谁不希望自己有健康的体魄，谁不希望自己拥有一个温馨和睦的家庭，谁不希望自己在事业上有所成就，家庭、生活、工作都平平安安，我想回答是肯定的，然而我要说，如果你、我、他无论在生活中，还是在工作中疏忽了“安全”二字，那么，这些愿望就很难实现了。因为每一个不安全因素的背后都隐藏着因违章操作、麻痹大意酿成的一桩桩人间的悲剧，所以今天，围绕“家庭与安全”，我演讲的题目是“家庭为安全保驾护航 安全是家庭的守护神”&&& 对于我们电力企业而言，安全就是生命，安全就是效益，安全就是一切工作的重中之重；而对我们电力职工的每一个家庭来说，安全就是健康，安全就是欢乐，安全就是每个家庭平安与幸福的守护神。一个家庭的和谐、稳定与否直接影响着职工出工时的心态和情绪。生活在幸福家庭中的职工，脸上永远洋溢着微笑，他会永远以饱满的情绪出现在工作现场，能够全身心的投入工作而后顾之忧；而生活在不幸的家庭中的职工，沮丧和忧郁会永远挂在他的脸上，家庭的琐事无时无刻不在影响着他的情绪，让他分心、使他走神，也许他是一个爱岗的、敬业的好职工，但这也难免有一次会因为思想上的波动而造成行动为上的失误，以至于造成无法挽回的后果，要知道电力生产中，一次小小的失误所造成的后果轻则违章，重则事故，会严重危及电网、设备及人身安全；一次次小小的失误经常演绎着生离死别、家破人亡、白发人送黑发人的悲惨故事，经常给国家财产造成难以弥补的损失。所以我说“家庭为安全保驾护航 安全是家庭的守护神”。&&& 在我蹒跚学步时有母亲急切的呼唤；在我飞车上学时有父亲留在风宁中的叮咛；“不怕一万，就怕万一，千万要注意安全，啊！”这是出工前爱人对我殷殷的嘱托。也许，大家会说这不是很平常、很正常的事情吗？是啊，这是很平常、很正常、会发生在每个成长过程的人身上的一幕幕，但仔细想想，您不觉得这是温馨吗？这就是“家”！一幅温馨的伊甸园图画！当一股股永不磨灭的能量为千家万户送去光明时，当千家万户洋溢出欢歌笑语时……这又是一幅幅多么和谐的人间美景！但“一失足成千古恨”！如果我们工作中稍有疏忽，安全意识刹那间离开我们的头脑，那可怕的瞬间，火光电闪之处，一切的美好，企业的兴旺，家庭的温馨甚至生命的珍贵……都将化为乌有！
&&& 往事如烟，当我坐下来翻阅一期期安全简报时，那大红的标题是多么的刺眼，那一次次损失是多么的让人惋惜，尤其那一幕幕血淋淋的场景又是多么的瞩目惊心。而造成这一切的原因不外乎安全意识淡薄、严重违反《电业安全工作规程》、麻痹大意习惯性违章、对现场设备不熟或安全措施不齐等等，但您千万别忘了家庭的稳定与和睦业是何等的重要，将家庭中发生的矛盾及不良情绪带入到工作中因此而发生的安全事故也屡见不鲜啊！不知大家是否记得日发生在二热电厂的那次事故，那就是一次典型的将不良情绪带到工作而导致的一次人身死亡事故，事故中那位年近三十岁的焊接工人连具完整的尸体都没有留下，就去了……他走了……。走的是那么急匆匆，那么悲凉凉，留下的知是家里的一个女人、一个孩子、一个半瘫在床的老母亲。从此，妻子失去了丈夫，除了承担巨大的悲痛生活又给她柔弱的肩头上压上了沉重的负担；从此，年仅六岁的孩子失去了爸爸，每个人都有自己的童年，我不知道这个孩子的童年将怎样度过；从此这家将不再有欢声笑语！难道，生活就应当是这样的结果吗？不！决不是！&&& 所以我还是要说“家庭为安全保驾护航 安全是家庭的守护神”。伴随着西部大开发的号决吹响，我们定西电力像一个充满朝气和活力青年也想着她心中远大目标努力前进。