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山东体育学院2016运动训练、武术与体育专业招生简章
  一、专业介绍
  (一)运动训练
  修业年限:本科四年制
  授予学位:教育学学士
  培养目标:本专业培养德、智、体、美全面发展,掌握所从事的专项运动教学、训练、竞赛的基本理论与方法,具备较强的专项运动技能和运动训练指导及竞赛组织能力,能胜任专项运动教学、训练和竞赛工作的应用型体育人才。
  主要课程:教育学、运动生物力学、运动训练学、运动心理学、运动生理学、运动解剖学、运动员选材学、主修项目理论与实践。
  (二)武术与民族传统体育(040204)
  修业年限:本科四年制
  授予学位:教育学学士
  培养目标:本专业培养德智体全面发展,熟练掌握武术与民族传统体育的基本理论、基本知识和基本技能,具有创新精神、改革意识和较强的社会适应能 力,能够在学校体育教育、运动训练、社会体育、养生指导与健康管理等领域从事武术与民族传统体育专业教学、训练、科研及管理工作的应用型人才。
  主要课程:体育概论、运动解剖学、运动生理学、中医学基础、民族传统体育概论、中国武术史、中国武术导论、传统体育养生学、专项理论与实践、副项理论与实践。
  二、招生计划
  运动训练630人,武术与民族传统体育专业120人。面向全国招生,不列分省计划。
  注:以上计划为拟定计划,正式计划以教育部下达为准。
  三、招生项目
  运动训练专业招生项目设:田径、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、手球、垒球、棒球、曲棍球、举重、柔道、跆拳道、拳击、摔跤、击剑、橄榄球、围棋、国际象棋
  以下项目限山东省专业队一级以上挂职运动员报考:沙滩排球、游泳、跳水、花样游泳、水球、赛艇、皮划艇、帆船(帆板)、体操、艺术体操、蹦床、技巧、现代五项、铁人三项、自行车、射击、射箭、摩托艇。
  武术与民族传统体育专业招生项目设:武术套路、散打、中国式摔跤。
  四、报考条件及要求:
  (一)符合2016年高考报名条件,并参加了户口所在地省级招办统一组织的高考报名。
  (二)具备招生项目之国家二级运动员(含)或二级武士(含)以上技术等级资格,运动等级资格以日前,国家体育总局官方网站&运动员技术等级综合查询系统&(http://jsdj.)公示的数据信息为准。
  (注:沙滩排球、游泳、跳水、花样游泳、水球、赛艇、皮划艇、帆船(帆板)、体操、艺术体操、蹦床、技巧、现代五项、铁人三项、自行车、射击、射箭、摩托艇项目限具备一级运动员以上技术等级资格山东省专业队队员报考。)
  (三)身体健康,符合《普通高等学校招生体检工作指导意见》(教学【2003】3号)文件要求。
  五、报名方法:
  (一)报名方式:采取网上报名和现场确认相结合的方式。
  (二)网上报名系统地址:(中国运动员文化教育网)
  网上报名时间:日&15日
  (三)现场身份确认、材料审核
  1.时间:日
  地点:山东体育学院日照校区武术系一楼
  (限山东省队报名项目确认时间、地点另行通知)
  2.考生须按规定时间网上报名,并到我校进行现场信息确认,递交报名材料。
  3.报名材料(须用A4纸张打印或复印,按顺序装订好)
  ①报名表:完成网上报名信息填写,提交后打印报名表,一份;
  ②本人身份证原件及复印件,一份;
  ③体检表:县级以上医院体检结果,须附肝功能化验单;
  ④诚信考试承诺书:下载打印一份,签字按手印上交。
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中文名:&武术套路教学与训练 作者:&资源格式:&PDF版本:&扫描版出版社:&书号:&地区:&语言:&简介:&
内容简介:武术套路教学与训练》武术套路是以技击动作为素材,根据攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律变成的整套练习形式。散打亦称散手,是现代武术运动项目中的对抗项目。 本书是笔者通过教学与训练实践,在前人的基础上对武术套路和散打发展历史、基本技术及战术的进一步归纳、演绎的总结。 内容截图:
第一章 武术教学概论第一节 武术套路教学原则一、教师的主导作用与学生的自觉积极性相结合原则二、直观、思雏与实践相结合原则三、系统性与突出重点相结合原则四、统一要求与区别对待相结合原则五、理论与实际相结合原则第二节 武术套路教学的方法一、套路教学中的指导法二、套路教学中的练习法第二章 武术技法的分析第一节 长拳技法第二节 太极拳技法第三节 刀术技法第四节 枪术技法第五节 剑术技法第六节 棍术技法第三章 武术套路技术教学第一节 长拳基本功第二节 长拳的基本技术动作第三节 刀术基本技术动作第四节 棍术的基本技术动作第五节 剑术基本技术动作第六节 枪术的基本技术动作第四章 武术套路的训练第一节 武术运动员的选材一、选材和筛选的方法第二节 训练原则一、直观性原则二、一般与专项训练相结合的原则三、系统的不间断性原则四、周期性原则五、合理安排运动负荷的原则六、区别对待的原则第三节 武术训练计划的制定一、训练计划的种类二、各种训练计划介绍第四节 身体训练一、力量二、速度三、柔韧四、耐力五、协调能力第五节 心理训练一、系统训练过程中的心理训练二、运动竞赛过程中的心理训练三、心理训练的主要方法四、意志训练方法五、模拟训练方法六、心理训练的原则第六节 武术运动员的智力训练一、智力概念与结构二、文化、体育与专项运动知识的学习三、武术教学训练中运动员智力的培养第五章 武术运动员损伤的防治第一节 常见的运动损伤及治疗原则一、常见的运动损伤二、常见的运动闭合性软组织损伤治疗原则和方法第二节 运动损伤的常见原因及预防一、缺乏必要的运动损伤知识二、缺乏准备活动或准备活动不正确三、身体素质差或技术上的错误四、运动量过大五、身体机能和心理状态不良及训练组织方法上有缺点七、场地、设备、服装上有缺点八、气候条件不良
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