全民健身背后尴尬：平价健身难觅 体育场馆闲置|健身|体育设施_新浪财经_新浪网
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全民健身背后尴尬：平价健身难觅 体育场馆闲置
　　全民健身背后的尴尬
　　本届北京国际马拉松比赛刚刚结束。今年北京马拉松比赛有个特别之处，就是因为报名选手太多，所以半程马拉松需要摇号进行，100个报名者中最后能有14个幸运儿最终参加比赛，在采访中，很多跑步爱好者都抱怨，国内的马拉松比赛太少了。真的少吗？来看一组数据，美国每年的马拉松比赛有近700场，日本有400场，而我国今年的马拉松比赛只有不到50场。我国的人口是这些国家的好几倍，这么看来，赛事数量确实有点少。可是与之相反的是，我国的跑步爱好者的人数却在逐年激增，2010年北京马拉松比赛，报满三万的参赛名额用了整整两个月，去年，13个小时报满，今年，需要摇号参加。再过十几天举行的上海马拉松，报名情况也非常惊人，超过200万人来抢夺2万张门票，有人抱怨说，这比上海车牌中签的难度都大，而今年在国内其他地区举行的马拉松比赛，也是场场爆满，一票难求。
　　既然有市场需求，为什么不多办点马拉松比赛呢？要回答这个问题，我们先去上海一个小型跑步比赛现场看看，相信看完您就知道答案了。&
　　比赛“嗨”&办赛难
　　只要穿上白色的上衣，有双跑鞋；你甚至可以选择各种各样奇怪的造型；不管你多大年纪，你都可以参加这样的一个跑步比赛。
　　“因为爱所以来”
　　“这个跑步的过程可以体验很多快乐就觉得会很嗨”
　　“我也是来跑步的，好开心。”
　　当然你也得具备娱乐精神，因为每跑过一公里，就会有人向你的身上、脸上喷洒各种颜色。跑步途中，你还得格外留神，时刻准备着接受身边小伙伴的“突然袭击”。
　　这就是时下最流行的一个赛事叫做彩色跑 要求参赛者与最绚烂的色彩冲刺到终点 这也是被誉为地球上最欢乐的5公里 但是这一项欢乐的赛事要举办起来却不是一件容易的事情。
　　彩色跑，2011年发起于美国，今年8月由美国国际管理集团IMG公司引进到我国。但是每个城市的比赛事先都要做好周全的准备。
　　彩色跑的负责人告诉记者：“的确有很多的审批手续，上海是大都市，对于我们来说在上海搞这个color&run是的确是非常艰难。”
　　首先需要协调的是“场地”，彩色跑是5公里的赛事，一场比赛基本上会占用一段5公里长近6小时的时间，这就需要协调场地，而对于马拉松这样至少需要占用42公里的路面，时间长达6小时的赛事来说，仅仅靠个人和企业来协调场地，几乎是没有办法完成的事情。
　　除此之外，还有相关的安全保障，仅仅是5公里的彩色跑，就动用了上百人维护现场的秩序，保证参赛者的安全，像北京马拉松这样的比赛更是需要投入近2000人的安保力量。
　　如果这些都做到了这些，还仅仅是举办一场赛事最最基本的方面，除此之外，还需要和卫生部门、市容、市政部门、交通部门、电力部门做好沟通。
　　“的确是一场比赛没有这么容易，实现要做好非常多的准备，要把事情做在前面，不然就很被动。”赛事的负责人这样告诉记者，这一系列的沟通、报备不属于审批程序，但也是做比赛要进行协调的，在这些部门同意之后，比赛才能得以进行，而这个协调过程需要很长时间，以这次的彩色跑为例，在一个城市从策划筹备到最终开跑，至少需要半年以上的时间。
　　组织一场小型的跑步比赛流程就这么多，不用说，您也能估计到准备一场马拉松比赛有多复杂了。我们做了一个简单的梳理，如果想办一场全国、国际性质的比赛，那么就必须要经过国家体育总局的审批，而要想通过国家体育总局的审批，就要经过区县一级的体育局，市级体育局，省级体育局的层层审批，审批完成之后，还要和相关的各个部门打交道，有哪些部门呢？大家可以看到，公安，市容、市政、卫生、交通、电力等等各个部门，跑完这一道道的审批，对于赛事举办者来说，难度并不亚于选手们跑完42公里全程马拉松的难度。
