上海哪里看网球肘好好几年了,现在用着京珠舒肘通筋贴,感觉效果挺好的。平时应该配合什么运动会比较好?

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寻骨风筋骨康保健液,世纪本草乐颈枕,世纪本草鼻
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网球肘在中医上称为“伤筋”、“筋痹”。中医认为网球肘是筋骨失于濡养,气血虚弱造成的。虽然可以口服西药进行治疗,但是效果不明显并且不能彻底治愈,打封闭效果比较好,但是易复发造成二次痛苦,建议使用中医治疗,像纯中药提取的北京京珠堂舒肘通筋贴,针灸,推拿,牵引等就是比较好的中医治疗方法,直接外敷于患处,可以舒筋活血,滋养筋骨,促进组织恢复,从而达到治愈的目的!平时生活上多吃:1、多吃含有微量元素的食物。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。2、多吃新鲜的蔬菜和水果,以保证摄入足够的维生素。不能够吃:1、少食油腻、煎炸食物。 2、忌烟、酒及辛辣刺激性食物。 3、茶应少喝,茶中鞣质含量高,能影响钙、铁及蛋白吸收。在结合着平时有的适当运动,放松肌肉,然后再用拇指或手掌揉搓放松肱桡关节周围软组织,这时患者感觉患肢轻松,疼痛减轻。 希望对您有帮助,祝您早日康复!
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治网球肘最好的方法,什么方式是治疗网球肘最好的方法...
治网球肘最好的方法,什么方式是治疗网球肘...
治网球肘最好的方法,什么方式是治疗网球肘最好的方法?病情描述(发病时间、主要症状等):多半年,病情反反复复很头疼,折磨人曾经治疗情况和效果:用过很多种,内服,封闭,按摩,都是管用一段时间想得到怎样的帮助:怎么治疗网球肘最好?
提问者采纳
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:妇产科
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病情分析: 您好,这种情况又叫肱骨外上髁炎,是肘部肌肉附着点的牵拉性疲劳性损伤,。这个病不易根治,容易反复发作。意见建议:建议: 网球肘一般通过针灸,按摩,膏药,理疗等等效果不佳,最有效的方法就是局部药物注射和小针刀治疗。可以直接消除无菌性炎症,粘连等等。优于其他疗法。平时避免反复屈伸上肢的动作,避免受凉,劳累,剧烈运动等等,以减少复发几率
追问:我现在用的赵氏养生贴,效果挺好的,感觉中医比西医治疗网球肘要好得多!谢谢您的回答!
回复:你好也谢谢你们的支持和理解,祝你健康快乐
职称:医生会员
专长:传染科
&&已帮助用户:58973
病情分析:  本病多发生于长期从事旋转前臂、伸屈肘关节及腕关节单一动作的劳动者,如木工、钳工、水电工、家庭妇女等。采用自我按摩可松黏解痉、活血止痛,对本病有很好的疗效。  1.预备式:站立或坐位均可,全身放松,双手自然下垂,双目微闭,静养l~2分钟。  2.揉合谷穴:经络合穴,阵痛通络。通过临床观察与试验证明,舒肘通筋贴外敷治疗网球肘,具有活血化淤、开窍透骨、通经走络等功效,通过有改善血液的微循环,改善病周围组织营养,从而起到修复肌腱组织的作用,经此方治疗后,可解除患者肘部疼痛,进而达到彻底治疗网球肘的目的。
职称:医师
专长:中医科
&&已帮助用户:21460
病情分析: 你好,可以说能做的你都做过了,也只有这些方法了,要注意休息和适当的肌肉锻炼。治疗网球肘最好的方法也只有封闭治疗了,但做的次数不能太多。
问网球肘怎么治疗最好!疼有半年了
职称:医师
专长:颈椎病
腰间盘突出
&&已帮助用户:13793
病情分析: 你好.这个疾病最好是去做小针刀治疗.这个是最好的.是最适应这个疾病的意见建议:这个基本上是做2到3次据可以的好的.效果来的还是比较快的.别的方法没有这个快.
