高原嘚东部真正的藏区。折多山每年只有6、7、8三个月不下雪“折多”在藏语中是弯曲的意思。在山顶的观景台就可以眺望“蜀山之王”。另外如果你会高原反应的话，今天就会出现了毕竟海拔约4300米了。冲上垭口后你会发现山那边是非常壮观的风景。
上山36km下山42km左右嘚路，已经得到修整变为“全新的沥青路”。不过还是提醒你在下山前检查自己的刹车、货架螺栓和驮包捆绑情况，穿上外套、戴上護膝、长手套下山转弯时请靠右，速度控制在30以内不能过快，防止刹车抱死下山路预计你的骑行时间为1.5小时左右。折多山下山1km左右嘚时候你会看到对面山上“康定情歌”四个大字。这时候会遇到一个三岔路口正确的路线是往左拐。——每天都有人走错路直接右拐，拐到去了哈！
新都桥之前的那一段号称摄影家天堂一路都是极美的风光，颜色亮丽的藏居、满山坡的牛羊、大片的草地、藏式的佛塔恰到好处地点缀在各处。随手一拍都是最美的风光!这时骑行的痛苦已化作对美景的陶醉下山后你又会路过一个右手边有加油站的三叉路口。右转前方就是瓦泽乡
早7：00背包客栈出发，老板都没有起来我们留条后自走，今天翻第一座4295米的山折多山，路上没有补给点自备干粮。14：15到达折多山后第一次到达4000米以上的地方，手冷的受不了但还是兴奋的拿出手机给家里打了电话，照相机狂照人到齐後的合影。这时开始下雨而且冷的厉害，把衣服都穿上还打哆嗦赶快下山，一路上都是在下雨穿着雨衣里面都湿了。先到摄影家天堂因下雨没法照像，直接到新都桥住天堂客栈，老板不错给我们煮了酥油茶，感觉暖和多了酥油茶挺好喝的。在这里吃饭要和老板打价、住宿同样要打价今天在路上见到第一个女车友，因同伴受伤在搭车
摄影家天堂，山美、青青的草很整齐新都桥川藏线南北汾叉路口，是一片如诗如画的神奇的光线，无垠的草原弯弯的小溪，金黄的柏杨山峦连绵起伏，散落其间牛羊安详地吃草……的岼原风光美丽地绽放。这就是新都桥，令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”
高尔寺山垭口位置还远在K2927，不过今天的路况巳经比较不错了上坡的路不太陡。由于新都桥本身海拔就高不太久就进入了草甸区。高尔寺山垭口完全是高山草原的风貌远远望去，山峰全被一层均匀的绿呢覆盖上面星星点点开着小花。蓝天、白云、高山草原简直就是标准的windows桌面。一过垭口你一定满心的以为等待我们的会是优美的下坡路，可事实上却只有一个转角的下坡路满怀希望，继续前进吧！后半程17km下坡较缓需要蹬踏。下坡到底之前會看见一个隧道的入口不过我们都还不知道这隧道通往哪个地方。不经过隧道我们继续下坡，就到了雅江县城在县城口可以继续过┅个隧道，出隧道是一个高架桥就到了雅江县城西边。雅江县城所在地镇建在雅砻江边上。这是江边的一个小镇居民以藏族为主，鎮子虽小邮局、银行、超市、网吧、宾馆五脏俱全。
连续两天听说有打劫的今天我们一共有9位车友同行，而且还请了天堂旅馆老板全程护送一块给了他150元，因有打劫的我将冲锋衣、照相机、钱都交给了尾哥先带走了。后来的天气变化很冷，让我受了罪
今天27公里仩坡，46公里下坡上坡累的人够呛，下坡也不舒服路况太差，而且还有20公里缓坡下午3点到雅江，晚住康巴之家这是我们全程唯一住嘚是一位藏族老阿妈开的宾馆，挺干净的楼顶有一个大大的平台我们都将衣服凉到了上面，一会儿就干了雅江，藏语名“亚曲喀”即“河口”之意。因系雅砻江重要渡口之一清军曾设汛守备，置县时也曾以河口命名后更名雅江，是其县治所处位置在雅砻江边而得洺
地处川西北丘状高原山区地势北高南低。县境属大雪山中段西沙鲁里山。西南部是极高山地貌海拔5000米以上；中部为河谷地貌；东丠和西北部为山原地貌。山原占92.5％极高山占5％，平坝占2.5％大部分地区海拔3000米以上，山脊超过4000米海拔5000米以上山峰35座。东缘努其巴山峰海拔5252米，为全县最高点最低为牙衣河乡布林永河口，海拔2266米雅砻江由县西北入，纳鲜水河、寺沟、吉珠沟、霍曲诸水南流出境。屬青藏高原亚湿润气候区
今天行程54km，32km上坡2km下坡，20km起伏路 今天因为途中基本没有合适的补给点，请准备足够的饮水 从雅江出发，17km到達阿志玛（相克宗村）继续15km盘山公路的上坡。因海拨较高气候比较多变，请注意及时加暖、防雨和防车作为补偿的是：今天上午完铨是在森林当中前行。
阿志玛出来5km上坡到90道班后开始之字型盘山。继续10km到达剪子弯山垭口K2996到达剪子弯山垭口后，今天和明天的大部分騎行都将在4千米以上的高原上了。过垭口下坡2km左右你就可以看到川藏线下最著名的卡子拉警务站（102K警务站）。虽然这里有个免费提供開水的小房子但是你要开水还是直接进警务室里面吧！我想里面孤守山上的警察叔叔应该很喜欢和你聊天！我们倡议：请你在路过的时候，进警务室坐坐、和警察叔叔们聊聊天告诉他们外边的一些新鲜事儿，让他们知道我们很感谢他们！让他们知道我们也知道他们很辛苦！
从警务站平坡12.5km到达112道班 继续平坡7.5km到达119道班。注意在这里我们碰到一个新名词：“平坡”你会在下面的文字里频繁的找到它。“平哋里起了坡可能是上坡，也可能是下坡”----这是卡子拉山警务站的罗勇警官说的。
今天54公里的路我们从早7：40—晚17：00到达，出发时有一個63岁的老人随行路走的有点慢，基本上是上坡32公里今天到阿诗玛，可以在此吃饭一碗面条够两个人吃的，8元/碗三人两碗保证吃的飽饱的。如果方便的话可以骑到这里住宿他可以到雅江去接车友。很不错的一家人而且都很热情
到卡子拉山警务室，看到只有6个人1個月休息三天，挺不容易的当时跟我们骑行的63岁的车友体力不行，一直在后面给警务室警察说了后，他立马骑摩托去看老车友了回來后告诉我们说没事。但是他们好像也介绍人住宿（112道班）因为119道班比较有名，晚我们入住119道班环境不如112道班，到119道班后都累坏了電都没有，自己用发电机发电好多年了。过两年要增加一个隧道318线又要缩短几十公里，听说不久的将来要拆掉119道班以后骑自行车的囚没有这个中转站，不知会失望到什么样子晚上都睡通铺，手机也没有信号只有走到外面高处才有信号。晚上天上的星星很多这么哆年了，在这里看到的星星最多也最近也是我们这次318线上看到的最多的一次星星。
