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学校：贵州省六盘水市钟山区第十
我喜欢打篮球
每当打开电视看球赛，我都会目不转睛地看着转播场面，我十分羡慕球星姚明，魁梧的身材，高高的个儿，娇健有力的双腿，在球场上打起球来有一夫当关，万夫莫开，威风极了。
每个周末，我总缠着爸爸教我打篮球，开始，爸爸教我练习拍篮球，可是篮球在我手上不听话到处乱跑，但我不灰心，拣回来继续练习拍，渐渐地篮球有点听话了。我从拍1个到10个、20个······甚至于100个。爸爸见我能把篮球拍稳了。又让我练习运球跑，这可难了，我一迈脚球就不听话，这样折腾了好半天，我终于可以把球运着走了，慢慢地已可以把球运着跑了。
接着爸爸又教我投篮，我瞄准篮圈，使劲把手中的篮球向着篮圈投去，可是投出去连篮板都碰不着。我反复练习投球效果都不理想。于是爸爸很耐心地指导我，让我右脚在前左脚在后，右手控制好球左手护好球，眼睛瞄准篮板，反复进行下蹲练习。经过一段时间的练习，腿和手上的力有了增加，爸爸这才让我练习投篮，我按照爸爸的要求投球，终于把篮球投上篮板。虽然球没有投进，我并没有气馁，经过反复训练，我基本上掌握了投球的要领，几个月下来，我进步了许多。
一个星期六的下午，我邀约了小伙伴们来到开心愉快的体育场。我们这些小球谜虽然不懂球场的规则，但也做了一些简要的规定，我们七八个小伙伴分成了两个组，分别叫做“雪龙队”和“猛虎队”进行友谊赛。
比赛即将开始，我们双方摆开了阵势，裁判员一声令下，我率领队员向前抢球，可“猛虎队”的队员太灵活，我方的球被对方抢去。“猛虎队”齐心协力，左右开攻，很快就领先赢得了一分。这时，我调动了一半的队员来到“前线”。不一会儿，队员小明把球传给了小刚，最后，球传到了我的手中，不知该怎么办。在紧张中我拍着篮球向前冲。糟糕，我被“猛虎队”的队员拦住去路，只好将球传给了右边的小强。小强接到我的球后，直接把球投进了篮筐。我们“雪龙队”高兴极了。紧接着激烈的比赛开始，这次“猛虎队”发球，我让小明去假装拦住他们的球，我玩了一个虚晃的动作把球截下来，转身运球到了蓝板下，投出了我学打球以来最精点的一球，队友们一阵欢呼，拥抱在一起。
一个队友说：“大满冠！”
这场球赛，我为“雪龙队”终于投进了一个关键的球。篮球心得范文_百度文库
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篮球社团活动总结
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篮球社团活动总结
第一篇：篮球社团小结 本学期我主要是负责xx部女同学篮球社团的教学。本学期女同学报名参加篮球校本课程非常踊跃，表现出了很高的积极性。 本学期我根据女同学的身体特点安排了以掌握基本篮球技术为主的教学内容。本学期前半段时间，主要是让学生学习运球和运球跑三步篮的技术动作，使学生对篮球有个初步的了解，培养他们对篮球运动的兴趣。在从事这部分教学的时候，我没有按部就班的让学生一遍一遍的重复练习，而是在讲授完基本动作要领，学生熟悉后通过《各种游戏活动提高学生的篮球技能。校本课程是以培养学生的兴趣为主教学目的的，那么对于小学生来说，尤其是这些第一次接触篮球运动的男同学来说尤为重要。游戏是最能激发他们兴趣的手段，所以将教学内容置于游戏中寓教于乐，很好的达到了教学目的。 在掌握了基本的运球及跑篮技术之后，我又进一步提高了教学难度，由一个人的活动变为两个人互相配合才能完成的练习&&原地传球及行进间传球。现在的孩子基本是独生子女，他们个人活动能力都很强，但是需要两个人或是多个人配合进行活动时，他们又表现得明显不如一个人。所以通过让学生学习两个人或是多个人的传球技术，就是培养学生的合作精神。一个人的力量是微不足道的，一个要想在社会取得成功和成就，就需要与人合作，需要得到他人的帮助，孤军奋战，难成大业；现代社会竞争日趋激励，努力培养竞争意识和能力有助于学生走出学校，走向社会能很好的适应社会。 在本学期的后半时间里，我主要是组织学生进行三对三或是五对五的教学比赛，让学生将本学期所学的篮球基本技术运用到实践中。