足球脚弓传接球教案对墙脚弓推球练习

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您使用浏览器不支持直接复制的功能,建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制怎样用脚弓推出球路弯的球啊?
44回复/4亮 6829浏览
我踢球的时候 每次打身后都只能传出直线的 威胁不太大 求助啊!!!
这些回帖亮了
加赛。。。
站着出球这一下最好练了,买个球,对着墙不断的踢,这样就能练出脚力,还有出球的准确度。
脚力有了,再用脚的各个部位大力触球,自己观察效果。
脚弓和脚趾之间那个突出的骨头,可以有效控制弧度。
其实人球结合才难,站着踢的好的人太多了,站着都踢不好的,那叫不会踢。
弧线球只能搓,推不出来。
个人感觉是脚弓发力搓。 如果推直线是用正脚弓处的话,弧线就应该往脚尖一点。和踢弧线球的脚法类似,但是是横向发力。
我更奇怪,自己练习的时候十个只能推出三四个贴地的弧线球。
可是一打比赛碰到需要传这种球的时候总能踢出来优美的弧线,下场再练第二次的时候又找不到那种感觉了.........
所以一起来求教育
我想贴照片!!
我也是一踢比赛球感就比平时训练的时候好很多……引用1楼 @ 发表的:
我更奇怪,自己练习的时候十个只能推出三四个贴地的弧线球。
可是一打比赛碰到需要传这种球的时候总能踢出来优美的弧线,下场再练第二次的时候又找不到那种感觉了.........
所以一起来求教育
个人感觉是脚弓发力搓。 如果推直线是用正脚弓处的话,弧线就应该往脚尖一点。和踢弧线球的脚法类似,但是是横向发力。
某区球迷真心无力吐槽。
地上挖个坑
站着出球这一下最好练了,买个球,对着墙不断的踢,这样就能练出脚力,还有出球的准确度。
脚力有了,再用脚的各个部位大力触球,自己观察效果。
脚弓和脚趾之间那个突出的骨头,可以有效控制弧度。
其实人球结合才难,站着踢的好的人太多了,站着都踢不好的,那叫不会踢。
支持核心控卫,支持前腰
脚弓怎么可能。。必须接近脚尖那里。。
弧线球只能搓,推不出来。
你们仔细的先观察一下足球....足球是个静物....它受力的方向就是它前进的方向...当受力不通过球心的时候....球就会旋转...明白了吧...如果你想踢出什么球...需要击中它的不同部位...控制你发力的方向和触球的部位...你就能准确的命中目标....
给孩子一个机会。。。孩子就会还你一个梦想。。。。
有打桌球吗?什么叫弧线,没旋转的球,哪来弧线,要球旋转,楼主说你能推出旋转球吗?
贴地的弧线球一般用脚尖捅,差不多内脚背往前点,出球的时候脚跟球接触时间长一点。外脚背也可以搓,但是更难控制。
跟内脚背兜弧线一样啊,斜向发力足弓触球让球转起来
加赛。。。
这个靠球感比外脚背更多一些 往往这个是在球的高速运动中 更要算来球的滚动去搓
疯浏蹄躺负分人
引用7楼 @ 发表的:
弧线球只能搓,推不出来。
推得出来,但是要实现楼主说的效果,那都是大力的,
停这样的传球需要队友具备良好基本功,否则肯定停飞,白传。
另外楼主,如果你脚弓推不出来,你用脚背抽啊
青岛梅尔坎常用的一个动作。
不过楼主你描述的的此类地面传球,实战中很必要么?
貌似不是吧。倒是我说的第二种对于逆足残疾的人来说要学会
其实触球位置重要是一个方面 另一个方面是控制脚踝 一定要抖一下
你懂个球。
肯定是搓的啊
他依然向往着长岛的雪, 依然向往着潘帕斯的风吟鸟唱。
很久以后我才知道,长岛是没有雪的。
要搓。。发力的时候脚要兜住球。。
大概就是这样
说实话我完全无法想象是怎么推的
这种贴地弧线球我倒是会点 但基本都是搓的 更准确说是削
击球瞬间比发弧线任意球的接触面更小
力量太大太小都不行 挺难掌握
实战中极少用到
一般是打反击的时候对面有点身后空间但又不是很大的情况下 不能推直线的时候不得已才用这招
技巧性还是挺强的
所以成功率也不是很高
你的水平决定你的眼界
首先,场地要平。其次,脚法要好。场地的事情你搞不定,但你可以搞定脚法。好好练。每天练习,很快就能练出来了。
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2016年安徽安庆中考体育:足球运球训练技巧与考试方法
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  28日,安徽安庆发布通知正式决定将篮球运球以及足球运球纳入2016年安徽安庆中考体育选考项目,为了同学们能够更好的练习,21世纪教育网特意为大家整理提供了中考足球运球训练技巧与考试方法,希望能够帮助到大家!  【足球运球方法与技巧】  1.场地器材  在坚实、平整场地或足球场上进行,测试区域长30米,宽10米,起点线至第一杆距离为5米,各杆间距5米,共设5根标志杆,标杆距两侧边线各5米。测试用球应符合国家标准。  2.测试方法  受试者站在起点线后准备,听到出发口令后开始向前运球,依次过杆,不得碰杆。受试者和球均越过终点线即为结束。发令员发令后开始计时,受试者与球均到达终点线时停表。每人跑两次,记录其中成绩最好的一次。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后一位,小数点后第二位数按非零进1原则进位。  3.注意事项  测试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消当次成绩:出发时抢跑、漏绕标志杆、碰倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线等。  测试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消当次成绩:出发时抢跑、漏绕标志杆、碰倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线等。  4、足球运球训练方法:  (1)、首先熟悉球性,先带球散步,让球能跟着你走,再带球慢跑,能把球带上,但不能离开脚的控制,接着学会内脚侧运球,左右脚交替运球;  (2)、绕杆练习,尽量让球绕着杆边过,让球以最短的路线运行。杆距离5-6米,熟悉一段时间后杆距离减为2-3米。注意:绕杆变向之前的推球不能太大,用外脚背推球变向,向左用左脚、向右用右脚。带球频率要快,推球不能离开脚太大。否则会失控。  (3)、狠抓基本功,例如拖拉球练习、还有对墙脚弓推球练习等等,练习的时间是与成绩成正比的。相关推荐:& & & && & &
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