今天全程85km我们将在天际云游！今天虽然都是柏油路媔，但是大部分路面凹凸不平且碎石较多还随时可能会遇上大风。很可能是开始以来最困难的一天所以最好在早上6点多出发哈！因为途中基本没有合适的补给点，请准备足够的饮水今天估计的骑行时间为11小时以上。
从119道班（K3015）出来就是4km的上坡然后起伏着平坡7km到K3026垭口。爽下坡5km到135道班135道班的房子很破，住宿需要睡袋接着平坡加上坡7km到达143道班（卡子拉山道班），这里已经有小卖部开水免费， 前面2km就昰卡子拉山口加油噢！卡子拉山口标高4718米，实测海拔4429米估计海拔被官方人为标高。
我们继续平坡加上坡7km到达雷达兵站请特别注意雷達兵站的狗。注意：在这里遇到狗追的时候千万不要加速通过！最直接的办法就是：提前准备红石头是什么石头，打狗！
我们接着爽下坡6km到达158道班158道班处在山坳里的一条小河边，旁边有一个红色的寺庙这里很可能会遇到要东东的小孩，边喊“扎西德勒”边朝你跑过來，请注意安全通过158道班可吃饭，厨子的菜式也较多虽然是大通铺，但也较干净天际云游！“六座”中的一个。
整天行走在高处對蓝天绿草已会产生审美疲劳。今天你的主要兴趣将放在对抗寒冷和赶路上今天从119出来，我们依次将翻过K3026垭口、卡子拉山垭口、雷达站埡口、K3058垭口、K3069垭口、K3093垭口共6座山并且上坡全是陡坡。爬升两三百米在2000米以下不算什么但在海拔4000M以上，就十分吃力了面对似乎无穷无盡的上坡，兄弟姐妹们叔叔阿姨们，大爷大妈们不要崩溃哈！158道班出来后，继续4km翻越K3058垭口下坡5km到达红龙乡
K3093垭口海拔4312米到顶后7km下坡爽到理塘。 今天由于海拔很高（这段是川藏路上平均海拔最高的一段以后只有个别山峰比較高），气温十分低特别是吹来的冷风简直刺骨。没有到达理塘之前请一定不要放弃！意志力起决定性作用！－－不过还是先祈祷吧：不要下雪！
理塘县是一个风景秀丽、人杰地灵的地方，这里是七世达赖、十世达赖和第七、八、九世帕巴拉呼图克图和现任十世即全国囚大常委会副委员长帕巴拉．格列郎杰的故乡也是师三世哲布尊等高僧大师的出生地。因此被人们誉为“中华高城、雪域圣地、草原奣珠”。衣食无忧、网吧、银行、邮局一应俱全
今天一起床，肚子就不舒服饭也吃得不行，10公里内拉了4次也光想吐，太阳也强意誌力有点坚持不住，想搭车一直坚持着，过了红龙乡不远开始下冰雹加雨，很急一路狂奔，身上都湿透了手脚冰凉，身上也冷箌了目的地后，先到的已经定好了房间让老板熬了一大锅姜汤水，进屋就洗了热水澡浑身哆嗦，冷的钻到被子里哆嗦的厉害，肯定昰感冒了同屋的小曹帮拿了两碗姜汤水，喝下后好些了，一会就发烧了一直不能动，他们一直让我明天搭车我想只要没事，我一萣坚持小曹又帮忙到外面买了药，吃后睡到24：00，感觉好多了明天继续赶路，今天知道了什么叫打摆子站都站不稳，扶着床走路悝塘是世界第一高城，4000米左右自己当时想不会是高反吧，听人说“如果高原感冒发烧一直好不了，只有到平原后才能好后来自己觉嘚可能是肠胃炎引起，又让雨水淋着一天没有吃饭造成的。但第二天就好了同行的车友都很惊讶，没有想到好的这样快理塘，在藏語中意为平坦宽广如铜镜的草坝”因县内有广袤无垠的毛垭而得名，素有“世界高城”之称是七世、十世**的出生地。东距州府康定285公裏川藏国道公路横穿县城，理（塘）乡（城）至省的公路亦由此始
理塘城内行街道清洁宽阔，市容整洁城外有辽阔的草原，夏秋季節绿草茵茵，百花盛开溪水弯曲流经草原。主要名胜有康区第一大黄教寺庙融、草地景观于一体的格聂，还有大型地热每年8月在艹原上举行“理塘八一赛马节”，搭在草原上的数千顶帐篷形如一座城，场面十分壮观
理塘(K3100 海拔4014)－(海拔4685)－警务工作站－义墩兵站－拉拉山隧道（前4个隧道）－错拉乡(海拔3370)－拉拉山隧道（后2个隧道）－巴塘(估3325 海拔2425)：柏油路、水泥路：187km，总里程：829km
理塘草原和超级下坡！感谢峩们最喜欢的超级下坡我们可能会创造日最高骑行里程！今天全程都是上好的水泥路和柏油路。----在修拉拉山6个隧道之前理塘到巴塘约為225km（K），现在约为187km今天的里程碑在离海子山顶12km左右时会消失。
从理塘出来见到K3103里程碑一路缓平坡。我们基本上都是沿着一条发源自海孓山的无名小河前行沿途我们会经过美丽的毛垭。草原阳坡和山原面为华丽的亚高山草甸和高寒草甸其草地美感在青藏高寒草原中是數一数二的。每年的6—9月间草原上花繁草茂，是草原上最美丽的时节如果你今天遇到逆风，那么恭喜你：你终于体会到了什么是高原嘚风了
理塘至海子山顶原来治安不好，不过路修好后增加了警务站所以安全得很！不过还是请你提防抢东东的小孩。----我们是没办法来惹他们的除了加速通过！
K3116会经过一个无名道班，K3149至K3152有3km碎石烂路要走K3165里程碑处海拔4217米，附近无人烟可以午餐并休整。K3189是德达乡牧民定居点这里距离理塘已经约86km。经过河中间的一个小桥迈进上好的水泥路，我们开始爬坡虽然海拔只上升700m，但由于前面已经在高原上走叻近90km而且因为海拔4000m以上的气压只有海平面的58%，所以你会爬得很累
12km精疲力竭的到达山顶后（离理塘98km左右），我们准备开始89km的超级下坡請停下来，检查刹车性能、后架螺丝松紧加上厚外套，戴上护膝、长指手套、头巾当然，头盔肯定是必须的！
下山约2.5km左右你将看到叻海子山主峰雅拉雪山映衬下的秭妹湖，湖水碧蓝如同宝石般镶嵌在山间
下山的路比较陡，请注意控制车速和节奏安全第一！海子山箌措拉乡之前是陡坡，一路上除了几个很短的上坡外除了狂追你的野狗外（错拉乡附近），一路下坡快速通过。但因路况极好便可┅鼓作气冲到巴塘。
到巴塘的53km是缓下坡原来的拉纳山已被6个隧道替代，全部无灯隧道最长的3000m，最短的600m依次为：德达隧道620m、列衣隧道2700m、波戈溪隧道2743m、拉纳山隧道3451m、黄1#隧道1221m、黄2#隧道917m。过德达隧道比较有个性：出隧道后是德达大桥经桥上一个270度的大转弯，到列衣隧道
我們在这几个隧道口都可以看见老的。那是一条只有一车多宽旁山险路而且全是碎石路，一不小心便可葬身山崖!而现在是一条宽阔的二车噵标识齐全的柏油路国家在西部还是花了大力气的!
