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这几天总感觉背疼是怎么回事？和我长时间坐着有关系?
这几天总感觉背疼是怎么回事？和我长时间坐着有关系?我现在还不到28岁就开始背疼了要是老了可怎么办啊？我经常背疼是怎么回事呢，我坐姿不正确吗？我总是可以保持良好的坐姿啊，难道是我长时间坐着不动闹的吗？平时工作太忙根本没有时间运动，但是背疼真的很难受啊，有时候背疼的我都没心思工作了，背疼究竟是怎么回事呢？用不用吃药还是做什么运动来缓解一下呢？各位朋友都来指点一下吧 。
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背疼的原因有哪些
造成腰酸背痛的原因有那些呢？一般说来，当脊椎之任何组织结构出现异常时，就可能出现症状。最常见的原因是椎间盘突出，压迫神经，导致疼痛；其次软组织受损像肌肉扭伤、韧带拉伤等，通常以运动伤害所造成的居多；又如退化性关节炎、僵直性关节炎、脊髓管道狭窄、脊椎滑脱、脊柱侧弯、双腿长短不一、姿势不良等，都是造成腰酸背疼的原因。
依纽西兰物理治疗专家的统计分析，人类之腰酸背痛百分之八十是由机械性的原因所造成的。因此，一般的腰酸背痛病情的发展分成三个阶段：
第一阶段——为姿势不良症候群期，亦即背部之疼痛皆源自姿势不良，此阶段之组织结构都仍完整正常，但姿势却有了偏差，所以，某些肌肉群像橡皮筋长时间处于拉长状态，最后终必导致疲乏，发生酸痛症状。解决之道在于矫正姿势，且随时保持良好之姿势，将可很快消除酸痛。
第二阶段——为功能失调症候群期，此乃因长期姿势不良、退化性关节炎，或者有受伤病史，引发软组织受损等情况，此时，脊柱结构并无大碍，但软组织已产生改变，必需花费较长时间矫正，方可恢复。
第三阶段——为结构失序症候群期，脊椎骨之排列或椎间盘之位置已发生改变，是最严重的时期。除姿势矫正、肌力训练外，应配合热疗或牵引治疗等物理治疗方法，才能减除症状，恢复正常。
如何防范腰酸背痛?
预防胜于治疗。预防腰酸背痛之道首重姿势之维护，就物理治疗观点，提出以下几点预防之方法，提供大家参考。
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背疼是怎么回事?背疼，是强直性脊柱炎的可能性是很大的，为防止病情恶化，建议患者尽早到专科医院详细检查，早期确诊治疗。
　　强直性脊柱炎属于慢性自身免疫性疾病的一种，以脊柱、骶髂关节病变为主，同时还可能会侵犯周围或其它关节，引起腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及关节肿痛，严重者可发生脊柱畸形和关节强直。疾病早期疼痛多在一侧呈间断性，数月后疼痛多在双侧呈持续性。随病情进展病变由骶髂关节向腰椎、胸颈椎发展，则出现相应部位疼痛、活动受限或脊柱畸形。
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背部疼痛是许多人都有过的痛苦经历，但近来有一个好消息也许能使这些患者感到鼓舞，这就是：大部分下背部疼痛都可以经过8———12周的自我疗法得到痊愈。
下面是您在背部开始疼痛的头几天可以采用的家庭治疗方法：
1、尽可能早地在您受伤的背部放置冰块，每隔一小时放10———15分钟。冷敷可以防止水肿的发生、减轻疼痛并促进康复。
2、腹部朝下平直俯卧，胳膊放在身体两侧，头侧向一边。如果这个姿势使您感到背部疼痛，就调整一下姿势从而使自己感到舒适，保持这种姿势并放松共1———2分钟。
3、做骨盆倾斜运动以活动下背部，并轻轻地活动脊椎骨。平躺在地板上，曲起膝盖两脚平放在地板上。慢慢绷紧您腹部的肌肉并向地板方面压迫下背部。保持正常的呼吸，并将这个姿势保持10秒，然后放松。
4、每3个小时进行3———5分钟的短距离散步，尽量不要长时间地行走。
会慢慢好起来的！祝你早日康复！
四肢着地的骨盆摇动运动
