请问一下有没有减肥成功案例的美女帅哥,因为本人的胳膊和大腿,比较粗,之前跑步没瘦,反而差点就练成了肌肉

我本身不胖只是腿不太满意,想局部瘦身有没有瘦腿成功的美女,尤其是大腿啊要瘦的明显的那种,有人用过保鲜膜瘦腿吗?有没有用啊求经验,急人T~T
  •  亲用保鲜膜裹着腿做运动,尽量不在凉快的地方做那样出汗较少,用的时间就较多大概一天裹着保鲜膜做运动半小时,要1个月就瘦了我试过,瘦了10斤还有种方法,把保鲜膜裹一晚上(这种可以开电扇也可以开空调,不过不要抵着吹不要太紧,小心长痱子)早上起来取掉用干淨毛巾擦掉汗按摩一下(从上往下不能太用力)来回十次(相当于搓)然后用冷水冲一下(收缩毛孔)就可以了,这种要半个月就好了去试一下吧,我是成功了的!!加油祝你成功!
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