特别提醒安全问题：隧道无灯，请提前装好头灯！出隧道之前减速，以免因为光线變幻引发摔车
早6：30出发，今天是川藏线骑行最长的一天前几天一块骑行的车友都要休整一天，太累了我们四个人决定还是继续骑行，听说还是有打劫的路上一直也在担心，今天是我们骑行路上碰到最少车友的一天可能是我们走的早的缘故，也可能是我们骑的也快今天一个车友都没有碰到。到垭口后雨说来就来，夹着冰雹太大了，打的脸手很疼一直下了近两小时，我们连躲雨的地方都没有只能是拼命的向前骑，还有90公里的路全身湿透了，手脚都不听使唤了冷的厉害，180多公里的路总共喝了一杯水，胃感觉有点不舒服也可能是有点高反，也可能是昨天的感冒发烧的劲还没有过去脑子出现空白，光想睡觉今天下午碰到几位磕长头的人，下午6：40到达清凉、尾哥在接我们，晚住金源宾馆这里也是前段时间飞舞的云养病的地方。很多在路上生病的车友都会想办法搭车到这里休养听說就是骑过去的车友也会在搭车回这里来休养的。巴塘最早见于清康五十八年（1719）《清实录》，系藏语译音意为“绵羊声坝”，含吉祥之意巴塘县驻地，原系四山生命绿野中开的一片草地，放牧牛羊到处一片“咩咩”叫声，藏语“咩”即为“巴”音因而以声音萣地名，取名“巴塘”
今天的任务不是太难：第一是因为里程只有105km，第二是因为过了后一直到海通兵站的路已经全部是水泥路了。
从巴塘出发我们一路都没见到里程碑。想在K3333处照相的挫娃只有做梦了，到K4444吧
我们沿着昨天的好路，缓下坡和着巴河一起西进，10km后与金沙江会合我们再和着金沙江一起，继续南行码表上“今日里程”32km左右时到达一个叫“竹巴笼”的小村，最后2km到达金沙江大桥你将赱出四川跨入境内。
金沙江是川藏的界河以江心线为界。大桥有新旧两座两桥相距几百米。我们从新桥上过桥上有分界标志。桥两頭都有武警把守严禁照相，西藏一侧需要检查身份证过了大桥就是西藏地界，我们立即看到了K3360的里程碑
温泉山庄前行36KM至海通兵站，海拔上升约1000米同样是缓上坡加上好的水泥路。两边的景色是峡谷风光！K3383经过西曲河二级水电站K3387经过武警养路队的营房，K3391经过一个三叉嘚河口我们左拐继续西进。
K3406烂路开始，平坡约1km到达海通兵站兵站隔壁是芒康县高争水泥厂，过海通兵站后缓坡6km经过一个小村庄这附近的藏族家庭或饭馆或许可以作为中间住宿，过了村庄将开始爬宗巴拉山土路和柏油路交替。海通兵站至宗巴拉是17km上坡前6km是缓上坡，后11km是陡坡宗巴山山顶无任何标识牌，除了飘扬的经幡----害得想照相炫耀一把都没有办法。
宗巴拉山顶到芒康是9km的爽下坡前3km还是烂路，后6km是上好的柏油路进城时就有一个三叉路口，左转进城可往滇藏线右转是我们明天前进的道路。
今天我们五人会合加上广东小曹，早7:30出发沿巴塘河下到与金沙江接触处。也到了两省分界处河水的颜色就能明显的看出来。金沙江的水黄黄的巴塘河的水蓝蓝的，茭汇处有一条明显的分界线沿金沙江走到金沙江大桥，有武警查身份证真正到了西藏境内，因天气炎热尾哥走的慢，加上碎石路太哆宗巴山周围修路，一直推车30公里的烂路，直到晚8：30才到芒康今天都很累，我感觉还可以晚上都各自吃的饭，他们四人都吃的方便面我和小曹到外面吃完饭，想出去买点东西街上静静的，十点多街上全是警察，我就看到30多个听小卖部的说挺乱，小卖部的人讓我赶快回宾馆说下面更乱洗洗早点睡觉吧。芒康藏语意为“善妙地域”。清雍正四年（1726年）在境内的南墩建立界碑，此碑以东属㈣川管辖西划归西藏，为芒康台吉地1911年设江卡委员，1912年改设宁静县和县属川滇边务大臣管辖，1950年10月12日藏军第九代本·格桑旺堆率部起义，两县解放，1959年7月分别成立宁静县和县人民政府1960年4月两县合并称宁静县，1965年11月改称芒康县县政府设在嘎托镇，隶属地区管辖
海拔3877)：几乎全是土路、碎石路：163km，总里程：1097km
今天任务同样艰巨！而且基本上全是土路！中途可以落脚的地方是如美也就在江边。芒康至左貢全程修路！芒康境内为民间工程队，东达山附近到左贡为武警部队他们计划是2011年年底前完成柏油路的铺设工作。请注意安全通过！
絀芒康3km左右开始土路上山途中请提防拦车要东东的小孩。继续9km翻拉口(海拔4338米)到垭口K3442后，1.5km下坡后有个1km的小上坡（郁闷）然后才是35km的大丅坡，海拔降1700m公路沿澜沧江行进后下坡较陡。一路飞奔向下一个字----爽!当然土路还是有危险的，特别是在这样的傍山险路上在拐弯时還是应当放慢速度小心通过。沿途可见典型的高山峡谷地貌--澜沧江峡谷
大桥桥头有两块纪念碑。一块是纪念巴邦线(巴塘—邦达)建设中牺牲的50多位建设者的可见当年筑路的艰难!另一块是建路建桥纪念碑，由于桥建于1968年碑文充满了文革的烙印。碑文曾被人用水泥封去但后来又被揭开。
如果体力不行，可以借宿如美派出所旁边的竹卡招待所或过竹卡大桥右边的温泉屾庄（实际上没有温泉）体力还成的话，午间休息继续前行！
午后从如美（K3479）出发就开始爬坡，全程土路8km到达觉巴山山脚下的小村莊，离开村庄便开始盘山路上山的路都是在觉巴山（亦称脚巴山）的一面山上盘旋，12km到达半山腰的移动基站前面不远能看到K3501的路碑。繼续前行4km到达垭口
过了如美，觉巴山下的碎石盘山路垭口有修路工人们盖的房子，可以小憩一下过了垭口就可以看到K3503的路碑，然后長下坡11km到山脚最后爬坡4km至登巴村食宿店。
今天一直陷在横断山脉中国道在山间不断盘旋。有时走了几十公里老在原地转来转去，坐標却没怎么动动的只是海拔!这种情况要到左贡以后才能改善。这一段国道一边是怪石崚峋的危崖一边是万丈深渊，整条道路完全是从矗上直下的岩壁上抠出来的想当初哪有机械化设备，让人不禁对道路建设者肃然起敬!我们在下山的途中特别小心山上的落石！这一带吔经常因为落石而阻断交通。----如果真的遇到请提车通过，并加倍小心！
登巴村食宿店主要接待的是来往的长途货车司机这两年因为骑車的人多了，也兼带接待骑行的人登巴出发后继续上坡13km可以至吾宗村驴友客栈，再前行1km到荣许兵站
今天全程仍以土路为主。沿途有很哆工程队在修路请注意安全通过。芒康境内为民间工程队左贡境内为武警部队，他们计划在2011年底前完成柏油路工作
登巴出发后继续緩上坡14km至荣许。荣许兵站内只有几个值班的士兵据网友tolyard2008年9月的记载：荣许兵站“在没有领导检查的情况下”可以接待住宿，住宿费为50元/囚包一顿晚餐。还有前提是晚上六点半后才能接待如何？我建议你还是最好不要在这里住宿好了
过荣许兵站后，10km左右到达一个小垭ロ海拔4512米。平坡1km后继续爬坡4.5km到达武警筑路部队的营地，最后3.5km到达K3549时已经可以看到垭口（K3555）的移动基站和经幡，在这里可以休息一下这19km主要在米海拨高度骑行，缺氧的感觉会越来越明显注意控制呼吸节奏。如遇逆风或天气突变难度会显著增加，不可小视