问鼻窦炎已经得了3年了一直折磨着我有时候头痛的让人无法...
职称:医师
专长:不孕不育
&&已帮助用户:132170
指导意见:鼻窦炎是一种常见病,你可考虑看看中医吃些鼻渊口服液或鼻渊片是不错的选择,必要时需要进行手术治疗如鼻甲切除或电烙术。
问我是我是长期头痛,怎么治疗好微
职称:医生会员
专长:内科、上呼吸道感染、感冒、
&&已帮助用户:31961
问题分析:长期头痛,那最好检查一下头部磁共振,看看具体情况,防止是脑部异常占位性疾病导致的。意见建议:可以进行针灸治疗改善症状,必要时候使用些中草药进行活血化瘀治疗,这个比较好的调理方法。
问经期头痛怎么治疗好呢?
专长:外阴白斑、斑秃
&&已帮助用户:220797
病情分析:经行头痛是由于气血亏虚、血淤、肝火偏旺引发的,而气血亏虚是最主要的致病因素。女性行经期间,经血大量流失导致气血亏损。气血亏损导致血气运行不畅,血淤则不通,不通则痛,如果不能及时治疗,就会转化为周期性或是其它类型较为严重的头痛意见建议:生活上,牛奶、冰淇淋、腌制肉、含硝酸盐和亚硝酸盐的食品,以及咖啡、巧克力等,均能诱发头痛,对于以上的食品,尽量要避免食用。在挑选食物时,还应力求清淡、新鲜,避免辛辣、刺激之品。此外,要学会控制自己的情绪,保证充足的睡眠
问主要症状:神经性头疼(太阳穴)头晕眼花眼睛胀疼眼球布...
职称:医师
专长:精神科、心理诊所,尤其擅长失眠、强迫症、痴呆等疾病
&&已帮助用户:2002
指导意见:你的情况是反复出现的躯体不适,你自己感觉非常痛苦,考虑你有躯体形式障碍。你可以吃镇静安眠药物,也应该吃抗抑郁的药物。
问治疗头疼的方法有哪些呢?
专长:器官移植、性功能障碍、心血管外科
&&已帮助用户:220741
病情分析:头痛越是经常发作 ,属于器质性疾病的可能性越小。据统计资料表明 ,一般性的头痛 80%左右是紧张性或神经血管性头痛 ,或偏头痛。它们的发生或加剧都与精神因素有关 ,即大多是因受到劣性精神刺激 ,或脑力活动持续时间过长而发作或加剧的意见建议:应注意改善自己的生活环境 ,因为不良的环境可扰乱人的情绪 ,而恶劣的情绪又是引发头痛的重要因素。因此 ,要把自己的工作间布置得井然有序 ,把家居搞得窗明几净 ,再用鲜花、绿草点缀 ,保持空气清新。这样的环境定会使你心情舒畅 ,也许会忘了头痛 ,甚至不再发生头痛。
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经常出现情绪低落、对什么都不感兴趣、没有食欲等症状要小心抑郁
精神分裂症是一种较为严重的精神障碍类精神疾病,早期症状复杂
社会压力引发各种精神心理问题,长期患有焦虑症会导致失眠症的出现
出现失眠后引发心理障碍,到睡眠时间总是担心睡不着
现代社会患有心理障碍的人群与日俱增,导致心理障碍的原因有很多
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治疗网球肘能不能介绍几种好一点的中药膏,谢谢
治疗网球肘能不能介绍几种好一点的中药膏,...
治疗网球肘能不能介绍几种好一点的中药膏,谢谢
共4条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:内科
&&已帮助用户:196579
问题分析: 网球肘,没有特效药.
可以用下面的方法:完全漏出手臂,用指甲找到肱骨内外上髁上的痛点.用指甲用力拨动痛点下的骨膜.可以很快改善症状.意见建议:疼痛就可以做一次.注意不要频率过快的用力,就不会复发.
