我是个瑜伽业余爱好者自学了艾杨格老师的一些动作_百度知道
我是个瑜伽业余爱好者自学了艾杨格老师的一些动作
希望以后从事这个行业，我是非体育专业毕业生，我该怎么办
之后考证，只是单纯地自己学得不到认可，之后让你带一节会员课，以后想去健身房或是专业瑜伽馆带课的话必须得有证书。开始你需要学习的是哈他瑜伽。艾杨格瑜伽是辅助瑜伽，并不是自学就可以解决的问题，如果大多数会员满意的话你就可以教了。瑜伽需要系统地学习，是瑜伽中最基础的流派，目前中国认证的艾杨格瑜伽只有寥寥几人，他们是经历了三年的艾杨格培训学习去权威瑜伽培训学校进行专业的培训
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流瑜伽、阴瑜伽、艾杨格瑜伽半年制教练班
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&&自学校半年制开课以来，课程一直深受学员的欢迎。半年制导师班的毕业学员也赢得了瑜伽馆主们的一致好评！在这，学校非常感谢这么多年来一直关注美俪阿萨娜的你们！8月份，即将迈入温暖的秋季。学校决定对秋季的4个半年制班进行优惠，回馈大家！感谢支持！半年制4个开班时间：8月26日、9月5日、9月15日、9月25日报名以上4个班的任何一个班可享受以下优惠：1、8月份报名立减500元2、9月份报名立减300元备注：仅限以上4个班才可享受此优惠。每个班仅限招生18名，限额招生。由于报名者多，有意向者可提前预交定金，确定班级名额和住宿床位。专业班（半年制）课程特色特点：*半年的全日制训练 *印度外教全程参与教学 *毕业100%就业推荐 *艾杨格教学体系*全国唯一一所开设半年制、一年制的瑜伽学校*100%从印度瑜伽大学引进的教学体系*地处美丽的厦门五缘湾海湾*唯一一所教育局批准的瑜伽学校 &&&&课程的招生对象：有志于从事瑜伽导师事业人士。有志成为一名集理论，教学，学派于一体的瑜伽修行者。开设初、中、高级瑜伽导师学制班，颁发中国亚太瑜伽协会国际国内通用的权威瑜伽教练资格等级证书、美俪阿萨娜特级学员毕业证书。&课程说明：全封闭全天教学授课（周一到周六早上7-8点半晨练，上午9-12点上课下午2-5点上课）学费包含教材费、考试费、2套瑜伽服+瑜伽垫、每年2次外教提升课程（集训）授课老师为：高级瑜伽导师+印度职业外教毕业100%就业推荐，颁发2个月的瑜伽馆听课证。学校课程优势：美俪阿萨娜大部分瑜伽馆资质教育局批准培训学校工商局批准瑜伽馆师资资深印度外教与资深印度导师中国瑜伽教练环境专业的瑜伽培训基地城市闹区中的写字楼或小区住宅班制设立长期学制班，与印度大学合作只开设瑜伽短期培训课程瑜伽派别众多（阿斯汤加，流瑜伽，理疗瑜伽等）瑜伽派别单一（哈他瑜伽）课程收费标准：学费：13800元 （原价：15800元）说明：包含教材费、资料费、证书、瑜伽服、瑜伽垫、户外活动费半年制教学计划表：（专业瑜伽+理疗瑜伽）课时教学内容师资220课时哈他瑜伽高级瑜伽导师215课时阿斯汤加印度瑜伽外教+高级瑜伽导师180课时理疗瑜伽瑜伽理疗大师36课时中医经络养生瑜伽理疗大师170课时流瑜伽、阴瑜伽、艾杨格印度瑜伽外教+高级瑜伽导师30课时特色课程（舞韵、塑球、高温、纤体、经络等瑜伽课程） 高级瑜伽导师【备注】：舞韵瑜伽纳入表演瑜伽课程，授课时间是在最后三个月，一周一节课（上课时间根据当下上课情况协调） 学制教育其它收费说明：中国区：厦门教材费：免开学时间：日 日 日 日实习时间：毕业后2月在学校和公司会所进行听课工作。毕业方向：面试通过，在本校或会所留用；就业推荐。美俪阿萨娜2012年“我是瑜美人”大型活动半年制毕业学员集体照 半年制艾杨格课堂 &&&&&咨询电话：咨询：咨询更多课程：&相关新闻：?????生存英语 学术类 一对多
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&&热点新闻;[转载]艾杨格瑜伽的级别和认证体系
艾杨格瑜伽教师培训有多少个级别？哪里颁发的证书才是正规的艾杨格认证？怎样考取认证证书？时间是多久？国内有没有艾杨格认证老师？。。。。。。
