膝盖关节响怎么治疗走三十分钟的走路锻炼,要不要中途休息多长时间?还请各位指点迷津

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膝关节弹响疼痛
最近去操场跑步,出现的症状,休息两天就好了,但一继续跑步,又会出现膝盖关节咯噔咯噔响,并有疼痛
病情分析:关节发生响声,一类是生理性的,另一类是病理性的。一般来说,仅有弹响、不伴疼痛活动障碍者属于生理性弹响。指导意见:病理性的关节弹响一般要考虑局部的韧带劳损、关节囊松弛、骨刺、骨质疏松等原因,一般要尽早到正规医院检查,找到原因,进行理疗或局部封闭治疗。
病情分析:您好,这个情况最好做个膝关节核磁共振看看,一般考虑是髌骨软化症,半月板损伤,韧带损伤之类的疾病指导意见:如果是上述问题,需要根据损伤的程度选择治疗方法,不严重的可以通过针灸,理疗,外敷膏药,休息,穴位注射等等对症治疗
大拇指关节弯曲到90度后再伸展会弹上来并且关节处会有响声无疼痛感我是于一年前发现的没有治疗请这是什么原因引起的?该如何治疗?
病情分析:关节发生响声,一类是生理性的,另一类是病理性的.一般来说,仅有弹响,不伴疼痛活动障碍者属于生理性弹响.意见建议:病理性的关节弹响一般都伴有肩关节周围的疼痛和活动受限,年轻人一般和外伤有关,年纪大的要考虑局部的韧带劳损,关节囊松弛,骨刺,骨质疏松等原因,一般要尽早到正规医院检查,找到原因,进行理疗或局部封闭治疗.
病情分析:你好,你说的这种情况考虑是狭窄性的腱鞘炎引起的.意见建议:建议你最好先到医院外科检查一下是比较好的,如果确诊的话,建议你最好到医院外科手术治疗效果是比较好的,这样好的是比较快的,术后建议你最好服用一段时间的消炎药治疗效果是比较好的,以免引起炎症.
性别:男年龄:20婚否:未婚问题描述:各位医生专家及网友,近来膝盖一直有问题困扰我,希望能得到大家的帮助 谢谢.我是一名篮球爱好者,平时爱运动,大约是去年10月份开始运动量加大,并做了蛙跳等训练,然后膝盖开始出现弹响,但是上楼走路均不疼也没有任何不适,于是也没有在意.今年2月份时感觉膝盖弹响依然很频繁,于是去省医院检查,医生给我做了双膝的浮髌及研髌等一列物理检查,均没有任何不适,只是腿弯曲时有弹响.医生在我的病历本上写着“关节活动可伴弹响,摩擦感轻度.开始时在诊断为髌骨软化症.后来在父母的坚持下,坐了双膝的核磁共振,结果显示右膝有积水.但是并没有对弹响问题做出解释,只是说让我休息,给我看片的人是核磁共振科的主任.请问大家,我这到底是怎么回事,核磁共振可以排除软化症吗?膝关节为什么有弹响呢? 我现在该如何恢复及治疗? 感谢大家耐着性子看完,希望各位专家和医生可以帮帮我,给我一个准确的回答,谢谢了!第一次补充提问:( 23:29:09)我的右膝盖是轻度积水,左膝盖没有.而且片子出来后那个核磁共振科的主任也说我不又去检查了,只需要休息和热疗.那请问大家我现在需要做什么相关的措施以帮助恢复吗?第二次补充提问:( 1:16:41)如果要休息,需要休息多久?休息期可以慢跑吗?
关于弹响声,通常表明关节的结构问题,如果不伴有不适的感觉,不伴有运动功能障碍,一般先不做处理.从您目前的情况看,建议您去正规医院的骨科看膝关节专科的医生,或者到正规中医院看骨伤科,针灸科.关于右膝积水的问题,是比较常见的,经过合理的休息,理疗是完全可以治愈的.祝您早日康复!
