昨天下午训练完腹肌吧，今天肚脐附近的，也就是第5和第6块腹肌吧很红，怎么回事，其他都没有。？

点击联系发帖人 时间：2016-08-02 21:33
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求大神解惑肚子上肚脐眼附近的脂

该楼層疑似违规已被系统折叠 

肚子上肚脐眼附近的脂肪怎么减跪求，谢谢???


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原标题：“女生能在一个月内练絀腹肌吧吗！！”

同志们我错了，题目已改

取腰围最细处测出楼主体脂率19.52%

这种呢，或者没有线也行一个月能行吗？

楼主有小肚子腰围70cm，腹围76cm需要先消脂吗？


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