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一个武者一 定 要 有 一个 武 者 的 样 子 ， 利 利 索 索、 痛 痛 快 快 ， 千 万 不 要 扭 扭 捏 捏、 婆 婆 妈 妈
一个武者要 懂 得 保 护 女 人 和 尊 重 女 人 ， 尤 其 是 后 者 ， 千 万 不
她 做 她 不 愿 意 的 事 情，不 要 打 女 人 ，无 论 她 伤 过 你 还 是 骗 过 你
一个武者要 说 话 算 话 ， 如 果 做 不 到 就 说 不 做 到
一个武者可 以 不 帅 ， 但 是 要 有 风 度 ， 要 有 修 养 ， 要 有 内 涵 ，要 有 底 蕴 ， 更 重 要 的 是 一 定 要 有 功 夫 ！
一个武者可 以 不 用 才 高 八 斗 ， 学 富 五 车 ， 但 是 功 夫 一 定 要 棒 ！ 更 应 该 有 自 己 的 一 技 之 长 ，无 论 怎 样 ， 你 总 要 养 家 糊 口 ，因 为 武 者 不 一 定 以 武 为 生 ！
一个武者要 有 自 己 的 目 标 和 追 求 ，
人 也 就 这 一 辈 子， 头 顶 的 天 都 是 一 样 的 ， 你 可 以 失 败 ， 但 是 不 能 自 甘 平 庸 。
一个武者要 有 责 任 感 ， 无 论 是 对 事 业 还 是 对 家 庭 ， 无 论 是 对 父 母 妻 儿 还 是 朋 友 兄 弟 ， 都 要 担 当 起 自 己 的 职 责 ， 自 私 自 利 的 不 是 武 者 ， 推 脱 逃 避 的 不 是 武 者 ！
一个武者还 应 该 强 悍 ， 社 会 上 鱼 龙 混 杂 ， 充 满 了 危 机 和 诱 惑 ， 意 志 力 不 够 坚 定 ， 很 容 易 被 击 败 ， 被 打 垮 。 一
个 随 随 便 便 就 会 被 击 败 打 垮 的
， 其 他 一 切 也 无 从 谈 起 ， 也 无 需 谈 起 。
一个武者该 学 会 赚 钱 ， 千 万 不 要 以 为 攒 钱 可 以 发 家 致 富 ， 钱 都 是 赚 出 来
而 不 是 攒 出 来 的 … …
一个武者要 勤 奋 果 敢 ，天 道 酬 勤 的 道 理 已 属 老 生 常 谈 ， 而 自 己 觉 得 对 的 事 情 就 要 努 力 去 做 。
一个武者要 沉 稳 冷 静， 沉 稳， 是 武 者 区 别 于 武 术 爱 好 者 的 标 志， 而 冷 静， 可 以 让 你 最 大 限 度 发 挥 优 势， 降 低 风 险 ，也 让 你 显 得 更 加 成 熟 。一 个 武 者，不 要 习 惯 于 解 释 。做 了 就 是 做 了， 无 论 好 坏 成 败， 都 是 自 己 做 的， 解 释 这 东 西 是 最 最 没 用 的 ，你 想 当 初 干 吗去 了 ！再 者，有 些 时 候， 沉 默 确 实 是 金 。
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练四力不达标的bt武功最快方法
先强练到1000，同时保证现有四力能释放至少一次该武功的第一招后，就开始刷传闻。系统默认刷传闻用的武功增长经验和四力没关系，也就是说只要能在刷传闻的时候用该武功打怪，经验就和普通武功增长速度一样。
点击观看高清图：松江...
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我的小拇指无法单独弯曲...
2016全新天下,三国策略经典延续,让你体验真正三国,天下,新服开启!&天下&开启三国新模式!全新三国玩法,震撼策略争夺!天下,三国就要不一样!
嗯,这招也可以用在前置武功尚未达到条件,但高阶通过吃书已能出招的情况下的高阶武功的修练,这个才是最BT的....比如一个一级弟子,可以直接吃无影,用出招来练熟练(当然,四力与行动力状况,是否够放一次无影,另算)
其实，我是打算写全套的99本5级书，再喂一个天才全吃，培养一个全才的
340237【删】【帖】340237
天下霸图【删】扣扣【帖】天下霸图
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5楼什么东东？
没看懂.......