骨盆摇动可以很有效地减轻背部的疼痛。双膝着地，双手支撑地板，背部保持平坦，收缩腹部的肌肉，并拱起背，有如正发怒的猫一般。头部与背部保持水平状，接着，放松并恢复至中心，试着避免让背部在维持平直之前放松。
可以在背部下方增强这运动，并加强背部肌肉，只要做以下的运动，就可以办到了。保持背部平坦，低下头来，开始伸直一只脚。维持一只脚与背呈一直线，不要过高，弯曲膝盖，同时将之置于地板上，让头部回到中心位置。重复6—8次，接着，另一只脚又重复6—8次。 轻微的腿部摇动运动
生产后的背痛，通常是发生在背部的骶髂关节，即脊椎与骨盆连接处。疼痛是发生在脊椎底部的某一侧，这种疼痛很可能会扩及整个臀部，同时腿部很可能也会感到疼痛。这运动对于减轻这一类的疼痛非常有效，尤其是左侧的骶髂关节；相反侧的运动则是减轻右侧骶髂关节的疼痛。
仰躺，双脚伸直，并开始弯曲左膝盖。当你做这运动时，要使你的肩膀、头与右脚维持平贴于地板的状态，将左膝弯曲至胸部，用左手握住左膝部，并用右手握住左脚踝，轻轻地将膝盖往肩膀方向推，以右手将左脚踝压至阴部。慢慢地放松压力，重复这动作数次，做轻轻的摇摆动作。当你做完这运动时，要注意的是在站起来的时候，要避免肌肉受到拉伤。
这时，换以左脚平贴于地面，慢慢地弯曲右膝。接着，将右脚平贴于左脚旁，使双膝并拢，然后同时抬起双膝，接着以四肢着地。
采取立姿的高跪姿态，然后半跪，一手平贴于地面，小心地成为站立的姿态。
假如背部下方的两侧都产生疼痛感，则仰躺，双膝弯曲至胸部，以双手环抱膝盖，贴紧胸部。抱住大腿，在膝盖上方由一侧摇动至另一侧。按照上述的指导，慢慢地站起来。
手臂向后环绕运动
这运动有助于减轻背部上方与肩膀肌肉的紧张，并改善姿态。
保持站立的姿态，双脚分开约30厘米，维持膝盖的柔软度，同时不要向后倾．要确保臀部的收缩与腹部的紧缩。手臂向上举向前，高过耳朵绕圈。
另一方式则是坐在没有靠背的板凳上，将双脚平置于地板上。双手置于肩膀上，同时手肘向上与向前绕圈，要以最舒适的方式尽可能地绕大圈，尽量贴近双耳。同时，身体的其他部分要保持正直，不要因为肩膀僵硬而弓起背。
在整个过程中，要有韵律地呼吸。手肘再绕一次圈时，肩膀都要离开双耳，重复大约8—10次(双臂不应朝前方绕圈，因为只会徒增肩膀向前拱与不良姿势的可能性)。
此运动有助于背部由一侧移动到另一侧。
双腿张开，与髋部同宽，同时双手置于髋部，使膝盖保持柔软。收缩腹部肌肉，同时臀部保持收缩。将髓部维持于中心，身体的重量要平均地分配在双脚上，柔软地侧弯至最大限度，维持弯曲的姿态数秒钟。接着，重复往右侧弯，要维持身体平直的状态，就仿佛它是位于两扇窗户之间的一直线般。避免为了增加运动幅度而踮起脚尖，否则会造成反效果。
另一方式是坐着，双臂平置于两侧。侧弯时深呼吸，恢复姿态时则吐气。每次重复这动作8—10次。
颈部、膝盖与手部的环绕运动
脊椎上半部的运动主要是回旋运动而且回旋的程度通常是很有限的。这运动可以增强上半身的躯干与肩膀的灵活度。
双脚直立张开，与髋部同宽，使膝盖保持柔软，手臂与手掌伸展，与肩膀同宽。同时，与肩膀的高度同高，收缩腹部的肌肉，并收紧臀部，维持下髋部正对着正前方．同时，眼睛注视着左手指尖。肩膀与手臂尽可能地往左绕，使右手弯曲，横过胸部，维持这姿态数秒钟。回到中心点，然后再往相反的方向弯曲。在身体向左或向右旋转的时候呼气，而在恢复中心的时候吐气，重复这动作8—10次。
①身旁置一椅子，直立于椅子旁，一只手靠在椅背上。维持膝盖的柔软度，轻轻地抬起右脚的脚跟，同时弯曲头部与躯干，使头部与躯干靠近右膝。在做这动作的时候呼气，维持这动作数秒钟，然后慢慢地恢复原来的状态，并吸气。
②提起右膝，使之呈水平状，在换脚以前，重复这动作4次(如果以单脚站立，然后要提起膝盖，或是向前弯的时候，会引起背部疼痛的话，那么就要避免做这动作)。
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互联网医疗卫生信息服务许可证[卫网审字(2008)第8号]版权所有:寻医问药网(中国互联网协会会员单位)后背疼和胃有关系吗
