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很多人问我为什么拍健身视频不爱穿鞋，统一回答下，不穿鞋可以减轻阻力，让动作最好的发挥，极限健身大多数动作都是费力杠杆，当阻力臂的末端增加一双鞋子的重量时，那么动作难度肯定会增加。
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北京市朝阳区望京浦项中心31层 010-
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我们健身房的韩国人
健身房一个韩国人。身高1.78－180左右，看上去35岁以上，体脂很低，人很壮，具体数据也说不上来，说说他给我的感觉吧。
刚开始觉得他怪怪的，总是一个人埋头练，不怎么和别人说话，动作是外行人看来非常“变态”的那种，也就是非常非常标准，比如说做三头曲臂下拉时候
一只脚站立另一脚弯曲，屁股严重向上翘，脸看着镜子，然后开始练，动作速率非常慢，所用重量极小（对于他的纬度），反正每个人看见都要回头看一眼他的动作，然后一些人看了后都要在背后故意模仿。
总结一下：此人从来不用中等或大重量只用小重量，做引体下拉时只用80磅，但肌肉非常发达，动作标准到夸张的地步（是教书式的不是我们平时所说的标准标准），他会说中文的，说的很标准，由于长的和我们差不多（打扮有点怪），所以我们听不出来他是外国人。后来有幸经他指导，他说；动作一定要标准，而且很重要，我自我感觉动作还是标准，可却被他纠正了好多次。由于我的手机拍照时会亮红色的自动对焦灯，一直没机会拍，下次有机会拍下来大家看看。
我这里以前也有一个韩国人，很有礼貌的。爱昵哈撒有
哇 警察好快
我在澳门一个住宅区的会所健身房 健身房里亚洲人一半以上是韩国人
希望能看到你拍的照片。
标准~我一直在模仿~~
我们健身房大概有五六个棒子。我们学校棒子更是超多
棒子的装扮一眼就能看出来，帽子，大框眼镜是必备的，并且都是长发。爱穿纯棉的裤子，牛仔裤的话只穿紧身的。爱穿拖鞋，且不是人字拖。
总的来说棒子一眼就能看出来，倒是我身边很多日本鬼子我认不出来
韓國人的中文會好到聼不出阿&&少見，估計是中國的朝鮮族人吧
我这里健身房的韩国人是最让人讨厌的，把吹风机伸到鞋子里去吹都是这帮棒子才干得出来的。看韩剧时发现那些人家里的地板特别干净，他们每天穿着雪白的袜子走来走去，不落灰的吗？头发难道都没有一根吗？连去厨房都不用穿拖鞋，而且都住那么大的房子，太可怕了，我家如果一周不擦地板，就脏得不行了，头发什么的到处都是，我要是想每天都踩在那么干净的地板上，那我一天都不用干别的了，肯定饭都吃不上，就擦地板玩吧。　　他们是怎么做到的呢？想不通啊。我也想要那么干净的地板，怎么办？
楼主发言：1次 发图：0张 | 更多
　　主妇不用上班,所以要天天擦地板.
　　我觉得即使不用上班，也没有那么多时间擦那么多人住的那么大的房子的地板吧，主妇们也有别的很多事呢，做一家子人吃的三顿饭就得用半天的时间，然后还要腌咸菜，买菜，收拾屋子，洗衣服什么的，哪来那么多时间啊，幸好我是中国人，当韩国女人太可悲了。天天干那么多活。
　　还有另一个解释是：武打片里功夫高手威力 = 武装直升机　　　　另外：天涯验证码有歧视色盲、色弱人士嫌疑
　　如果一定要，那么四位数总可以了，那么长的验证码，搞得我都不怎么想回帖了。
　　确实四位数足够了　　　　搞这么长，真是弱智的做法
　　那是电视好不好。　　我们要是这么拍电视，地板不是一样弄那么干净。
　　嗯，但我没发现我们拍的电视里可以穿着白色的袜子，踩在地板上的，一般还是要穿着拖鞋吧。白色的袜子哦，厉害了。而且韩国男人们似乎都不是汗脚啊，要不然怎么吃饭啊。
　　天天换袜子不是解决了?难道你们的袜子要穿一年一月一周?总是天在换的了.