在实践中找到不足，并提高自己。打起比赛来他们的积极性及作风非常出色。虽然比赛中还存在着很多走步的现象；虽然他们很长时间也投不进去一个球；虽然他们没有什么娴熟的配合，但是他们战胜了自己，他们在进步，他们体验到了篮球带给自己的快乐。 本学期篮球校本课程存在不足的方是，低年级学生由于力量的不足投篮比较困难，积极性不是很高。由于人比较多，场地少，学生练习的次数不是很多，没有达到预想的效果。 回顾一个学期校本课程的教学，有收获、也有不足，我将不断努力学习、、提高，争取在新的学期里使我的校本课程教学更一层楼。第二篇：篮球社团活动总结范文 一、本学期篮球社活动概述： 1、我社团在开学初就制定了一系列的，并有条不紊地进行每一项活动。在开学初，我社团就选出了社长、小组长等社团干部成员，以更好地投入到社团工作中去。在工作过程中，干部认真负责，为社团活动的良好进行提供了保障。 2、本学期主要活动内容之一是扎实的练习篮球基本功，通过探究篮球最基本的技术来更好的学习篮球。由于课时的安排对我们社团的活动开展很有利，我们在充足的时间里练习了大量的基本功。社员们也逐渐能够从对篮球的模糊认识到现在的有模有样，从篮球基本功的不扎实到现在的熟练，有的社员已经开始有了自己对篮球独特的见解，并能给人耳目一新的感觉，说明社员们在一学期的活动中有了很大的进步，从刚开始对篮球的一无所知，到现在的别树一帜，其进步之快令人感到欣慰。 3、本学期主要活动之二欣赏篮球赛事。根据本社团的人数，开学初就把社团分成三大组，形成三个独立的练习组，由小组长负责管理，分组欣赏篮球赛事，通过中国球员姚明，易健联在nba的成功来更好的激发学生对篮球的兴趣，并观看赛事之后写出对篮球赛事的评论，写出各队的胜负的关键所在。在指导师的帮助下完成，并在本组内交流。 4、本学期活动之三扎实的开展篮球比赛。一方面社团指导老师能够引导社员进行活动，在社员遇到困难时能够耐心开导，使社员能够投入到活动中；另一方面指导师紧密结合社员的篮球基本功开展小组内或者组与组之间的比赛。学生通过比赛对篮球的理解更深刻，对篮球的兴趣更高了。 二、社员们的收获颇丰： 1、社员们对篮球的认识有了改变。社员们刚进篮球社团只是出自玩耍的目的而来的，也不知道篮球的基本技术，基本规则，精彩的篮球赛事等等。通过一学期的了解和老师的细心指导，大多数同学都能了解到有关篮球的知识，并改变了以往对篮球的认识,开始自觉运用篮球来锻炼身体。同时，我们掌握了篮球基本技巧，提高了自身的耐力，协调等能力。 2、通过篮球比赛，积累了经验。在社团成员的齐心协力和小组长的组织下,各小组的比赛也在社员们的努力下开展得有声有色,三个组练习密切,真正地把篮球和我们的兴趣互相联系起来，丰富了我们的校园生活，提高了我们的凝聚力。 3、社员们分工合作，氛围融洽，相互之间的协作意识得到加强。 我们篮球社团在接下来的时间里进一步努力，为诸城四种社团的活动添砖加瓦，展现出新的风采。第三篇：篮球社学期总结 时间匆匆流逝，又一个学年即将结束了。本学期在院篮球队以及学生会还有学校领导的大力支持下，我们顺利成立了篮球社。即使成立过程相当不容易，但是在各干事的努力下，我们选出了正副社长。此外，我们还特邀我院篮球队男女队队长担任篮球社的荣誉社长,并协助篮球社的集训。并进行了艰难的招新工作。 成立以来，篮球社干事及成员始终本着&立足校园、服务同学、提高能力、拓展素质&的原则，严格各项制度，加强规范管理，不断探索新时期的工作方法，积极拓展新的工作领域的态度，以&社团潮&为主线，集中和分散相结合，坚持常年不断线，月月有活动的社团活动格局。脚踏实地，开拓进取，努力完成了本年度的工作计划。 但是篮球社毕竟是刚成立，在很多方面尚未成熟，在这半年的工作里，我们总结并发现了篮球社中出现的一些问题: 第一，时间非常紧迫，开学已一个月过后，社团才正式成立，而且招新招干等工作，已经花去不少时间了，使我们很多的计划来不及实行。 第二，篮球社资金十分有限，社团刚成立，宣传力度不够，会员少，这给我们开展活动带来很大的局限性。 第三，考虑不到位，社团活动时间经常和同学们的日常生活冲突，以及大多数会员的活动积极性不是很高，抱着想去参加活动就去，不想就不来的心态，甚至通知了，还不能及时参加活动。