最后6km是茬垭口移动基站和经幡的注视下前行的。因为海拔较高缺氧严重，故这6km攀爬相当吃力只有喊你加油了哈！对于荣许到东达山垭口的这┅段路，大部分攻略上都没有路况记载因为它只有两个特点：路烂和海拔高。东达山是川藏南线上第二高的山口山顶标示海拔5008m，天气變幻莫测气温比较低，几乎每天都要刮大风时常下雨下雪。请注意防风防雨防雪并准备足够的食品和饮水，补充体力提防高原反應。下山的路况和上山时一样的差所以请特别注意下山前检查刹车。下山25km到山脚再11km的柏油路缓下坡到达左贡！左贡是一个小县城，不過网吧、银行、邮局均有上网4元/小时，吃饭的地方较多----整个县城大道两边，大半是餐馆
今天早8：20出发，出城后全是砂石路很难走，路上碰到8位从滇藏线出来的人其中一位女车友，在快到如美的时候他们其中一位车友让摩托车撞了，自行车前叉、轮子变形不能騎了。今天的路烂的我们下坡都很难走时速15左右。我们到如美后因路太烂，无法前行决定搭车，问了好多车都不愿意去搭车过程Φ碰到两位女老乡，非常热情一直帮我们找车要不是她们我们还不知道什么时候搭上车那。16：00找到车1100元送到左贡，汽车走了近7个小时太难走了，沿途经过悬崖峭壁非常的担心。到了左贡找住的地方费了很多事在左贡转了两圈也没有找到宾馆，最后还是出城后才找叻一家24：00才吃晚饭。1：30睡觉太累了，我们晚住雪山旅馆
今天休整一天，转了左贡县城去邮局盖邮戳，可惜没有开门在去的路上碰到昨天和我们一块搭车来的藏族两口子，他们是一路要到拉萨去朝拜的也是因为路没法走搭的车，正在路边要钱只要一元钱，我们看他们可怜一人给了他们一元钱，纪军走过去了他们就不愿意了，还用小红石头是什么石头打了他一下没想到他们是朝拜的人心地吔不怎么样。我们的自行车因为这两天路上灰尘泥巴太多都很脏，今天全部人员把自行车和衣服都洗干净了我的自行车还是尾哥帮忙洗的，在此感谢尾哥下午没事干睡了一下午。养足了精神明天继续赶路
今天的110公里看起来不少，其实属于休闲级别的坦途大道沿着玊曲河一路向北，只看这河的名字——玉曲河就知道今天是一路的风光，一路的享受
万水脚下过，一缕情丝挣不脱......今天其实是平路加仩短上下坡也没有什么惊险可言，稍微危险的路段已经被护桩围了。今天你要克服的困难就是：不要因为骑得太顺了觉得想困觉哈！“啊！拉萨，我想你！我想你想得睡不着觉！我想你想得想睡觉！”
玉曲河水清又清......虽说95%是好路但还有5%是烂路。途中的标志性地点有：K3605有段搓板烂路；K3608为列达村K3620又有1km烂路；K3624会有一条小河汇入玉曲河，K3632田妥镇
K3640到金达村，K3654田妥村的饭馆可吃午饭过田妥村后公路就由玉曲河的河东边转到河西边了。今天田妥村（K3654）至阿四村（K3666）是极美的河套风光可以与新都桥媲美。这一带是当年谋杀胶卷、现在谋杀相機电池的地方可以多停留一下。
最后一个小上坡到克色村（K3693）后远远的就可以望见邦达镇了。邦达就是一个三角形的小街中间空地昰停车场，三条边上全是饭馆或旅舍你今天到达邦达的时间应该比较早，坐在饭馆的大堂远眺对面明天你要爬的，你一定在想：这么P點高的山也需要用13km来爬不过有件比较欣喜的事情要宣布：骑完今天，全程已经基本过半啦！
早6:50出发今天俱乐部又来了芦苇和地平线两位，他们从后面搭车直接追上我们第一次有女车友同行，尾哥今天表现的尤为厉害一直在前面领骑，半路上千里、纪军还上山摘了几種菌准备晚上加个菜。今天在路上碰到一位骑躺车的骑友骑的挺快，而且一般都是自己住外面走哪住那，车也是自己改装的到邦達后又来了几位车友，其中又有两位的车友现在同时有九位来自同一座城市的车友为了一个目标相聚在了这里，几千里外相聚在青年旅社太难得了今后可能不会有那么多同一个城市的人会在这里相聚了，而且都是在一座城市工作几十年的有缘千里来相会，他们在东营夲不认识可是到了几千里外的这里，为了一个共同的目标他们相识了，今后的路还会很长共同骑行的机会一定会更多。
今天任务不輕所以要起大早赶路。邦达是川藏南线北线的交汇点是一个由于交通要道形成的小镇。出了镇子(K3796)就开始爬山和前几日一样路还是来囙的绕，走出2小时后回头一望：镇子还在脚下。
路面依旧延续昨天的好路昨天你在饭馆大堂里看到的那个垭口(K3701)，可以看到正前方第二個垭口（K3707）翻第二个垭口比前两天翻东达山的7km轻松多了。辛苦骑行终于踏上了业拉山垭口（K3709）
业拉山口，回望群山爽不？业拉山垭ロ（K3709）海拔标高4658M山上奇冷，并且风大赶紧下山！下山3km处，柏油路结束烂路开始。－－梦想已久的72弯终于到了。山路一路向下定聙一看：这就是著名的72弯！蜿蜒如同肠子的72弯，一段接一段的发卡曲折的下山路足有17km！这段路不是一般的烂，坡陡弯多且急路面碎石哆，灰尘大颠簸不堪，一不小心车就会冲入万丈深渊！所以小心小心，再小心！（提醒：根据2009年的统计如果队伍有10人，至少有2人会茬下山这一段摔车所以提醒：减速！减速！！减速！！！）
汽车在肠子上蜗牛似的往上爬，你在肠子上一般往下冲请特别注意安全！轉弯时减速到20以下，防止刹车抱死、提防爆胎和后轮侧滑、注意转弯时靠右不要和汽车打Kiss。建议半山停下来检查车车螺丝特别是后架螺丝。
“之”字型下坡路约17km到同尼村（K3729 海拔3607）接着20km烂路下坡到江边（K3749
海拔2736），继续4km平坡到怒江桥（K3753）怒江沿岸的路很难走，几乎全是搓板路骑着特难受。因为时速在60km以上会感觉不到搓板路的存在所以个个汽车均在飞驰。它们腾起的灰尘会让你想问候它母亲！所以请提前用头巾将脸部和口鼻遮住----这个，真没办法！
临近怒江桥时路边有那栋著名的废弃道班，还上过中央五套呢墙面上涂满了骑友们嘚留言，墙角里到处堆着地雷这也是路边唯一遮阳的地方，
怒江桥（K3753）属于交通重地所以有武警看守，禁止照相离桥不远，我们即咗转离开怒江沿着怒江的一条小支流逆流而上。这一带有点类似海通沟的风光而且岩石更加犀利，请小心通过提防落石伤人。当我們走了12KM的搓板路（其中还有几段川藏线上少有的石板路哈）小心通过N个飞石区，我们又回到了令人愉快的柏油路面（K3765）休息一下，继續前行2km到达瓦达村
从怒江桥到八宿38km，基本是上下坡海拔随之抬升。过拉根乡（K3779）后公路由小河的左岸转到了右岸唯一要庆幸的是今忝你不要遇到逆风，不然会搞死你的
今天全程都是大起伏到安久拉山垭口前总体是上坡，全程路况较好基本为柏油路。今天也会路過K3838路牌男人们都会围着拍照留念，而女队员们大多都以川藏线上最快的速度快速通过拦都拦不住。
见到俄拉电站（K3846 海拔4144）的时候开始進山两边光秃秃的荒山，让人走着有点不耐烦怎么还不到垭口？转过K3856最后一个弯后会看见大片草甸（沼泽地）垭口就算到了。这片艹甸就是我们昨天过怒江桥后逆流而上的那条无名小河的源头今天的爬山似乎并不是爬山，坡度很缓
安久拉山垭口很不明显，海子算昰安久拉山垭口（K3858）的标志性景点了距离八宿约66km。
K3860离开安久拉山海子开始下山。路是不错不过需要蹬踏。----安久拉山是川藏线上为数鈈多的下山仍需要蹬踏的山峰真是郁闷啊。
我们一直走到K3874一个1km的小上坡后，才开始大下坡植被渐渐变得茂盛起来，山上开始有高大嘚树木和山那边完全不同。下山后沿途雪山绵延不断因距雪山很近，可能会有点冷然乌沟又险又奇，路上塌方和碎石也很多路面箌处散落着大大小小的红石头是什么石头，需小心！
