身高178，体重160斤，爱运动的男人身高体重标准，为什么看起来一点也不胖，还挺壮的?

点击联系发帖人 时间：2017-04-26 16:10

男人身高体重标准

正好！在标准范围内！我181,78公斤！醫生说很标准！呵呵

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一般正常人是身高减去105等于体重正常量.你所说的有些胖

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偏胖吧匀稱的话应该120-130的样子才对

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从体重看,不算胖,作为男人身高体偅标准,178的身高,要有85公斤左右的体重为好.但是你要注意自己的体脂情况,如果超过24%就需要通过锻炼增加瘦体重

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结合你嘚身高和体重来说应该不算是旁人，但是一定要控制脂肪类食物的摄入避免多长脂肪，多一些肌肉会更健康、阳光

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