致使很多会员不能及时参加篮球社活动。 第四，由于社团新成立，招的会员不多，篮球社很多干事都是从大二选出来的，面临换届的困惑。 尽管如此，不过我们还是每个星期都会有集训时间，邀请院篮球队的队员来指导会员打球，而且会员参与积极性很高。虽然篮球社刚成立，很多东西都尚未成熟，不过我们很有信心把篮球社发展成为商学院第一大社团。 本学期任何活动都离不开我院院团委的亲切关怀和社团指导教师、指导委员会的帮助，在此我代表广大篮球爱好者向关心我们支持我们的领导和老师及学长表示感谢。请老师们放心，在以后的工作中我会再接再厉，争创佳绩。第四篇：20xx--20xx年高新实验小学篮球训练总结 篮球运动是一项动作比较复杂，灵活多变，技术性和竞争性都比较强的球类运动。要想学好打篮球，首先要使学生建立起篮球运动的基本技能概念，如熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏方法，发展学生灵敏协调等身体素质，培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。 我校篮球传统专项训练，坚持每天早、晚坚持进行训练，这是时间上的保证。内容丰富多彩，按计划进行下列内容训练:1、熟悉球性。2、基本站立姿势和持球方法。3、原地运球。4、原地双手胸传、接球。5、原地双手胸前投篮。6、行进间直线运球。7、行进间曲线&之字型&运球(伴有半转身、全转身、跨下、身后运球等)。篮球社团活动总结(2)
8、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步。9、后退跑的技术。10、篮球战术及游戏活动等等。 根据我们训练时间短、条件差、基础差、起点低的具体情况，摸索出一些有效方法。 1、关于选才。 选才工作是运动成功的起点，它直接影响到训练的成败，通过几年的实践，我总结出切合实际的选才原则标准: 队员的思想条件:政治思想好，有吃苦耐劳的精神，有勇敢顽强的意志，听从指挥。 身体条件:身高体重，灵巧性，速度、弹跳、力量等。通过测试和测验得出结论。 技术方面:传接球、运球、投篮和个人防守方面，通过观察发现学生的基本技能。 2、身体训练。 没有良好的身体素质，便不可能掌握高难度动作和完善的技术和战术、及强大的训练和比赛。特点相适应的力量，耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质，因此在训练工作中应强调身体训练。 3、技术、战术和心理素质训练。 技术训练一定要切合实际，适应比赛，使队员紧张、激烈并能在复杂的比赛条件下，正常地发挥技战术。战术运用是根据比赛双方情况，正确地分配力量，充分发挥身体和技术特长，团结协助精神等。一个队员的心理训练与比赛有密切相关，要重视心理训练。 通过一学年训练同学们练习认真，进步快，绝大部分同学都能按上述内容进行练习，而且篮球对于小学生来说是同学们上课比较喜欢的运动。竞争性大，对抗激烈是篮球运动的特点。这一学期以五、六年级学生为主力，重点训练篮球进攻和防守战术。今年我校男子篮球队参加成都市小学生篮球比赛获得二等奖。为了推广篮球运动，我校在高年级开展了班级篮球比赛，提高了整体篮球水平，也选拔优秀篮球队员。总之，我校篮球队将继续坚持训练，不断改进训练方法，进一步提高技术和技能，总结经验，提高整体水平，我想，是会获得好成绩的。第五篇：篮球社四月活动总结 在四月社团文化节活动中我们篮球社主要是配合学院科技文化节中的篮球比赛这个项目和篮球交流会活动，我们社团把主要精力放在了了&3+2&男女混合篮球比赛上了，这次篮球比赛是学院有史以来的第一次有男女共同参加的竞技活动，很有创意，但是也给我们社团提出来很大的挑战，本次活动不同于一般的篮球比赛，规则也没有可以参考的，全部由我们社团的成员商量总结的，前提在考虑到有女生参加，更多的照顾到女生和保护女生。因为我们社团成员水平也有限，规则定的有很多不足，而且裁判员也很不好把握判罚尺度，但是我们还是把这次活动的我们自己的工作圆满的完成了，在这个过程中我们水平有限，篮球作为一项受关注度很高的运动，裁判是很重要的一个环节，我们只能吸取这次比赛的经验，总结不足，以后改进。 此外我们社团还举办了篮球交流会活动，就是在球场组织了些篮球爱好者进行技术交流和篮球比赛，我们邀请了校篮球队球员进行现场指导，演绎了一场精彩的篮球交流会，还有就是篮球社成员与长江社区的篮球队组织了一场篮球友谊赛，球员们打出了他们的特点和激情。　　
