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慈悲喜舍·清净欢喜
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【喜舍瑜伽】金秋十月，开启第二期一年期瑜伽疗愈老师培训课程
1个月前 收录
瑜伽，没有速成，唯有持之以恒的、日复一日的修习、感悟、实践、再体悟。一年的时光里，我们将相遇悦读至少50本书，大量的电影，讲座，无数次的身心书
【滨江喜舍瑜伽】瑜伽练习何时吸气，何时呼气很重要
1个月前 收录
瑜伽练习中每招每式都要做到位，但是只做到这些是不够的，何时吸气，何时呼气的学问也很深，如果不学会吸、呼气的原则，那么你的yujia练习也只能说是一
【喜舍瑜伽】瑜伽适合每一个人
1个月前 收录
经常有人见面就问我：老师，我身体很僵硬，适合瑜伽吗？
老师，我腰不好腿不好这里不好那里不好是不是不能练瑜伽？
回答当然是肯定的，瑜伽适合
GURU喜舍瑜伽--昆达利尼
1个月前 收录
什么是昆达利尼瑜伽？1.
什么是昆达里尼瑜伽？
有些人认为昆达里尼瑜伽是宗教，有些人认为是一种身体锻炼以便带来活力和健康，有些人认为是一种心
七月在杭州、在喜舍，相遇昆达里尼瑜伽
1个月前 收录
没有任何力量是来自于你的外在。你的内在有一股沉睡的能量要被唤醒。你必须唤醒那股能量，并且要穿透在你的磁场内输送的脉轮，它们掌管你的本质让你成
1个月前 收录
夏至，雨停的间歇走出去，来到自然里，有时候，总觉得，美丽的风景，似乎总在远方，于是，许多人，在这个季节，在这样的假日，选择去远方，看一场花事，去赏一湖碧水，宁可一路风尘，也会选择去远方，赴时光之约。而我，在这样的假日，总会选择附近，信步去游走，自由的呼吸。
八月·未央
1个月前 收录
整晚开着窗...对着外面的夜空..
忽然发现八月已经悄然溜去了一半...
就像那没有星星的夜空..与日出只隔一瞬...
1个月前 收录
触碰不到的亲情----你会想到谁？　女儿暑期，女儿去北方的姥姥家已半月有余，那份牵挂、那份思念常常让我食不甘味，无所适从。谁会让你这样一个羞泪忍
修禅一日行·喜舍瑜伽
1个月前 收录
夏日渐渐隐去，秋日绽放色彩，喜舍二人组出发了。余杭径山寺，我们第一次即将禅修静心的场所，此次也是探路之行。
人在路上，心在路上，呼吸也在路
1个月前 收录
曾经读到苏东坡的一阕词细雨斜风作小寒，淡烟跷柳媚晴滩，入淮清落渐漫漫，雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘，人间有味是清欢。最喜欢最后一句“人间有
喜舍瑜伽.素口素心径山寺静心图记一
1个月前 收录
世间所有缘分，原本都是寻常的、平淡的。千回百转，依旧在那里守候，径山寺之行亦如是，寻常的，非寻常的，不过一念之间，在这里，清朗着，安稳着，喜
喜舍瑜伽·素口 素心 径山寺静心之旅
1个月前 收录
静静的步入藏经阁，走过陈年的台阶，似乎在重走一段人生时光，每个人的人生旅途，都是在出尘与入尘间游走，一路感受着梦里和梦外的风情，禅里和禅外的
放轻松做瑜伽
1个月前 收录
有人把瑜伽当成追求时尚的运动，讲究速度，短时间内做完一套动作，这没有不对，只是我觉得可惜了，她们没有取走瑜伽的精华--达到身与心的和谐平衡。瑜
素口素心径山寺静心图记——相应
1个月前 收录
亲打清泉水，煮一壶清茗，在古琴悠悠中，尝一寸光阴的味道，
何为禅心，恰似这午后阳光下的一壶清茗，恰似苍茫绿野中的一支苍竹，
恰似似水流年
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清明时，空气清新，清明时，雨落阶前，清明时，心更虔敬，清明时，当远方焚烧纸钱的味道，从半开半掩的窗口飘进时，一个个名字却成了在脑海中黑白画面
喜舍瑜伽分享会
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《瑜伽经》开篇就说:瑜伽，就是控制心的意识波动。《薄伽梵歌》也说：什么是瑜伽？平静的履行你的职责，对成败不执着。这种平和，就是瑜伽。在这个春天
1个月前 收录
初夏午后与花相遇，是如此的美好。法蓝瓷的立体花器与各种鲜花相遇，跳跃的立体美感，跃然眼前，带着花的故事和花器背后的故事，仿佛花和花器又重新注更多频道内容在这里查看
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