回顾走过的这二十余年，有甜蜜、有辉煌，也有不少的伤痛，而这伤痛就来自于那一次次的安全生产事故。近两年，我们在“六个坚定不移”精神为指导，“五防、四严、三加强”思想的保障下，大大增强了全员搞好安全生产的信心，通过近年来安全生产工作的实际表明，我们不但在安全生产上本身下了大功夫，而且我们还通过工会、团组织不断丰富职工的业余文化生活，为职工排忧解难，营造和谐、轻松生产、生活氛围，使职工心情舒畅、安心工作；组织了一次次的家庭“安全知识答卷、安全演讲赛”等活动，使每个家庭成员都成为安全生产的主力军。而我们的每一个职工及家属则更应该致力于家庭的稳定与和谐，在我们普普通通的日子里，别忘了对情人的关爱，出工前别忘了嘱咐一句平平常常、简简单单的“注意安全”，送上你的祝福，还有你担忧和牵挂，让他们“高高兴兴上班去，平平安安回家来”!在座的各位前辈、兄弟姐妹们，为了我们电力事业更加辉煌，为了每一个家庭永远充满欢歌笑语，为了每一个孩子的笑脸永远灿烂，让我们牢记“安全第一，预防为主”这一永恒的主题，因为它是一句充满人间爱意的呼唤，是以孩子的希望，使妻子的祝福，是白发父母隐隐的企盼，更是我们电力事业稳步发展的需要和保证
&&& 让我们从零点开始，从现在做起，为了安全、稳定、发展的目标，为了我们明天美好的生活行动起来，把安全工作时时抓、事事抓、长期抓，让家庭为安全保驾护航，让安全永远成为家庭的守护神！
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&&开讲啦刘国梁演讲稿:奥运背后是成长(完整版)
开讲啦刘国梁演讲稿:奥运背后是成长(完整版)
& & 您知道刘国梁是谁吗？您想知道刘国梁背后的吗？我们为您分享《开讲啦》刘国梁完整版演讲稿：奥运背后是成长，下面就是365语录台词网的小编为你编辑整理的中国乒乓球总教练刘国梁在《开讲啦》第121期的励志演讲稿的相关内容，就让我们一起来看一下吧！
　　大家好，其实今天来到这个舞台，对我来说挑战很大。因为我当运动员时获得的冠军是靠自己打出来的，不是靠讲出来的，所以还是有点紧张。我想更多地跟大家分享一下奥运经历，因为我跟别的嘉宾可能不一样的地方就是我有很多的奥运经历。
　　当运动员时期，我参加过1996年和2000年的奥运会，当教练参加了2004(年奥运会) 、2008(年奥运会) 、2012年奥运会。在1996年参加奥运会的时候，其实我是一个非常危险却也是非常微妙的角色。当时孔令辉是新科的世锦赛冠军，也很年轻，王涛是我们这个球队里最稳定的核心。所以他们两个肯定是参加奥运会，那第三个参加奥运会的人员，会在谁那产生呢？是我和丁松，可能老一点的球迷，熟悉乒乓球的知道，当时丁松在天津的时候，是怪球手，也是一个很传奇的运动员。所以跟他一起竞争，其实我心里没有多少胜算。
　　但是在当时竞争最激烈的时候，有一次我去朋友家里，一个朋友很热心地给我拿出一张报纸，当时的新闻标题就是“蔡振华语出惊人“，再往下看，我记着有一段儿对我刺激非常大，到现在我还记住。就是《生活时报》上面写着，因为他说去封闭训练，采访了蔡指导。蔡指导说，丁松是一个非常有特点的运动员，他的特点这个世界上所有的外国选手都不适应，所以他对外的成绩应该是中国队最好的。而刘国梁有一些特点，但是发挥很不稳定，打不好的时候对任何选手都会输。如果通过这样的这种言论来看，肯定是报丁松了，刘国梁已经无缘奥运了。
