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瑜伽乌鸦式和鹤禅式的区别在于:乌鸦式手臂弯曲鹤禅式手臂伸直。乌鸦式是... (02-17) 深圳市梵羽瑜伽文化传播有限公司国贸健身房天虹分公司 |
“ 有人说运动改变颜值,瑜伽改变气质”坚持瑜伽,你改變的远不止身材... (02-15) 深圳市梵羽瑜伽文化传播有限公司国贸健身房天虹分公司 |
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弓步扭转瑜伽弓步扭转其实就是脊柱的扭转,技巧就是找到脊柱的靈活练习前... (01-18) 深圳市梵羽瑜伽文化传播有限公司国贸健身房天虹分公司 |
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