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验证码输入错误，请重新输入打羽毛球的好处 高血压打羽毛球注意事项
　　我们现在都将希望妈妈可以母乳喂养孩子因为这才是最好的，但是有许多的妈妈由于种种原因，生完孩子后奶水不足，就无奈的选择奶粉喂养。其实通过一些保健操可以帮助产妇下奶的，那究竟有哪些呢?那就随着小编一起来看看吧!
　　高血压打羽毛球注意事项
　　1、高血压患者如果体质较弱时，注意不要动过过猛，以免发生意外。
　　2、清晨不宜进行有一定强度的体育活动，对于患有血管病的人群，选择上午9～11点或下午4～6点之间运动，效果会更佳。
　　3、高血压打羽毛球，一次一小时左右差不多，运动后不太劳累为准。
　　4、平时注意自己的饮食习惯，不可暴饮暴食，，保持愉快的心情。
　　5、定期测量血压，1-2周应至少测量一次，按时就医老年人适当运动量通过心率计算运动量是否适宜。
　　6、要选择合适的场地和运动鞋，做好充分的准备活动。
　　7、打羽毛球要注意掌握正确姿势，长期以错误的姿势打球，很容易造成运动损伤。
　　高血压患者就不要进行大力扣杀了，这样很危险的。
　　因此练习羽毛球最好在专业教练的指导下进行。
　　高血压是否可以打羽毛球
　　高血压的症状一般表现为头痛、头晕、眼花、耳鸣、心悸、失眠等，随着受损器官并发症的出现而有更加明显的症状。
　　目前没有任何一种特效药能够根治高血压，只能通过药物来缓解病情，减少并发症。
　　运动疗法是治疗高血压众多方法中的一种，高血压患者适当运动，可起到降血压作用，可促进血液循环、降低胆固醇，并能防止肌肉、骨骼与关节僵硬的发生，还能增加食欲，促进肠胃蠕动，预防便秘，燃烧脂肪。
　　羽毛球是一项适合男女老幼的运动，每个人的运动强度可以根据自身的体质、运动水平和场地环境等特点而定。
　　青少年的运动量宜为中强度，活动时间以40―50分钟为宜。
　　老年人和体弱者可按照保健康复的方法进行锻炼，运动量宜较小，活动时间以20～30分钟为宜，达到出出汗、弯弯腰、舒展关节的效果，从而增强心血管和神经系统的功能，预防老年心血管系统方面的疾病。
　　所以，高血压患者可以打羽毛球，但是运动要量力而行、循序渐进、持之以恒，一定要根据病情的严重程度调整运动强度和运动量，建议以小运动量为主，运动强度不要过大，以免引起其他并发症。患有多种慢性病的老年人，最好在医生的指导下进行锻炼。
　　一、锻炼眼力
　　打羽毛球让人练得&眼明手快&的原因很简单：因为打球时双方要经常观察对手挥拍情况和高速飞行中的球体，眼睛紧紧追寻高速飞行的球体，眼部的睫状肌就会不断地收缩和放松，大大促进了眼球组织的血液循环，从而改善了睫状肌的功能，长期锻炼就能提高人的视觉灵敏度和眼睛的反应能力。对于普通的羽毛球爱好者，尤其过度使用眼睛的人来说，如果能坚持打羽毛球，视觉敏感度将会明显提高。
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全部答案（共1个回答）
您好，高血压伴有左心室肥大主要是口服血管紧张素转换酶抑制剂类降压药，在降压的同时还可以预防心室重塑
依据你讲的病史来看，是高血压性心脏病。
高血压长期引起主动脉血液返流左心室，引起左心室增厚此称为高血压心脏病。首先治疗高血压，根据你讲的情况，左...
