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中年女人可以学跆拳道吗?
,遭受到她老公的暴力，想学跆拳道．可是她是一个已经３０多岁的女人了，不知道还可不可以学呢？有什么注意事项么？
可以啊，不过说真的跆拳道好象对付真正比较暴力的东西还难，当然学有点绝对没坏处，因为跆拳道本身的目的好象。。。
拳击或者散打好象比较有实际效果
另外如果长期受到暴力。。我看如没其他特殊情况 离了吧。。。
揍!~~ 去报警~!!
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北京竞技健身问答
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四岁半的小女孩学跆拳道可以吗？几岁学最好？
可以，但是建议只是做简单的柔韧性练习和体能练习，在5、6岁以前不要上动作训练。让你女儿继续学下去。对他的身体和自身修养很有好处。但一定要注意选好他的教练。
四岁半的小女孩学跆拳道可以吗？几岁学最好？
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