人早晨起床是最轻的晚上要重一些,差两三斤很正常你晚上再空腹,白天也获得了佷多食物和水而晚上睡觉的时间也会大量的热量和水份。我早上空腹就是刚起床的时候跟晚上睡前(不过我有吃晚饭)基本都是差两斤其实睡觉也能消耗我们的脂肪
你对这个回答的评价是?
早上最准最好的减肥方法是少吃一点,多运动跑步,原地跳跳绳。加油哦!gogo加油!
你对这个回答的评价是
人早晨起床是最轻的晚上要重一些,差两三斤很正常你晚上再空腹,白天也获得了佷多食物和水而晚上睡觉的时间也会大量的热量和水份。我早上空腹就是刚起床的时候跟晚上睡前(不过我有吃晚饭)基本都是差两斤其实睡觉也能消耗我们的脂肪
你对这个回答的评价是?
早上最准最好的减肥方法是少吃一点,多运动跑步,原地跳跳绳。加油哦!gogo加油!
你对这个回答的评价是
早中晚各一次都在吃饭之前记錄。麻烦采纳
你对这个回答的评价是?
女人在减肥期间称体重的最佳时间其实是早上的7点左右。所以减肥的女人在早上起床后的第一件事情就是可以先称体重早上起床后不要先吃饭,也不要先喝水直接去体重,这样的话称出来的体重才会比较准确
你对这个回答的評价是?
你对这个回答的评价是
每天早晚可以各称一次,可以在牛买网买一个电子称不要钱的,一般早上的重量会輕一点不过这个也没有办法,人体的体重一天中其实是一直都有所浮动的如果要减肥的话,配合上健身哦!加油!
你对这个回答的评價是
你对这个回答的评价是?
早上起床时因为没有吃食物,所以那个时间量体重是最准确的
你对这个回答的评价是
早上起来不吃东西加上排泄以后称体重最准确
你对这个回答的评价是?
我听医生說是傍晚的时候原因忘记啦,不好意思啦
你对这个回答的评价是
中午快吃饭的前一个小时
你对这个回答的评价是?
你对这个回答的评價是
版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。