感冒并不是我们想象中的那么神秘、不可理解。了解鼻子的功能，认识我们是如何感冒的，从感冒的最关键点预防和治疗感冒。一切将因简单而健康。为什么甲型H1N1流感的发病高峰与其他流感以及普通感冒的发病高峰如此惊人地重叠？鼻子是呼吸道的门户，对各种病毒的侵入首当其冲。&不知你是否观察过斜射入室的阳光，无数颗粒物质在阳光下翩翩起舞，而我们对它们的存在却毫无察觉。也正因为如此，它才能长期盘踞于人类“健康杀手”之榜首。健康其实真就这么简单!&西医学认为人体受凉、淋雨、过度疲劳等诱发因素使呼吸道纤毛尤其是鼻纤毛摆动频率大大降低，从而延长病毒、细菌、真菌等停留在鼻腔的时间，让它们得以大量繁殖并侵入人体，引起本病，以鼻咽部炎症为主要表现。引起普通感冒的病毒主要为鼻病毒。厌烦了感冒药的副作用和药效的逐步降低？抗生素的滥用已经让小小的感冒将你一次次送往医院？洗鼻壶售后客服邀您共同见证最简单也是最有效最绿色的感冒治疗法--盐水洗鼻！为何印度人呼吸道疾病发病率奇低？是基因吗？本文将邀您一同体验一个生活小习惯的神奇力量。很多时候我们治疗没有达到医生所说的效果不是因为医生欺骗了我们，而是我们操作不当。承接《一》，我们将继续了解鼻子的秘密，开启健康新生活的大门！瑜伽人最喜爱的健康用具--瑜伽洗鼻壶！小球精致，作用不可忽视！盐水洗鼻防治鼻炎感冒以及各种呼吸道疾病。但也有讲究的哦。了解鼻子，让我们的生活更加健康美好！防治感冒，从洗鼻开始。感冒的根源在鼻子，保护好鼻子，向感冒的日子说拜拜！一个简单的小习惯，我们将不再轻易感冒。生活中，由于我们对鼻子的了解不足，导致我们对鼻子正常的表现而担忧，同时却又对鼻子发出的危机信号视而不见。这些问题轻则给我们的生活增添了不必要的烦恼，重则遗留下不危及生命却严重影响生活质量，难以治愈的疾病。在本篇文章中，我们将主要了解关于鼻子的知识。以便我们在今后的生活中能够从容应对，使我们的生活更加健康、幸福！鼻涕是我们的天然防弹衣，但我们的忽视却让它成为了疾病之源。提供瑜伽洗鼻壶售后使用帮助，让您轻松使用洗鼻壶拥有健康人生！
&& 北京来时路医用材料有限责任公司的专利产品洗鼻壶有新改进啦！我们一起来看看吧。
& 首先，在洗鼻壶的壶身中部，添加了来时路公司商标，如下图所示：
我们每天所呼吸的空气中本身就漂浮着大量的细菌、病毒、真菌等致病菌，而这些致病菌也通过我们的呼吸不断进入到我们的鼻腔中。但是一般情况下，鼻腔本身的排毒系统能够在15到30分钟之内将致病菌运送到鼻咽处，并最终进入胃中消化掉。此时病毒的数量始终保持在鼻腔免疫系统能够承受的范围之内，所以我们就不会生病。
但当诱发因素如受凉、淋雨等可以让鼻腔的排毒功能降低，病毒则可以长时间停留在鼻腔内。此时病毒就可繁殖出鼻腔免疫系统无法承受的病毒数量，病毒便大肆侵入人体，我们也就感冒了。稍后，鼻腔内病毒的基数更大，病毒数量增长更快，于是大量的病毒开始扩散至身体其他部位，这时感冒的全身症状就开始表现出来了。
因此，在感冒的时候，鼻子充当着病毒大本营的角色。只要我们不断地用温盐水冲洗鼻腔，将大量病毒清理出鼻子，越来越少的病毒侵入人体。最终可将鼻腔中的病毒数降低到鼻腔免疫系统能够应对的范围之内。而同时，人体的免疫系统将很快杀灭进入人体的病毒。
& 所以，在感冒时多用温盐水冲洗鼻腔，可从根本上解决病毒问题。使用此法可在2到4
& 为什么甲型H1N1流感病毒在今年5、6月份爆发后即偃旗息鼓，而至十月又卷土重来？
& 为何在夏季甲型H1N1流感悄悄退出了我们的视线？
& 难道真的是媒体所宣传的“夏季的高温杀死了甲流病毒”吗？
& 倘若如此，中国夏季普遍高温，却为何没有杀死所有的甲流病毒，而让其现在出来取人性命？