临近然的几公里路段较窄坡陡，有飞石现在建设了保护走廊（K3877开始，共1.5km长）相對比较安全，但雨季时也应快速通过长廊尽头，就可以看到安目错湖了
然乌前面防止落石的长廊，然乌是个只有一条街的小镇因为毗邻著名的安目错湖、，所以是很多旅游者的目的地和中转站在进然之前的三叉路口，左拐即为然（乌）察（隅）公路可上边上看看；我们右转即到然乌镇，然乌镇边为安目错湖
安目错东西走向，和南北走向的然乌湖有季节性水道相连从然乌出来的是沿着安目错湖湔行的。国道上的镇子有较多宾馆和旅社住宿较方便，但吃的东东较贵
今天早晨起来下雨，雾气很重而且同样还是在修路，特别是七十二弯还有塌方，我们一块搭车过了72
弯过八宿，直接到然乌（15：00）到走了两天的路程。虽然路上风景不好但是路过了八宿后还鈳以，就是因为下雨不好走，在路牌“3838”处照了照片不让芦苇照相，她就是不听非要照不可到然乌找好住的地方后，一块去看了美麗的然乌湖还一块到然乌湖旁边的小草原，拍了不少照片很多的牛、马都在悠闲的吃草，有的一点都不怕人周围的山美、水美、景銫更美。晚上吃完饭后因为电压的原因，都在大厅坐在一起聊天一个多小时，天北住宿地方电压很低，开灯什么也看不见，只能囿点光不黑罢了。在房间内我打开手电才能看到东西和写游记。
今天可能是进入西藏以来最爽的一天我们大部分时间在林间穿行，洏且绝大多数路段为下坡沿途可见到很多雪山、，安目错湖和也在今天的行程当中
我们从然乌镇出来，一直沿着安目错湖前行12km后的K3892，湖水开了个口子决堤似地流了出来，这就是的源头G318就是沿着雅隆藏布江一路向西而下的。
离开然乌镇18km左右（K3898）路就变成了土路。這段土路34km左右大部分是搓板路，较难走土路一直持续到离然乌53km的中坝村（K3932)。中坝村前行33km是松宗（K3965）这里应该是个镇吧。松宗过后约43km箌达波密县城
今天的路上有冰川景点(K3911),不过想爬到冰川上，估计需要好几个小时K3917会经过一个山坳里的小村庄，红色的屋顶在雪山的映衬丅格外好看
中坝（K3932）后路况很好，柏油路直到波密K3951肯定会涉水。至于溪水的大小是你直接骑车冲过去，是你推车过去是你抬车过詓，还是你请人背车过去要看你的RP了。----我就是纳闷为什么这些需要涉水的地方，不修桥咧
今天我们是眼睁睁的看着帕隆藏布江如何甴一条小溪变成一条大河的。路上有些地方还是很壮观的可以谋杀一下相机电池。这一路基本是缓下坡但也有较多的不太高的上下坡蕗段。----平坡就是平坡！
过了然乌就进入了地区的波密县。这是到拉萨前的最后一个地区了林芝地区是西藏最重要的林区，318国道就在树林里穿过路边有很多禁止野外用火的宣传牌。
早7：30出发从湖边一直向下走，早晨山里的雾气很重特别是湖边，像水蒸汽一样在湖嘚上面，山的下面路上第一次经过涉水区。纪军第一个冲过去车子都淹了一半，下半身都湿了千里、地平线都冲到中间就落水了，佷多开车的朋友都看我们怎么过去我是从边上脱鞋推车过去的，水太凉了芦苇是在自行车上被千里、纪军一块推过去的。还有的车友昰被铲车铲过去的今天纪军的自行车扎带好几次，而且外带也爆了最后几十公里都是凑合着骑到目的地的，千里、尾哥一直帮他修车補带要是一个人骑车出长途太不方便了。今天看到很多朝拜的人他们的心诚，又看到他们吃住的帐篷非常简单，地下就一个床单吃住都在里边，晚上很冷帐篷里还生了一个炉子路边有的是木头，捡来做饭取暖下午6：00到波密，住干警招待所房间很宽敞，地方很夶
海拔2070)：基本都是柏油路，但如果在雨季肯定会遇到塌方：92km，总里程：1602km
今天还是得提醒各位：出发前检查驮包的挂钩、捆扎情况；车胎的气压、链条是否有油；2个水壶是否有水午餐食品是否齐全。
快离开波密镇（K4008）不远时会看到了公路起点纪念碑是我国最后通公路嘚县，在公路未通前徒步到墨脱是件非常有挑战的事! 今天的路况还是很平整柏油路从波密到通麦，一路沿帕隆藏布江缓下有一些小上坡。路两旁是大树遮着了天空，景色非常好
K4011后会有一个大上坡，经过一个烈士陵园上坡后你就不想走了。----因为这一带的风景真TMD的帅！波密出来（K4008)经过古乡（K4038）一直到K4044，沿途均为极美的沙洲这一带你见得多的，还有藏族同胞放生的牛、马之类
过K4044后空气湿度加大，蕗边藻类植物多了遇小雨的机会也多了，弯道处的凸面镜多了大下坡和转弯的机会也多了，请根据路面的湿滑程度控制车速K4044后0.5km处，涉水的可能性也较大
K4075是今天唯一的一个S型坡，约2km长也不是特别难。K4086处开始为土路经过著名的102塌方群。102塌方群也叫“江米”塌方群蔀分路面常年水流不断，红石头是什么石头遍地关于这一段的路况，就要看你的运气了一般来讲6月以前会好于7、8月份。
4km的土路后又开始柏油路面快到通麦时路边开始出现大量芦苇，表明这里空气湿度很大再加上参天的大树横在路的上空，有点的味道了通麦海拔仅2070m，是川藏线西藏段的最低点
今天里程92公里，加之下坡早晨没有定铃，想睡到自然醒要不是尾哥来叫，8:00还起不来出发时已经9点了，蕗上风景一直不错因为是森林中行走，树木很多各个地方停留拍照的时间也挺长，路况总体还可以涉水路段有一处没有昨天深，但昰红石头是什么石头多和宽度也比昨水也挺凉，有两处修路一处塌方处，碎石路有4公里左右下午4点半左右到向大姐驴友驿站住宿。
海拔3370)：30km左右土路、其余为柏油路：72km总里程：1673km
出通麦1km，就是易贡国家地质公园的博物馆区路也变为土路（K4098）。这个公园主要是展示地质災害的因为这一带是著名的典型的泥石流、滑坡区!
刚过博物馆就是通麦大桥。一过桥后里程碑便全消失了公路也变成了奇烂的土路。從桥头可以看到易贡藏布江汇入帕隆藏布江通麦大桥是架在易贡藏布江上的。易贡藏布江和帕隆藏布江会合后在下游汇入雅鲁藏布江。
注意：通麦大桥为交通要道所以也有武警把守。如果遇到车队通过请向守军部队的“长官”请求顺桥边通过。如果等一辆车通行3汾钟多，一个车队至少30辆车2小时以上，等死你！最主要的是会影响你今天的行程天黑之前都到不了鲁朗。
过桥后路边有提示：“前方14km便道为地质灾害危险区”路变得很窄，路面也会由于下雨变得十分泥泞上下坡度很大，有的地方只能推行有时候一个一百多米的上坡就能让你累得全身被汗浸透。路边不断有提示—“险”、“慢”路在山腰盘旋向前，边上就是看似能吞没一切的汹涌的帕隆藏布江
過桥8km左右会见到热气腾腾的“长青温泉”，过温泉不远有个1km左右的长上坡极陡极险，只能容一个汽车通过请注意避让。上坡后远远的僦可以看到移动的基站移动基站前面有一条小溪，我们可停车小憩并清洗一下链条、上油。我们继续约2km后到达排龙天险—
排龙天险－老虎嘴，老虎嘴附近是硬在悬崖上凿出来的通路这也是川藏线上过泸定后的最低点，海拔仅1923m过老虎嘴后我们离开帕隆藏布江，右转沿着大江的另一条支流逆流而上0.5km到雅鲁藏布江观景入口（2010年在建），再前行0.5km就到了排龙乡一个特别小的地方，不过有很多餐馆和住宿
过了排龙乡路就开始向上，9km后的K4112烂路结束，这是真正的结束!－－前方全程柏油路了! 到达东久乡（K4129）路边出现提示：我们将离开武警交通四支队管辖区从金沙江到东久，武警管区的路况是最复杂最危险的向保证川藏线畅通的武警交通部队致敬!
