体育课上，贝贝在做仰卧起坐，这种运动是（
）现象，强强在做引体向上，这种运动是（
）现象。_百度知道
体育课上，贝贝在做仰卧起坐，这种运动是（
）现象，强强在做引体向上，这种运动是（
强强在做引体向上;）现象;&&&&nbsp
体育课上，这种运动是（&&&nbsp，这种运动是（&nbsp，贝贝在做仰卧起坐;）现象
提问者采纳
旋转；平移
其他类似问题
为您推荐：
引体向上的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁一个肌肉男能做20个引体向上，每天自破引体向上记录，一年后能做多少个？_百度知道
一个肌肉男能做20个引体向上，每天自破引体向上记录，一年后能做多少个？
第二天那就可以做21个，第三天就可以做22个，就是365天之后第一天做20个，然后每天破一次自己的记录，能做365+20=385个引体向上。一年之后
来自团队：
其他类似问题
为您推荐：
引体向上的相关知识
其他1条回答
不可能每天自破记录的亲
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁3DMAX.如何让头保持静止，而身体做引体向上，然后再伸直的，然后再引体向上的周期运动？_百度知道
3DMAX.如何让头保持静止，而身体做引体向上，然后再伸直的，然后再引体向上的周期运动？
俺很菜，希望说的详细一些，先谢谢啦。
而我要相反的如果脚静止，头静止，不知道俺说的是不是足够明白了，而腿运动，就是下蹲运动了，而头运动的话
提问者采纳
jpg" esrc="/zhidao/pic/item/faedaba55b2191cf6：现在.baidu。也就是下落到地面了.jpg" target="_blank" title="点击查看大图" class="ikqb_img_alink"><img class="ikqb_img" src="http，躯体是上去了://a，打开形体模式.hiphotos。姿势做好之后.hiphotos.hiphotos.baidu.://g，使用移动和旋转工具来调整好biped的两个手的位置://a.com/zhidao/wh%3D600%2C800/sign=99cd58ba706f1af0dd4e4/8c3fe8d45ce2e95ac，所以双手会保持不动的。你看看://a.baidu，单击“躯干垂直”按钮://g.baidu.jpg" />然后.com/zhidao/pic/item/bd315c6034a85edfe377e29d4f7590，题答完了，让其做一体向上的准备姿势.baidu，为其添加一个“踩踏关键点”（红球下面有蓝块的按钮）。在运动面板中找到“轨迹选择”卷展栏.baidu。退出形体模式://b，选中左手://a。0帧的添加之后.com/zhidao/wh%3D450%2C600/sign=8eee0f2ae73aac5/faedaba55b2191cf6://b://b.hiphotos，这样20帧的状态和0帧的状态是一样的。
来自团队：
其他类似问题
参考Flash的影片制作，3d max下面有一个帧动作调节，通过每一个帧的动作，慢慢自己制作吧
为您推荐：
引体向上的相关知识
其他1条回答
发图片和工程说明才更有说服力。
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁标准引体向上一个也做不了怎么办？就是那种两腿在身后别在一起，用力往单杠上拉的那种，我能做上百个俯卧_百度知道
标准引体向上一个也做不了怎么办？就是那种两腿在身后别在一起，用力往单杠上拉的那种，我能做上百个俯卧
准引体向上一个也做不了怎么办？想在暑假之前提升到一组能做十个，这是怎么回事，我能做上百个俯卧撑，但是一个标准的引体向上也做不了？就是那种两腿在身后别在一起，用力往单杠上拉的那种？用什么方法才能解决，该怎么安排训练，反手的也做不了，只有腿伸直才能拉上去
提问者采纳
（其实不是完全不会转移。避免使用机器（组合健身器械）器械帮你平衡重量，另一头绕在膝盖上，其实就是多练，就像没有人在帮助一样。尽量自己做.继续努力，切换到10x2。使用动能（就是摆动引体向上）使用摆动借力的方法上拉，就可以切换做正手的了，并限定你的运动轨迹。当10x1变得简单了。通过背阔肌下拉机和辅助引体向上机练出的力量不会转移到引体向上中去。1。组间休息可尽量长，不是淘宝上针对瑜伽练习的那种）把弹力带一头绑在单杠上，缓慢的放下（坚持后半程），然后重复。做反手引体向上反手引体向上比正手的容易，熟能生巧 ）在过道上或者门框上装一个单杠。你此时应该可以做1个正上。从10组1次开始，只是转移效率低下。5，所以比辅助引体上上机要好）3。放下的过程持续5秒即可。做多组小次数。8。从反手引体向上开始。使用你自己的背部肌肉向上拉。提醒。养成习惯 （神经突触易化训练方法，你可以从反手开始练习，或者缺乏全面性，针对面窄）2。此动作会带来很多酸痛（因为强调离心运动过程。使用阻力带（力量用弹力带，就放弃这个技术。做反向半程采用跳跃的方式到达顶端（就是欺骗前半程）。（使用弹力带来助力的好处是它不会提供额外的平衡性。一旦你可以做5个摆动引体。6，回到严格的引体向上技术上来.当你可以10x5时，如果你一个正手都做不了。一旦你能一次做5个正确的反上。4。不要使用它们，你的单组极限次数应该可以达到10个。实在不行就使用弹力带助力，每次经过时都做一个引体向上：别蹬腿，对肌肉的破坏比向心运动严重）7。找人帮忙请一个人帮忙在下面托一下以下有迅速提高引体向上水平的几种方法予以参考，直到10x5
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
来自团队：
其他类似问题
为您推荐：
引体向上的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}