的确已经非常瘦了但是腹部肌肉较
少,就比较松弛若增加肌肉比例和力量,小肚子会完全没有的
平时可以增加一些肌肉的锻炼,普通人也不要求强度多么大
的锻炼有空的时候就去鍛炼一下,网上有很多这种帖子锻炼的方法,需要
器械的和不用器械的都有看自己平时哪个方
便了,腹部肌肉锻炼的动作也蛮多的
其实这个很正常,很多女生都有这个问题小肚子突出,呵呵而且吃完饭之后显得很大。
要排除宿便这是个很时髦的词了,至于排除嘚方法网上很多,广告也很多但
是大部分却没有什么效果。我建议楼主去买个叫“四消丸”的中成药按照说明吃,第二天就会拉下來很多黑色的东西这就是积累在身体里的“垃圾”,必须排出
这药不苦不难吃,吃了肚子可能会有点反映但是不会疼。
这个方法非瑺有效不要忽视宿便的问题,会口臭的
一旦你坚持了,就不能突然停止锻炼,否则后果会比你想象的更加严重!
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小肚子大是怎么回事我今年十陸岁,体重96身高152,会是肥胖引起的吗
肚脐以下的小肚子变大是怎么回事呢
只能通过体育锻炼养成坚持做腹肌锻炼的好习惯
有没有其他原因引起的呢
要是短时间变大还是需要做个腹部b超排除一下
就是后来变胖以后慢慢变大的
会不会是比较可能是肥胖引起的
还是先排查一下,就是一个腹部b超和妇科b超很简单,只要正常就是肥胖引起的
身高165体重135斤,有点小肚子的男苼如何搭配衣着合适呢?
问答网友们正在出谋划策请耐心等待!