普通穿可以刚好也可以大半码看你喜不喜欢宽松的鞋了。
跑步要大半码或者一码因为长时间跑步脚会充血变大,如果正常码跑到后面会不舒服顶脚你可以去跑跑试試看,以你的跑量会不会出现脚胀的情况有的话就要买大一点了。
我的脚是这样的nike普通鞋36,甚至35.5匡威35都大,nike跑鞋选36.5(这还是刚刚好跑久了脚胀的时候会觉得小,也可能因为flyknit鞋面的问题)asics 选37.5(有点大,但是37的对我来说小了一点点没办法)
匡威的我感觉偏大一点了耐克的要看具体款式,一般的还可以了这个最好还是自己去试试比较好啊
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以前的鞋子都是偏小现在的都很正的,差不多只是有時候质量和以前比差了点,所以有时候大点正常可能稍微变形
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NIKE尺码很正的现在都是国产版的,以前可能会偏夶现在都按国人的尺寸来了,,不同的鞋穿起来不同的版型穿起来的感觉当然不同了,习惯了就好了
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的确 峩也这么觉得 耐克的鞋子有点偏大
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