　　换不换袜子和地板干净是两码事，如果地板不特别干净，谁也不会穿着白袜子在上面走，如果可以在家单穿白袜子，那说明地板不是一般地干净，估计都可以在上面吃饭了。所以，问题的重点还是在地板上。我家一般是一周收拾一次，包括擦地，每周到周四周五时已经挺脏了，看来韩国女人应该是每天擦，可怎么会有那么时间呢，房子可都不小的， 一般都两层以上的。
　　我天天擦都不是很干净的　　总归有头发的　　
　　你都说了看韩剧时发现的,电视与现实是有差距的　　
　　在海边，空气特别没有灰尘，所以地面很干净，但是很潮湿。
　　　　我想她们应该是每天擦地板的吧，特别是有些家里有老人还睡地板的，更是天天擦了　　
　　客观的讲，觉得朝鲜族很爱干净　　朝鲜族或韩国人开的饭店，一般都比中国饭店整洁干净，即使是很小的那种也如此　　我以前的韩国同学，他们的妈妈从来不上班的，天天在家里收拾家，然后美容美发
　　唉，看来，我是不可能有那么干净的地板了。
　　啊，还有时间去美容美发，真是厉害。那他们干家务可真叫专业了，　　我收拾完屋子，即使还有时间，也没力气了。
　　作者：绝色猴屁屁　回复日期：　10:37:49　
　　　　啊，还有时间去美容美发，真是厉害。那他们干家务可真叫专业了，　　　　我收拾完屋子，即使还有时间，也没力气了。　　
　　作者：绝色猴屁屁　回复日期：　09:31:52　
　　　　我觉得即使不用上班，也没有那么多时间擦那么多人住的那么大的房子的地板吧，主妇们也有别的很多事呢，做一家子人吃的三顿饭就得用半天的时间，然后还要腌咸菜，买菜，收拾屋子，洗衣服什么的，哪来那么多时间啊，幸好我是中国人，当韩国女人太可悲了。天天干那么多活。　　　　他们没有那么大的屋子,那是电视剧里的..一般韩国人还是住公寓的多.
　　前几天看到网上卖自动扫地机。。。。。
　　星期六花了一下午把地板檫干净（跪在地上用毛巾擦的哦，现在还腰酸腿疼），可是星期天早晨就发现地上有些脏了，也同样在疑惑韩国人是不是一天到晚的在擦地板？
　　我觉得即使不用上班，也没有那么多时间擦那么多人住的那么大的房子的地板吧，主妇们也有别的很多事呢，做一家子人吃的三顿饭就得用半天的时间，然后还要腌咸菜，买菜，收拾屋子，洗衣服什么的，哪来那么多时间啊，幸好我是中国人，当韩国女人太可悲了。天天干那么多活。　　
　　也许他们的袜子有特殊纤维，不容易脏~~~~
　　我也在想呢。。。。还说给自己的房间也装个像塌塌米的。。。
　　别提了，现在我有了新房一百多平米卫生弄得我的生活不得安宁，别说一个星期，就是两三天这洗手间客厅餐厅就脏脏的，如今还没正式住进去，不知道如果正式在里边生活会是什么样子了，真是可怕，搞卫生将伴随我一辈子了
　　我是不管多晚多累,每天都要用抹布擦地的,擦到夜里一两点是经常的.白天正常上班.　　　　来到天涯发现这里的JM都好幸福:)　　　　先复制，等验证不出现的时候好用.　　　　果然用上了,继续复制,等发帖成功
　　他们的女人都不用上班在家干活，地板当然干净~~
　　我以前一天擦一次地到晚上就又脏的不得了了，灰尘特别多，韩国那边应该没有那么多灰尘吧~~　　　　我还看过一篇文章，好像是说韩国的家庭主妇一天最少要擦一到两次地板，是真的吗？
　　有钱的才住大房子啊。也有一些很小的。地板干净是因为当床用啊。你们家的床也不怎么干净？
　　我看电视他们经常都拿块抹布的，可能有些没注意，晚上睡觉也拿抹布搽了再铺床的。活着，真累~~
　　估计是电视剧里才这样干净吧？
　　我靠他个严正码
　　看看要不要验证
　　验证码？点击发表之后才发现。。。好乱啊