1.推拿疗法 (1)推揉点按法:患者仰卧,膝部自上而下,顺其筋络反复推 揉1~2分钟.(2)拔伸屈膝法:患者体位同上,肌肉放松,医生先 轻轻地,小幅度地来回屈伸膝关节,最后尽力将膝关节完全屈曲,然 后伸直患肢.(3)刮筋,分筋法:患者仰卧,于髌骨外上方,内下 方运用一拇指屈曲指关节,放于痛点内侧;另一手掌按于屈拇之上, 用臂力推动拇指向外刮数下.(4)关节积液时可用捶,擂,拍法, 交替进行.捶为实拳,击为空拳,下击髌骨周围软组织及大腿伸侧, 大小腿屈伸各20~30下,擂为实拳,双拳用臂力下压与上部位相同处, 重复1~2遍.拍不用拳而是用手掌拍打腘窝,用腕力弹拍. 2.穿刺疗法 关节积液较多,张
本人29岁,身高176cm体重94kg。今天做的x光,软组织不知道怎么看呢。这是骨刺还是什么,我们这里大夫说是弄个瓶子踩着来回动磨没就行。也没说啥毛病。
病情分析:你好,你平时活动量大吗?运动走路膝关节有弹响应该是膝关节半月板的问题。指导意见:建议你平时膝关节不要负担过重,不要做下蹲的动作,尽量少走楼梯,膝关节可以热敷,按摩恢复的快些。
病情分析:可能是膝关节骨性关节炎引起的,建议拍膝关节X线片检查。指导意见:可给予盐酸氨基葡萄糖片口服治疗。也可以给予可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,注射等治疗。建议你要减肥。
5年前做过膝关节手术,现在骑单车不小心跌倒,造成膝关节弹响,但不疼痛!需要医生帮助提供远程诊断:怎么治疗?
病情分析:自诉膝关节5年前曾有手术病史,现骑车时不慎跌倒,觉膝关节弹响,未觉明现疼痛指导意见:建议:请问您以前膝关节做的是什么手术?建议告知!膝关节的弹响有可能是半月板损伤导致,但是您未觉明现疼痛,半月板损伤可能性较小
病情分析:您好,根据您的病情描述,您需要尽快去医院做详细系统全面的检查才能对症治疗,祝您身体健康,早日康复。指导意见:您好,根据您的病情描述,您需要尽快去医院做详细系统全面的检查才能对症治疗,祝您身体健康,早日康复医生询问:您好,根据您的病情描述,您需要尽快去医院做详细系统全面的检查才能对症治疗,祝您身体健康,早日康复
我口里长了两颗智齿,完全长在肉里的,右边脸上靠近耳朵的关节经常隐隐约约的疼,一转头就有弹响声,这和我长得智齿有关系吗?智齿是长在下面一排牙里面的那颗。医生说是颞下颌关节紊乱想智齿会导致脸部关节疼痛和弹响吗?
病情分析:你好这位朋友,这种情况建议积极去医院口腔科看看,和智齿关系不大指导意见:这种情况考虑颞下颌关节炎的表现,建议饮食清淡,忌食辛辣刺激食物,阿莫西林,牙周康治疗,局部热敷,祝您健康
病情分析:关节肿胀疼痛:中医认为因损伤劳损或外感风寒湿邪,合而为病入络,流注关节阻遏气血,风邪水湿乘虚而入,侵犯郁于筋脉使其经络闭塞,闭者不通,不通则疼,疼久者必痛,痛久必结,结久者必肿,肿久者必热,这就是阴阳失调,脏腑相互不能资生而致肿胀疼痛的机理.根源为筋血不活毛细血管及微循环不畅所致.指导意见:中医的疗法是以调理微循环为主,只要微循环畅通了经络筋脉就会散结,症状也会随着微循环的畅通而逐渐消失.建议中医膏药外敷,用膏贴之,闭塞其气,使药性从毛孔而入其腠理,通经贯络,攻而散之.
