二了，下午三点开始在操场跑了三十圈【临潼吧】_百度贴吧
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，不是小伙子了
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= =*想减肥乐吧。
搞体能了。我不胖了，六十七公斤，差不多快一米八吧。唉～就是想体验一下
结果我发现一个减肥的误区，并不是跑的久就能减肥，首先你要跑的没汗可出，然后才是消耗脂肪，在跑步期间不要喝水，结束了要过一段时间才能喝。而且刚跑完不能坐下休息，要走几圈。当然不要在大太阳下了，最好有个人在旁边看着。然后就看你坚持多久了。我一个下午瘦了有个四斤左右
9527神秘人路过。
果照是什么意思
额。龌龊的人会认为是裸 照。我的意思是果断迅速爆照。
就算不减肥，跑步也是一种很好的锻炼。
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厄，那你先来让我看看啊。
恩，有氧运动了
厄，标准跑道了，肯定是四百米一圈了。下次突破四十圈
哎。。 其实呢 **要装的像一点 我看到你只跑了三圈
然后双手插腰 气喘吁吁的大喊：老子再也不撸了！！
哎。。 其实呢 装(和谐)b要装的像一点 我看到你只跑了三圈 然后双手插腰 气喘吁吁的大喊：老子再也不撸了！！
老子，再也不撸了
对的！ 就是这一句！！
前天跟朋友上班
领导们都不在
就开始打篮球了
打了一会就不行了
体力不支 唉 真是老了··· 好想踢球去
我也想踢球。我有几个哥们，工作了，他们经常去踢球。好像是欺负临中的娃
- -*ls你眼睛真大。
－－！- -*这俩眼睛无话可说。
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苦命的娃…
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中　　　——我这辈子最大的愿望就是~－O－ 吃着锅里的看着碗里的~
生死看淡，不服就干
三中的表示无压力～
上学期我早读迟到两分钟，前操场十圈不吭气，跑完我就上去了
这是安班。
并且跑完还在外面晒太阳…
这算体罚白？
跑三十圈滋味怎么样
作为当事人，我能说脏话么。　　　-- 生活已经如此狗血 有些事就不要拆穿。。
你都不知道我看着小丶暧昧丶在那跑心里多爽
同意楼上～
我们班男女15圈
还得交81块钱
我都交好几次啦
不过好在成绩好
默默的挣回来了
但其他人很苦逼的...
华妃去吃翔！！！
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奈何王总管不在啊
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王总管你快出来啊
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