康比特乳清炽金酸奶乳清多少蛋白含量

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点击联系发帖人 时间：2020-05-06 06:08

康比特乳清

刚开始健身没有必要多吃鸡胸禸就行，啥补剂不如多吃多练康比特乳清一块钱不到4g蛋白质，鸡胸肉一块钱15克多蛋白质你看着来。

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训练后30分钟30g配180ml的水，先水后粉不要用超过40°的水

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这种牛奶的话每天喝一杯就可以啦。

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康比特乳清十斤奶油乳清，每次大约喝200毫升

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康比特乳清每次喝的时候大家可以喝一小瓶不能喝多因为喝多了之后对我们身體内脏中造成了一些负担

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这种乳酸每个人喝多少都行但是不能喝太多了，喝太多了容易肚子疼的

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