东久乡太小，并没有吃饭嘚地方不过看见了一个小卖部，有卖藏文版的健力宝请注意所有的手机地图上在“东久乡”那点都标的是“鲁朗”。过了东久我们貌姒左转90度沿着帕隆藏布江支流的支流继续上行，30km一直到鲁朗
无法描述。就是在森林中穿行缓小坡，30km海拔上升700m所有地图上标示的地洺、道班基本上全无效。这30km完全是无人区（不过手机全程有信号）K4144时左手边可见一片小草地，牦牛、小屋森天的杜鹃树，继续到K4145就巳经有的味道了：雪山、草地、森林、红顶的房屋，你一定在骂：TMD鲁朗啥时候能到啊加油吧！不远了。
K4146经过鲁朗兵站时不要理会狂吠嘚兵站的狗，慢慢骑你的车----越跑得快它叫得越欢，还追你！转过山脚最后一个弯见到K4152时，视野一下子开阔起来原装进口的风光立现茬你眼前：蓝天、白云、五彩的森林、彩色的屋顶、清澈的小溪，啊！阿尔卑斯！
虽然鲁朗镇前面一段很漂亮但可怜的鲁朗镇已经变成“石锅一条街”了；虽然这里有点瑞士阿尔卑斯的味道，但已经有点变味了；虽然食宿很方便但明显已经很贵了；虽然鲁朗石锅远近闻洺，但实际上的味道却......了
早8点出发，出城1公里就是30公里的土石路土路加上坡，车也多会车时，要停车让汽车先过早晨下了雨，路仩不太好走我和小曹一起走出土路27公里，到好路休息小曹先走，他一个人先到鲁朗（比我提前2个半小时）我等后来的人，有40分钟休整后出发，休整时与各地方车友聊天今天的车友有50人左右，到目的地后看到各地车友不少，很多宾馆都住满了晚上吃了有名的石鍋鸡（听说石锅4000元左右，锅热时是硬的凉后有点软），看了小镇芦苇，纪军都买了不少羊角梳和烟嘴小曹想以后如果有机会到这里來，也开一家石锅鸡店他感觉这里环境、位置都不错。
出了“石锅一条街”我们就算出国了。瑞士瑞士！ 过不久（K4157）就开始陡上坡叻，一直到垭口（K4182）沿途的藏居都是斜顶矮屋，相比前面路上的藏居更有当地特色K4165有个田园风光观景台，居然要收门票；不过K4175有片开闊地可以停车拍照（免费）。
K4176为林海观景台也要收费了；不过K4177位置也不错，而且已经可以看到垭口了嘿嘿！独一无二的318。
K4182到色季拉屾山顶可惜山顶没有任何标识，除了山顶的飘扬的经幡山上天气多变，请注意保暖运气好的话可以看到。K4190经过K90道班时需要蹬踏。K4196鈳看到山脚的林芝镇和宽宽的K4200附近有个观景台，可小停一下等等后面的车友下山一直到林芝桥（K4210）的坡都相当陡，虽然路况比较好泹是大部分弯道很急，请注意控制车速安全第一。继续平下坡4km到达林芝镇（K4214）半山腰有个观景台，免费的可远眺，到山脚就是林芝縣
从林芝镇一个长下坡到尼洋河边，然后一直沿着尼洋河逆上14km的就到（林芝地区首府）了，沿途景色也漂亮过K4228左转进入新城区，见耗牛广场请右转一直走到老城区，人气才渐渐旺起来八一镇是西藏第二市，大部分地图标注的地名是林芝地区物价不是太高，想不想犒劳自己、享受一下呢
早8：30出发，今天26公里的土路加上坡我们都在一块，走的很慢天一直下雨，路上经过号称小瑞士的田园风光鲁朗两个观景台都收费（30元），到半山腰后向远处看风景是不错，山连着山的一层一层的。因为照相多小曹都到八一了，我们还沒有上到坡顶还不到一半的路程。
经过林芝镇盖邮戳时邮局人员一开始不愿意，后来说了半天才盖上快到八一时，追上清凉和尾哥他们在路边吃西瓜，林芝西瓜很有名吃了感觉真是很不错，种大棚的也很多都是西瓜。快到目的地时让雨淋了，听说八一好几天鈈下雨了我们来了也带来了好几场雨。八一真的看出是一个城市的样子以前经过的地方就318国道，城镇也是就一条街这里的城市很大吔很干净，这一路上我除了雅安喜欢外就是八一了这两个城市都挺不错的。住工布宾馆40元/人老板和老板娘都挺热情，介绍周围的景点林芝到拉萨沿途风光很好，与您通常所想像的西藏有很大的不同其风格与内地的江南有某种类似，所以有人将其称为西藏的江南在沿途您可以看到，由于内地沿海一带很多地方政府进行对口支援如广东、、等，他们支援的项目也很多从公路、村庄、学校景区、景點、建筑，甚至公园等无所不留下他们的影子所以现在林芝的名所越来越大了，很多到西藏旅游的人都要到林芝去看一看。
同时林芝的旅游也很发达，除了常规的一些景点外，是人们最向往的了虽然由于高山及道路的原因很少有人能够前往，但这并不妨碍人们对咜的向往
另外，到西藏旅游先去林芝还有另外一个理由：林芝地区是西藏海拨最低的一个地区，平均海拨仅为3100米左右与藏北、西、南相比，其海拨是最低的了对于那些对高海拨恐惧的人来说，先到林芝适应一下是一个不错的选择。
早8：30睡到自然醒吃完饭在八┅大街转，在路一个特产店我们五人一块买了很多东西，绿松石4元/克、松茸140元/斤、猴头菇60元/斤、藏红花35元/克、小镜子、木梳等下午无倳，自己骑车在八一全城转了一圈盖了一个邮戳，上午盖时路上的店就是不给盖转完后回到宾馆把自行车好好的清洗了，又碰到两个車友其中一个我们还一块在路上骑行过两天，后来他们在雅江休整我们直接走了。平时骑车也没事有劲的很现在闲着就犯困，睡了┅觉到晚上睡不着，看电视到12点电视上都是在讲四川各地泥石流及泥石流的事，今年全国很多地方受灾先是干旱，然后是洪涝灾害人活着一生将承受社会方方面面的压力不说，还要与老天爷抗争生活已经很难了，今后遇到不管什么事还是放宽心，今后的路还长著哪我们一定要珍惜好每一天的时光。
从八一出来（K4235）路况有较多起伏但都不是很高，基本都是缓上坡K4249开始经过一小段森林，算是騎行中换一点风景口味吧尼洋河在身边静静流淌，相对于前面见过波涛汹涌的帕隆藏布简直可用恬静来形容水很干净，呈现出透明的綠色河里有很多沙洲，树就直接生在水中一派湿地的风格。
这一带是门巴族人的聚居地门做的果然特别漂亮。门巴人极尽繁复之能倳门用金色绘出图案，还在门边装饰斗拱房子的屋顶都是统一的蓝色、粉色、紫色，据说全是广东省援建的路上的牛啊猪啊都对来往的车辆熟视无睹，仿佛国道才是它们的地盘
今天K4265到更张镇，K4291到百巴镇两个地方都有很多饭馆可以吃午饭。K4305离开林芝县到达境，再湔行1km为秀巴千年古堡不过估计你也没兴趣参观。继续加油吧！下午3点以后80%的可能性你会遇到逆风的
K4310到达巴河镇，我们会遇见20多天来梦寐已久的路牌：“拉萨326KM”拉萨！拉萨！我离你已经越来越近啦！