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篮球社团活动总结上海高考翻译句子（汉译英）试题汇总
上海卷高考翻译句子（汉译英）试题汇总
2)make a trip to
days we spent
2)be trained
rid of /get out of
2)better&&&&
3)listening and speaking abilities
2)come/result form&&&&&
年上海春季招生考
．我们盼望能参加下星期举行的艺术节开幕式
．多参加些体育锻炼，你就不那么容易感冒了。
．因为缺少实践，他没有通过驾驶考试。
．直到被送入手术间时，他才明白遵守交通规则的重要性。
．虽然她孤身一人，无亲无故，但邻居们都向她伸出了援助之手。
高考春季招生
我昨天给你打了好几个电话，你都不在家．
虽然并不富裕，但是他对自己的生活相当满意．
在叔叔的帮助下，汤姆写成了一首动人的诗．
由于准备充分，他在面试中一点也不紧张．…
只要我们齐心协力，就能很快解决这个技术难题．
我们相信农民的生活会越来越好。
一本书是否畅销取决于诸多因素。我不需要买新车我的那辆旧车还很好。
这里的菜烧得很好，还有免费蛋糕供应。
外出旅游时务必注意保护环境，为他人着想。
这小孩太调皮，使得他那忙于工作的父母常常心烦意乱。…
前天我们订购了台洗衣机。
因为大雨，校运动会将不得不推迟。
为了您的家庭幸福，务必遵守交通规则。
据报道这种野生植物含有丰富的维生素。
和园丁们一起工作让我们学到许多关于花卉的知识。
遇到困难的时候，我们需要的不是彼此埋怨，而是相互帮助。…
你擦一下窗好吗
有困难请向警察求助。
他一到上海就和我们取得了联系。
演出还没有结束
孩子们就睡着了。
导演得知自己的影片获奖
感到无比自豪。
这些十八世纪的油画保存得这样好
使参观者大为惊叹。
我们打篮球的时间到了。
他设法把游客及时送到了机场。
你今晚能来参加我的生日聚会
应该鼓励年轻人按照自己的特长选择职业。
我对学生所谈的电子产品一无所知
我发现自己落伍了。
尽管遭受如此严重的自然灾害
但只要不灰心我们终会克服暂时的困难。
我已经去过动物园三次了。
每天朗读半小时英语很有必要，
他的儿子喜欢上学，因为学校生活丰富多彩。
他打算买一套学校或医院附近的公寓。
你最好多带一些保暖的衣服，以防感冒。
毫无疑问，旅行使人开阔眼界，增长知识。
网球运动在上海越来越流行了。（）
我认为你们的建议和他们的一样有价值。（）
只喝一杯咖啡就会使我整晚睡不着。（）
为了纪念那些勇敢的消防战士，一部电影即将开拍。（）
过了三天她才想起把雨衣忘在语言实验室了。（）
尽管山高林密，医护人员还是迅速地赶到出事地点，实施援救。（）
她找到了一份作护士的工作。（）
我们应该竭尽所能是城市变得更美丽（）
宝宝的出生使这个大家庭充满了欢乐。（）
我们对他的不辞而别感到很惊讶。（）
当你难以和父母交流时会感到痛苦吗？（）
为追求时尚而付出高昂代价的人应该尽早改变这种生活方式。（）
这本杂志花了我多元。（）
雨天我总是比平时起得晚。（）
看到奶奶有些睡意，他拉上窗帘并把电视的音量调低了。
乍一看，这块手表没有什么特别之处，但实际上它是一部手机。（）
我们一致同意一旦得出调查结论，就尽早让公众知晓。（）
&2011春季招生
2012春季招生
1．她五年前开始拉小提琴。
2．由于天气恶劣，航班延误了好几个小时。
3．每位设计师都希望自己的作品能经受时间的考验。
4．能否抵御网络游戏的诱惑是摆在中学生面前的一道难题。
5．在展览会上，公司销售经理展示了孩子们翘首以盼的新型电子玩具。
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