广播操《舞动青春》中，对手臂伸展要求严格，如图表示其中一个屈肘动作，从生物学的角度看，其肌肉收缩和舒张情况是（　　）A．肌肉X收缩，肌肉Y舒张B．肌肉Y收缩，肌肉X舒张C．肌肉_百度作业帮
广播操《舞动青春》中，对手臂伸展要求严格，如图表示其中一个屈肘动作，从生物学的角度看，其肌肉收缩和舒张情况是（　　）A．肌肉X收缩，肌肉Y舒张B．肌肉Y收缩，肌肉X舒张C．肌肉
广播操《舞动青春》中，对手臂伸展要求严格，如图表示其中一个屈肘动作，从生物学的角度看，其肌肉收缩和舒张情况是（　　）A．肌肉X收缩，肌肉Y舒张B．肌肉Y收缩，肌肉X舒张C．肌肉X和肌肉Y都收缩D．肌肉X和肌肉Y都舒张
由图可知：X表示肱二头肌，Y表示肱三头肌．&骨的位置的变化产生运动，但是骨本身是不能运动的．骨的运动要靠骨骼肌的牵拉．骨骼肌包括中间较粗的肌腹和两端较细的肌腱（乳白色），同一块骨骼肌的两端肌腱绕过关节连在不同的骨上．骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动骨绕着关节活动，于是躯体就会产生运动．但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，因此与骨相连的肌肉总是由两组肌肉相互配合活动的．例如，屈肘动作和伸肘动作的产生．屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，伸肘时，肱三头肌收缩，肱二头肌舒张．&在运动中，神经系统起调节作用，骨起杠杆的作用，关节起支点作用，骨骼肌起动力作用．可见，人体完成一个运动都要有神经系统的调节，有骨、骨骼肌、关节的共同参与，多组肌肉的协调作用，才能完成．故选：B
本题考点：
骨骼肌在运动中的协作关系．
问题解析：
人体完成一个运动都要有神经系统的调节，有骨、骨骼肌、关节的共同参与，多组肌肉的协调作用，才能完成．肩肘炎怎样治？_百度知道
肩肘炎怎样治？
我爸爸今年58岁了，最近肩肘炎犯了，疼的厉害，晚上都睡不着，他本来身体就不好，按摩做了，拔火罐做了都没有用，他现在自己每天锻炼，就是晚上休息不好，痛的没有办法睡，我想请各位高手帮下忙，有没有有效的止痛和治疗的方法。
提问者采纳
肩周炎又称肩关节组织炎，这是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症，50岁左右的人比较常见。但办公室的工作人员由于长期伏案工作，肩部的肌肉韧带处在紧张状态，故50岁以下的人中也很常见。因此人们在中年时期，就应该主动了解肩周炎的有关防治知识。 ●不同时期的治疗措施 肩周炎的治疗原则是针对肩周炎的不同时期，或是其不同症状的严重程度采取相应的治疗措施。肩周炎的治疗应以保守治疗为主。一般而言，若诊断及时，治疗得当，可使病程缩短．运动功能及早恢复。 1 早期 早期即疼痛期，病人的疼痛症状较重。而功能障碍则往往是由于疼痛造成的肌肉痉挛所致，所以治疗主要是以解除疼痛、预防关节功能障碍为目的。缓解疼痛可采用吊带制动的方法。使肩关节得以充分休息。一般不宜过早采用推拿、按摩方法，以防疼痛症状加重，使病程延长。还可采取一些主动运动的练习，控制肩关节活动度，在急性期限过后，方可推拿、按摩，以达到改善血液循环、促进局部炎症消退的目的。 2 冻结期 关节功能障碍是这个时期的主要问题，疼痛往往由关节运动障碍所引起。治疗重点以恢复关节运动的功能为目的。采用的治疗手段可以用理疗、推拿、按摩、医疗体育等多种措施，以达到解除粘连，扩大肩关节的运动范围．恢复正常关节活动功能的目的。针对功能障碍的症状，严重的肩周炎病人必要时可采用麻醉状态下大推拿的方法，分开粘连。在这一阶段，应坚持肩关节的功能锻炼。除了被动运动之外，病人应积极主动地配合，开展主动运动的功能训练。主动运动是整个治疗过程中极为重要的一环。 3 恢复期 以消除残余症状为主。主要以继续加强功能锻炼为原则，增强肌肉力量，恢复在早期已发生废用性萎缩的肩胛带肌肉，恢复三角肌等肌肉的正常弹性和收缩功能，以达到全面康复和预防复发的目的。除了针对不同病程采取不同的治疗措施外，还应针对病情的严重程度考虑治疗措施。在这一点上，西医专家认为，可根据被动运动试验中因疼痛而造成的运动局限和终未感觉来判定其严重程度并指导治疗。段如被动运动中，病人的疼痛发生于终末感觉前，此时肩周炎往往是急性的，不宜采取主动运动体疗；如果病人的疼痛发生于终末感觉的同时，就可适当采用主动运动体疗；当达到终末感觉时无疼痛，则应采用主动运动体疗。 一家庭体操锻炼肩关节 针对肩周炎，有关专家推荐了以下几种家庭体操： 1 提重物法 准备姿势：分腿站立，未患病的一侧手扶桌子的一端、弯腰约90度，患病一侧手握一至两公斤左右的重物如哑铃、沙袋，也可用熨斗等家庭日常用品替代，活动时肩部应尽量放松。动作：依次做肩关节前后摆动、左右摆动和顺时针及逆时针地画圆摆动，摆动的幅度由小逐渐增大。每组摆动练习可反复做15至20次，每天做2至3组。功效：练习肩关节前屈后伸、水平内收、外展及回旋活动。 注意：运动时不应引起明显疼痛。 