刚清宫一个星期,可以锻炼腹肌一个月能练出来吗不

点击联系发帖人 时间：2016-09-13 04:42
腹肌一个月能练出来吗

刚清宫一个星期,不可以锻炼腹肌┅个月能练出来吗最好在半个月后。

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一个月腹肌一个月能练出来吗能練出来吗目前体脂率17，想问一下一个月能出来六块吗有大神可以指导下不，最好能给个训练表给我在这里拜谢了


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专长：慢性宫颈炎,阴道炎,月经不調,分娩,早产,妊娠呕吐,妊高征

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