第三方登录：在夏天，许多人都喜欢通过游泳来解暑降温，锻炼身体，那么对于患者来说，慢性肾炎能游泳吗?可能许多人觉得慢性肾炎游泳对疾病的恢复是大有好处的，毕竟是一项体育锻炼不是，那么慢性肾炎能游泳吗真的是肯定答案吗?请看下文。
慢性肾炎能游泳吗
事实上，对于慢性肾炎游泳一事，大家还是有必要知晓的，因为如若不曾注意游泳这件事，恐将导致慢性肾炎急性发作，而进入不可逆的。
专家建议，在夏天，慢性肾炎游泳还是打消这个念头为好，也就是说，慢性肾炎能游泳吗其实对于这一问题，得到的答案是否定的。而原因有如以下所说。
之所以不准慢性肾炎游泳，存在以下几方面原因
不准慢性肾炎游泳的原因
1、 泳池中的水通常是冷水，游泳时一旦不动，就很容易感冒受寒，而受寒是导致慢性肾炎急性发作的诱因。
2、 游泳会消耗大量的热量及能量，从而让人产生疲累之感，而疲劳也是导致慢性肾炎急性发作的诱因。
以上就是不准慢性肾炎游泳的原因，大家会发现，这其中都提到了慢性肾炎急性发作，可能大家对慢性肾炎急性发作也缺乏一定的了解，事实上，一旦慢性肾炎急性发作，那么就会让病情迅速进展，甚至有些人即便通过治疗，也可能因慢性肾炎急性发作而进入不可逆的肾衰竭
因此，在夏天，即便天气炎热，作为慢性肾炎患者还是打消游泳的念头，因为临床上是不准慢性肾炎游泳的，而现在通过上文描述，大家是否已经找到了慢性肾炎能游泳吗这个问题的答案?
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擅长：中西医结合治疗贫血>炎热的夏季 游泳不容易得感冒怎么淋雨就感冒？
　　“哎呦，真服了自己了，这么热的天，淋个雨就感冒了。”张同学趁着暑假期间打一些零工，他告诉记者24日在新街口发传单，正好遇到一场雷阵雨，躲闪不及时，淋到雨回家就感冒了。淋雨感冒，似乎是一件很平常的事，但他却有另一个疑问：“我游泳却不会感冒啊。”
　　的确，炎热的夏季，在游泳池里游泳是一件相当惬意的事情，可以消耗很多的热量，又不用担心像其他运动一样搞得自己汗流浃背。除了游泳池，夏季还能够淋水的就是雨天了，夏季的天气多变，被意料之外的雷阵雨淋到是经常出现的事情，不过与从游泳池爬出来的从容不一样的是，被雨淋了之后要赶紧脱掉湿透的衣服把身体擦干，否则的话很容易就会感冒。
　　很南京鼓楼医院呼吸内科的曹医生：夏季淋雨之后感冒的现象非常常见，人们就形成一种惯性思维，总觉得淋了雨就会感冒，其实这是不一定的。
　　人淋了雨，全身都是湿的，而人的体内往往是比较热的，雨淋在身上来不及擦拭，随着雨水的蒸发会带走人体大量的热量，人体专注于补充热量，使得免疫系统的抵抗能力下降，此时容易被细菌侵入而导致感冒，就是通常所说的“着凉”了，但是每个人的体质有好有坏，不一定是每个人淋了雨都会感冒，抵抗力相对比较差的人更容易会感冒。
　　游泳却不易得感冒
　　那么游泳为什么不会感冒呢？“淋雨的时候人的身体还是热的，但是雨水是冷的，体温容易下降就会着凉感冒了”，南京鼓楼医院呼吸内科的曹医生告诉记者，“游泳就不一样了，人在水中游泳的时候已经习惯了水的温度。”
　　其实，夏天去游泳的话做不好保暖措施，同样会感冒的，游泳运动之后，人的身体出汗，体温升高，从水中出来以后由于身体表面有残留的水珠，容易造成短时间内头部和身体的热量散失，人的体温会降低并产生寒冷的感觉，如果从游泳池出来以后不擦干身上的水珠体温的迅速降低也会造成感冒。
　　感冒的人不能游泳
　　感冒的人能不能去游泳呢？其实所有的运动都是身体能量与热量的消耗过程，与其他运动不同的是，游泳运动除本身的能量消耗外，低于人体温度的水也是造成人体热量散失的重要原因，因此游泳运动是能量消耗较大的一项运动，运动后疲劳的感觉会比其他运动更明显一些，“感冒的时候不要去游泳，感冒了需要休息，游泳消耗太大，会影响感冒者身体的恢复。”曹医生这样建议。
作者：&&编辑：丁小玲
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中国江苏网(江苏中江网传媒股份有限公司) 版权所有&我是寒性体质（外热内寒），但后背不好，必须游泳。怎么在泳后避免身体受凉？_百度知道
我是寒性体质（外热内寒），但后背不好，必须游泳。怎么在泳后避免身体受凉？
还有我想每周都去拔罐儿驱寒，这样好么？有什么要注意的么？
提问者采纳
就没有必要经常去、晚上烫脚（水要没过脚踝）4、搓脚心，克加适量红糖，如果没有着凉，烫个热水澡或者桑拿一下，关于拔罐。2，长期坚持按压足三里。3，泳后喝一杯热姜汤1
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做汗蒸的时候多喝热水，身体表面的汗干了再出屋！就这些，蒸完后，平常注意脚部的保暖做汗蒸就可以
平时多锻炼，增强体质
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