时间： 17:12:27
健康咨询描述：
去过医院了&&胆囊和肝都没事
曾经的治疗情况和效果：
吃胃药也不见好
想得到怎样的帮助：究竟和胃有没有关系（感谢医生为我快速解答——该。）
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医生回复区
帮助网友：1046称赞：204
病情分析：胃,胰腺及肝脏病变都可引起后背疼痛不适,胃,胰腺以左背为主,肝胆以右背为主,建议做肝胆脾彩超,必要时做胃镜指导意见：后背痛如果在肾区的位置,这个应该考虑是肾脏方面的疾病,与胃关系不大,建议你可以到医院去做个检查.
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方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。验血能查出癌症吗,后背疼和癌症有关系吗_百度知道
问:验血能查出癌症吗,后背疼和癌症有关系吗
来自安徽省立医院(三甲)
但是患者的后背出现疼痛的话则不一定就是癌症的情况，结合患者的情况这个有可能性的你好，需要考虑是否为受凉及肩周炎等可能性的，可以采取肿瘤标记物的检查
你好 根据你的描述 验血其实包括好多的项目 血常规一般是查不出癌症的 抽血化验肿瘤标...
你好，根据你的描述，验血其实包括好多的项目，血常规一般是查不出癌症的，抽血化验肿...
指导意见：
有关系的，您 还是需要针对病因治疗，避免延误病情的。
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您好， 这症状是食管癌的症状，治疗主要采用外科手术 切除. 当患者的恶性肿...
指导意见：
您好.肺癌早期症状一般不 明显.早期可以先手术.术后采用放化疗结合抗癌的中...
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后背疼和肺有关系吗
状态：就诊前
希望提供的帮助：
我母亲的后背会不会和肺有关系呢？
胸片没事用不用做个肺部CT呢？
所就诊医院科室：
乌兰察布市中蒙医院 心血管内科
肺病的情况下是可以引起后背痛的。你的情况往往是可以选择消炎类药物的治疗的。做ct检查更好的。不要劳累着凉的。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
你好；
我母亲现在后背疼痛仍旧在继续，现在扩散的右侧也有疼痛。
你说这种情况该挂什么科室？
你好，往往需要到呼吸内科看一下的。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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崔立静大夫的信息
风湿免疫病为主，并在颈椎、腰腿痛疾病中也是较为擅长。也曾在中医脾胃科任职。
崔立静，2004年毕业于河北医科大学中医学院。之后在临床工作十年，曾在风湿病医院、内科诊所任职。现主要是...
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好大夫在线电话咨询服务请问大人背疼和胃有关系吗，这又是怎么种情况_百度知道
请问大人背疼和胃有关系吗，这又是怎么种情况
饭量也不大，现在胃也不怎么难受前些日子胃不舒服，背还是疼这是怎么回事，大夫说是胃炎输了几天液，可是背疼不减轻，但不愿吃东西，这几天好了
提问者采纳
争取早发现,早治疗,胃十二指肠疾病可以引起后背疼痛. 意见建议,肝胆系统的疾病也会引起后背痛,骨科疾病也会引起腰痛,以免耽误病情.
查看原帖&gt,另外有些泌尿生殖系统疾病,早诊断,有些骨科疾病: 所以建议一定要尽早到医院做相关方面的检查以明确病因;&gt,临床上
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