长时间练小提,颈椎痛颈椎韧带拉伤怎么办肌肉劳损怎么办可以缓解

→ 手韧带拉伤怎么办?
手韧带拉伤怎么办?
健康咨询描述:
昨天组织拔河的时候,自己太用力,就把手的韧带给拉伤了,当时有点疼,自己想着应该没什么大碍的,就会寝室休息了,可是第二天了,感觉手越来越严重了。
想得到怎样的帮助:手韧带拉伤怎么办?
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医生回复区
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&&&&&&早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。 &&&&&&急性损伤发生后,应立即停止活动,以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的,在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗。经过24~48小时后,损伤部位的内出血已停止,这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。在进行温热敷时,温度不要太高,时间不宜太长,按摩时也不宜太重,以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复,应注意动静结合,在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好:根据你说的情况主要是韧带拉伤,淤血阻滞不通出现的疼痛表现,&&&&&&指导意见:&&&&&&治疗应该舒筋活血通络止痛,可以针灸,红外线理疗,外敷扶他林拭擦,要少走路,把脚翘高有助于血液回流,加快好转。
擅长: 12.26
都在回答问题 没有回访
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于韧带损伤引起的可能性比较大。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议你尽量是多休息,可以服用伤科跌打片来治疗,再用云南白药喷剂喷洒局部治疗,也可以做下拍片检查确定下病因再治疗。&&&&&&以上是对“手韧带拉伤怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
副主任医师
擅长: 擅长小儿慢性咳嗽、哮喘、新生儿等疾病诊治。
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&&&&&&在脊椎动物中,韧带是使各骨块相互连结的结缔组织的索状物,与弹性纤维紧密并行。韧带拉伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次损伤。&&&&&&韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点:&&&&&&1、休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重&&&&&&2、冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。&&&&&&3、压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。&&&&&&4、抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流。
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&&&&&&病情分析:节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。急性损伤发生后,应立即停止活动,以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的,在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗。经过24~48小时后,损伤部位的内出血&&&&&&指导意见:这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。在进行温热敷时,温度不要太高,时间不宜太长,按摩时也不宜太重,以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复,应注意动静结合,在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性。
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&&&&&&通常采取保守治疗:万金膏运用人体经络传导原理,使药物迅速到达患处部位,能够在短时间内打通血脉、促进血液循环,进而清除患处瘀血,修复受损关节和软组织部位。同时还能增强肌体细胞活力,提高肌体生理防御能力。既治标又治本,从而达到彻底治愈韧带拉伤的目的。&&&&&&韧带损伤后一般均有小血管破裂而出血:局部疼痛、肿胀,组织内出血、血肿、关节肿胀、活动障碍、压痛。体检时发现牵拉韧带明显疼痛,如果完全断裂,关节稳定性下降。所以平时要适度锻炼,运动前要做好热身准备,使关节舒展开,还要注意动作,不要用力过猛。&&&&&&另外。加强肌肉的锻炼是很重要的。因为关节的稳定除了需要韧带的保护,还需要借助强有力的肌肉的力量来保护。当肌肉强壮了,运动时对韧带的负荷就会减少,有利于减少韧带受损的机会。
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&&&&&&其实韧带拉伤不同于骨折,完全不需要太多饮食上的补充。因为大多损伤都是运动性损伤,所以最主要的是休息、制动, 最好是卧床,不要到处走动活动,这样损伤处才能得到真正意义上的休息。&&&&&&药物可以使用养生骨活力 在家使用,它里面含有活血化瘀的成分,可以促进受伤组织恢复健康。使用前先将患处皮肤清洗干净,以生姜擦拭皮肤后,将膏药直接贴于跌打损伤患处部位即可。饮食注意一下不要偏食,天然的优质植物蛋白+维生素C+钙镁片,会形成胶原蛋白帮助你加速恢复。 忌吃公鸡,牛肉和姜,西药慎用,不建议过多的活动。&&&&&&以上是对“手韧带拉伤怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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&&&&&&病情分析:&&&&&&根据你的描述考虑是长时间用力导致手部肌肉韧带拉伤引发的疼痛不适症状,内部肌肉粘连引发了手指还有点伸不直。强行伸直会痛不适症状。口服用于各种急慢性软组织(肌肉韧带、筋膜)扭伤、挫伤以及运动后肌肉劳损所引起的疼痛,同时口服可以活血散瘀,定痛止血,敛疮生肌。用于跌打损伤,瘀血作痛,妇女气血凝滞,外伤出血,脓疮久不收口。&&&&&&指导意见:注意休息,多喝水,清淡饮食,不吃辛辣油腻刺激性食物,多吃水果蔬菜,每天用温热水泡手,可以改善手部血液循环,利于康复,适当功能锻炼就行了。
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颈椎病,韧带拉伤,肌肉劳损...