　　体育赛事简政放权细则即将公布
　　跑步很简单，穿上跑鞋，随时随地都能跑；但是要举办一场跑步比赛，看起来真的不容易。事实上，不仅仅是各个体育局的审批，还要多个部门的协调，那么，今后，如何办好这样的群众性体育赛事呢？怎么才能让大家的参赛热情得到极大的提高呢？为此，本台记者专访了国家体育总局政策法规司副司长刘岩。
　　“体育总局要取消和下放了多项行政审批事项。现在的商业性和群体性体育赛事的审批，体育总局已经决定取消，目前正在制定文件，文件的制定已经有了很大的进展，相信不久就会公布。”刘岩告诉记者，体育赛事的层层行政审批实际是历史原因造成的，十几年前，在全国性国际性赛事的审批上，国家体育总局只接受“行政机关”、“事业单位”的申报，普通的个人和企业是不能够举办体育赛事的，所以也就有了所谓的赛事审批；但是随着国内体育产业的发展，企业个人举办体育赛事的热情高涨，层层的审批制度，显得有些不合时宜。
　　“应该说，这个赛事审批制度，既有中国多年来的历史痕迹，也有国际体育组织的影响。那么现在，这些为了推动体育产业的发展，推动赛事制度改革。另外还有更结合全国进行的行政审批制度的改革，那么在这个时候、时机已经成熟了 应该及时的取消这项审批。
　　在九月初的国务院常务会议上，特别提出要简政放权，放管结合，取消商业性和群众性体育赛事审批，最大限度为企业松绑，让各种体育资源火起来，适应群众多样化，个性化健身需求，记者了解到的最新消息是，体育总局近期将发布相关文件的细则，我们相信，有了国家层面的指挥棒，未来可以参与，选择的群众体育赛事会越来越多。
　　调查中，记者也发现，比赛少，办赛难，其实只是全民健身遇到的一个问题，眼下全民健身逐渐深入人心，但是相关的场地，设施，硬件配套的速度似乎有些慢半拍，在大城市里，想要健个身，好好做个运动，并不容易。
　　这并不是夸大其词，徐州云龙湖地区，晚上近万人为了健身“暴走”，结果因为队伍太长，占据了公交车道。
　　杭州火车站的广场，一到晚上，就不在是为乘客服务的了，而是聚集了前来跳广场舞的居民，俨然成了“健身房”
　　小公园大人流 为抢地盘大打出手
　　这些可不是个别现象，前不久在上海，进行内部整修的鲁迅公园重新对外开放，这个消息可是让住在周围的居民高兴坏了，可是就在重新开园的第一天，就发生了不小的风波。早上不到五点，公园门口聚满了前来晨练的锻炼者，五点钟大门一开，人群一拥而入，而两支太极拳队，一支舞蹈队就因为“抢地盘”起了争执，甚至推推搡搡。
　　“他们抢地盘嘛，闹得不可开交，一直到7点，5点就排对等着进来了，人太多，绿地太少，老年人占到三分之一了吧，没有地方活动。”&
　　记者再次来到了鲁迅公园的时候，已经是晚上的五点钟，公园里依旧满满的全是人。一些居民在散步，还有一些来跑步健身。
　　“没有办法，避开一下啊，勉强的跑。”
　　“虹口区是上海人群最密集的地区之一，所以就没有地方活动，都是高楼房子。”
　　鲁迅公园总面积只有29万平方米，可是第一天重新开放，人流量就已经超过了两万人。鲁迅公园在上海有悠久的历史，同时也是上海为数不多的一块绿地，从地图上可以看一到，在周围几乎都是一些繁华的商业圈，鲁迅公园是其中唯一的绿地。
　　“就是少，周围的绿地就这一个。有一两个高校 又不对外。”
　　“这边公园不多的，大连路有个和平公园 很远很远。”
　　而鲁迅公园开放第一天遇到的尴尬还并不只有这些。公园开放时间早上的五点钟，可是夏天18点就关园了，冬天可以延长一些，到19点。18点55分，公园的保安人员已经开始限制人流进入了。
　　“时间太短了，这就是周围唯一的一个公园。哪有其他的地方，周围就靠这一个地方。”