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一些基本的武术怎么练我想一个打几10个怎么练,最快方法或1个打几个 怎样练武术
一些基本的武术怎么练我想1个打几十个怎么练,最快方法或一个打几个一、基本功篇 最初学武，是十几岁当工人之后，跟1个民间拳师学。他的特长是中国式快跤兼技击（那时还没 有散打这个词），器械也基本都会。跟他满满当当学了四年。没学之前，他站在原地不动，只用 两手格挡兼晃动躲闪，我用四肢拼命进攻，却丝毫打不着他。到我离开家乡时，已经能做到实战 比赛偶尔将他放倒。但他的绝招――泼脚，我却总也抵挡不住。我知道怎么抵挡，但就是来不 及，太快了，各种力道都迅速使出，只要他抓住机会使出这一招，我就会立即侧向横着飞出好几 米并在空中翻转一下仰面平摔在地。不会武术的人在他面前，他倒是从来不用拳打，怕伤人，而 是多用快摔，都是一搭手人便飞出。 最初我找他求学时，他并不愿意收，因为我身高近1米80，较瘦，他说这样的体形学摔不好学，还 容易被别人摔。但到了最后，好几10个徒弟只剩我1个――其他的都嫌苦，半途而废了。 我被收以后，当然先从压腿踢腿下腰劈掌砸拳开始。十几岁才学，有点晚，后空翻始终没练出 来。这些最初基本功，练到一定程度，才开始练十路弹腿，动作都很简单，也很死板，但后来却 觉得练得有必要，对规范身体很有帮助。最初基本功练好的目标是，踢腿，要能够两腿正直不打 弯，却能踢中自己前额；下腰时，能够两臂抱住两小腿肚，以脸贴前腿迎面骨保持较长时间；劈 叉；前手翻、侧空翻、前空翻；鲤鱼打挺；拳掌都能断砖（新砖）。这些是死功。活功，还要每 天都练快速反应，比如在房中挂1个或几个拳头大小，极轻的棉花包包，反复打击，要保证拳拳 不空，不被包包荡回来打到。练拳的办法开始是打挂在墙上的杂志，逐步减少层数，最后直接拿 拳打树干，要求尽力打三五拳不觉疼――最后两拳全是老茧。（我现在还对当年厂单身宿舍墙上 的斑斑血迹深有印象。这些老茧，已经1个都没了，半年不练就没了。）练硬拳不能死练，否则 会把关节练坏，所以不求多，只求准、狠。 当时上三班倒，练武最苦的是上小夜班（下午四点上班，夜里零点下班）。下班后，只睡1个小 时，就起来跟师傅（他跟我上一样的班）到野外去练。有时刚刚下过雪，我就在一条长长的田间 小路上，练前滚翻，从这头到那头，从那头到这头，一直滚到天亮，最后累得坐在地上呕吐不 止…… 对了，中间还有个抗击打练习的问题，比如用帆布缝个细长沙袋条，装满沙子，打自己的要害部 位等等。 二、器械篇 器械跟他学得不多，因为他本人也觉得没什么大用，出门又不能扛根长棍、提把大刀，他教我的 目的只是让我熟悉一下。比如大刀，长棍，都是我能走完套路即可了，以后也没再检查，我也 没再练。重点是两节棍和重型九节鞭（与比赛用的鞭相比，一条能顶五条重），还有短棍。这些 现在也都忘的差不多了。其实用不用器械，打人的道理都是一样的，练到一定程度，手里拿什么 家伙都一样好使。 由于练器械时已经具备一定基础，所以没吃多大苦头，包括九节鞭，只是在额头上砸出过1个青 包，以后直到练熟，再没自打自。 三、对练篇 最苦的还是对练。要知道，那时真是什么护具都没有，唯一能称得上专门用具的，就是我们用劳 动布工作服改制的跤衣。所以直到现在，我的牙齿还有毛病，不敢吃带酸味的水果。 对练的步骤，是从简单的一招一式开始的。比如接对方侧踢，要求能用不同招式迎接并还击，或 躲或摔或打，一直练到极熟――甚至完全是条件反射，才练下一招。 基本的拆招结束后（我是提前结束的），就是实战。一开始是跟师傅练，点到为止，所以虽挨打 无数，但没受过重伤，唯一的一次是被摔到地上滚时，草里有块石头，不知道，被硌坏了腰，躺 了好几天。