什么样的瑜珈垫好？多长比较合适？圆的还方的？_百度知道
什么样的瑜珈垫好？多长比较合适？圆的还方的？
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一般瑜伽垫都是长形的，膝盖有伤的，或是膝盖骨头比较突出的，跪着容易不舒服的就建议用厚点的瑜伽垫，但是要是没有这方面的话，其实就都一样的，还是看自己的喜好问题！当然还是建议厚的比较好！8MM左右！
我觉得关键是防滑，因为做瑜伽的有时候会出汗，如果不防滑很危险还有就是厚度，初学者应选择在6MM的厚度，最后就是没有味道是最好了至于多长，一般瑜伽垫的长度都够，只是有的很窄方的比圆的要好，更方便
瑜伽垫一般都是1.8米长的，也有两米的规格，这种比较适合个子很高的练习者使用。国内使用的垫子都是以方形为主，圆形的很少见。如果是在馆里练习的话还是方的比较适合，因为占地面积比较小，不会影响到别人。
根据材质来选 TPE垫环保、柔软、服贴、轻便、抓地力较强，但价格偏高；而PVC则价廉物美，PVC的新料没有气味，也对人体无害。但是，若使用的是二次料（回收料）制造的产品就会有毒，对人体还是有一定危害的。一般是放的比较好的！圆的练起来不是很方便的哦！
我练过一段时间瑜伽，用的垫子是长方形的，你可以到淘宝网上去看看规格
比你长；方的好.
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初学郑多燕健身操，10mm的健身瑜伽垫厚吗？大概是要用多厚的瑜伽垫？
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出门在外也不愁郑多燕垫子操用的是长方形还是圆形的瑜伽垫呢_百度知道
郑多燕垫子操用的是长方形还是圆形的瑜伽垫呢
我有更好的答案
普通瑜伽垫
用买厚的吗 还是一般的就行
我的是一般的，最好买宽一点，不用太厚
不买圆的ma
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出门在外也不愁有跳郑多燕减肥操的吗？都是穿鞋跳还是光脚用瑜伽垫跳的？_百度知道
有跳郑多燕减肥操的吗？都是穿鞋跳还是光脚用瑜伽垫跳的？
提问者采纳
用光脚瑜伽垫跳
这样健身比较好一点儿
好的，那我买个瑜伽垫子
嗯，只要坚持就会有所收获，祝你成功
三克油嘿嘿
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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光脚用瑜伽垫跳
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出门在外也不愁}