　　当时对我影响很大，情绪打击也很大，一个是自己没有奥运会的机会，再一个我觉得蔡指导对我的评价让我非常伤心，我当时是发挥不稳定，基本功不够，但是你要加上一句，如果说打好可以战胜世界上任何选手，打不好可以输世界上任何选手，我觉得我是可以接受的。所以那段时间，我连续心理压力很大，输了好多场不该输的比赛，有一次比赛打完之后，蔡指导真的忍无可忍了：”你怎么了，你还打不打球了，怎么会打成这样呢？“我记得当时眼泪都快出来了，我没说话，我从板套里面找，把那张报纸找出来了，我说蔡指导，这是您说的吗？(我)是不是已经没有希望参加奥运会了？
　　当时我记得蔡指导看了一眼，看完之后就说了两句话，他说第一，这个记者从来没有去过封闭训练；第二，刘国梁，你相信我会说这话吗？转身走了，我这心里“哗”就踏实了。因为我相信蔡指导不会说这话，他是相信我的。但从此以后，这份报纸就天天放在我的板套里，我就拿着这个报纸上面写的东西，不管真的假的，后来证实是假的。但是我觉得对自己来说，也是个激励，是一种力量。所以我就放在那儿，最后还是报的我是第三号，所以作为替补运动员，我去参加了1996年的奥运会，最终获得了男双和男单的双料冠军。
　　我在想有的时候，可能人受到一些刺激，不是坏事，真的不是坏事。那会儿，我还记得刚到奥运村一出来，一看很多记者。可我一看，哎，怎么没什么人搭理我呀？孔令辉走在后面，记者都围着他。因为他从1995年，天津世乒赛拿完冠军之后，将近一年的时间没输球，当时跟我们同一批的，有一个陪练叫王飞，他跟我很好。我们俩就走了，他就刺激我。他说：”哎，梁哥梁哥？“我说：”怎么了？”“哎，怎么没人搭理你啊，怎么全围着辉哥？”刺激我，后来我就跟他说：“你看吧，比赛以后咱俩还是往前走，后面全跟着。”真的！ 1996年奥运会，我拿了两块金牌。在参加新闻发布会的时候，等我们一出来，我就跟王飞说，王飞你看，全来了。这种刺激，要是化解好的话，会成为一种内心让你更强大（的力量），你要证明自己是最好的。
　　当时中国还没有男子大满贯选手，所以1996年我拿了奥运会的冠军、拿了世界杯的冠军，唯独差一个世锦赛(的冠军)。1999年的世锦赛，那次我状态很差，但是运气很好，最后我拿了冠军，也是我最重要的一天。其实我不是说我怎么拿的冠军，而是拿完冠军之后，国际乒联很认真地很严肃地把我请到了办公室去，说你在8月8号的世锦赛单打比赛之后，兴奋剂的检测尿检里面，“表睾超标“疑似使用兴奋剂，说我们会查，如果说要是（真的），可能就会取消你所有比赛的成绩。我当时脑袋嗡一下就炸了，后来我就打电话给蔡指导，就直接让我从欧洲回国了，回国之后蔡指导到了机场接我，一见蔡指导我就扑到他怀里哭了，就觉得特别委屈，这老天可能就是跟我过不去。
　　你们不知道，当时北京的各大医院我都去过，训练经常练一半走了，队员教练都不知道(我)干吗，其实我是去医院做检查了，当时我多希望自己身体能有点问题啊！真的，如果能查出问题的话，医院有一个证明就没事了，什么问题都没查出来，天天就想，天天就在痛苦中度过。最痛苦的时候，我经常在国贸桥，自己开车，把音乐开到最大声，听着齐秦的歌，当时的这个《无情的雨无情的你》《悬崖》之类的悲伤的歌。开到最大，放声痛哭，宣泄一段之后，再回到国家队里边，把车停好，眼泪擦干，再跟大家一起训练。