　　“我是在虹桥长大的，以前翻墙头进去捉蟋蟀的，后来人越来越多，来的就少了，今天第一天开门，我们两个特地过来，想不到它关门了，应该延长开放时间，因为周围老百姓玩的地方太少了。”
　　进不去的学校运动场
　　鲁迅公园暴露出来的问题是目前在我国一个非常普遍的现象，现在大家都知道的广场舞大妈，究其根源，也是健身活动场地太少，大妈们能找到的大的空地，也只有广场，结果造成扰民，但实际的情况是，我国健身场地并不少，有公园，学校，小的体育场，健身馆，甚至包括一些大型体育场，那么，这些健身爱好者为什么不去这些地方呢？我们的记者逐一进行了深入调查，下面我们就先去学校看一下，数据显示，各级教育系统在我国是拥有体育场地最多的，在全国85万个体育场地中，教育系统就占到了将近七成。
　　早在三年前颁布了首部全民健身行政法规――《全民健身条例》，其中规定“公办学校应当积极创造条件向公众开放体育设施”。但记者调查发现，学校体育场馆对外开放在实际操作中困难重重。
　　采访中，一些北京市民这样告诉记者：“附近的中学操场周末都闲着，要是能进去肯定要比马路上安全，空气也好，但去了几次都不让进。”&&
　　“那么好的体育场周末闲在那里，太可惜了，无奈只有打车去健身房锻炼，费时费力。”
　　记者双休日在北京海淀区的几所学校看到，学校校门基本处于封闭状态，操场上空无一人，足球门框上尽管凉了很多衣服，但是学校保安对于记者提出进校跑步的咨询全部给出否定的回答。
　　“不行 不行 因为学校不允许随便进，不是学校的人不让进。这是学校规定的。”
　　这些学校的操场一到周末就闲置着，平时学生上课时间之外，也不对外开放，而校方表示，他们也有自己的无奈。
　　“学校体育场馆也曾短暂开放过，但一段时间后，体育设施损坏严重，维护费用跟不上。”
　　一位负责人告诉记者，学校毕竟是以教学为主，不可能把大量资金用在体育场馆维护上。&据北京市教育局统计，体育设施比较齐备的学校，年维护费用在10万元左右，而北京市大大小小的学校加起来有300多所，仅维护费用就是一笔不小的开支。&与资金短缺相比，校园安全对体育场馆对外开放的阻力更大。“校园安全主要包括学生人身安全和健身人员的安全，我们最担心安全事故，如果好心开门让市民锻炼，结果惹来一身麻烦，学校当然不愿意，毕竟多一事不如少一事。”&
　　城市建设中消失的绿地
　　学校进不去，就等于失去了七成左右的健身场所。我们再来看看一些小型的室外体育场地，在很多城市，其实都有一些供群众平时踢踢球，跑跑步的小型体育场地，数量有多少呢，根据第五次全国体育场地普查的数据显示，这样的场地大约有30多万个，虽然数量不是特别多，但如果这些场地都利用好的话，也可以缓解健身场地困难的问题，可是记者在调查中发现，在城市发展的过程中，这些场地不少都面临着一个尴尬的问题，被拆除。
　　根据深圳市规划和国土资源委员会去年十二月发布的《关于2013年第五批城市规划项目公示的通告》，莲花山南边足球场地的地块规划以办公、酒店、商务公寓为主，塔楼高度宜控制在200米左右。也就是说，未来，深圳市中心这个足球场很可能被摩天大楼代替。
　　在这个大门的旁边，还可以看到这样的几张公告，这个公告是常年在这里训练的俱乐部告诉会员们因为场地拆除，所以它们的训练地点已经转移，而公告的旁边，还有枯萎的菊花，上面还放着很多件当地的足球队留下来的球服。这些都是多年在这个足球场上训练的足球爱好者们，为了跟这个足球场告别所留下来的。采访中周围的居民都表达了自己对这个足球场的不舍。
　　“当时，好多小青年在这里，这个横幅写着永别了，我们的莲花山足球场”。
　　“这是一片高楼大厦，连一个休闲的地方都没有，一到礼拜天一到晚上，那些小青年、小孩在这里踢足球，真是热闹啊。我老头子不踢球也希望保留，那个足球老是出不去，你这些地方都把它手来造房子，这个不应该啊。”