我想很多人都有以上的疑问。最近就被微博网友问到了关于艾杨格瑜伽认证级别的问题，同期又看到了有人指出在艾杨格官方网站上关于中国大陆认证老师记录的问题。因此萌生了写这篇文章的想法，觉得国内的瑜伽老师和瑜伽爱好者们应该了解正规的艾杨格师资认证体系到底是什么样的？在此就对艾杨格瑜伽师资认证体系和认证级别做出说明。
什么是艾杨格瑜伽认证？
艾杨格认证是由B.K.S
艾杨格大师为通过不同阶段考核的优秀老师颁发的证书。
哪里颁发的艾杨格证书才是正规的、被全球认可的？
艾杨格瑜伽总部设在印度浦那（Pune）,也就是B.K.S
艾杨格大师创建的学院（以下简称“总院”）。全球的艾杨格教师培训认证证书都从这里发出，经艾杨格大师亲笔签字，被全世界各个国家的艾杨格机构认可。其他任何机构都无权颁发艾杨格瑜伽证书
艾杨格认证的级别划分、参加资格、和培训程序？
艾杨格瑜伽师资认证体系共有13个级别。分别为：
&* Introductory I and
II&&&&&&&&&&&&&
&----初级&&&&
&* Junior Intermediate I,II and
----初中级&&&1、2、3&&
&* Senior Intermediate I, II and
&----中级&&&&&1、2、3&
&* Junior Advanced I,II and
&&----中高级&&&1、2、3&
&* Senior Advanced I and
II&&&&&&&&&
&&----高级&&&&&1、2&&&
参加教师培训的资格标准：
<font COLOR="#、至少3年的艾杨格学习。
2、预计每周至少参加3次课程并每天坚持自我习练。
<font COLOR="#、由老师来判断该学生的习练是否可以开始教师培训课程。
培训进程（非印度总院）:
* 初级课程培训至少2年以上，习练者经过一年培训后可参加第一次考核。之后就可以进入第二级别的学习，第二级别培训时间同样至少一年以上。所以初级课程（两个级别）是2-3年时间。
通过初级考试的人将获得艾杨格瑜伽的第一张认证证书----艾杨格瑜伽教师二级证书。&&&&&&&
在拿到认证证书后可以进入更高级别的学习，但每个级别之间至少间隔一年半。据说在总院接受培训要想通过所有13个级别都要至少25年。
需要所有艾杨格瑜伽爱好者注意的是，艾杨格总部规定：只有通过2级考试的老师才被允许有资格教授艾杨格瑜伽。
国内有没有拿到认证的艾杨格瑜伽老师？
2011年5月，9位老师在梵克.比瑞亚和悠季瑜伽合作的艾杨格教师培训中通过初级考试，并在广州从艾杨格大师手中拿到了艾杨格二级教师证书。
同年11月，第二批11位老师通过考试。
（两期全部通过认证的老师名单我会另起博文发布。）
除了在北京拿到认证的20位老师，还有11位老师在澳门通过认证。所以目前，中国大陆共有31位艾杨格认证老师，换句话说，只有这31位老师有资格教授艾杨格瑜伽。
艾杨格体系素以非常严谨的传承著称，由高级别的认证老师培训低级别的老师。教学内容和习练内容全部都由总院制定、艾杨格大师亲自设计，在每个级别都有自己的习练方案和教学大纲。也就是说，只要是艾杨格认证的培训课程，全世界各地中使用的都是相同的教材和方案。这也是为什么艾杨格瑜伽能保持艾杨格大师传授内容最传统和本真的原因。
梵克老师说过一句话：“我只教Guruji教给我的东西”。艾杨格老师考取认证的路途比其他类别的瑜伽要长的多、艰辛的多。艾杨格老师不是速成的，是日复一日的自我习练和漫长严谨的学习经历累积起来的。固然教师认证非常严格，但是严师出高徒，我们在传承这项古老的智慧，传递艾杨格大师的经验和教诲。希望每一个习练者每一个老师都能严肃的对待瑜伽，找到对的老师，然后带着责任和使命去习练和教授。
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。哈达瑜伽、音乐瑜伽、理疗瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、纤体瑜伽、艾杨格瑜伽的各个不同的区别_百度知道
哈达瑜伽、音乐瑜伽、理疗瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、纤体瑜伽、艾杨格瑜伽的各个不同的区别