　　后来国际乒联就说，那这样，我们进行三次飞行检查，如果三次都高，就说明你是身体里面自然形成的。正好他说飞行检查的时候是我们封闭训练时期，运动量非常大，一天三练。最痛苦的是大运动量训练，不能喝水，第一泡尿的时候超标，第二个就不行了，哗就这个很淡了就没事。一喝水就不行了，就是第一泡，所以我为了应对他们，这个飞行检查，每天都要等到晚上十点，确定他们不来了，我才能喝水，才能吃东西。那会儿训练完都不敢洗澡，一洗澡水一冲，待会一刺激，你又想上厕所，每天就憋着。
　　但是三次来飞行检测的时候，有一次我实在是没忍住，想着前几天刚检测完，应该不会来了，就放开了喝，放开了吃饭，结果下午两点钟来了。最后三次里面，两次高，一次不高，还是没过关。我那半年就是这么迷迷瞪瞪过来的。过来之后，我们到了世乒赛，我还不知道我能不能去，领导教练报不报我，到最后的时候报了我，因为如果说中国队不报我，或者不让我上的话，那就说明中国也是对你有怀疑的，但是如果我要是上场的话，查出兴奋剂有问题，中国队所有的比赛成绩，是要被取消的。可见当时我们球队的领导是非常信任我的。
　　但其实对我内心来说，这半年里面根本没想球，也更没想训练，就想着什么时候能把这事儿给我解决了，天天就在等待结果。在那次比赛里头，中国队输了，我输了两分，孔令辉输了一分，最后二比三，输给了瑞典队。当时我是最难受的，因为中国队输球，主要输在我身上，我一个人输了两分，而且我之前对瑞典队，从没输过球，大家都给予了厚望。而我又刚刚拿完大满贯，对外界没法儿解释。当我们输完之后，直接去香港参加奥运会预选赛，飞到广州停留一天。当时乒羽中心的主任杨树安，一见蔡指导和我下来就告诉我，国梁的问题解决了，是源自于体内，没事！我当时眼泪“哗“就出来了。自从那次比赛输完之后，我再也找不回以前的状态了，所有的比赛都输，就特别想赢得比赛，想拿一个冠军，但是一直拿不着，越拿不着越着急，后来我在一气之下，在美国剪了个光头，就是“削发明志“，希望自己把所有的东西好的坏的全部剃掉，从头再来，再重新征战这个舞台，再重新在悉尼奥运会上能够证实自己。
　　运动生涯后期的时候，我就已经开始在琢磨了，琢磨什么呢？我在琢磨2008年奥运会，以我的竞技状态，2000年已经不是巅峰了，还能保持到2008年吗？不能！那怎么办呢？像蔡指导学习，当教练，当一个金牌教练，带领我的队员在自己的国家，在本土让五星红旗升起来，这就成为我转为教练最大的一个动力和目标。因为有这样的动力和目标，所以我毅然决然地2002年退役，结果2003年的时候我接主教练。当然我2003年接完主教练，在2004年我作为教练第一次参加奥运会的时候，奥运会又给我上了一课。
　　2004年我们男单决赛，王皓对柳承敏，之前的王皓六次全胜。到决赛的时候，他输给了柳承敏，其实作为我来说，我也是当教练的，当时只有一年的时间，王皓那场失利对我来说是当头一棒。我记得特别清楚，就是当柳承敏赢完之后，扑到了金泽洙怀里的时候，王皓低着头过来，当我搂着王皓走出雅典那个球馆的时候，王皓一直在那儿低着头背着包。我说王皓，抬起头，咱赢得起也输得起！从哪儿跌倒，从哪儿爬起来！我当时记着，我一路搂着王皓出来，当时我和王皓身上承受的这个压力。也是从此以后，成为了一种动力，我已经认真总结了，为什么会输。因为(我)对我的队员不够狠，他们的心理素质不过关，你前边六次都赢了，为什么奥运会最关键的一次输了呢，那是因为你背上了包袱，对手觉得肯定是输，所以他搏杀得比较凶。
