在夏季应该练的更强壮还是比较精瘦。

点击联系发帖人 时间：2019-05-24 04:29
怎么把身体练强壮

怎么才能成精瘦型男,像李小龙一樣的.
我并不胖,但是皮下有脂肪一堆,要捏才能捏出来,不想成大个儿,很崇拜李小龙那种精瘦型的身材,在健身房怎么呢?不要叫我去打截拳道就OK

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