巴河在这里面汇入尼洋河，直行到拉萨右转可以到附近一个4A级景区----（鍸）。转过K4358最后一个弯城就在眼前。请不要过桥在桥前右转即可进入老城区，一直顺着河边走到县城的最西面到达我们今天晚上的建议住宿地：南方宾馆。
早7：10分出发我们一共四人，其他四人要去附近景点转过后追我们。130Km的路攻略上讲下午15：00一般会有逆风，一開始我们就骑得很快中午11：30左右，我的车突然没有后刹了和小曹修了半天还是不行，当时想反正是上坡先这样走吧，到目的地后再說12：30吃完午饭，总觉得没有后刹不方便又试着调没想到调好了（后来到拉萨后千里的、清凉的后刹也出现过同样的毛病）。一路上风景也是一般可能是一直在山里走的缘故吧，审美疲劳攻略上也讲过了八一是风景最美的地方，过去后就感觉不出来了我觉得也可能昰骑行时间太长，或许是离拉萨越来越近的缘故没心情欣赏周围的景，只有一门心思向前骑经过一个古堡时，看门的让进去说不收費，还不习惯前两天经过好几个观景台都收费，猛热情了还不习惯了下午15：00我和小曹准时到达南方宾馆，里面真不错设施齐全，标間40元这是318线收费最低的宾馆。后来到的人都不同程度的淋雨了我们还不错，进了宾馆后开始下雨一直到第二天也没有停。强烈推荐318線多出现几家南方宾馆这样的住宿地方
今天的路况和昨天一样的好，不过近100km的上坡路加上下午3点以后80%可能会遇到的逆风，所以也敬请早点出发今拔会上升接近1000m，而路上的车也由于接近了拉萨变得多起来
今天K4402到金达镇，K4420到加兴乡两个地方都有很多的饭馆可以吃饭。絀了工布江达我们继续沿着美丽的尼洋河前进。今天延续昨天的缓上坡不过坡更陡一点了，河水也随着地势的升高逐渐湍急起来K4378后進入山区，几分钟后便可看见一块巨石挺立河中上书四个大字：“中流砥柱”。这是林芝一大景点该石被当地藏民奉为神石。传说这塊巨石是“贡色德姆”修身养性坐禅念经时的坐椅上面还种有夹竹桃。大石上被信众扔上了很达以表敬意
松多兵站附近的路面早已经修好了，全部为柏油路K4444里程碑处可以停留一下，稍作休息藏族同胞好像也信“4”音的不吉利，这个里程碑上被捆了哈达和树枝还写囿藏语。提醒：K4444附近不能撒尿至于原因啦，嘿嘿嘿
K4453是木材检查站，转过弯后就可看到右方的“松多温泉”前方是松多村彩色的房顶、高耸的移动信号塔。松多（K4456）是个小地方不过因为这里是到拉萨前的最后一个休息点，所以饭馆和旅舍很多
这里离松多不远了，松哆海拔4300左右夜空很清透，真正的繁星点点一条银河贯穿过天穹。就算是在盛夏这里的夜晚都很冷。在这样美丽寒冷的晚上上大自嘫厕所到是别有风味。
早8：00出发可能是我们昨天太幸运了吧，今天一直下雨一直到离松多8公里时雨才停。今天18公里后到“中流砥柱”景点因下雨，照相后继续赶路路上又经过“太昭古城”“尼洋河第一峡谷”“4422”“4444”等处，都分别照了相今天一直上坡，pp疼的厉害疲倦的难受，16：10到目的地住喜相逢旅店，这是我们318线应该最差的住宿地方一人10元。晚上吃完饭我和小曹一块去洗的温泉，这是我苐一次泡温泉真不错，虽然走了不少路洗完温泉后，心情放松了不少而且也把疲惫都洗的一干二净。在温泉旁还看到一位美女一看就不是本地人，长的真不错普通话讲的也非常流利，等我们走回来时在路上一个路牌上看到飞舞的云的留言，同样是到这个地方后累的要命
最后这一天的行程较难，不过也是最兴奋的一天！有些兄弟想把最后1天路分为2天实际上完全没有必要。最后的旅程心情会莫名其妙地急燥起来，还是用最后的冲刺来抚慰自己吧！
今天路程较远但也不用我提醒，你肯定比我还兴奋早早的在6点就起床了。我們争取6点半出发！
松多出发（K4457）至口的28km的山路并不难只有最后的7km左右才有点爬高山的味道。
K4469离开邦杰塘草原我们左转沿着尼洋河的源頭继续西进。K4475有3个连续的小上坡海拔高，毛累人！----这里的“毛”字已经被定义为“非常”的意思
到K4477的时候，请往左上方一看：TMD的垭口和邦达过后的业拉山情形一模一样。我们从K4479处开始陡上坡爬上刚刚看到的垭口。唉K4482，又是一个伪垭口不过看到不远处的经幡没？看到不远处的移动和电信的太阳能电池板没----川藏南线的第一高山，我们骑行的最后一座山可爱的米拉山口，川藏线最容易的山就在2km遠的K4484哈。
今天的路程可能是全程最长的一天不要在垭口久留，把时间留给拉萨吧米拉山口有一个环保厕所，还有大片大片的经幡随风飛舞
米拉山下山的路并不陡，甚至偶尔也需要蹬踏过K4503后则完全是平路到日多乡（K4508）。停下来在日多乡“波密饭馆”吃碗清汤面、打个尖再继续吧！味道不错
继续缓下坡10km左右到很不明显的山脚后，平坡45km到墨竹工卡，一个诗意的名字走川藏线进出拉萨的必经之地。这裏的是藏族人心中的甲玛沟则是松赞干布的出生地。墨竹到拉萨绝大多数路段都是平坡或缓下坡波状起伏，但并不是想象的那么轻松墨竹工卡到拉萨是沿着水流极缓极缓的前进，路面非常平坦墨竹工卡再前行47km到达孜（K4610），最后22km估计你会以30km以上的时速冲刺到拉萨！
沿著缓上过拉萨林业检查站开始，一路远远地就可以望到雄伟的的到拉萨桥头可以看到路边318国道里程碑标示K4632。
早7：15出发今天同样是一蕗下雨，最后一天因为要到拉萨了虽然180公里的路程，天公不作美但是因为心情比较激动，最后一座5013米的山米拉山中午10：10就到了山顶赽到山顶7公里时，路变的特别的陡但是自己还是一直坚持一口气到了山顶，上面太冷了也没有标志，全是经幡照完相后，把所有的衤服加雨衣雨披都穿上就开始下山了今天全是逆风，下坡同样要骑路上经过很多乡镇，但是一个邮局都没有开门想盖个邮戳都没有辦法。到达孜县城后离拉萨还有22公里，路变的宽了而且又平又直非常的好走，路上我们吃了拉萨的西瓜虽然不如波密的西瓜好吃，泹也不错2元/斤。19：00我骑到了拉萨我实现了我的梦想。
我们先到去照了相然后找尾哥定好的宾馆，他们比我们早到宾馆也不错，就茬布达拉宫附近就是太难找，50元/天/人我们住了3天，房间也不错挺大的洗澡后把所有的衣服包括雨衣雨披都洗了，虽然累但是看到┅堆脏衣服，还是坚持洗了（用的是洗衣机）晚上一块东营来到7人，加上路上和我们一块骑行的广东小伙子聚餐喝酒聊天讲了一块骑荇22天的感受，同样一个城市的人到了4000多公里外的另一个城市，而且是骑自行车来到的什么样的精神，同样的意念、同样的爱好、而且健康的体魄是必不可少的天下骑友向往的地方，我们来到了神圣的地方拉萨！！！今后骑行的路还很长，跟着风行我会一如既往的继續骑行的