　　“莲花山里面有没有这种群众性的集体娱乐设施，如果能保留下来的话，那么周边的小区的这些人经常来踢球的这些人都会非常高兴。”
　　根据记者了解到的最新情况，深圳市规划国土委表示，将保留该地块的部分体育功能，在此基础上，规划中还将增加办公、酒店、商业等多种功能。未来的莲花山足球场会究竟会变成什么样？还是一个未知数。
　　贵！城市里平价健身难觅
　　学校不能锻炼，体育设施又和城市发展相矛盾，面临拆除的命运，那么，喜爱健身的人们还能去哪里呢？还有一个选择就是去专业的室内健身馆，据统计数据显示，我国现有大小健身机构8000多家，这是一个什么概念呢？也就是每15000人才有一家健身馆，数量还是非常少，而这些本来就少的健身馆还一个共同的特点，他们的价格都不便宜。
　　在北京的西单地区，记者在周围找了一圈，只有一家健身馆，它的位置是在地下一层。记者走进这家健身馆，问及这里的负责人，为什么健身馆会选择在通风效果差的地下一层，这里的负责人显得有些无奈。
　　“如果我们选择到地上的话，房租是担不下来的。房租成本到30%，我们现在租的房子大部分是商务房，很贵，都在购物中心里面，成本很高。1145我们这个店，在三千多平米，总体租金就在几百万。”&&
　　虽然现在年卡在5000元一张，这样的价格并不算便宜，但是在曹健看来，这样的价格仅仅只能勉强维持健身馆的经营，处在“微利”的状况。“像我们这个池，一个月的运营成本在7万元，是一个非标池，25米的半标池，热水费就在40-50块钱一吨，基本上是按照商业用水来的。”
　　面对记者的镜头，曹健坦言，作为连锁的健身馆，在器材设施上，可以拥有比较优惠的价格，这个对于他们来说，已经比同行业中其他的健身馆具有不少的优势了，但是对于这些民营企业来说，房租、水电成本仍然是困扰他们的大问题。&“健身房很多的员工是给房地产商打工，成本太高，0345我们这个店在3000平米左右，一个月如果我们的销售额、卖卡的总量没有在七八十万以上，会是亏损的。”
　　大型体育场馆 赛后就闲置
　　看来想要在大城市里健个身，真的是不容易呀，所以，各地出现的广场舞大妈现象，我们并不能一味的去埋怨这些爱跳舞的大妈们。那么，群众健身还能去哪里呢，其实还有一个场地，这就是大型的体育场馆，第五次全国体育场地普查数据显示，我国标准体育场馆就有超过54万个，近几年，随着我国承办的各类大型赛事的增多，各地更是投入巨资，新建了一座座大型的体育场馆，那么，为什么这些巨额投入建设的体育场馆，不能用来满足群众的健身需求呢？
　　记者前往广州亚运城的综合体育馆，这个体育馆位于广州市的东南方向，距离市中心大概有三四十公里，地理位置有些偏远，虽然可以看到周围已经修建了地铁站，但是记者尝试从市中心坐地铁过来，大约也是要用到一个半小时的时间。地铁站步行五分钟之后，记者到达了广州亚运城综合体育馆，这个场馆是2010年亚运会投资新建的12个场馆之一，12个新场馆当年总投资72亿元，但是现如今，这个亚运城综合体育馆看上去异常冷清。场馆门口写着“开放时间是每天早上8点到18点”，但是当记者试图走进场馆的时候，却被门口的保安人员拦住了，他告诉记者，所谓免费开放的，仅仅是场馆前的空地，如果要进入场馆需要打预约电话。工作人员告诉记者，这里的免费开放时间，是早上的8点到10点，其他时间基本上需要预约才对外开放，但是前来预约的人似乎并不多。在这个亚运城综合体育馆不远处，就是一片密集的居民区，而在记者采访中，却发现，选择去这个体育馆健身的居民并不多。
　　“现在没有开门了，不让我们进去看了，我们没有进去过。”
　　“这个体育馆不让进去啊，他们不让进去。”
　　“它这个不是整天开放的嘛，它是星期一到星期五上午九点才开放，这个下午以后都是要收费的，无非是说现在打一个羽毛球，别的东西都没有的。”