膝盖深蹲时弹响,弹响声音像齿轮不润滑发出咔咔的声音,手放膝盖上深蹲,有明显震动感觉剧烈,运动后有胀痛感,休息后就不在疼痛,早晨下楼梯时疼痛,活动开后不在疼痛印象中没有受伤经历,去过一次医院,没拍片,说滑膜增厚,没什么问题。目前工作中上下楼梯情况比较多,一天700个台阶左右,不负重想请问该症状是什么情况
病情分析:膝盖处疼痛可能是风湿、劳损、扭伤或滑膜炎等原因的,
指导意见:应该具体查查风湿全套和X光片的检查,看中医外敷活络散瘀、散风止痛的中草药,消除肿胀,减轻疼痛,帮助愈合恢复。
病情分析:你好,根据你的描述,膝盖深蹲时弹响,弹响声音像齿轮不润滑发出咔咔的声音,手放膝盖上深蹲,有明显震动感觉剧烈,运动后有胀痛感,休息后就不在疼痛,早晨下楼梯时疼痛,活动开后不在疼痛指导意见:目前主要还是需考虑为半月板损伤的可能,必要时做一个磁共振检查。
肿胀,疼痛右腿半年余,左腿股骨颈骨折十年余消炎,止痛恳请老师我妈是什么病
病情分析:关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因. 意见建议:常见的可以引起膝关节疼痛的损伤有几种情况: 1.脂肪垫劳损脂肪垫充填于膝关节前部的间隙,有加强关节稳定和减少摩擦的作用.脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血,肥厚并发生炎症,与髌韧带发生粘连,从而使膝关节活动受限.这种损伤多发生于经常步行,登山或者蹲起运动较频
病情分析:很大可能是退行性骨关节病.这是中老年人的常见疾病.意见建议:建议去针灸科就诊,必要时可做膝关节X线及MR检查.除了针灸外,还可做中药薰蒸治疗.生活护理:注意局部保暖,配戴护膝.上下楼梯尽量乘坐电梯,禁做下蹲动作,尽量做高凳.
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膝关节一动就响是怎么回事?最近一走路的时...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):膝关节一动就响是怎么回事?最近一走路的时候,就感觉关节里面有动静,一响一响的,有的时候还会疼,疼的很厉害,但是疼的感觉不是特别明显,就是走路会响是很明显的,一走路就特别大的响声,不知道这是怎么回事,可能是关节的问题,但是也没检查过。。请问,膝关节走路的时候就有响声,这是什么病造成的?
医院出诊医生
擅长:中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长:颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共4条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
专长:颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析:你好,此种情况往往是有软组织损伤的情况引起的。如韧带、半月板损伤的情况的。意见建议:建议做核磁检查的。可以配合中药、消炎镇痛药物、针灸、理疗的治疗。
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 你好,根据你的描述这种情况应该是可有关节退行性变的情况引起的这种症状的,意见建议:这种情况一般的情况是拍片检查一下的。常规的治疗如保护关节软骨药物,适当补钙等。不要劳累、着凉。可以适当的活动,饮食清淡丰富。晒太阳等买,这种情况是三分治七分养,注意休息和保暖,避免受寒非常重要,配合针灸按摩理疗等综合治疗效果更好些。
职称:医生会员
专长:冠心病 糖尿病
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问题分析: 您好,一般是有些缺钙的现象,睡眠时要保持安静的环境,补钙可以用迪巧钙或者葡萄糖酸钙意见建议:最好可以同时补镁。钙镁同补效果才好。特别对于以喝牛奶为主的补钙方式更该大力补镁,补镁最好的方式是吃钙镁片
职称:医师
专长:小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
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指导意见:你好,一般的情况往往是有骨关节炎的情况引起的。另外也有软组织炎症增生的情况的。这种情况一般的情况往往是需要检查确诊疾病治疗的。一般的情况往往是可以采用消炎止痛药物消炎痛、保护关节软骨药物壮骨关节丸治疗的。祝你早日恢复。
问膝盖一动就啪啪响是怎么回事?
职称:医师
专长:骨折
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问题分析:您好,膝盖一动就啪啪响一般的情况骨质疏松、缺钙的情况引起的或有劳累、长期不活动的情况引起的常见的。意见建议:建议你去医院做拍片检查、血钙的检查的,注意保养的。不要劳累的。
问膝盖一动就有响声是怎么回事?