2 对墙画圈疗法 动作：患者面向墙壁，伸直手臂，对墙象征性地做画圆圈的动作。 功效：经常重复这个动作，对肩周炎的恢复将会有很大帮助。 3 手爬墙疗法 动作：患者用手摸面前的墙，从低到高，用食指和中指交替慢慢向上爬，爬到自己能够耐受的高度。功效：每天这样训练若干次，就会天天有进步，越爬越高，对肩周炎的恢复有很大的帮助。4 拉毛巾疗法 动作：拿条长毛巾，两只手各拽一头，分别放在身后，一手在上，一手在下，跟搓澡似地拽它。刚开始活动时。患者可能会受到一些限制，但不要着急，动作慢慢地由小到大，感觉也越来越好。功效：每天坚持做几次，肩周炎的状况就会逐渐改善。 5 上肢绕脖子 无论是预防，还是治疗，没事坐着的时候，将两只胳膊分别从前向后，或从后往前用力做绕脖子的动作。别看这是一种很简单的办法，但对肩关节也有一定的锻炼作用。
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一般都有韧带或肌组织疲劳受损或是局部细胞异常电位因素侵犯关节和腱鞘滑膜，引起滑膜肿胀、肥厚和关节积液问题。如果问题没有及时解决，就可能导致局部组织细胞共振传导障碍，平时表现不是很明显，当外界温度、湿度或气压出现变化时，因为能量发生变化，共振障碍点也会发生能量变化，引起细胞电离子的异常活动，刺激细胞代谢，出现酸痛问题。在西医来说，是局部有炎症没有处理好，有异常的酸性物质存在。
治疗方法就是消除局部共振障碍，让细胞恢复正常。只要消除局部异常的离子活动，问题就解决。消除局部电位差是治疗关键。
你可以试试简单的物理疗法：食用盐一斤炒热炒干，加入姜丝50克，用棉布包好，热熨患部，会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部，浸泡20分钟，有利于消除组织细胞的电位问...
自己拔火罐.医院的吸力太小.手臂压墙.手指爬墙锻炼.点穴痛点.疏通经络.因为关节退变.恢复时间较长
肩周炎是一种常见的关节囊粘连性炎症，导致关节僵硬，活动受限，一般，若保持原来姿势，不会有剧烈的疼痛。
肩周炎通常是在无意之中形成的，有时您可能感觉肩部不适，所以就很少活动，希望让肩部好好的休息一下，比如周末进行了一场羽毛球比赛，感觉肩部十分劳累。这样做并没有错，但若是肩部受伤了或是出现某种慢性的疼痛，您仍然不进行活动，那您的肩关节就会变的僵硬，活动就会变的困难、疼痛，产生恶性循环，肩部活动越来越少，肩关节变的越来越僵硬，最后，关节变得彻底僵硬。一旦到这种程度，即使您想活动也难以作到，稍稍移动都会很疼痛。
通常，肩周炎常常起因于创伤或是腱鞘炎、滑囊炎，也可能由中风引起。经常，较难确定起因，不过，任何可以引起胳膊或肩关节活动受限的原因都可能发展成为肩周炎...
您好，我是医生。不知道您爸爸有没有去过大一点的医院去检查？我怀疑有风湿性关节炎的可能，现在这种情况，由于疼痛比较严重，所以最好住院治疗。
祝早日康复！
我这里有一种外用的中药,液体的,只要擦在肩膀部位,在搓一下,把皮肤擦热,连擦三便药,搓三便,完上在盖保鲜膜,外面在放个理疗袋,热付十分钟,半个小时内解除疼痛,一天用三次,疼痛会越来越轻,慢慢的不发作,一般半个月可以治愈,你可以找我看一下资料,
就是按摩~~每天给他按一按，其实怎么按我说了你也不知道，挺复杂的，你最好去一个按摩院然后你看看按摩师是怎么给老人家按的，你在回来依葫芦画瓢就行~~
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肘关节不同屈曲度主要骨结构表面应力的实验研究.pdf55页
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培养单位：医学院
一级学科：l晦床医学
二级学科：外科学
研究生：饶志涛
指导教师：俞光荣教授
副指导教师：袁锋副教授
二oo九年四月
Discipline：Surgery
Mo OrthopaedicSurgery
Candidate：Zhi．TaoRao
Supervisor：Prof．Guang?Rong
Prof．Feng
Appril，2009
经指导教师同意，本学位论文属于保密，在
年解密后适用
本授权书。．
指导教师签名：
学位论文作者签名： 钐b降
，一月I≯日
肘关节严重创伤不断增多，临床中发现损伤类型复杂多样，关节内重要解剖
结构存在不同类型和程度的损伤，明显影响肘关节的功能。严重的肘关节刨伤
性不稳定多合并尺桡骨近端骨折，尤其是尺骨冠突的骨折，临床手术及康复治
疗虽然一定程度上改善了创伤后功能障碍的程度，但多数病例功能障碍仍是学
者面临的难题。肘关节损伤类型的多样化多表现为关节损伤的机制不同，损伤
过程中关节周围的生物力学变化也存在不同。如何更好的通过不同的损伤机制
来判断肘关节损伤的严重程度以及做好手术前预案都是非常重要的临床问题。
因此，全面了解正常肘关节周围重要骨结构的应力分布的特点和不同损伤机制
下的力学变化趋势，可以为我们分析肘关节严重损伤的发生机制及提供创伤处
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