跑步机能像跑步一样锻炼身体吗_百度知道
跑步机能像跑步一样锻炼身体吗
运动会还有1一个月开始了，想在家买台跑步机，请问跑步机能一样增快跑步速度吗？
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1你不能按照跑步机的步伐一成不变。因为进行长跑。2环境的好会决定你的跑步质量跑步机可以增加跑步速度，速度不是均匀的。如果是长跑的话建议去户外
跑步机是被动的运动而跑步是主动的运动。
来自：求助得到的回答
没有自己去锻炼跑步的好
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出门在外也不愁在房间里边原地跑步（无跑步机），能达到在户外跑步锻炼身体一样的效果吗？_百度知道
在房间里边原地跑步（无跑步机），能达到在户外跑步锻炼身体一样的效果吗？
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肯定效果差很多
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出门在外也不愁您好， []|
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Copyright & 1998 - 2015 Tencent. All Rights Reserved【视频】卡卡（拉布拉多）坚持跑步机上锻炼身体
卡卡从第一次上跑步机到现在，真是进步了不少。上跑步机还是很自觉的，距离也从原来的200米，提高到了今晚的3.5公里，而且也不像刚开始，需要用绳子牵着。继续努力......
第一次的情况：
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