肌肉拉伤大腿根部韧带拉伤怎么恢复

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大腿内侧(接近大腿根部)肌肉拉伤怎么办?
高考完我去健身房健身,可能度太大了,大腿内侧(接近大腿根部)特疼,也不肿,上楼下楼还行,走路和跑步就疼了。谁知道该咋办??是要休息一段还是继续运动??
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我和你的情况一样,这应该属于浅表性肌筋膜炎,是一种炎症,一般前三天是急性的,想治疗最好在这三天之内,的确,这种情况是不痛,但是不能大意。我建议你去看看运动康复科,去一些专门医治运动损伤类的医院,这种病只能养,这个不能急。
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有医生吗?左大腿内收肌拉伤!走跑都不痛就是压腿痛,都快半年了怎么破?运动失误拉伤,求解求救
多注意,加点推拿啥的。尽量减少运动
让老衲为你推拿推拿。
用了啥姿势啊?这么猛?
回复 19楼:瘫痪不至于,是怕落下毛病,我也是学体育的,坐骨神经拉伤后没有休息休息恢复,现在一运动就微疼,所以你要好好休息,等不疼了再练,虽然不认识但不会害你,别到最后像我一样
回复 17楼:尼玛别吓人了
回复 17楼:瘫痪吗?
回复 16楼:不要运动了,,好好养伤吧,不然就废了
回复 14楼:怎么恢复?还能劈叉,就是压腿压很了会痛
回复 14楼:拉伤了,,吃药没用,多休息吧
我是学体育运动解剖的,,应该是韧带
让老公用手按,一只手按着大腿根部另一只手由上而下推,由轻到重,反复五六次,数日便好。
吃药,看医生
回复 10楼:我试试看
回复8L:好笨,吃菠萝可以治疗肌肉拉伤,还有消炎,修复组织。
伸腿蹬眼丸
回复 6楼:吃菠萝有什么用?我现在贴的膏药
从图文的逻辑关系和铺图方式看出文化水平
老衲有办法
可能是昨晚太用力了
这。。。。
可能是韧带撕裂,去看医生吧。
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今天运动前没活动开。大腿后面拉伤了。那根...
今天运动前没活动开。大腿后面拉伤了。那根筋很痛。怎么办
共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:儿科
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指导意见:你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片
职称:副主任医师
专长:外科
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指导意见:你好,你所说的今天运动前没活动开。大腿后面拉伤了。那根筋很痛的情况可以先按摩按摩看看
问大腿后面拉伤怎么办?
职称:医生会员
专长:荨麻疹,脂溢性皮炎,脂溢性脱发
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问题分析:你好,一般来说,大腿肌肉疼痛的原因是肌纤维伸缩过度造成的损伤.所以大运动量的运动前一定要认真的做准备活动,意见建议:肌肉疼痛就是身体发出的警示,表明身体已经处于非正常的状态.一旦肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制.
问大腿后侧韧带拉伤怎么办
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:196579
病情分析: 关节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。急性损伤发生后,应立即停止活动,以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的,在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗。经过24~48小时后,损伤部位的内出血已停止,这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。在进行温热敷时,温度不要太高,时间不宜太长,按摩时也不宜太重,以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复,应注意动静结合,在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性。
问左大腿根内部肌肉筋疼痛,常不运动,然后剧烈运动,后...
职称:医生会员
专长:内科、尤其擅长上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户:77892
病情分析: 闭合性软组织损伤 急性闭合性软组织损伤是而由于某一刻的受力或非生理性运用而导致的局部软组织损伤,皮肤及粘膜保持完整,,伤处与外界没有相通。意见建议:伤后24—48小时内,局部组织缺血,急性无菌性反应剧烈,大量组织渗出水肿为主要病理改变。处理原则主要是制动、止血、防肿、镇痛和缓解炎症反应。损伤后即刻采用制动、冷敷、加压包扎和抬高患肢等一系列处理。严禁严伤处按摩和热疗
问大腿内部筋部拉伤
职称:护士
专长:胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连
&&已帮助用户:160103
问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看,你引起这种表现的主要原因就是由于运动过度造成了肌肉拉伤,所以才会出现疼痛的现象意见建议:给你的建议就是,可以适当的注意好休息,避免过度的疲劳和劳累,并且可以适当的局部进行按摩和热敷都有一定的缓解作用,同时也可以适当的服用一些复方伤痛胶囊
问大腿抻筋时拉伤了怎么消除硬块?
职称:主治医师
专长:内科,尤其擅长感冒等疾病
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问题分析:您好,根据症状描述来看,考虑肌肉韧带拉伤,首先要好好卧床休息,避免激烈活动,每晚用热水袋热敷患处,配合适当理疗按摩,适当喷晒云南白药气雾剂,同时适当口服活血止痛胶囊,症状会慢慢改善。意见建议:恢复期间要好好休息,保持平和心态,少吃辛辣检查油炸饮食,每晚热敷,按时服药,祝早日恢复健康!
问垫脚走路,拉伤脚掌筋怎么办,大脚趾那根
职称:医生会员
专长:自汗盗汗,便秘,胃痛
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指导意见:你好,存在这样的情况考虑需要就医进行针对性的修复治疗,同时配合好医生进行严格的药物辅助治疗
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你好,局部抹氧氟沙星凝胶消炎治疗以后可以进行第二次练习
职称:主治医师
专长:内科
&&已帮助用户:52423
指导意见:您好,考虑你可能是软组织损伤,开始可以采用冷敷,二十四小时后可以热敷的治疗。另外可以采用按摩、外用药物等治疗一下的。如奇正消痛贴、红花油等治疗。
问大腿皮肤痒
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专长:手足癣,传染性软疣,白驳风
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指导意见:朋友 你好,以目前的情况来分析,有股癣的可能,常用的西药有达克宁、特比萘芬溶液等抗真菌外用药物。用药前宜先将局部清洗干净,用药后可用滑石粉扑于患部。祝早日康复,谢谢对我们的支持,有 问题及时和我们联系.
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专长:全科医疗内外妇儿
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问题分析:你好,这个要注意排除疥疮可能性,多由疥虫感染导致,建议到皮肤科就诊,避免辛辣刺激性食物意见建议:也不排除是股癣的情况,这个推荐可以服用斯皮仁诺胶囊,或者是局部使用达克宁软膏治疗。注意卫生很重要。
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问题分析:饮食的话尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,意见建议:如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,还可以用少量E维乳膏涂抹
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专长:高血压、糖尿病、泌尿疾病
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病情分析: 你好,这种情况考虑与过敏有关,应该积极抗过敏治疗.建议口服氯雷他定,赛庚啶和维生素c.注意饮食.避免容易过敏的食物.如:鱼虾.蘑菇.草莓等.
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你好朋友, 这种情况建议你最好注意不要抓痒,看是否属于股癣导致的现象
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