为啥我大腿肌肉发达的男生挺发达,但感觉负重挺大

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PCL后十字韧带重建术后康复
状态:就诊前
希望提供的帮助:
术后您给我的康复计划中,写明术后6周开始部分负重,8周全部负重。想问一下,开始负重之后,力量训练该如何安排。目前肌肉训练以直抬腿为主,何时可以开始抗阻伸膝,抗阻屈膝,患肢单腿站立等进一步肌肉训练?如果想获得一个全方位系统的康复计划,可否在北医三院挂号进行相关训练? 谢谢
所就诊医院科室:
北京大学第三医院 运动医学科
现在就可以试试轻量的抗阻伸膝了,与负重不冲突。可以来门诊找我看一下。
状态:就诊前
谢谢,那您都什么时候在门诊呢? 直接挂运动医学康复科的号就可以吗?
先不用挂号,直接过来我看一眼再说
黄涛大夫通知通知:患者朋友您好!这是由我个人发起的一个关于现阶段国内运动损伤康复情况的调研问卷,希望患者朋友们都能来帮我填写一下,这将有助于未来国内康复事业的推进!谢谢您!谢谢!/jq/.aspx
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
黄涛大夫通知通知:我希望有一天医生是最不容易被想起来的人,这说明大家都很健康,不需要我。感谢我的患者朋友对我的信任,在这个节日里祝愿你们平安健康幸福。
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黄涛大夫通知通知:亲爱的患者朋友:我已经在北京德尔康尼骨科医院开通多点执业,您可以在新版APP中的“预约挂号””栏目中预约!
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黄涛大夫通知通知:祝亲爱的患者朋友们端午节快乐!身体健康!
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疾病名称:膝关节后交叉韧带术后康复不理想&&
希望得到的帮助:这种情况正常吗,会痊愈吗?
病情描述:后交叉韧带重建术后2个月了,弯曲只能到40度,
疾病名称:左膝后交叉韧带断裂的术后康复&&
希望得到的帮助:这种情况需要做关节松解手术吗?如果做手术的话效果如何,有何利弊?
病情描述:号车祸造成的左膝后交叉韧带断裂,内侧副韧带损伤,关节股骨及胫腓骨骨挫伤伴周围软组织肿胀,外侧半月板前、后角及内侧半月板前角退行性变(1度),后9月1号由陈医生您本人主刀给我...
疾病名称:后交叉韧带重建的术后康复&&
希望得到的帮助:医生您好,我现在的问题是小腿肌肉萎缩的厉害,现在是术后俩周,不知道怎么锻炼小腿。...
病情描述:PCL重建三个星期了只能弯80度是不是要强制弯到90度呢
疾病名称:后交叉韧带重建加半月板修复术后康复&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
尊敬的吕大夫:您好!我于日做了左膝后交叉韧带重建半月板修复手术,现在是术后第17天。我认真研读了您的文章,所以术后康复非常重视...
疾病名称:膝关节后交叉韧带重建术后的康复&&
检查及化验:2010年车祸造成左股骨开放性骨折,后发现膝关节后交叉韧带撕裂,于2012年11月在中山三院做了后交叉韧带重建。
治疗情况:2012年11月在中山三院做了后交叉韧带重建。(异体腱)
疾病名称:后交叉韧带术后康复训练&&
希望得到的帮助:由您在11月11日做过后交叉热带(及合并韧带)重建,现在快四周时间了,半月板修复手术...
病情描述:后交叉热带(及合并韧带)重建,半月板修复手术
疾病名称:后交叉韧带术后康复&&
希望得到的帮助:应该怎么样加强锻炼,增加角度。现在是不是里面粘住了?
病情描述:现在两个多月了,当时进行的是PCL重建,还有半月板修护,现在的角度只有90度,而且是被支屈膝,很疼
疾病名称:右膝后交叉韧带重建术后屈膝困难&&
希望得到的帮助:术后第2周让被动屈膝至60度,3周70度,4周90度。现在已经快第4周了,可是屈膝角度达不...