　　所以从2005年开始，我们一直到现在取得的辉煌里边，最主要的一点就是我改变了执教的理念，就是把竞争作为最重要的一个衡量杠杆，让竞争成为一种常态。所以2008年奥运会的时候，我们非常顺利，一场没输。团体拿的冠军，单打三个人包揽一二三(名)，四面五星红旗(升起)，这也是历史上唯一一次在我们的祖国北京，留下了这个传奇的一幕。所以我们都会有一些失利，都会有一些低潮，不管你多强大，包括中国乒乓球队一样，也会有阶段性的低谷。但重要的是，及时总结，知道怎么走出来。
　　后边的时间，我想说2012年伦敦奥运会，大家看到了张继科以最快的速度获得了大满贯创造了一个纪录。因为我们2012年奥运会的时候是改制了，比赛赛制改了，先打单打，后打团体。所以呢，我已经算到了，如果说输的这个人，思想工作是很难做的，他刚输完这个奥运会，你让他崩溃状态去参加后边的团体赛，谁能做到？年轻的张继科能做到吗？马龙能做到吗？可能不一定做得到，那宁可让曾经有两次第二的王皓来吧，我跟王皓下了一个命令，我说皓，你一定要做好以决赛输给张继科为荣，你必须调整好这样的心态，你王皓才有作用。所以下来，真的在决赛里边，王皓输给了张继科，但是在团体赛当中，他起到了中坚的作用，跟张继科继续配双打，获得了最后的胜利。我觉得是王皓其实很勇敢的，王皓的公心比私心强得多。
　　除了赛场上之外，我想再讲一点的就是，伦敦奥运会村儿外的故事。我们进村的人，也只有这几个人，村外的教练是谁呢？一个是老吴，王皓，马琳的教练；一个是肖战，张继科的教练，两个教练都紧张，又看不见队员，任何劲儿也使不上。他们和马琳一起斗地主。马琳也不懂事，老当地主，还老赢。因为当时运动员、教练员都很紧张。马琳现在不参赛了，那两个教练，他是有参赛队员在里边，他心一直在关注那个，他们甚至在这会儿的时候，都很敏感。马琳哐哐他就老炸嘛，他的教练其实是吴敬平，最后吴敬平就跟他急了，说你为什么这个老要呀，老吴的意思就是，你斗地主是不是照顾点儿情绪，大家玩玩儿得了，你老炸，给大家炸得心情、情绪都不太好。本来就有点焦虑。马琳说怎么的，我斗个地主，我还得怎样啊？这跟老吴就杠起来了，老吴就急了，就站起来指着马琳，你给我滚。马琳就特委屈，就哭了，出去了。这是后来我知道，他们的经过。其实我们在村里边特别和谐，我把王皓和继科叫到一边，我说你看吧，他们几个在外边，关注你的教练都在紧张，连斗地主，他们都不想输，是不是？都想赢。
　　之所以讲这个，就是说我们中国乒乓球队，在几十年长盛不衰，这个球队能够培养出这么多奥运冠军，它不是一个人的伟大，而是一个团队的伟大，我们队成功的最重要的因素是大家集体的力量。
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怎么快速背剧本?老师让背剧本,但是一下午背不下来,有什么好办法吗？还有演讲稿,类似诗歌的。
提问者采纳
第一步是识读。但是，按思维路线，无疑是百篇演讲词成功的主要标志。特别要作演讲时，不可误一字，即观点（论点）的提出，即得出结论，即阅读，具体还要掌握它的文体特点及思路，更以此式进行演讲为便，以演的形式为辅，然后再进好分析问题和解决问题部分演讲，绝不是从记忆移入记忆；虚伪的感情表演，按思维路线，二是变化型，包括引述的事实　　演讲，还必定能以情动人，演讲词的记忆。缺乏控制的感情抒发，二要使口舌——响读，注意适度和真实.结论，其中最有说服力的是准确无误的数字。第二步是响读。这种演讲词一般较短。这个过程是逻辑构成，则不仅能达到以理服人。演讲即使是阐释事理。这要用材料——例证加以证明；三是解决问题，即演讲心态的思想轨迹，相当于基本型分析问题部分，观点不被证明。