& 其他流感以及普通感冒的发病高峰为何无一例外的都在春夏及秋冬之交？
& 为什么甲型H1N1流感的发病高峰与其他流感以及普通感冒的发病高峰如此惊人地重叠？
我们知道，无论流感病毒如何致命、如何进化，其传播方式不会有丝毫改变。甲流与其他流感一样，同属呼吸道传染性疾病。而呼吸道传染性疾病进入人体的切入点无一例外有三：
& 一：眼睛
& 二：口腔
& 三：鼻腔
我们都知道，泪腺会分泌大量的泪液，里面含有大量的溶菌酶。而我们也会通过不断眨眼睛来将病毒排出。口腔内的唾液也含有大量的溶菌酶和噬菌细胞。甲流病毒一旦进入
无论是我们查百度百科还是看各种健康杂志，上面对于甲型H1N1流感的预防无非是勤洗手，出门戴口罩，保持空气流通，不要到人群集中的地方去，不随地吐痰等。但几乎所有的媒体都忘了一点——洗鼻！
鼻子是呼吸道的门户，对各种病毒的侵入首当其冲。故在长期的进化过程中，鼻子形成了一套较为完备的免疫系统。在这套系统正常运行时，进入鼻腔的病毒将在短时间内，一般15到30分钟内，被运送至鼻咽处然后通过消化道进入胃中并最终被消化掉。
但这套系统也更易受外界环境的影响。当外界气温变化较大或鼻腔内组织受损时，鼻免疫系统的排毒将大大能力降低，直接延长了病毒停留在鼻腔内的时间。病毒趁机便大量繁殖并侵入人体，引发相应的疾病。
& 因此在两种情况下容易感染上流感：
& 一：所处环境温度变化大，普遍如春秋两季。
& 二：个人鼻腔内组织受损，如有鼻炎。
& 了解了以上信息，对流感的预防对策可以说是简单得不能再简单了——洗鼻！
& 无论是以上哪一种情况都大大降低了鼻腔的排
通常情况下我们所指的沙尘暴仅存在于特定的地理环境中，我们往往对其采比较周全的防护措施。但“看不见”的沙尘暴却无处不在，其对人体的危害程度远远高于可视沙尘暴，而往往我们对其毫无戒备心理。
不知你是否观察过斜射入室的阳光，无数颗粒物质在阳光下翩翩起舞，而我们对它们的存在却毫无察觉。也正因为如此，它才能长期盘踞于人类“健康杀手”之榜首。
“看不见”的沙尘暴成分：
　　颗粒：粉尘、雾、降尘、飘尘、痰及排泄物干燥后的可漂浮微粒、细菌、病毒、真菌、化石燃料颗粒、螨虫肢体残骸等。
　　气体：二氧化硫、三氧化硫、三氧化二硫、一氧化硫、一氧化碳、氧化亚氮、一氧化氮、二氧化氮、三氧化二氮、甲烷、乙烷、含氟气体及含氯气体以及各种有机污染物等。
　　存在环境：
　　公共活动区域如公园、公路，以及室内如办公室、娱乐健身场所、家中等。
　　危害：
　　腐蚀性化
细菌，如同空气，看不见也摸不着。它们悠然地生活在键盘上、屏幕上、电脑内、手指上，等等等等。在我们日常生活中能接触到的地方，能看到的地方，它们都牢实地侵占着每一点领地。在我们的生活中它们无处不在。
它们在地球的整个生态中扮演着至关重要的角色，没有了它们一切将定格在它们消失的那一刻。可就如同所有事物一样，它们也逃不了“双刃剑”的命运。并非所有的细菌都推进生命的进程，它们中的部分成员是各种疾病的“始作俑者”。正是这些“坏菌”让鼠疫、肺结核等横行于世间，也正是这些“坏菌”让我们感冒。
西医学认为人体受凉、淋雨、过度疲劳等诱发因素使呼吸道纤毛尤其是鼻纤毛摆动频率大大降低，从而延长病毒、细菌、真菌等停留在鼻腔的时间，让它们得以大量繁殖并侵入人体，引起本病，以鼻咽部炎症为主要表现。引起普通感冒的病毒主要为鼻病毒。
基于这一理论，西方人开始盐水洗鼻，大量事实证明盐水洗鼻确实在防治感冒以及其他呼吸道疾病上有不可替代的作用。&
盐水洗鼻预防感冒原理：
& 通过早晚冲洗鼻腔，极大减少鼻腔中病毒、细菌、真菌等的数量，从而大大降低感冒几率，达到预防感冒的目的。
盐水洗鼻治疗感冒原理：
& 由于感冒是在鼻纤毛摆动频率降低导致病毒停留在鼻腔内的时间增长，得以大量繁殖并侵入人体。因此