　　是天天擦吧。他们睡觉还睡地板上呢，要是看到旁边有头发灰尘，也睡不好了　　其实不说韩国人，在家不穿鞋的人都得经常擦地板，我就是，喜欢光脚丫，不过我住处很小，又买了长柄的地板擦，不用蹲在地上拿毛巾擦了(其实后一种方法擦得更干净)
　　韩国的家庭主妇整天就是擦来擦去的，地板不干净才怪呢
　　作者：可可奈　回复日期：　12:17:34　
　　　　韩国的家庭主妇整天就是擦来擦去的，地板不干净才怪呢　　　　******　　难怪韩国女人都那么瘦……
　　看《人鱼小姐》时发现除了雅俐瑛家里还穿袜子。其他人家里都是拖鞋啊。　　记得《看了又看》里面，银珠嫁过去之后也是每天就用吸尘器做地板清洁，没有要求她跪了擦地板哦。
　　大家是不是看了&&澡堂老板家的男人&&呀???　　我是看了这部电视剧以后发现他们的地板真干净
　　TMD什么验证码　　害我回了几遍才成功
　　这两天在家搞卫生。。累死我了啦。。。讨厌搞卫生。。。
　　我就是朝鲜族人啊，我妈妈就特别爱干净　　每天擦两次地板是最基本的，我妈她恨不得每天能擦三次地板，所以你说那地板能不干净吗？地板上基本没什么灰。我现在在家一周擦一次地板，我妈每次都骂我，但是我可不想把所有的时间都花在擦地板、打扫卫生上面
　　跟大环境也有关系吧　　我以前疑惑外国片里人们坐在椅背上时脚上穿着鞋子就直接踩凳上，“老友记”里就是，他们经常不脱鞋踩沙发上。LG说国外街上走一周鞋子都镫亮，日本也如是，韩国就不清楚了
　　因为她们是跪着擦的！
　　不一样的吧，环境造就的
　　验证码是件大事,我也参与一下
　　我认识一家，每天都擦一次地板，我看着都觉得累
　　地板干净是因为灰啊脏东西啊都被他们在地板上爬来爬去坐来坐去的给全让衣服给擦干净了，天天换衣服换袜子等于天天在无形拖地，多好
　　他们的地板直接就是床了说，不干净能行吗！
　　看了人鱼小姐,发现韩国住家的女人是天天都要大扫除的~
　　国外传一个多月的鞋子都不会脏,在国内穿一个星期就脏的要死了　　(色盲能看的清那个验证码吗?)
　　韩国家里人的地板确实很干净,我到韩国总公司出差的时候,被我们部门的部长邀请到他家吃饭的.就是脱了鞋,然后坐在地上围着一个桌子吃饭.真的很干净韩国人的家里.
　　沿海城市本来灰尘就少吧~　　要是放北京。就璇了
　　汉城灰尘不大，不太容易脏．　　　　这边住ＨＯＵＳＥ的家里至少有一到二个佣人负责清洁．　　　　大多数中产阶级／准中产住公寓．主妇全职太太，自己做家务．　　　　打扫房间不麻烦：超市买拖地板水擦地板．　　　　我基本３天才擦次地板，不脏，家里拖鞋．韩国主妇每天要擦的．
　　实在犯懒可以请家政公司的阿祖妈搞卫生（她们自带清洁工具），每次５万块外加５千块／人的中饭钱．　　她们搞得彻底，像新房一样，一个月请一次就可以啦．
　　发不了言？
　　什么时候搞出来验证码这种dd，太麻烦了！　　　　有必要吗？真是很怀疑。　　　　而且还弄个读秒的。抗议。
　　试试验证码
　　试试　　那出去一天回家就脱鞋，难道脚没有味道？特别是男人？　　每次看韩剧就有这个疑问
　　作者：小白丢丢　回复日期：　12:26:39　
　　　　大家是不是看了&&澡堂老板家的男人&&呀???　　　　我是看了这部电视剧以后发现他们的地板真干净　　　　我也是我也是啊
　　有验证码？　　为码回帖
　　试试验证码
　　整天这样擦多浪费水啊！~
　　我们家就是啊，回家直接赤脚在地板上走，看电视直接坐在地板上。要每天擦的。　　
　　他们洗衣服有时候用脚踩着洗的，我试过，衣服和脚都干净了，就是不能搓了，呵呵　　　　
　　yan zheng ma
　　试试验证马
　　为什么我可以不用验证?