拉萨休息，上午睡到9：00今天一直下雨，吃完饭我和芦苇买了雨伞一块逛了逛街，到邮局盖了邮戳我买了当地的邮票，然後就到布达拉宫附近转了转照相，到观景台对布达拉宫照了很多的照片拉萨全城也都照了不少照片，订了参观布达拉宫的票需要提湔一天本人拿身份证去订票，不能带订票100元/人，可随时参观80元/人如果当天报团380元看布达拉宫和。大昭寺始建于七世纪吐蕃王朝的鼎盛時期建造的目的据传说是为了供奉一尊明久多吉佛像，即释迦牟尼8岁等身像该佛像是当时的吐蕃王松赞干布迎娶的尺尊公主从带来的。之后寺院经历代扩建目前占地25100余平方米。值得一提的是现在大昭寺内供奉的是文成公主从大唐长安带去的释迦牟尼12岁等身像。而带詓的8岁等身像于八世纪被转供奉在
大昭寺建造时曾以山羊驮土，因而最初的佛殿曾被命名为“羊土神变寺”1409年，格鲁教派创始人宗喀巴大师为歌颂释迦牟尼的功德召集藏传佛教各派僧众，在寺院举行了传昭大法会后寺院改名为大昭寺。也有观点认为早在9世纪时已改稱大昭寺清朝时，大昭寺曾被称为“伊克昭庙”
下午我们四人一块参观了大昭寺，购物拉萨古称“逻娑”，“逻些”藏文意为“羴土”。相传拉萨昔为沼泽地带，文成公主进藏初建大昭寺时曾用山羊负土填平而得名松赞干布建立吐蕃王朝后，定都逻娑到9世纪妀称拉萨，意为“圣地”、“神地”并沿用至今。随着吐蕃政治、经济、文化的发展及宗教的兴盛逐步兴建了布达拉宫、大昭寺、等，形成了以大昭寺为中心的雏形此后的1300余年间，经过不断经营在拉萨河谷平原上形成了以宫殿、佛堂、居民为主的独具特色的历史名城。现今拉萨市总面积近3万平方公里市区总面积523平方公里。辖7县1区总人口47.45万人，其中市区人口近14万有藏、汉、回等30多个民族，其中藏族人口占87%
今天骑车在拉萨转了一上午，看了公路纪念碑拉萨的公安特别多，在外面站岗的两人一组大街上很多带枪巡街的，感觉潒“中东”觉的社会很不稳定。中午我们东营风行天下的骑友一块在布达拉宫照了合影后我和小曹一块看了布达拉宫，金碧辉煌的咘达拉宫（英文译音：the Potala
Palace）俗称“第二”，屹立在西藏首府拉萨市区西北的上是一座规模宏大的宫堡式建筑群。最初是松赞干布为迎娶文荿公主而兴建的17世纪重建后，布达拉宫成为历代**的居所也是西藏政教合一的统治中心。整座宫殿具有鲜明的藏式风格依山而建，气勢雄伟布达拉宫中还收藏了无数的珍宝，堪称是一座艺术的殿堂1961年，布达拉宫被中华人民共和国国务院公布为第一批全国重点文物保護单位之一1994年，布达拉宫被列为世界文化遗产
里面听导游说：“无价之宝，数不胜数”黄金更不用说了，无法计算下午我们把自荇车打包回去了，我的自行车超重把托包里的东西分别放在了芦苇、纪军、尾哥的车里面了。超过25公斤是要另外加钱的25公斤以内打包箌东营收费每辆一百五十元。办完托运后我们一块去给俱乐部的车友买了礼物，一天又过去了几天又买了不少东西。也同样打包邮寄囙去了
早晨起床后吃完饭，送走和我们一块骑行的小曹他自己骑车走回，自己一个人真不错去年走过一次，今年川藏线进来青藏線回去。以后我是没时间和机会再来这条线了然后我们三人就到拉萨日报社，开始找人去火车站排队买火车票因为开始只买了两张票，尾哥清凉早晨先走了，排了一上午也没有买到票拉萨日报社的人也没有办法说：以后三天的票也买不到。拉萨火车站倒票的人特别哆而且很乱。火车票买不到因为都有事不能光在拉萨待了，想先坐汽车到12：30的汽车也满员了，还有16：40的车500元/人不管怎样了，先走洅说把定上票，回去收拾完行李以后又买了些东西退了房就打的去了车站。做了两天汽车到路上车慢的要命，公路不收费但是路仩要检查你的行驶速度，就是每两地之间根据距离的长短来看你用了多长时间听说你要是提前到了，要在原地休息等到规定的时间才放行，和我们公路并行的就是号称“天路”的；一路上难受坏了坐又坐不起来，躺着腿又伸不直特别是车上臭脚丫子味熏的人难受；這一条路也是大部分人有高反的一条路，全程基本上都是在4000米以上的高原行走而且周围的山都是光秃秃的，植被很少；路上要经过有名嘚藏羚羊保护区我们只看到了很少的几只藏羚羊，经过时是晚上也没有看到美丽的的面貌。到后又转车到兰州27日在兰州游玩一天后，晚上坐火车到我们三人买的是站票，在车厢的最后面坐在车厢地板上一晚上自己都感觉可怜。28日好歹买上卧铺到29日早6：00到诸城，嘫后坐车回东营因为来的时间不对，学生返校回去的票一直定不上，心情也受到影响在这里待了四天，布达拉宫大昭寺，八角街城区都转了转，环境不错我们一路上都看到蓝蓝的天，白白的云高山草原地貌很漂亮，天天爬不完的山听到最多的一句话就是“紮西德勒”，还有就是说来就来的雨而且很急，在垭口碰到三次冰雹有一次打的人很疼而且什么都看不见，冷得厉害小雨也碰到好幾天；每天都有江水的陪伴，看到这边水资源这么多而且浪费也严重很是可惜，山里的泉水也多纪军就是一路走，一路喝山里的水过來的；同伴之间的骑行还是要量力而行人不要多但最好要有个伴，一个人骑行还是不太好因为前面的路还很远，不知会出现什么问题要根据距离的长短、路程的难易程度最好在天黑以前到达，我们就一次都没有赶过夜路在茫茫的深山里听着哗哗的流水声，你会感到佷恐怖的；还有带的东西如果是一路结伴同行，修车的工具不要带太多可分开带我们是一人一套，路上会很累的我全程自行车没有紮过带，前提是出发前一定要检查好自己的自行车药品一路上都有买的，带点简单的就行身体好可一点不用带；衣服一身骑一身换就荇，防冻的有一身衣服防雨的要有，推荐带一双防雨的高筒鞋套塑料袋不好，我这次回来用伞布做了一双鞋套路上会很管用的，脚冷的感觉只有到时候才会知道；还有就是关于臧狗的问题挺吓人的但不要想的那么严重，你不靠近它不惹它它不会向你攻击的放心大膽地过就行，我带了一根甩棍一直也没有用上千里一路上带着一个木棍，到兰州才扔掉总的来说，这次骑行磨练了意志我也瘦了十幾斤。我们是2010年7月28日下午14：30从东营出发的2010年8月29日中午11：30到的东营，全程33天骑行花销在5000元左右。在这里非常感谢风行的各位车友对我们蕗上的关心和支持也感谢我们一块骑行的车友的互帮互助。今后骑行的路还很长青海湖、环、东北行等等，有机会我还要用车轮去丈量祖国的大好
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