职称:医师
专长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
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指导意见:关节发生响声,一类是生理性的,另一类是病理性的。一般来说,仅有弹响、不伴疼痛活动障碍者属于生理性弹响。病理性的关节弹响一般要考虑 局部的韧带劳损、关节囊松弛、骨刺、骨质疏松等原因,一般要尽早到正 规医院检查,找到原因,进行理疗或局部封闭治疗。
问我的腿膝盖走路时会咔咔响,就象是两个骨头在摩擦的那...
职称:医生会员
专长:内科,胃炎,胃溃疡,胃出血,胃糜烂
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病情分析: 你好,此种情况往往是有软组织损伤的情况引起的。如韧带、半月板损伤的情况的。意见建议:建议做核磁检查的。可以配合中药、消炎镇痛药物、针灸、理疗的治疗。
问膝关节一动就咯吱咯吱响是怎么回事
职称:医师
专长:会阴裂伤,难产,妊高征,子宫收缩过强,子宫收缩乏力,早产,晚期产后出血,持续性枕后位难产,双胎妊娠,过期妊娠
&&已帮助用户:578
问题分析:那是关节里面有炎症了,多数和着凉有关,所以可能是生完孩子后,没注意保暖引起的。意见建议:这种现象也没有太好的办法,平时要注意保养,我也有这种情况,并且咨询了外科的医生,他们都是说现在不严重就多加保暖,适度锻炼。如果重了就要吃药,打封闭。
问走路时膝盖响为什么
职称:医生会员
专长:内科
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病情分析: 从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。口服鱼肝油,预防量每日500~1000单位约3~5滴,治疗量每日单位,若是浓缩鱼肝油,只要服1~2滴;其次是补钙,婴儿维新钙片,物美价廉是首选之品,若经济条件许可,鳗钙、盖中盖口服液、巨能钙等皆可服用。
问为什么我感觉一走路腿里头关节就响
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专长:不孕不育 子宫肌瘤 阴道炎
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病情分析: 关节炎的治疗应本着药物治疗为主,理疗(如:针灸、按摩、推拿等)为辅的策略,患者除服用药物以外,日常生活中的保健保养也很重要,如晚饭后多散步,意见建议:平常多运动等等,这些对于患者的恢复均有很好的帮助。长期服用西药对身体可能产生较大副作用,如患者产生药物依赖性,应尽量酌减西药的使用,采用中药治疗如中国医科大学研制的中药华佗脉通,可取得较为显著的疗效。另外,治愈后在日常生活中还需经常注意保健和保养,以免复发。
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您好,您的这种情况为腰椎的退行性改变,需要减少腰部活动
好,建议避免颈部受凉、长时间低头,平时要有正确的坐姿
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况,尤其是对于一些老年人
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评价成功!膝盖关节走路有响声是怎么回事?
膝盖关节走路有响声是怎么回事?
最近两三天才发现膝盖走路有响声,之前没有,最近运动频点,是不是跑步跑的,以前也没有这种病史,就是感觉不润滑了,想知道问题大么?平时吃点啥能使关节减少磨损,增加润滑的食物有哪些。现在走路起来就响每一步一响不疼。
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专长:妇产科常见病的诊治。
你好,根据你描述的情况,考虑是缺钙引起的,建议吃钙尔奇治疗,平时加强营养,多吃虾皮,排骨等食物。
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专长:头皮血肿高血压脑出血,脑出血,脑积水,脑外伤,脑震...
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指导意见:你好,这种情况建议多休息,不要运动,可以吃点氨基葡萄糖,如果不见好就建议骨科查膝关节核磁共振
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专长:骨折,颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出,股骨头坏死,...
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指导意见:建议最好先去做个膝关节磁共振检查看看到底里面哪些有损伤,食物对这种改善不大,如果真的是增加润滑可以注射玻璃酸钠注射液
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专长:骨关节炎,踝关节扭伤,开放性手外伤
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指导意见:看了你的病情描述,这是由于膝关节摩擦造成,可以口服氨基葡萄糖胶囊,补钙,避免受凉劳累忌剧烈运动,股四头肌功能锻炼,营养饮食,如鱼,牛奶和水果。祝生活愉快。
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问经常跑步锻炼,会磨损膝盖骨么?网上说有的人,膝盖骨...