状态:就诊前
希望提供的帮助:
请问医生我这种症状是肌肉劳损?还是韧带拉伤?还是肌筋膜炎?还是别的什么问题?十分感谢医生
所就诊医院科室:
南通大学附属医院 骨科
用药情况:
药物名称:黛力新
服用说明:服用第三天,每天一粒
环枢关节半脱位一般会引起头晕,牵引有效。强直性脊柱炎,目前诊断不成立。颈背部肌肉劳损或肌筋膜炎,可能与职业有关或长时间牵引。建议可到中医院针灸推拿治疗。
祝健康快乐!
状态:就诊前
谢谢薛医生!我按摩过两次,但不是正规医院的按摩,感觉很重,按完觉得很不舒服,我是不是因为太瘦,不宜按摩?现在都不敢按。针灸做了20多次了,效果不是很明显,还要继续做吗?会有用吗?
疾病名称:肩周炎
胳膊无法抬起,肌肉粘连&&
希望得到的帮助:如何治疗病情
病情描述:胳膊影响日常生活,希望得到好的治疗结果。
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病情描述:腰疼两三年了,近期有点加重,以前一直诊断的是腰间盘突出,治疗了一两年没有效果,今年上半年诊断是腰三横突,开始第一周治疗效果特别明显!后来又没好转了,最近几天又复发了回到了老样子。
疾病名称:腰背臀部筋膜炎&&
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病情描述:腰背及左右助骨及剑突位置牵拉僵硬,臀部胀痛及会阴部有牵拉感。双腿及脚跟胀麻木酸软无力难受啊,求治疗谢谢!请问筋膜炎要用什么检查出来确认,是验血还是拍片检查谢谢!
疾病名称:网球肘筋膜炎疼痛&&
希望得到的帮助:尽快能好起来
病情描述:右手肘部弯曲处痛手提重物离身远点也痛吃饭夹菜都痛
疾病名称:网球肘筋膜炎疼痛&&
希望得到的帮助:尽快治好不痛能干活
病情描述:右手肘部弯曲处痛,用手提东西特别离身远一点更痛吃饭夹菜也痛
疾病名称:腰三横突&&
希望得到的帮助:需要找骨科哪个方面的医生?
病情描述:发病两年左右,腰疼的不行,开始以为是腰间盘突出,试了很多种方法治疗都没有效果,今年上半年确诊为腰三横突,开始治疗第一周很有效果,后来就又没效果了,而且感觉回到原来的状态了。
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希望得到的帮助:网球肘用什么法能治疗好
病情描述:肘关节处疼痛,去年冻天干活累的,去医院查医生说是网球肘,打了两针封闭,没管用!
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
薛明新大夫的信息
颈椎病、肩周炎、急性腰扭伤、腰椎间盘突出症及其脊柱相关疾病,小儿消化系统疾病。
薛明新,男,主任医师,针灸推拿博士,硕士研究生导师,现任江苏省中医院党委副书记、纪委书记。从事中医推...
中医按摩科可通话专家
天津中医药大学第一附属医院
天津中医药大学第一附属医院
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副主任医师
松原市中医院
推拿按摩科
济南儿童医院
副主任医师
济南儿童医院
济南儿童医院
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颈椎病肌肉劳损软组织
状态:就诊前
希望提供的帮助:
请问嘉兴市中医院有水针刀疗法吗?
所就诊医院科室:
嘉兴市第一人民医院 痛疼科
治疗情况:
医院科室:
治疗过程:水针刀
用药情况:
服用说明:痛痹胶囊加中药治疗
有的,我这里做湿针治疗,是一种中西医结合的方法,正确名称是肌筋膜触发点技术。
状态:就诊前
好的有时间我去看看
我周一,四,五上午门诊
疾病名称:颈椎病肌肉劳损软组织三叉筋痛&&
希望得到的帮助:请问嘉兴市中医院有水针刀疗法吗?
病情描述:上半年在江西经过水针刀微创治疗颈椎病1-7节颈椎错位有所好转后来嘉兴第一医院看痛疼科无果
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朱波,男,主任医师,手术室麻醉科主任,毕业于江西医学院,浙江大学医学院医学硕士,江西中医药大学中西医...
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