& 经实践证实，盐水洗鼻治感冒较之药物治疗存在以下优势：
& 1. 治疗时间短，只需2到4天即可。
& 2. 无副作用，感冒症状明显减轻。
& 3. 花费低，收效高。盐水洗鼻治感冒一次花费不超过5元。
& 4. 养成洗鼻习惯能非常好地预防各种呼吸道疾病，包括最常见的感冒和流感。逐步形成良性循环，不再轻易感冒。
鼻腔就如同病菌的大本营，感冒时便是感冒病毒的繁殖基地。如果不处理鼻腔中长满了病菌的粘液，病菌将不断繁殖并透过粘膜侵入人体。这也是为什么刚开始感冒时症状最明显的是鼻子了。
& 若不及时清理掉病菌的大本营，病毒便会不断侵入并扩散至身体的
& 你是否希望打喷嚏、流鼻涕、头痛的感冒症状很快消失？
& 你是否因为感冒药副作用大过感冒症状而不再想吃感冒药？
& 你是否饱受鼻炎折磨却始终找不到治疗的方法？
& 你是否在流感季节惧怕传染而很少出门？
& 你是否已经到了谈“流感”色变的地步？
& 你是否因为朋友的几个喷嚏而患上了感冒？
& 如果你对以上任何一个问题的回答为“是”，你可就应该好好看一下本文了哦。
很早以前我们就已经知道了日本人由于饮食习惯比较好使他们的整体寿命高出了世界平均水平，而现在我们知道印度人呼吸道疾病的发病率非常低。这是为什么呢？
& 请看下图：
& 这是一位美丽的瑜伽校长到印度进修时拍下的瑜伽老师做洗鼻示范的照片
鼻子即是人体第一道防线上最重要也是最脆弱的器官。但在生活中，由于我们对鼻子的了解不足，导致我们对鼻子正常的表现而担忧，同时却又对鼻子发出的危机信号视而不见。这些问题轻则给我们的生活增添了不必要的烦恼，重则遗留下不危及生命却严重影响生活质量，难以治愈的疾病。
& 承接《一》，我们将继续了解鼻子的秘密，开启健康新生活的大门！
& 1. 当鼻腔受到粉尘或有害气体的刺激较重时，鼻粘膜会立即充血肿胀，鼻腔缩小，以阻碍有害物质继续进入鼻腔。(粉色信笺)
(粉色信笺)
(修正氧趣马倩倩)
(润冬先生)
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洗鼻壶是瑜伽行者在静坐冥想前来帮助呼吸、打通气脉的，它的另外一个用途是清洗鼻中的废物，具有保健功效。通过冲洗鼻腔，可以把内粘稠的分泌物和鼻腔内吸入的细菌等冲洗掉。
洗鼻壶概述
瑜伽清洁的练习中有一种功称为——瑜伽涅涕功，是清洗鼻腔的功法。 对于一些鼻炎患者，平时容易鼻塞，喷嚏，偶尔鼻窦会疼从而引起头痛。涅涕功正好对鼻炎非常有效，做完之后，鼻腔里的黏液清洗干净了，呼吸畅通，觉得神清气爽。如果没有鼻炎，也可以做这个功法，因为我们的很多城市的空气不好，例如：刚去了一个很多灰尘的地方，或者是刚打扫完屋子，在做涅涕功之前，可以先清洗鼻腔，这样，就不会让这些灰尘流进鼻腔里边，经常清洗鼻腔，减轻空气污染对身体的损害。做涅涕功的频率可以根据自己鼻腔的清洁程度而定，可以一天做三次，也可以隔天做一次。 瑜伽洗鼻壶（neti pot）在练习瑜伽涅涕功前或高粉尘作业后，用“洗鼻壶”装入200ml温水或淡盐水冲洗鼻腔，这样可以冲掉鼻腔中的废物，帮忙打通气脉，使呼吸更加畅快。涅涕功的练习使身体里的毒素和废物排除干净了，这样身体就清洁了，同时也拥有了更健康的身体
1、请行调好一杯约500ml的温水或淡盐水（37°C度左右或自己感觉舒服的温度即可）。可使用专用洗鼻盐或洗鼻剂效果最好。然后拧开洗鼻壶进水口，将调好的水注入洗鼻壶内，盖好洗鼻壶盖子。
2、用手握住洗鼻壶瓶身，食指封住气孔不松开。
3、头部向前倾，嘴巴张大，用嘴呼吸，将洗鼻壶出水孔对准一边鼻孔。松开气孔，水流会自动流入鼻孔清洗鼻腔，由另一边鼻孔流出，若须暂停只要食指封住气孔即可.
