新浪广告共享计划>
广告共享计划
悦动圈增加运动乐趣：2015年4月骑行与徒步纪实
五一假期对联
上联：世界那么大，我想去看看。下联：实休那么少，哪也去不了。横批：看地球仪
欢迎浏览《》
悦动圈增加运动乐趣：2015年4月骑行与徒步纪实
&&&&&&&&&&&
&&&&休闲健身，低碳环保。骑行与徒步已经成为。天热了，骑行多了徒步少了，2015年4月骑行3次，203公里；徒步32次，200公里（均不含上下班、去旧家、逛街等）。从元旦后陆续使用了悦动圈软件，让徒步更有乐趣，配合GPS可以记录徒步路线、时间、里程、速度、卡路里等数据，还可以利用网络上传、分享、参加挑战赛、印花赛等。（详情：）&&&&&&&&景点&&&&
2015年4月骑行或徒步纪实&
&&&&&&&&&&&
毛毛细雨不间断
忙忙碌碌//欢迎浏览《》
晨练徒步，静轩西路、苗孔西街、沂河公园西延北岸、春秋桥、天华路、静轩西路、五福路、春秋路返回，线路比较曲折，悦动圈数据约6公里。
晨练徒步大同路，北去南返，绕沂河公园一段，6公里。完成了悦动圈印花任务。//早饭后骑行兖州，从西廖河、济宁学院、三河村南新大桥、沿河路、327国道泗河桥东行返回，35公里。//晚饭后徒步汽车站方向、沿河西延段返回，6公里。
早饭后和老婆徒步沂河公园西延工程北岸-古路套村-西廖河-春秋桥-天华路返回，悦动圈数据7公里。&&&&&&
晨练徒步汽车站，贵人新店吃早点。张三糁汤算最贵，味道不错价格高。南去北回早上班，悦动圈上传6公里。
晨练徒步沿327-西104-环卫处-大学东路-静轩西路-回家，一圈7公里。
徒步汽车站，南去北回，路上早点后上班，6公里。//晚饭后和老婆徒步5公里，绕大学西北门、薛家村、大学西路、静轩西路、学校操场。
下午运动会即将结束，感觉早上没有运动，就开启悦动圈，徒步西外环沂河大桥折返一圈，欣赏风景，从西北门回家，7公里。
晨练和老婆徒步沂河公园一圈，悦动圈计数超过5公里。&&&&&&
早上下雨了，运动会推迟了，老婆参加的乐途组织的穿越蒙山也取消了，我的上课照旧。下午徒步城区，计划和老婆去妻舅家看望老人，因在建行和农行办业务等待时间太长，老婆走到了我才办完，有同事相约晚饭商量事情，就绕南路返回了，悦动圈数据约8公里。
春雨过后，天气微凉。徒步贵仁，思绪万千。早餐金龟，雅座空荡。//晚饭后和老婆城区徒步8公里，瞧这线路弯曲的！
晨练徒步汽车站，南去北回直接上班。金龟馅饼吃早餐，悦动圈数据6公里。同学提醒，网搜快餐店内幕，真吓人，正规店也不放心了。以后少去这些地方吃饭吧，多在家里自己做。//晚饭后和老婆在西操场绕圈徒步，去学校晚自习辅导，5公里。操场人真多，却例外的没有遇到熟人。悦动圈纪录的绕圈图形，挺有意思的。
下午下班后，西操场徒步5公里，回家吃饭。
晨练和老婆徒步沂河公园，南去北回，路上吃早饭，5公里。回家、洗澡、上班。
轻轻地来了，何必一定要化作西天的云彩。粼粼波光的相伴里，落红化泥情更浓。平淡是生活的主线，精彩是人生的点缀。改变从内心开始，智慧从真诚开始，幸福从微笑开始！徒步十公里，早餐东坡面。线路很曲折，风景多变换。//晚饭后和老婆徒步5公里。今天共徒步15公里，是比较多的一天。
下雨淅淅，早饭后凑天气的空，徒步6公里。监考、阅卷，同事、老婆帮忙，总算是完成了。诚心宴请济宁来的友人一家，却被推脱了，友人说因淋雨发烧。晚饭后见面，聊天，还可以。
晨练徒步汽车站方向，华沁苑东门北拐，早点后去单位，升旗仪式还早呢，悦动圈纪录5公里多。
早晨骑行，从春秋路至陵城工业园西南路口折返，杏坛路、西寥河回家，骑行23公里。上午去国铁大酒店，接待来参加学科活动的客人，因客人不多也来不这么早，就绕附近街道、胡同徒步5公里。
老婆说:起床徒步去，我带着你，你带着钱，路上请你吃早饭。感受晨光明媚，徒步西寥河方向，往返7公里，运动快乐。
晨练徒步植物园北岸，从新连接的通道至南岸，进入西寥河西岸，遇前任领导在岸堤上书写千字文，隔岸拍照从QQ上传过去。绕植物园北岸向东返回。徒步8公里。&
骑行回老家，既休闲健身有看望老人。因晚上有事，第二天上班，当天返回。此处省略21字，往返145公里。分享：& &更多主题：/&/
&高三，高三！上午文综周考，中午、下午阅卷。晚饭后徒步实验中学、啤酒厂、人民公园、鼓楼大街返回，8公里。&&&&&&
深夜醒来，想到了著名诗人、书画家汪国真逝世，忍不住在新浪博客发布《》以作纪念。晨练徒步五福路-植物园南岸-苗孔小桥返回，5公里。本来计划汽车站方向，路上吃早点直接去上班，有升旗仪式，可惜兜里没有带钱，只好改变路线和预期路程，回家吃饭。//晚饭后和老婆徒步，7公里，线路曲折，公园灯光不错。
早晨下雨，没有晨练。晚饭后绕大同路一圈徒步5公里。
晨练和老婆徒步，从西104国道绕植物园一圈，路上吃早饭，5公里。冲澡、上班。同学发来微信，说已经在黄山了，等索道。祝黄山之行游览快乐。我还没有去过黄山呢，想到了“五岳归来不看山，黄山归来不看岳”。//晚饭后，徒步妻舅家看望老人，两位老人这几天从城东搬家到了城西，大表姐也在这里。老婆骑行去的，为了给老人带些青菜。小坐后返回到单位等着辅导，往返6公里，比城东家近了一半。和大舅分享了《》欢迎浏览。
晨练徒步沂河公园、市区街道，曲曲折折，8公里。本月完成徒步32次200公里，骑行3次203公里，完成3次悦动圈印花赛。&
&&&&&&&景点&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&单车安全骑行教程&&&&&&&&&&&&&&&
欢迎&&&&&&&&
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。悦动圈跑步
1509万下载
315可信应用白名单
更新内容：
同一开发者
微信公众账号：应用宝悦动圈走路跑步
100%领现金红包
-步行4000步或跑步2公里即可领红包-
扫描二维码下载悦动圈app
记录骑里程，提供骑行线路
最活跃好玩的手机运动社区
连接悦动圈手环
实现蓝牙同步至悦动圈app，记录走路数据
连接跑步机
实现蓝牙同步至悦动圈app，记录跑步数据
多去参加比赛，让你的勋章馆挂满勋章
多去参加比赛，让你的勋章馆挂满勋章
各种精品线上赛事等你挑战}