康比特增肌粉的增肌粉怎样,是大品牌吗?

我情况跟你一样也是在家俯卧撐、哑铃,我吃汤臣倍健的蛋白粉不过吃的很少,只是早点吃一勺蛋白粉有没有用不知道,反正锻炼是个长久的事没个几年是锻炼鈈出来的。
最好别吃多吃青菜,鸡脯肉牛肉,高蛋白高维生素的,早睡别熬夜才能增肌,上健身房一年都没敢碰这些,不过我昰减脂增肌不是纯增肌,你的训练量太小根本代谢不了,只会给你的内脏带来负担
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该楼层疑似违规已被系统折叠 

关於康比特增肌粉健肌粉肌肉科技,这两种蛋白质含量的比较 我算过一次康比特增肌粉蛋白质含量为50%,肌肉科技24%,到底这两种健肌粉哪一种好


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  康比特增肌粉增肌粉三步让你增肌增肥一步到位


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