瑜伽调理圆肩、驼背、高低肩到底有没有效果？10组案例告诉你答案瑜伽调理圆肩、驼背、高低肩到底有没有效果？10组案例告诉你答案梵谛瑜伽教练培训百家号我们经常把圆肩、驼背放在一起说，就像一对孪生兄弟一样形影不离，在这两个体态杀手面前，打扮得再美也遮掩不住你佝偻的姿态！像一对孪生兄弟一样形影不离，在这两个体态杀手面前，打扮得再美也遮掩不住你佝偻的姿态！霉霉这背真的是……要不是颜值来凑，脖子前倾毁所有，女神气质削弱了一大半啊！不妨照照镜子或问问身边的朋友，日常生活中的你是否有这样的姿态？先来看两组对比：从正面看，肩颈线条利落，有性感的锁骨；从背面看，没有厚厚的虎背；整体姿态挺拔舒展，自信有气质，没有不雅的观感。圆肩、麒麟臂穿出来的效果除了不性感，多余的赘肉还会将肩和颈连接的线条“挤掉”，脖子变短甚至前倾，背部肌肉变厚，尽显老态。身体调整好了，维持正确的姿势就变得容易多了，身形自然而然地挺拔自信，穿什么都是美美哒。为此，很多人开始选择瑜伽来调理身体。那么，对于圆肩、驼背、高低肩，可不可以通过瑜伽调理改善呢？答案是肯定的。不过，这对瑜伽老师的专业手法有着较高的要求。下面就来看看我们梵谛的资深瑜伽导师（专业培训和指导瑜伽教练的导师）的实际调理案例，让我们用实际案例来给您揭晓答案：第1类：富贵包调理案例：第2类：高低肩调理案例：第3类：肩背部塑形案例：怎么样？看完你还会说瑜伽调理没有效果吗？如果您想调理高低肩、驼背、圆肩等个人问题，或者您是一名瑜伽老师，想提升瑜伽知识课程，请关注：梵谛瑜伽教练培训！或直接与我们取得联系哦本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。梵谛瑜伽教练培训百家号最近更新：简介:瑜伽教练培训，工作坊，一对一私教作者最新文章相关文章我有点驼背和高低肩，请问可以治吗_百度知道
我有点驼背和高低肩，请问可以治吗
我有更好的答案
可以治疗的，不建议手术，采用理疗的方法吧，白天多提醒自己昂首挺胸，晚上用用斜面床垫纠正两个小时。应该是可以好的，请自行了解。
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驼背，高低肩，长短腿怎么办呀？
急求帮助？
我有更好的答案
改不了的，这东西除非你习惯上的错误，要是生长上的问题，那是怎么也无法改变的，手术也不可能。
看医生吧，对你自己负责，网上很多偏方都是有害的.
买个 背背佳！！
没有办法的
其他1条回答
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