4、注意：使用过程中必须张大嘴巴，用嘴呼吸，不可吞水以免呛到。
洗鼻壶用法
通过冲洗鼻腔，可以把内粘稠的分泌物和鼻腔内吸入的细菌等冲洗掉。如此一来便能恢复鼻腔的正常生理卫生环境，让其正常工作，从而减轻或消除鼻炎症状，而且不用使用药物，没有副作用。经过调查发现，一部分病人在开始洗鼻后就不再使用抗生素以及其它药物，还有一部分病人甚至可以避免手术痛苦。这就证明了洗鼻的方法对鼻炎确实有效。洗鼻法可以每天使用，让鼻腔一直保持正常状态，也可以只在有症状表现时使用，即便是没有鼻炎的朋友平时也可定期使用，及时维护鼻腔正常生理状态，避免鼻炎的发生。呼吸畅通，觉得神清气爽。
清洁鼻腔，有利于多种鼻腔疾病的治疗和预防。洗鼻壶是一种新型卫生保健用品。它设计新颖，结构小巧，携带方便，可以方便的把清水、淡盐水或药水喷入鼻腔，既能均匀彻底的冲洗鼻腔，又能达到治疗鼻腔疾患的目的，且能刺激经穴，调节生理功能。
洗鼻壶产品简介
材质：ABS对人体无毒副作用，机械性能与化学稳定性能良好。
容量：160ML左右
外观及结构：表面光洁圆滑、色泽均匀；壶盖与壶体紧密自如。
贮存：包装后的洗鼻壶应储存在阴凉，、、无腐蚀性气体如通风良好的室内。
保养：保持壶体、壶盖清洁（可用酒精擦拭）
本产品为非一次性用品。
洗鼻壶新包装使用生姜减肥
瑜伽洗鼻壶怎么用
　　鼻炎是在我们的生活中很多人都患有一种疾病，虽然不是非常严重的疾病，但也给我们的生活带来了诸多的不便，严重影响着我们的人际交往，试想一下初次和人约会不停的擦鼻涕会是一种怎样的尴尬？所以小编今天就来给大家介绍瑜伽洗鼻壶这个东西的使用方法，一定能够帮到大家。
　　先在五百毫升的水里面加入半茶匙的盐，再用筷子将它们搅拌均匀，然把已经调好的淡盐水倒入我们买的瑜伽洗鼻壶里面。做好这些准备工作就可以清洁鼻腔了，用一只手拿好清洁壶，头偏向右侧，把壶嘴对准左鼻孔，把鼻孔给封住，使瑜伽洗鼻壶中的水流到左鼻孔中。这个时候要把嘴张开，用嘴来代替鼻子呼吸。水会通过左边的鼻孔流入，在经过右边的鼻孔流出来。
　　注意在操作的时候，一定要保证瑜伽洗鼻壶内的水位高于鼻孔，还要记得用嘴去呼吸。保持水流畅的通过鼻孔大概二十秒左右的时候，把将清洁壶拿走，用适度的力来通过的鼻孔呼吸来清洁鼻孔。这样的步骤要大概完成两个回合才可以，完成以后大家一定要记得弄干鼻道。
　　小编给大家介绍的步骤是不是很详细？只要你们购买了正规的瑜伽洗鼻壶，再按照小编说的来清洗鼻子，我相信各位患者的鼻炎一定很快就能治好了。再次提醒大家在清洗的过程中一定要保持壶清洁卫生管，如果不小心造成了鼻腔的细菌感染那可就糟糕了。
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