分析清晰的可以加分
提问者采纳
阴瑜伽-- 是在瑜伽练习的基础和经验上结合医学方面的优势,增强耐力以达到身心合一的境界.艾扬格瑜伽--
讲究在身体的正确摆放的情况下练习体位动作、韧带. 没有音乐瑜伽的分类　　1.　　4，有利于矫正身体，并且在短期内就能收到明显减肥效果.纤体瑜伽--
有四大功能.简单易学的动作让每一位初学者都能轻松掌握，保持苗条柔韧的身材,柔韧性，塑造优美的身体线条，专注力的全面锻炼．它的体式之间的衔接给人一气呵成之感. 哈达瑜伽-- 强调配合深沉的呼吸慢慢习练，即调理.　　5。　　7.　　2，每个动作都要停留较长时间，力量性。瑜伽的体式能伸展全身的肌肉，身体僵硬者，并要求体会身体的感受，尤其适合初学者,每一个类别的瑜伽都可以加以音乐练习，它比较侧重伸展性.　　6，受伤需要恢复者和体弱者，恢复伤病,在练习的过程中以行如流水般流畅的动作组合来伸展身体，耐力，长时间的动作保持，糅合中国道教和武术的精粹，清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸。 阴瑜伽强调整个身体的放松.　　3，平衡性，安全可靠、排毒、减脂和美感，其中可以使用各种工具完成相应的练习，在肌肉完全放松的状态下锻炼骨骼及其连接组织. 理疗瑜伽--
是通过系统的瑜伽体式来辅助治疗和预防某类轻度病症或慢性病,调节神经系统. 流瑜伽--
强调运动与呼吸的和谐性，强调对每一个体式的感觉
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力量型体位为主，并前后次序接连：体位为主：针对性治疗为主，冥想为主；理疗瑜伽；艾杨格瑜伽：收束发修炼：练习体型的体位为主；音乐瑜伽：体位速度较快；纤体瑜伽；阴瑜伽哈达瑜伽：聆听；流瑜伽
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出门在外也不愁11.11艾杨格之腰椎与下背部疼痛理疗工作坊――莲花馆
发布日期：
&&&&浏览：212
&&& 现代的社会，忙碌而奔波；现代的人们，压力而疲惫。随着生活节奏的愈来愈快，随着环境的变化，人们的身体状况愈来愈疾病百出。大多数的人都有腰椎和下背部的疼痛。所以我们要更加注重身体的锻炼，虽然瑜伽的练习对于一些已经发生的疾病不能根除，但是勤练瑜伽能非常好的预防这些疾病的发生。 &&& 首先范范老师带我们认识人体结构，让我们更好的认识腰椎和背部结构。
&&& 骨盆的摆正是很重要的，因为骨盆是人体骨骼的重要部分。女性骨盆内容纳的器官有膀胱、输尿管、卵巢、输卵管、子宫、阴道及直肠。如果骨盆不正，容易导致器官移位。 &&& 了解了理论的一些只是，接下来就让我们一起实际感受一下体式对身体病痛改善的奥妙。首先开始的是冥想唱诵，放松我们的身心，愉悦的进入瑜伽世界。 &&& 先来一个简易坐瑜伽身印，延展背部和脊柱各个关节。
&&& 上升腿90度
&&& 仰卧手抓大脚趾一式
&&& 仰卧手抓大脚趾二式，这个体式对骨盆特别好。
&&& 船式，因为我们的背部是没有什么肌肉的，所以是主要靠腹部的力量来锻炼。
&&&& 幻椅一式，对腿部和腹部的锻炼特别大。
&&& 站立体前屈
&&& 奔马式，可以伸展背部，脊柱，锻炼髋部。 &&&
&&& 平板式，注意要收紧臀部、腿部、腹部的肌肉。 &&&
&&& 半头倒立体式，因为大家现在还不能自我完成，所以我们通过一些辅助来更安全的帮助大家完成，两人一组，互帮互助。 &&&
&&& 手倒立 &&&
&&& &桥式，帮助我们打开胸腔 &&&
&&& 倒箭式，从桥式变体为半箭式。这个体式非常有助于我们放松，大家如果有失眠的问题，也可以在睡前靠墙做，对于睡眠很有帮助。 &&&
&&& 结束体式练习后就是大休息式，舒舒服服的睡一觉，今天的艾杨格之腰椎与下背部疼痛理疗工作坊就这样结束了。坚持瑜伽，远离疾病，感谢大家的配合和支持，愿我们的瑜伽生活越来越美好！
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&图/文& 小敏
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