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【正版】泰拳(附DVD光盘) /尚晓峰
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【正版】泰拳(附DVD光盘) /尚晓峰(图1)
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售&&&&&&价：19.90元
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《泰 拳》内容提要：
本书以基本技法和实战两大方面为核心内容，按步法，“拳、肘、膝、腿”四大部位技击方法，循序u进地进行传授练习；在应用实战部分突出了击打，进攻防守攻防组合，近距离技术、近身角力等技战术要点。模拟阻截、强攻、佯攻，闪躲缠抱、箍颈等实战练习．各项技击方法均由高清图片连续分解展示．详细介绍每个动作的步骤。悉心提示各项动作的技法要点．本书还特别收录了传统古泰拳完整套路，便于练习者从中体会泰拳的精髓和W妙。 练习泰拳，可以强健体魄，提高反应机敏度，增强攻防和自卫能力，还有助于形成坚强的心理意志。养成严律的品...
《泰 拳》图书目录：
第一章 泰拳概述 一 泰拳简史 二 泰拳的哲艺原理 三 泰拳的实用价值 四 泰拳自修守则第二章 泰拳基本技法 一、拳桩、准备势 二．基本步法 三．其他步法简介 四．基本拳法 五．其他拳法简介 六．基本肘法 七．其他肘法简介 八．基本膝法 九．基本法 十、其他腿法简介 十一、基本防守技术 十二．影响泰拳劲力的七个重要因素第三章 泰拳实战技术 一．击打部位 二、进攻技术 三．防守技术 四、泰拳的其他防御技巧 五．玫防组合技术 六、战机?巴握技术 七...
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