这种对练也是从简单到复杂，比如某一天只练腿，某一天只练拳掌，某一天只练擒 拿，某一天只练摔，等等。这其中最累的是练快摔，要求的速度远远超过现在散打比赛的两秒 钟，目标是一搭手便见分晓，对方立即躺倒在地或摔出，否则便算失败。刚开始一段时间，跟师 傅练，熟悉招式，知道了以后，便是徒弟们对练，方法是1个晚上大家车轮站摔1个人，陪练的 累得不行了，换1个，但今晚的主角不换，直到累得实在是站都站不住。 值得一提的是，就是到了后来，几个主要徒弟都有点本事了，对付一般人根本不成问题了，师傅 也还是要求我们经常练练弹腿及徒手套路（当时徒手套路只学了一套查拳），以便进1步规范动 作，根本目的是防止出现不规范的招式。我说的规范不规范，不是说好看不好看，而是指攻守兼 备的意识，比如不要出现身子这边进攻，那边出个大空档的问题。 对练结束时，就只剩我1个徒弟了，呵呵。到这时，师傅才给我说了几个真正的黑招，比如怎样 在被对方抱住后腰时，眨眼间不必动手便将对方脊梁骨折断。 到这时，我也开始在厂里小青工中间有了点名气，事实上一般人在我面前也根本不是对手了，包 括闹着玩，常常也是对方一伸手，便被我弄翻了，爬起来要求我重演一遍，他还是不知道怎么倒 的――这还只是摔，没有打。对方根本没有打我的机会。 四、实战篇 （离开师傅后，主要是自己练了。在北京工作时，也曾拜过1个练形意的老拳师，跟他巩固过几 年。还是那句话，进了门，以后就全靠自己了） 后来也确实打过几次架，有的已经在别的帖子里详细汇报过，这里就不再讲了。没讲过的，有这 么一次： 我有个朋友，是在1个小树林里练武时碰上而认识的。看他的身形，有点像洪金宝，比洪瘦一 点、高一点，体壮如牛，没有一点肌肉块，感觉全身都是肥肉，但事实上爆发力极其强大，是个 真正的练实战太极的料子。当然他不是练太极的。后来熟了，知道他在省特警队干过几年，后来 退役了。他最精彩的实战，是在大街上几秒钟就将3个小偷打晕在地。（我实战最多的是一对五 还是一对六，打了十几分钟，因为刚开始只用摔，后来不得不下黑手，这才结束）别看他胖，他 却能漂亮地后空翻，比我强多了，呵呵。 我跟这个朋友真正动手较量过一次，当然是点到为止。断断续续地打了有个半小时。他技术并不 比我差多少，力量又是我的好几倍，当然不好对付。中间，我被他击中不少，我也将他弄翻好几 次，但弄翻他的机会十分不好找，主要是“一力降十会”，有些招数不到最佳时机使出来也没 用。我根本就没打算用拳脚打他，因为他膘厚，打上也没多大效果，还不如摔他一下来得实惠， 能有效地降低他的战斗力。 还有一次，是跟1个同事，到1个画家家里去取画。这是五、六年前的事了。这个画家，年龄跟 我差不多，极好武术、拳击，个头适中，满身鼓鼓的肌肉块，横眉立目，长相也挺英俊，夏天最 爱穿个无袖对襟黑短衫，看上去确实是很吓人。 我跟同事到他家门口时，没敲门便听见里面有动静――练过武的人都能听出来那是啥动静。我跟 同事说，这小子又在带徒弟练拳击了。推门一瞧，果然如此。那画家正跟1个同样健壮无比的小 伙子在练拳击。一看我们进来，因为很熟悉，画家兴致不减，挥拳冲走在前面的我打过来，当然 他是开玩笑，不会打疼我的。我才不想在他徒弟面前丢人呢，更何况我还穿着制服，这关系到我 们这个集体的荣誉。于是，我朝右一滑步，伸左手接住其右手，一带，脚下一扫，他立即嗵地一 声平躺在地，半天才爬起来，当然不服气啊，还要打。我搬个小凳子坐在他画室通向卧室的门 口，说：“我坐在这里，你要是打中我而没被我放倒，今晚我请你们吃夜宵！”他在我面前晃了 半天，没敢上，让他徒弟上。他徒弟也晃了半天，没办法只好抬脚踢我的头，结果被我伸腿一扫 便四仰八叉了…… 此文转自天天招生网:
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