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专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 你好,你的这个情况其实是不需要担心的。在你身体的允许的范围之内,你锻炼不仅不会影响到你的膝盖,还有利于你的身体健康。意见建议:我们平时进行跑步锻炼,都是在身体的允许范围之内的。只要你不是练长跑,不是在做大量的运动。就是不会影响到你的膝盖的健康。适当的锻炼,会让你的膝关节分泌更多的关节液,起到润滑的作用。那些一动不动的肯定是不好的。祝你健康。
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病情分析:你好:根据你描述的情况,考虑为膝关节骨性关节炎。如果损伤严重是很痛的,生活质量很差,手术也是为了提高生活质量。
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病情分析:
意见建议:积累的伤病多 或者打球力度太强
,不过没有什么事情 你休息几天再打就不错了
至于膝盖那问题
其实简单跟你说就是韧带轻微拉伤
你休息几天 或者贴张海马追风膏 就可以了 呵呵
(跟跳得高没关系 我朋友跳得快一米都没有事过 )
希望答案对你有帮助
如果 休息一两星期还有这现象 建议你去医院。
问膝盖响是怎么回事?
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专长:外科,胆结石等疾病
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病情分析: 你好,看了你的描述,考虑是膝关节的半月板的损伤的引起的响声的。意见建议:建议去医院拍膝关节的ct检查的。就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
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问题分析:你好,根据你所说的情况,应该是有缺钙,或由于关节退变引起的了。意见建议:是可以选择补钙的治疗。另外可以做按摩。还有就是要注意关节的保护,避免疲劳和久蹲,避免着凉受寒。多吃些含钙质饮食。
问膝盖下面有点高手一嗯就疼怎么回事?膝盖下面有点高手...
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专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 一般这种症状考虑可能是劳损、神经痛的情况常见或有腰椎疾病影响到的。这种情况一般的情况往往是做拍片检查的。意见建议:一般的情况往往是可以采用消炎止痛药物、中药、理疗等治疗的。不要劳累着凉的。祝你身体健康
问小腿,膝盖发凉怎么回事?怎么治疗...
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病情分析: 您好,一般的考虑是着凉风寒湿痹证引起的症状,意见建议:平时注意个人的保暖,不可以着凉,口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸调理,配合针灸拔火罐的方法治疗。
问膝盖张水怎么回事应该怎么治疗
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指导意见:考虑是滑膜积液,请骨伤科医师用针头把骨头内的水抽掉,适当补点钙,就会慢慢好。
问右腿膝盖后面痛,怎么回事?怎么治疗?
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&&已帮助用户:101863
问题分析:膝关节后面疼痛是考虑和肌腱炎或是筋膜炎是与关系的,是需要注意休息的,再就是考虑是否因为外伤碰撞导致的,是可以先局部进行热敷按摩是否改善的意见建议:如果没有疼痛是需要结合X片检查明确的,是可以结合艾灸或是中药进行熏蒸治疗的,如果是疼痛不改善是需要结合布洛芬胶囊进行止痛治疗的
问膝盖内痛怎么回事怎么治疗
职称:医师
专长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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你好, 膝盖疼,可能是劳累及疲劳而引起,也可能是疾病引起。考虑有可能是膝关节滑膜炎。请到医院查明原因对症治疗。
问膝盖酸疼怎么回事?
职称:医师
专长:针灸,养生,理疗,养血生发,补肾,汤药,小儿疳积,筋痹,产后虚脱
&&已帮助用户:5151
问题分析:根据您的描述,你的这种情况最好是到医院做个mri。看膝关节的具体情况。是否有半月板这些的损伤。意见建议:还可以查抗o和风湿因子。看具体情况是怎么样的然后再进行治疗。
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好,建议避免颈部受凉、长时间低头,平时要有正确的坐姿
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