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打球的时候脚给扭了，打算买点瑶浴泡，谁知道哪
打球的时候脚给扭了，打算买点瑶浴泡，谁知道哪的好啊？
活血化瘀是不是买贵州存希园的好啊？
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打球脚扭了，怎么样才能快点好起来
好心人帮一下，谢谢
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1.分辨伤势轻重。轻度崴脚只是软组织的损伤，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的还可能是内、外踝的双踝骨折，甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置，重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以，分辨伤势的轻重非常重要。
一般来说，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持重站立，勉强走路；疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话，大多是扭伤，可以自己处置。如果自己活动足踝时有剧痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨头上，或扭伤时感觉脚里面发出声音，伤后迅速出现肿胀，尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上，那是伤重的表现，应马上到医院去诊治。假如限于条件一时去不了医院，也可以暂时按照下列办法处置，然后尽快到医院诊断治疗。
2.正确使用热敷和冷敷。热敷和冷...
你是脚背先落的地还是怎么样的，如果是的放那你就要去医生那里看一下了，然后弄一点药擦一下，我打球的时候是常有的，一般的都是让它自己好的，
冷敷24小时再热敷24小时...会好很多，不过比较麻烦最快的是用点药物，然后养养小病，不用太长时间
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