病情描述:日车祸导致右膝后交叉韧带断裂,23号做韧带重建术。术后康复计划有屈膝一项,屈膝不理想。角度达不到。日因车祸右膝后交叉韧带断裂,23日在北医三院做手术,书后康复训...
疾病名称:前,后交叉韧带术后康复训练&&
希望得到的帮助:1加强练习膝盖弯曲时,是否可脱拐走路呢?脱拐可缓慢短时走路;
2膝盖弯曲训练要领或...
病情描述:患者男,83年出生。12年8月打羽毛球时,发生前后交叉韧带断裂。13年8月20号您做的前后交叉韧带重建和半月板切除手术。术后拆线后一周,在膝盖内侧伤口处有发炎,当时由小门诊帮忙换药,使用的是...
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投诉说明:(200个汉字以内)
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肩、肘、髋、膝、踝等关节的运动创伤术后康复治疗。
黄涛,北医三院运动医学科康复医学与治疗技术专业康复治疗师。现主要负责:运动创伤术后康复治疗,运动医学...
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请教童教授腿疼,走路扭屁股,腰使不上劲感觉,感觉腰被东...
状态:就诊前
使用付费咨询服务
患者1***购买了大夫
次咨询服务
状态:就诊前
希望提供的帮助:
我想知道自己到底是什么病,发病原因是什么,有什么最好的治疗方案
所就诊医院科室:
哈尔滨市第一医院 骨科
既往病史:
无(填写)
检查资料:
&副主任医师
你好,你的症状应该是椎间盘退变引起的坐骨神经炎。 建议看一下我们对腰突症认识的文章,可能对你有帮助!
谢谢,童国海
状态:就诊前
坐骨神经炎,不是腰间盘突出么,我的片子您看过了么,没有其他问题么,如果是坐骨神经炎,有什么好的治疗方案
&副主任医师
你好,片子已经看过,坐骨神经是椎间盘的纤维环破裂,髓核的化学性物质溢出引起的。
谢谢,童国海
状态:就诊前
片子你看过了,那我的情况,童教授您那有什么好的治疗手段方案,
&副主任医师
你好,治疗方法你没有看我的文章吗?
谢谢,童国海
状态:就诊前
费用大概多少,治疗时间多少天
&副主任医师
你好,腰突症和手,脚扭伤,骨折一样,属于跌打损伤一样,治愈需要2,3个月。你有医保可以报销吗?,谢谢,童国海
状态:就诊前
要那么久呢,我是黑龙江的童教授,
&副主任医师
你好,是的,俗话说;病来如山倒,病去如抽丝,你要重视你的病情。谢谢,童国海
状态:就诊前
坐骨神经炎和腰间盘突出一样么,哪个更严重童教授
&副主任医师
你好,坐骨神经炎是椎间盘退变引起的。
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1:童氏无创介入治疗腰椎间盘突出,2:椎体成形术-PVP((老年人椎体骨质疏松性压缩性骨折、血管瘤、转移性肿...
童国海,副主任医师,1980年上海二医大毕业,即在瑞金医院放射科工作至今。赴法国进修4年,专修腰椎间盘突出...
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副主任医师→ 我是肌肉与脂肪混合型的腿,大小腿都挺粗的
我是肌肉与脂肪混合型的腿,大小腿都挺粗的
健康咨询描述:
我是肌肉与脂肪混合型的腿,大小腿都挺粗的.想瘦腿,要实际方法,适合未成年的,谢谢
曾经的治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:感谢医生为我快速解答——该如何治疗
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擅长: 脑出血、脑梗塞、脑血管畸形、脑动脉瘤
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&&&&&&病情分析:&&&&&&较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久.&&&&&&指导意见:&&&&&&建议早上起来跑步,少吃多动,每周至少做3~4次的有氧运动,建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动,选低卡路里的食物,少吃零食等,建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平衡膳食
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