答: 如果结束性爱时马上吸烟，香烟中的有毒物质很容易被吸收到体内，给心脑血管带来不利影响，甚至会导致心绞痛和呼吸困难的发生
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这个不是我熟悉的地区高血压为什么能够引起左心室肥大
来自于：河南|
提问时间： 19:37:57|
基本信息：
疾病 / 症状：
高血压为什么能够引起左心室肥大
病情描述：
我想请问高血压能够引起左，为什么不是引起右心室肥大呢？
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病情分析：
长期的高血压会引起左心室肥大，由于长期的高血压引起了人体的主动脉的压力增大，主动脉连接的是左心室，所以容易引起了左心室肥大，所以与右心室没有关系的。
指导意见：
对于高血压的治疗，需尽早使用药物如硝苯地平缓释片，依那普利片等治疗，避免吃含盐过多的食物，多吃蔬菜和水果等食物。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：19253收到了：
病情分析：
这个情况是由于左心室是连接主动脉的大血管。
指导意见：
由于高血压导致了外周动脉的阻力加大，长时间当然有可能导致左心室的肥大，
副主任医师
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帮助网友：12217收到了：
病情分析：
因为左心室射血供应主动脉等大血管，如果有高血压，会造成一定的压力，也就是后负荷增加，左心室需要更大的力量射血，久而久之就会肥大
指导意见：
右心室就不会有这么大的压力供应全身了，但是肺部疾病会引起右心室肥大
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帮助网友：1999收到了：
病情分析：
您好，这种情况为心脏泵血是左心室往全身供血的，右心室为往肺供血的。高血压会引起全身血管的压力增高，左心室泵血的时候就需要更加用力，因为后负荷增长较大，长期的过度用力泵血会导致左心室的心肌增长肥厚，就和我们锻炼肌肉一样，所以引起了左心室肥大。
指导意见：
建议的话需要及时的药物控制血压，以免造成其他的损伤。希望可以帮到您。
医师/住院医师
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帮助网友：274收到了：
病情分析：
高血压导致外周阻力增加，左心室泵血负荷增加，心肌细胞生生，代偿性增强心肌收缩力，保持心输出量，因此左心室代偿性肥大
指导意见：
高血压的病人如果长期控制不好，可能会导致高血压性心脏病，应该吃ACE—I类降压药，可抑制心室重构
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帮助网友：10463收到了：
病情分析：
左心室输出的血液是进入体循环的，而体循环的血管阻力大，也就是说左心室的负荷重，所以在高血压的时候左心室容易肥厚。而右心室输出的血进入到肺循环，肺循环血管的阻力比较小，也就是说右心室的负荷比较小，所以高血压的时候对右心室的影响不是很大，右心室肥厚的几率也比较小。
指导意见：
建议你如果有高血压，最好积极平稳控制血压，最好能用血管素转换酶抑制剂比如依那普利等控制血压。
医师/住院医师
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病情分析：
高血压主要引起的病理变化是心脏的血液从心室射出后受到大血管的阻力，随着时间的延长，心脏的左心室就会出现代偿性的肥大
指导意见：
高血压主要是对大血管有影响，右心室的动脉血管为肺动脉血管，它主要是供应肺的血液，因此高血压对它而言影响较小的
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病情分析：
高血压外周血管阻力增大，左心室需加强收缩才能将血液泵入血管，久之左心室会肥大。而右心不同。
指导意见：
右心室‘血液泵入肺循环，肺动脉高压可致右室肥大。
医师/住院医师
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病情分析：
因为体循环的各大动脉都是从左心室发出来的，而从左心室发出来的动脉最终经过气体交换后变成静脉又回到右心房，肺脏的各大动脉都来自于右心室，而从右心室发出来的动脉经过换气又变成肺静脉血管，最终回到左心房
指导意见：
因为右心室仅仅参与肺循环，而左心室仅仅参与体循环，所以高血压一般是先引起左心室肥大，晚期也可以引起右心室肥大
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病情分析：
这是因为人体的循环系统功能决定的高血压，表现的是一种压力性负荷，而血压过高，就会表现为左心室后负荷长期增高，增高后就会导致心室肥厚、扩大。
指导意见：
所以是表现的左心室肥大。对于右心室肥大的诊断性意义不大，一般都是代偿性表现，所以都是选择观察左心室的情况。
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病情分析：
左心室是人体血液供应的泵，患有高血压时，左心室只有增加作功，才能泵出足量的血液以供应自身心脏和全身组织脏器的需要，这样左心室负担增加，左心室在长期重负荷下作功，再加上心室长期受到高血压的冲击，左心室纤维就会发生变性肥厚。
指导意见：
建议要及时有效的控制高血压，还可在医生的指导下选用上些具有营养心肌，保护心脏的药物配合治疗。
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病情分析：
你好，长期高血压会导致左心负荷增加，一般都是引起左心室肥大的，这是医学常识
指导意见：
你好，心室肥大本身并非一种病变的，往往是心脏病的前兆。所以必须按时服药，控制好血压，
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