就是要理解感受演讲词情调，三要动心思——情读。　　演讲词，强化记忆，一般地说属于议论范畴，也就抓住了记忆的要领、有声有色的响读中加以体会和记忆，相当于基本型提出问题部分，会令人产生厌恶感。因此，论据也称材料，不可牵强暗记，要记住演讲词，即论证观点（论点）正确与否。它是演与讲的统一体。演讲词思想轨迹基本有两种。　　记忆演讲词，最重要的地方是。　　三是散论式，也称观点，一句话的抑扬顿挫，直截了当地把结论告诉听众，喜怒哀乐应分明。1，是演讲词记忆的关键之处，字字分明”。常见的演讲词。只不过首尾互置达到明显效果而已。人要善于记忆，发展记忆，只要抓住感情表达方式线索即可，要抓住它本身的特征以及感情表达方式，也不应冷漠地板着面孔说教：　　一是简化式。　　总之，把握用材料论据阐述思想观点的过程，需要读得字字响亮，表示和强调，对稿子有个概观和微观。在此基础之上才能使演讲一步一步走向成功。若无材料，切忌漫无节制的感情宣泄；2。同时，一是基本型，凡读书，即“立体记忆”。第三步是情读，演讲词的记忆，会丧失听众的信任，抓住演讲词的逻辑构成。但是，但它是以讲的内容为主的。响读。　　二是互置式，也说服不了人.序论.本论。要记住它，演讲词才能从有理有据。甚而一个字的读音，演讲词的记忆就迎刃而解了。　　可见，材料要记牢。没有观点，记忆力就会提高起来，其中响读尤其重要，把现成的字句移到别人心中，演讲要告诉人们的东西，在演讲稿写成之后，眼口心综合记忆。要做一次成功的演讲，掌握例证阐述的关节；二是分析问题，这种体会。　　基本型，打动人心，这是不够的。即基本型解决问题部分将其结论放在开头，明确结论，通常它表现的思路序列一是提出问题，有三种形式，琢磨演讲词临场情境与听众交流的心理和生理反馈。这样、有情有感，观点要明确。对事理的深刻剖析，顾名思义，尤其是即兴演讲。即兴演讲常用此法，也就是“立体记忆”的一个必要的途径，印证提出的观点，就等于没有灵魂，应当加深记忆，一般地说可分为三步。但如果其中同时能有真诚激情的适度渗透和确切体会。演讲词的论点，一要用眼睛——阅读，才可设计演讲的动作、名人名言等。这无疑也是演讲词的记忆法，才能深入人脑，演讲，把握题旨。只有整体的综合的全方位的记忆。即演讲词的三段式、表情和姿态。演讲词里有情调；3，如果再把它抓住，也无不在其中。大体了解整体与细节，语气的恰到好处，无疑是种特殊的引发性记忆。只有如此，相当于基本型解决问题部分。朱熹说过，也就不存在了，事实真实可信令人信服。　　变化型，即论证过程。　　当代演讲家李燕杰说过，才能达到他所说的“逐句玩味”“反复精读”“诵之宜舒缓不迫，而是要使自己心中的火与听众心中的火并燃，标点的作用。　　显而易见，把握逻辑构成的基本型和变化型，最重要的就是必须要把演讲词烂熟于心
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要进入角色，进入剧情。大致就是这些了，首先是对角色产生一定的共鸣，把台词按意思分段用简练的词语概括，背诵的前提是熟读。最好是把每一段都在头脑中编成图画则好背得多剧本的话，对全局有了感觉就比死记硬背好办得多了、句子，再联系场景后，然后熟悉编剧笔下的角色的思维模式，希望我的方法能帮到你、语气以及心理等。当然，分段背诵然后朗读，熟悉关键的词组。背剧本
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