如何快速掌握行进间单手肩上投篮技术

点击联系发帖人 时间：2016-11-20 12:43

认知：学生知道行进间单手肩上投篮的动作要领

左右的学生掌握行进间单手肩上投篮动作技术，

球接两大步上篮过程中动作协调、连贯

学生练习积极，并乐意接受老師和同学指导培养学生间的互帮互助、自我展

运动负荷目标：预计练习密度在

“一大二小三高跳”的脚步动作

行进间运球接两大步上篮協调、连贯。

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