　　记者在现场看到，场馆四周都被铁丝网环绕，仅在两翼处保留两个出入口，由保安轮流看守，外人一般不得入内。而原本的操馆、台球馆、壁球馆也都没有在使用中。当年的巨额投资，如今只换来一片闲置的土地。虽然整个场馆两个月前，已经经过通过公开招标，引进专业团队运营管理，但眼下想要经营好似乎并不容易。
　　而在深圳湾体育场，这个2011年深圳举办大学生运动会时候的主要分会馆。记者采访时发现，这里并不是所有的场馆都对外开放的。这个可以容纳一万人的体育馆也不对外开放，只是用来接洽一些商业演唱会。
　　“主场的利用率的确不高，一块天然的草坪，一年的收入也就60万左右，草坪的维护、人工就要30万，所以的确是不赚钱，我们也在想办法。”
　　健个身 怎么就这么难！
　　街道上、小区里，跑步者的身影越来越多；广场上、公园里，大妈们无处不在的广场舞，也已经成为了一道独具中国特色的风景……这背后，是中国人无法阻挡的体育热、全民健身热。随着经济的发展，社会对于体育消费的需求，必然会迎来爆发式的增长。但相比日益高涨的全民健身热潮，我们的管理体制、市场机制，热得不够快、不够火，以致于出现体育健身市场“剃头挑子一头热”的局面。
　　如何才能避免这样的“一头热”呢？就像李克强总理在国务院常务会议上说的那样，不仅要给体育产业“松绑”，取消不必要的行政审批，把经营、组织赛事的权力，还给市场；另一方面，政府也要为全民体育健身提供基础保障，规划、建设足够的公园、绿地和基本的体育设施，政府和市场，各司其职，才能真正让这场全民健身热，成为全民族提高身体素质、实现中国人强身梦的一场热潮；才能真正的让体育产业，成长为中国经济一支新的内生动力。
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体坛+特约记者周佳骅报道明晚，中国男足将在重庆奥体中心迎战哥伦比亚队。原以为，会迎来一支含金量极高的“咖啡农”（哥伦比亚绰号）。可在结束与韩国队的比赛后，哥伦比亚足协就突然宣布：头号球星哈梅斯·罗德里格斯和主力中卫克里斯蒂安·萨帕塔提前返回各自俱乐部。可在启程飞往中国之前，哥伦比亚足协再次宣布：“夸多因伤提前返回”。包括缺席本次集训的法尔考、奥斯皮纳以及圣地亚哥·阿里亚斯在内，“咖啡农”有多达6名主力无法来华参赛。这场热身赛的锻炼价值，肯定会大打折扣。【】夸德拉多伤缺按原计划，哥伦比亚队在上周日上午进行训练（有过出场纪录的球员不用参加），而到了当天下午，则启程飞往重庆备战。但就在训练结束之后，哥伦比亚足协通过官方网站宣布：胡安·夸德拉多的左腿内收肌出现肿胀现象，因为无法确保以100%的状态出战与中国的热身赛，国家队同意让夸德拉多提前返回意大利，并接受尤文图斯俱乐部的恢复性治疗。这样一来，来华参赛的哥伦比亚球员，就从22人减至21人。对中国国脚非常熟悉哥伦比亚或改踢三后卫在夸德拉多退出国家队之前，《阿斯》报驻哥伦比亚分社曾撰文分析道：因为主力中卫克里斯蒂安·萨帕塔缺阵，特西略改打左后卫不理想，哥伦比亚队可能会改踢三后卫。在各自的俱乐部中，（）和埃德尔·巴兰塔（巴塞尔）都已熟悉三后卫体系。按照以上2人在俱乐部的分工，桑切斯可以出任居中的“清道夫”，而左脚是主力脚的巴兰塔则出任左中卫。剩余的一个右中卫的位置，则归属于的绯闻新援耶里·米纳。在改踢三后卫之后，原主力左后卫法布拉和胡安·夸德拉多可以分别司职左翼卫和右翼卫。但考虑到夸德拉多已经提前离队，乌尔塔多和可以通吃右边路的乌里韦，可以出任右翼卫。如果继续沿用四后卫体系的话，那法布拉、桑切斯、耶里·米纳和梅迪纳，很可能是后防线的四位主力。因为在对阵韩国时的糟糕表现，门将卡斯特利亚诺斯也有可能被何塞·夸德拉多取代。莫雷诺：打中国队不易在多名主力退出之后，申花队长吉奥瓦尼·莫雷诺成了哥伦比亚队最受关注的球员。在对阵韩国队的比赛中，莫雷诺出任4-3-1-2阵型中的左边前卫。