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对于篮球的阻挡犯规和推人的准确定义!想想就气,我是那种对篮球规则不怎么熟悉了解的人.今天打比赛时,防着一个人,他动不动就说我推人,阻挡.我真的不知道什么是阻挡和推人.我用手抵着他的背,然后向他那边压,他就说我推人了.我跟他接触时,张开我的双手（张得比较大）,就说我阻挡了.请个懂篮球规则的大哥教教我,到底什么样才算阻挡和推人?二楼的谢谢你,可是如果我不用手挡,那还怎么防守?
推人住要看你动作的是否出现延伸现象 比如说你可以用手挡他但不能出现外推的动作 比赛裁判得看他是不是被你推位移了 我们平常打就别这样推了 阻挡和进攻犯规比较难判断 就看谁抢了位 进攻方先迈步防守人再站位发生冲撞就是防守人阻挡 防守方先站好位进攻方发起冲撞如防守人出现位移就是进攻犯规 三步要更提前站位（这主要考裁判的眼睛 你看NBA中防守人为了制造对方进攻犯规双手平放在大腿前这主要就是让判罚利于己方）另外 我在奥运会篮球知识介绍中有看到关于一步远的规则：当持球人正面面对防守人时 防守人必须与持球人保持一步远的距离否则发生冲撞就是防守人的阻挡犯规（当然 不是说他进前一步你就得退 是说他持球不突破的时候 进攻人一停止运球就可上前贴身防守）
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