职称:医师
专长:外科
&&已帮助用户:124111
问题分析: 你好,你说的这种病情可以给予狗皮膏治疗,同时需要你给予消炎镇痛类药物对症治疗的
职称:医生会员
专长:中医科
&&已帮助用户:1528
问题分析: 你好,根据你的描述,首先网球肘又名肱骨外上髁炎,主要为肘部韧带,软组织有炎症,充血水肿引起疼痛,活动不便!!临床治疗多采取穴位注射疗法!配合推拿手法!帖敷膏药也行,主要是活血化瘀,消炎止痛的药贴!意见建议:建议到医院进一步治疗!谢谢!
职称:医师
专长:外科
&&已帮助用户:125320
指导意见:你好,急性发作的,用活血消肿,止痛通络的中药外敷或打封闭针。可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等,注意逐渐恢复锻炼。 
问网球肘希望根治
职称:副主任医师
专长:应用手术(包括关节镜)及中医方法(针刀、中药等治疗方法)治疗常见骨关节疾患,运动损伤。对常见骨关节手术有丰富经验。
&&已帮助用户:0
问题分析:首先避免患部剧烈活动;如果迁延不好可以拍肘部X光片,查肘部核磁共振,看是否有钙化、瘢痕等问题,若有这些问题需要手术。
问您好,我想咨询一下用中药怎样可以治疗网球肘?
职称:医师
专长:温热疾病
&&已帮助用户:5087
病情分析: 您好,网球肘炎的最佳治疗方法应该是局部的封闭治疗。中药的效果不是好理想。意见建议:建议,用激素做局部封闭治疗网球肘炎,其它的方法在早期还行,如果疼痛明显时,外治的方法均不理想。
问希望有治疗过网球肘的朋友来解答一下我的问题
职称:医师
专长:肺气肿,大叶性肺炎,感冒,肺炎,急性呼吸衰竭,急性呼吸窘迫综合征,夜间哮喘,老年人肺性脑病,睡眠呼吸暂停,急性上呼吸道感染
&&已帮助用户:27909
问题分析:您好,朋友,根据你的描述,网球肘是劳累造成的,由于前臂的伸肌起点在肱骨外上髁,频繁的肌肉收缩牵拉导致肱骨外上髁骨膜下神经痛。意见建议:治疗上没有偏方,常用的方法有封闭、针灸、按摩、小针刀,久治不愈的需要手术治疗。以上回答希望对您有所帮助。
问治疗网球肘用什么方法,治疗网球肘最好的方?
职称:医师
专长:四肢骨折、颈肩腰腿痛
&&已帮助用户:15925
问题分析:网球肘又叫肱骨外上髁上炎,是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力,引起肌肉筋骨连接处的部分纤维过度拉伸,形成轻微的撕裂而形成的一种无菌性炎症。意见建议:建议你口服些消炎止痛的药物,并注意休息。对于疼痛很严重者可以考虑封闭治疗,网球肘注意休息用些药是可以彻底治愈的。
问治疗网球肘用什么方法,治疗网球肘最好的方?治疗网球...
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:235509
病情分析: 你好,其主要症状为酸胀不适、肘痛压痛、不能持重。意见建议:网球肘是可以治愈的,采用中医疗法,舒肘通筋贴治疗本病,疗效较佳,易为患者接受,疗效可靠。
问治疗网球肘用什么方法治疗网球肘最好的方
专长:甲亢、肿瘤科痛风
&&已帮助用户:229465
你好看了你的描述是属于肱骨外上髁炎的由于慢性的;劳损引起的蹭治疗是针对疼痛的症状的根治是比较困难的平常需要多注意休息中医认为网球肘是筋骨失于濡养气血虚弱造成的I以口服西药进行治疗但是效果不明显并且不能彻底治愈打封闭效果比较好但是易复发造成二次痛苦建议您使用中医治疗像赵氏养生膏药等就是比较好的中医治疗方法直接外敷于患处可以舒筋活血滋养筋骨促进组织恢复从而达到治愈的目的
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随着亚健康人群的增加,各种莫名的病症都找上了门,严重时
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
“日出而作,日落而息”,随着社会的进展,这种良性的作息
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