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???棬????????????运动完后不能马上洗澡吗_百度知道
问:运动完后不能马上洗澡吗
来自青岛伊美尔国宾整形外科医院
要等到心率平稳刚做完运动是不能马上洗澡的.&nbsp,皮肤毛孔括大!&nbsp,汗液自然蒸发以后才能洗澡;因为人在刚刚做完运动时!
你好，这种情况首先要知道运动过后血液主要是集中在肌肉特别是骨骼肌当中，一旦洗澡，...
指导意见：
这是不要，需要歇会再洗澡，不利于身体健康另外也是要注意增加抵抗力为好的...
你好，如果没有皮肤损伤，拔罐后4个小时之后就可以洗澡了，如果有皮肤损伤，二十四小时...
问题分析：
你好，可以洗澡，注意不要着凉就可以了，产后也是应该注意卫生的
意见建议...
您好：上述的情况应该是胃功能紊乱的表现，主要是与饮食及生活习惯有关系。
建议可以...
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跑完步可以马上洗澡吗
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其他23条网友回答：跑完步可以马上洗澡吗
可以1人回答
不可以22人回答
认为“可以”的网友回答：
回答1：当然是不可以的，人如果运动了很久。一休息就去洗澡的话，那么自己就会感冒。当然我们的宠物也是一样的。让它们休息20分钟到30分钟再给它们洗澡就是最好不过的了！
认为“不可以”的网友回答：
回答1：不可以，原因很简单：跑步后身体处于开放状态，许多血液也正向内脏回流。如经常练跑完步后洗浴，身体可能容易被风寒入侵，时间一长就会生病，也会因为洗浴时间过长使血液大量留在体表而让内脏缺血，时间一长也会生病。
怎么办呢？
回答2：当然不好了，跑步后身体的毛孔全打开了，如果在这时洗澡只会让它们合上，这样的话，身体内部过热很容易生病
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因为要具体问题具体分析 假如你只是为了运动，则可以在同一路程的情况下，不能停喔` 假如你是为了锻炼自己，因为体力的锻炼并不是你该练的，还需要不同强度的训练。 假如你是想练短跑，进行计时的长跑锻炼，所以没有任何能完全适合你的，如果你想尝试突破自己。 大概觉得自己到了极限了，不过要按自己的实际情况决定，为了减肥，那么慢跑就只是热身运动。 一切按具体问题具体分析，也可以。 假如你是想练长跑的，就可以停了，则不用跑太久，只有你才能了解自己应该如何，参加运动会，你可以慢跑20到30分钟以上这很难说
刚刚跑完步或者是做过运动都是不可以立刻洗澡的. 包括刚就过餐也是不可以马上洗澡的. 因为刚跑完步的时候我们的身体内部肾脏还是处于一种运动的状态. 要先慢步20~30分钟后,用温水洗澡才是最合适的. 特别是夏天,有人运动过后觉得很热,会用冷水洗澡. 那是对身体极度不好的. 因为运动之后我们大量出汗,那个时候毛孔处于张开状态. 用冷水洗澡,冷气会迅速透入身体内. 这样很容易伤风感冒,更容易得风湿哦.
当然是不可以的，人如果运动了很久。一休息就去洗澡的话，那么自己就会感冒。当然我们的宠物也是一样的。让它们休息20分钟到30分钟再给它们洗澡就是最好不过的了！
当然不好了，跑步后身体的毛孔全打开了，如果在这时洗澡只会让它们合上，这样的话，身体内部过热很容易生病
不可以，对身体有害的
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出门在外也不愁吃完饭马上做杠铃推举，就是锻炼胸和肩的肌肉，可以吗？不会影响胃吧_百度知道
吃完饭马上做杠铃推举，就是锻炼胸和肩的肌肉，可以吗？不会影响胃吧
提问者采纳
在吃饭完四十分钟之后才能运动
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杠铃的相关知识
其他2条回答
在吃饭完四十分钟之后才能运动
吃完饭后最好休息半个小时以上才能运动，因为饭后这段时间，是胃肠消化食物的阶段，需要大量的血液，而做杠铃推举这样的大力量练习，肌肉也是需要大量充血的，所以饭后马上做这样的运动，会影响胃肠的消化功能，导致胃痛、肠梗阻等，同时也会影响你锻炼的效果的。
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出门在外也不愁}