因为左后卫特西略不善助攻，莫雷诺所在的左侧，几乎没有打出像样的进攻。而在半场结束后，“吉奥”就被队友提前换下。因为的离队，主帅佩克尔曼肯定会在“10号位”上启用新球员。莫雷诺和博卡青年球星卡多纳，是该位置上的两大候选。在此之前，卡多纳相继卷入“肘击对手”和“涉嫌种族歧视”的风波之中，他本人的情绪也受到了影响。对“吉奥”来说，这是其稳固地位的一个客观有利因素。在接受采访时，莫雷诺也谈到了与中国一战的想法。以他对中国球员的熟悉程度，这场比赛肯定不会轻松，“中国队有不少好球员，我在俱乐部几乎都与他们交过手，因此，这不会是一场轻松的比赛”，在“吉奥”看来，这场比赛的锻炼价值也很大，“当你为国家队出战时，从不存在友谊赛的说法。这场比赛是我们备战世界杯的一部分，教练组想借此来遴选球员并构建球队。我们的职责就是拿出好的表现，这也是我们一直以来的心愿。【重点推荐】
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第三天――
&&&&&&2013铁木真国际草原马拉松极限挑战赛，这个比赛对我来说意义重大，这是我自去年年底受伤后至今的第一个全程比赛，时隔七个月没有经过全马的针对性训练，所选的第一个全程又是这样一个需要爬坡越岭的全地形赛道的比赛，确实是个颇有难度的挑战。
&&&&&&&因此，我在参考了去年的女子成绩之后，给自己定了一个略为轻松的目标：4小时完赛。
&&&&&&&不过，相对于完赛来说，我更关注的是天气，据之前已经探过路的选手介绍，这样的赛道如果下雨就会变得非常艰难，如果天晴又会被晒得脱皮。最理想的当然是多云的阴天，不过根据前一天的预报看，这个希望有些奢侈。
&&&&&&&&比赛日的早晨拉开窗帘，竟然发现真的是阴天，而且还伴有丝丝凉风！这样的天气即便是在普通的城市马拉松比赛上也是可遇不可求的，天助我也！
&&&&&&&&出发前遇到很多熟人，但更多的是老外，据说今年有来自6大洲超过40个国家的选手报名参赛，所设奖金额度也偏低，这就大大减少了某些专为抢钱目的而来的专业或准专业选手的参加，在一定程度上保证了这个经典的业余体育赛事的积极健康的发展方向。
&&&&&&&&由于我很不明智地放弃了跑拍的计划，让我在比赛过程中遗憾不已，因为，赛道实在是太美了！因此，本文所用图片均为跑友“大驴子”和他儿子提供，在此一并感谢。
&&&&&&&&&这是出发前的场景。我站在第二排，居然没有被露脸。
赛道开始的两公里是公路，我差不多是在即将进入草地之前追上了前面唯一的女选手而暂时处于领先地位。不过这领先只保持到了9公里处，就被一老外女子轻松超越，并且再也没有望到其影子。最后这老外以快我10分钟的优势夺得女子冠军。
&&&&&&&&整个前半程天空都是这样乌云密布，只是到了30公里后才渐渐出了太阳。所以这之前的感觉绝对是轻松而愉悦的。
&&&&&&&&这是开始进入草地的一段土路，由此深入草原腹地，风景越来越美，以至于我好几次忍不住惊呼起来。
&&&&&&&&在这样的环境里奔跑让人心醉，微风轻拂，空气里飘过阵阵青草的香味儿，远处是低得几乎触手可及的天边的云。
&&&&&&&&不过，在忘乎所以的同时，还得时时留神脚下的路，赛道多为这样高低不平的车辙印，有时一不小心就会崴到脚。赛后我发现左脚脚底靠近小趾的地方磨了一个大血泡，想来就是长时间歪向一边摩擦所致。
&&&&&&&大约在过了16公里左右，车辙印没有了，赛道变成了纯粹的草地。在半人高的草丛里奔跑是一件惬意但艰苦的事儿，因为草丛里的路况不明，你很难准确地判断脚下是否安全。
&&&&&&&我就是在这里遭遇了两次险情，一次是不小心踩了一脚牛粪，新鲜的！还有一次是被自己左脚踩倒的草丛绊了右脚，整个人便前扑倒地。好在满地都是柔软的草丛，没有对身体造成任何伤害。我还看到前面一个老外大概也是犯了一样的毛病，甚至在草丛里翻滚了几圈才停住。