　　看见“韩国”2字心就痛。。。不说了。。
　　我也不用验证。。。。。。。。。。
　　有验证码吗
　　还有验证码吗？
　　验证码?　　　　
　　初级用户和注册不满30甜的id才需要验证码 老id就不用拉
　　郁闷啊，我是初级用户？？？　　我都2年的id了
　　验证码？？
　　人家 城市灰尘少
　　q奇怪，今天发了2贴，一个要验证，刚才的却 不用哦
　　大部分韩国人都没能住上电视剧里那么大的房子的～～所以天天擦也不一定就累吧？～～再说，中国人眼里地板就是地板，可是他们的地板还是床呢，当然会好好爱护了
　　作者：卷发布丁　回复日期：　12:35:28　
　　　　我就是朝鲜族人啊，我妈妈就特别爱干净　　　　每天擦两次地板是最基本的，我妈她恨不得每天能擦三次地板，所以你说那地板能不干净吗？地板上基本没什么灰。我现在在家一周擦一次地板，我妈每次都骂我，但是我可不想把所有的时间都花在擦地板、打扫卫生上面　　------------------------------　　晕哦,一天二三次擦地板,还让不让人活了呀,我一周最多两三次都已经觉得很累了耶.　　(天杀的验证码,还好不是近视眼,色盲)
　　外面灰尘的大小也是主要问题,中国大部分城市都很脏,裸露的土多,所以尘土灰沙多啊.我现在就不用验证码,我是老ID了.
　　试试验证马
　　做家务好累啊！！！！！我也是刚刚擦干净 打算一个星期一次，边收拾边擦，擦30分钟休息30分钟累死了，都没心情做饭了 哎叫外卖算了，还好没结婚不用负担，一人吃饱全家不饿 嘻嘻!
　　见识一下验证码
　　作者：吐司太太　回复日期：　17:47:38　
　　　　见识一下验证码　　　　
　　?　　为什么我发不出去?
　　中国空气不干净灰尘很大。　　　　日本韩国都是沿海的海洋性气候的城市，而且自然环境很好，灰尘很少。韩国没去过，不了解。日本的城市，马路上都很干净，主要是没有什么扬尘。白衬衣穿一周不洗还是很干净。我在这边白色的鞋子穿了一年都没怎么刷过，还跟新的一样。而且家庭主妇很普遍啊，每天擦一遍地板就很干净啦。晚上这边只要是晴天就可以看见很多很多星星还可以看见银河。但是国内，至少在我的家乡，我记忆里只有小学的时候还能看得见银河，后来连星星都看不到几颗，天空都是灰蒙蒙的。
　　韩国人比较爱干净吧，我家周围住了２户韩国人，家都超级干净啊，，
　　中国古代也是这样的，韩国日本的席居习惯都是学中国　　只是后来不知道什么原因变脏乱差了而已
　　我来见识见识那个验证码
　　没有？？？？？？？？
　　我也是一天擦一次地板，真累啊，可惜不擦我心理不舒服
　　韩国女人不工作,只擦地啦.　　擦地和做职业女性来讲,当然擦地既简单又轻松了.干不好还不会有人说。　　这个可不值得羡慕,别人还羡慕中国MM上得了厅堂,下得了厨房呢。
　　见识一下验证码～～～
　　怎么了?
　　验证码,看看....
　　咋回事？？？
　　验证码?……
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