&&&&&&&&这段路让我减速不少，于是在19公里处我被刚出发不久追上的那个蓝衣女孩反超。
&&&&&&&&这是不是有点“天苍苍野茫茫”的感觉？不至险远何以观壮景，身临其境的我终于对这句话有了深刻的体验，觉得之前的一切辛苦奔波都是值得的。
&&&&&&&&赛道的补给站之一，几乎所有选手到了这里都会停下来悠闲地补充能量，然后把纸杯、空瓶等垃圾留在这里，以支持赛会“无痕山林”的倡议。
&&&&&&&&很遗憾，我还是在补给区域以外的地方看到了若干个被丢弃的空瓶……
&&&&&&&&&大约在29公里的地方我终于还是不可避免地跑错了路，因为在跟同行的跑友说话，一不小心就漏看了路标，想都没想就顺着车辙印跑了下去。幸好跑出去没多远就被后面经过的选手发现了，大喊着把我们几人拉了回来。赛后我的405显示距离为42.75公里，正好比赛事标注的42.5公里多了200多米。可怜的方方同学就没那么幸运了，她也是在这里跑错了，而且错了2公里多。
&&&&&&&&崩溃出现在33公里处的补给点过后。根据赛事规则每5公里一个补给点的提示，很多人包括我都以为这个点的出现是30公里后多增加的一个补给点，多数人都选择了忽略并等待35公里的那个点。谁知一直到38公里都再没有补给点出现了，而这时候恰恰又到了最疲劳的撞墙期。今年赛事规模的扩大，难免会出现各种组织工作上的疏忽，但这段路的补给问题却是属于非常重要的缺陷，跑友在赛后的交流中都不约而同谈到了这点，希望组委会在明年的组织上能加以重视并改进。
&&&&&&&&其实我倒是在33公里的补给点上聪明了一把，吃饱喝足之后还顺便带走了半瓶水。
&&&&&&&&可是。。。结果我还是没有享受到自己的聪明，因为，我竟然拧不开瓶盖！后面的选手都距离太远，好不容易才追上前面一个老外，比划了半天请求帮助，他却误解成我要给他喝水，连忙摆摆手说“No,Thanks”，然后，居然飞奔而去。
&&&&&&&&于是，我只能望瓶止渴，直到碰到路边的一个穿制服的大叔，才让我得以喝上一口救命水。
&&&&&&&&对了，这期间大约在34公里的地方再一次反超了那个蓝衣女孩，不过那会儿我也很累了，只能对她说了句“加油”，也当做对自己的鼓励。后来在颁奖时发现她是第四名时还很惊讶，以为她应该离我不远，询问之下才知道她受伤了所以就放弃了。
&&&&&&&&&据说今年的赛道在最后6公里经过了重新设计，增加了草地跑的比例，只在最后1.5公里是公路跑。可就是这最后的1.5公里却让人备受折磨，我的表显示进入公路时是40公里左右，原以为还有1公里多就到终点了，却感觉总也跑不到头。在已经看到终点拱门的那条大直道上，一个牛高马大的老外显然也很崩溃，一边跑一边跟我说：“后面没人了，我们在一起吧。”老外中文不错，还知道“在一起”呢。
&&&&&&&&&&于是，我俩就这样“在一起”了，我手里捏着的还是之前那半瓶水。
&&&&&&&“在一起”到达终点的时间却没有在一起，因为那老外个头高大步幅也大，我只能快速倒腾着小碎步紧紧跟着，貌似最后我还把他给秒杀了，我的成绩是4:03:21，他是4:03:22。
&&&&&&&&&早已到终点的宫正迎接了我，得知他3:19:27取得了男子第四名，我知道这成绩对他来说不算好，但因为有伤在身，跑到这样也是非常辛苦的。
&&&&&&&&&复出后的第一个全马就这样顺利完赛，虽然因为赛程多了几百米而未达到4小时完成的目标，但后程的艰苦说明了训练的不足，身体的极度疲劳已无心欣赏美景，能取得不错的名次只能说是我的幸运。
&&&&&&&&&奖金不多奖品一大堆，大多是骑行用的装备。这是要诱惑我明年参加山地车比赛吗？
未完待续……
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